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【烤猪肉】 材料> 猪肩里脊肉700g 盐7克(肉的1%) 适量橄榄油 两棵迷迭香 黑胡椒适量 a 2汤匙芥末粒 蛋黄酱2大匙 蜂蜜一汤匙 白葡萄酒1汤匙 蒜泥1小勺 <做法> ①猪里脊肉用叉子扎几个地方,用章鱼线捆住,撒上盐和胡椒,淋上橄榄油。 ②190℃预热后,将猪肉放在烤盘上。选择“非油炸”,用190℃加热20分钟。 ③把猪肉翻过来,把混合好的A全部涂在上面,再放上迷迭香。选择“非油炸”,190℃加热15分钟。 ④取出猪肉放置10分钟。切成方便食用的大小,装盘。按个人喜好撒黑胡椒。 【扣杀土豆】 材料> 土豆300g 适量橄榄油 盐·黑胡椒适量 芝士粉适量 a 酸奶油4大匙 2汤匙酸奶 蒜泥1/4茶匙 盐·黑胡椒适量 <做法> ①土豆切成两半,放在耐热盘子里包上保鲜膜,放入电磁炉(600w)加热9分钟。 ②在夹板上铺上厨房用纸,摆上土豆,用杯子背面等压碎。 ③撒上盐和胡椒,淋上橄榄油和干酪粉。200℃预热后选择“非油炸”,200℃加热25分钟。 ④将A混合制成酱汁。 【枫丹水】 材料> 两个橙子 两个柠檬 苏打水适量 <做法> ①橙子和柠檬切成0.3cm宽的片。 ②不要重叠,将①排列在夹板上。选择“干燥”功能,设定为4小时后按下启动键。 ③取出水果冷却。 ④将③和苏打水倒入容器中腌制30分钟以上。如果有时间的话,泡一天的话水果会融入更多。 #抖音美食推荐官 #美食创作人计划 #美食vlog #我的厨房日记 #烤猪肉菜谱
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