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尚恩美食日记5月前
冬季养生第一汤！健脾养胃的山药排骨汤，喝完整个冬天都不干了！ #排骨汤 #山药排骨汤 #冬季养生 #山药 #汤
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1年前
徐医生经常给家人做的祛湿健脾排骨汤，一定要教给姐姐姐夫们#排骨汤 #山药 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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媛妈家常9月前
#煲汤 莲子怀山排骨汤#养生汤 #简单又营养 #抖音美食创作者 #健脾养胃
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航妈厨房日记7月前
湖北名菜—莲藕排骨汤！莲藕补脾，排骨补钙，秋天喝它，润燥养生两不误#莲藕排骨汤 #煲汤 #家乡的味道 #洪湖莲藕
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文姐爱生活9月前
气阴双补党参黄芪排骨汤，健脾不上火 #气阴双补 #养生就是养健康 #食疗小妙招 #养好自己
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乐乐妈妈做辅食10月前
第七道//太子参排骨汤，孩子脾胃虚弱，抵抗力差，可以试试这碗汤#煲汤 #简单又营养 #健脾养胃 #滋补养生 ##三伏天 @DOU+小助手
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美味小舍🇨🇳7月前
适合秋天喝的排骨汤，诀窍告诉你，排骨汤鲜肉香，润燥养胃又好喝 #我是美食创作者 #抖音美食推荐官 #作品同步头条赢激励 #炖排骨汤
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巧姐爱做菜🌽🍖2年前
淮山排骨汤这样炖清甜可口，而且营养丰富，一家老少都可以吃#汤鲜味美 #山药排骨汤做法 #味道棒棒哒 #健脾养胃 #
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木子又6月前
简简单单又一汤——陈皮山药排骨汤#健脾养胃 #陈皮 #山药排骨汤#儿童成长汤#消积食汤 #宝宝爱吃
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是阿娇呀.9月前
古方四神汤+排骨，三伏天养生绝配#四神汤 #排骨四神汤 #三伏天吃什么 #健脾养胃 #祛湿健脾
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跳跳老爸做起来🧑‍🍳4月前
这个冬天答应我一定要给孩子们做一碗，胡萝卜排骨四神汤，健脾胃，太适合孩子们的小肚肚，暖暖的#四神汤的做法 #排骨汤 #满级吃商指南 #煲汤教程
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多味厨房10月前
十个人里有九个都不知道。山药和排骨搭配是营养黄金组合。山药富含粘液蛋白和淀粉酶，健脾养胃，强筋健骨。我每天都会做上几次这个汤，关键做法比烧开水还简单#美食制作分享 #做法简单又营养 #跟着抖音学做菜 #四神汤的做法
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小波的家常菜6月前
排骨山药汤，营养丰富，补脾养胃，冬天增强免疫力。#家常菜 #家常菜教程 #家常美食
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皓尘家常美食6月前
#创作灵感 #山药排骨汤 #皓尘家常美食 入冬要多喝这个汤，健脾养胃，蛋白质丰富，手脚容易冰冷安排上了
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小張今天吃点啥4周前
全家必喝神仙汤❗山药玉米排骨汤，孩子长个子老人补脾胃#山药玉米排骨汤 #煲汤 #真实生活分享计划 #美味玉米排骨汤 #养生汤
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爱美食5年前
#喝出好气色 #美食趣胃计划 汤鲜味美，健脾养胃的排骨汤#淮山炖排骨
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吴掌厨有话说6月前
幸福有很多种，给家人炖碗养脾胃的萝卜排骨汤算一种#美食制作#美食分享#炖排骨
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九菜煲汤5月前
山药莲子炖排骨。#煲汤 #做法简单又营养 #健脾养胃 @抖音小助手
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宇姐美食厨房11月前
好喝的山药排骨汤这样炖，补脾养胃，汤鲜味美，营养丰富，适合全家人喝的汤，做法也很简单 #美食#山药排骨汤#家常菜#美食教程#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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小六六吃饭啦3天前
山药排骨汤 #实用信息分享计划 #排骨汤 #淮山 家常山药排骨汤｜做法简单，健脾养胃，老人小孩都爱不释口。#山药 #山药排骨汤
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鱼妈小厨5月前
娃超爱喝！健脾养胃成长猪骨汤 #儿童成长汤 #玉米胡萝卜排骨汤 #自己煲的汤就是好喝 #创作者中心 #创作灵感
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早姐中式育儿2周前
这碗排骨汤收藏起来给娃做#排骨汤 #中式育儿 #食养 #食疗 #调理脾胃
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婧婧妈的养生日记2月前
上学娃必喝！黑豆山药排骨汤，每周一锅轻松养好脾胃身体棒 #每日分享 #养生日记 #黑豆山药排骨汤 #食疗
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小六超爱吃1周前
山药排骨汤 山药排骨汤是经典的养生滋补佳品。它汤色清亮、鲜甜醇厚，山药绵软、排骨酥烂，不仅能健脾养胃、增强体质，更是四季皆宜的暖胃靓汤。 #山药 #排骨炖汤做法
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千喜家的三餐四季4月前
秋冬补钙补铁天花板！山药排骨汤 🍲玉米山药排骨汤｜秋冬补钙补铁天花板！ 鲜掉眉毛的营养靓汤，一口暖到骨子里✨ ✅ 补钙补铁 ✅ 健脾养胃 ✅ 营养满分 做法超简单，厨房小白也能一次成功！ #宝宝辅食 #真实生活分享计划 #家常美食 #秋冬暖胃汤#满级吃商指南 @DOU+小助手
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表弟家常菜1年前
孩子脾虚吸收差怎么办？安排开胃补脾的山药龙骨汤，清甜巨好喝 #山药 #一起吃饭吧 #抖音美食创作人#我的厨房日记
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小苗爱做饭1月前
谷雨过后湿气重，多喝这碗山药芡实排骨汤！汤白肉嫩，健脾祛湿，全家都爱#你家煲汤爱放什么？芡实？薏米？还是茯苓？评论区分享你的祛湿秘方～点击左下角，同款芡实带回家！
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至真1月前
广东阿妈周末来个莲藕排骨汤，健脾润燥润肠还滋润一家人的心！^_^ #广东汤 #莲藕排骨汤 #煲汤 #美食分享
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小橙爱做饭9月前
入秋补中益气！润肺养脾养胃！当然少不了“莲藕花生淮山排骨汤”味道清甜香浓，营养丰富，具有健脾养胃、补中益气的功效，非常适合秋冬季节滋补食用。#幸福有很多种 有人做饭是一种 #煲汤 #广东靓汤 #家常菜#莲藕花生汤
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赫妈食养厨房9月前
山药莲子排骨汤。如果孩子吃什么都不吸收，小脾小胃查，就一起安排这个汤，我家孩子自己跑厨房守着锅偷喝#食疗小妙招 #中式食养#长个长肉 #山药莲子排骨汤
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啊南美食记1年前
全家都爱！山药排骨汤的超简单做法,山药绵软、排骨酥烂，一碗下肚暖心暖胃！#美食 #家常菜 #山药排骨汤 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小羲觅食6月前
古语说，不时不食，秋冬就是吃山药的季节，这个山药排骨汤对身体非常好 老人孩子都非常适合#铁棍山药
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美食探索5月前
经常熬夜，湿气重的一定要看完！ 经常熬夜 脾虚 湿气重的一定要认真看完，《五指毛桃排骨汤》排骨搭配五指毛桃 茯苓 莲子 淮山片文火炖煮2小时，椰香四溢，有着药食同源，祛湿补气的辅助效果#五指毛桃排骨汤 #药食同源 #滋补汤 #祛湿气 #家常菜 @DOU+小助手
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潮汕琪琪8月前
入秋了，脾胃虚的多喝点苹果排骨汤，#苹果排骨汤做法 #补脾胃 #食疗小妙招
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菜篮养育记7月前
健脾怯湿、养胃安神的滋补养生汤，喝出好气色，依个人体质适当喝点#健脾养胃 #煲汤 #好吃又营养 #四神汤 #玉米排骨汤
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石头美食9月前
三伏天潮湿雨水多，排骨四神汤安排起来~ #四神汤 #开胃
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吴呼吃什么？2周前
健脾养胃玉米山药排骨汤学起来给家人喝～ #简单又好喝的汤 #创作者中心 #创作灵感 #玉米排骨汤做法 #家常炖汤教程
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镇雄美食小厨娘菲菲9月前
今天做一个冬瓜排骨汤，给儿子养养胃，冬瓜排骨汤可以健脾排湿消肿，还可以减脂哦，喜欢的姐妹们赶紧做起来#抖音美食创作者 #冬瓜排骨汤做法 #煲汤 #在家做美食
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橙子的养生日记5月前
脾胃虚弱？老中医让我多喝这碗淮山排骨汤！ 秋冬一冷就想喝热乎的！胃里暖暖的才舒服～🥰 今天分享超简单的淮山排骨汤，鲜掉眉毛还养胃，新手也能零失败！ ✅准备食材： 排骨、淮山、胡萝卜、姜片 ✅零失败做法： 1. 排骨、姜片、淮山、胡萝卜、加入高压锅中，倒入适量清水，煮20分钟 2、出锅前调味即可 淮山软软糯糯的，吸满了肉汤的鲜味，排骨炖得脱骨，一咬就烂！ 秋冬干燥又寒冷，喝一碗这个汤，暖身又养胃，比喝奶茶健康多了～ 周末在家炖一锅，全家围在一起喝，幸福感直接拉满！ #秋冬养生汤 #淮山排骨汤 #养胃汤 #暖身汤 #家常菜谱
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豆妈豆画6月前
#创作者中心 #创作灵感 #山药排骨汤#健脾养胃 #铁棍山药
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爱喝汤的南瓜叶10月前
排骨汤 三伏天真的要多喝健脾养胃必备#美食
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小橙子养脾胃3年前
老少皆宜的四神排骨汤，做法非常简单，大家学着试试吧！#煲汤 #食疗 #脾胃虚弱
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豆妈的快乐小生活10月前
特别适合小孩子学做的玉米山药排骨汤，不仅汤鲜味美而且营养丰富；既能健脾养胃，又能补钙补铁。快让咱娃学起来🤣#在家做美食 #爱生活爱美食 #玉米山药排骨汤 #强烈推荐 #美食教程 @抖音小助手 @DOU+上热门
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蟠龙湾小厨7月前
秋季润燥，从藕开始，汤鲜肉美，暖胃健脾#莲藕排骨汤#党参#秋季食补
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养生了坤哥4月前
山药莲藕排骨汤，营养又健康！#莲藕排骨汤#山药汤#抖音生活观察计划#健康养生#健脾养胃
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韩姐手工海鲜水饺11月前
这个排骨汤真能健脾祛湿？ 药补不如食补 这个汤真能健脾祛湿？#美食教程 #美食制作分享 #好好吃饭好好生活 #排骨 #美食推存官
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