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MMA阿万6天前
中谷润人御用教练鲁迪•埃尔南德斯，世界冠军缔造者。现任宋亚东拳击教练，帮忙备战本次澳门站比赛。今天在M23拳击公开课，复刻中谷润人同款训练内容#拳击 #综合格斗
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蘭.拳社🥊LBC4天前
要多学多看多总结！ 一节课其实练不了太多内容，但会改变一些观点，这些细微的改变叠加在一起才会有意想不到的结果发生！ 感谢上海M23提供的这次宝贵的学习机会🥊 @猫叔拳击🥊 @風林火山.志 @M23 Ellie 艾丽 @🐆豹哥 @宋亚东 #职业拳击 #中谷润人 #兰州拳击 #蘭拳社 #宋亚东
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篮球地带1年前
他打法飘逸，观赏性极强！飞天遁地真正的欧洲之王#鲁迪费尔南德斯
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胖雪说动漫3月前
鲁迪乌斯的实力到底如何？凭什么能位列七大列强！ #动漫编年史 #无职转生 #无职转生第二季 #鲁迪乌斯
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M23拳击健身-上海4天前
5月24日，鲁迪·赫南德兹 | 首次大师课圆满结束 5月24日，Rudy Hernandez 中国公开大师课顺利结束。 感谢所有到场的朋友， 有人专程跨城市而来， 也有人第一次真正接触世界级职业拳击训练体系。 更感谢 Rudy Hernandez 的倾囊相授。 作为培养世界冠军的传奇教练， Rudy 并没有停留在“分享经验”的层面，而是真正走进课堂， 一对一调整动作、拆解细节、修正节奏。没有距离感，没有保留，只有最真实的职业拳击训练逻辑。 这是一次近距离观察世界顶级冠军体系运转方式的机会。 同时也感谢@宋亚东 来到现场， 向大家展示顶级职业运动员的训练状态与执行力。 希望未来，中国能有越来越多这样的交流机会。让更多年轻拳手、教练、爱好者，真正接触世界最前沿的训练理念与职业体系。 谢谢大家的到来。 M23 永远欢迎热爱拳击的人。 #宋亚东 #中谷润人 #m23拳击上海 #M23大师课 #职业拳击
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寒冬漫剪1周前
无职转生第二季4深度解析——鲁迪虽然萎了但变强了冒险篇结束 #无职转生 #动漫解说 #鲁迪乌斯 #动漫推荐 #异世界转生
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Lin(雷霆版)1周前
完播率200% #ow #无畏契约 #神人转场 #雷霆 #抽象
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鲁迪『744电竞』1周前
SKS作为地铁逃生存在感最低的一把枪#和平精英地铁逃生 #游戏教学 #鲁迪反应神 #和平精英共闯火山 #和平精英冰河夺金
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鲁迪『744电竞』6天前
M416作为地铁逃生存在感最低的一把枪#和平精英地铁逃生 #游戏教学 #鲁迪反应神
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鲁迪『744电竞』4周前
妹控作为地铁逃生陨落的天王 #游戏教学 #和平精英地铁逃生 #鲁迪反应神
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鲁迪『744电竞』4天前
97MG作为地铁逃生存在感最低的一把枪 #和平精英地铁逃生 #鲁迪反应神 #游戏教学 #和平精英共闯火山 #和平精英冰河夺金
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鲁迪『744电竞』1周前
UMP作为地铁逃生存在感最低的一把枪#游戏教学 #和平精英地铁逃生 #鲁迪反应神
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鲁迪『744电竞』3天前
MP7作为地铁逃生存在感最低的一把枪 #和平精英地铁逃生 #游戏教学 #鲁迪反应神
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恋爱Otto10月前
一口气看完转折点四（30分钟总集），看鲁迪如何一步步逆转未来 #动漫杂谈 #无职转生 #充能计划 #转折点4 #动漫编年史
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恋爱Otto2周前
鲁迪1打8！泥沼vs神殿骑士团，实力碾压？战斗结果最终如何 #动漫杂谈 #无职转生 #青年创作者 #动漫编年史 #充能计划
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胡说篮球5天前
献祭教练，让球员们自己安排，我感觉骑士明天能赢！阿特金森小心思太多了！#哈登 #骑士vs尼克斯G4 #骑士1比3尼克斯 #骑士大胜尼克斯 #阿特金森
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次元解构局1周前
鲁迪到底有多强，他这一生实力最终到了何种地步？ #日漫 #日漫推荐 #无职转生 #鲁迪乌斯 #二次元
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AZX BOXING4天前
5月24日，中凯天佑的彭指导代表AZX BOXING向宋亚东和当今世界最具影响力的拳击教练之一——鲁迪赫南德兹赠送手靶，并预祝宋亚东大获全胜！ #宋亚东 @彭指导的拳击课 #AZX_BOXING #拳击手靶
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[卫队长官]赛伊德6天前
AC-VAR版本之子@鲁迪(反应神)『744电竞』 ，AC-VAR伤害195。
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寒冬漫剪6天前
无职转生第二季7深度解析——鲁迪建立洛琪希教，圣物竟然是…… #无职转生 #动漫解说 #鲁迪乌斯 #动漫推荐 #我在抖音看动漫
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恋爱Otto1年前
一口气看完，无职中鲁迪伙伴们结局如何（15分钟总集） #动漫杂谈 #无职转生 #动漫编年史 #充能计划 #结局
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2K奶哥1周前
鲁迪盖伊经典版UR整体强度高 喜欢看扣篮的注意背扣的起扣点，难防。令我没想到的是抢断竟然如此生猛，配合半场抓，也是悍将。另外传球虽然不高，但是DDS起码不会出界，真的GOOD。很喜欢的球星，还会多出作品#nba2kol #2k奶哥
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酒竹公子-懒人不剪辑2周前
“泥沼-七大列强之末的传奇”（鲁迪乌斯解说＋混剪）#无职转生 #动漫解说 #鲁迪乌斯 #上热门 #🏠RY漫剪团
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飞蛙1年前
鲁迪痿了，但也变强了 #无职转生 #异世界番 #内容启发搜索 #二次元 #动漫解说
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我不吃烂分5天前
人物志：鲁迪乌斯的前世到底经历了什么 #人物志 #无职转生 #鲁迪 #二次元 #青年创作者成长计划
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全哥影视解说1周前
被开除、被分手、被全世界否定，母亲的一句“做自己”重拾信心 鲁迪被开除、被女友背叛、被老板扫地出门。他躲在哥哥的房间不敢面对，母亲一句“别再替他活着”让他振作。全哥也想起自己刚毕业时妈妈的电话……这一集，送给所有被生活打倒过、又被妈妈拉起来的人。 #造雨人 #美剧解说 #美剧推荐 #抖音精选 #妈妈
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神经动漫2年前
无职转生 3：鲁迪开启带娃生活，七星完成召唤研究 #新番动漫 #动漫推荐 #动漫解说
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秋叶梧桐3天前
鲁迪命运转折！大转移事件席卷全境 上一秒还在庆祝生日，下一秒转移魔法席卷全境，菲托亚领地集体蒸发！无职迎来命运转折点！龙老板正式登场，鲁迪的人生从此没有回头路。#异世界番#二次元#动漫解说#深度解读#动漫编年史
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原aaaaaaaaabbbbbbb1年前
鲁迪 鲁迪:练剑是爱好,魔术是强项,不会真以为自己能赢吧?#无职转生 #少女番补完计划 #动漫剪辑 #鲁迪乌斯
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风向🫪3天前
关于鲁迪前世作者的描写和介绍 #鲁迪乌斯 无疑是个带有悲剧性质的角色，这部作品在讲的是关于成长。鲁迪就像是一颗意外的棋子打破了世界的秩序，也弥补了上一世遗憾的人生。#无职转生
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小浅阅电影4年前
鲁迪多年的努力在新教练眼里看不出来但是在队友的眼里却已成为了精神领袖，而他也是最后一个被抬出诺特丹大学比赛场地的橄榄球队友#影视解说 #美剧 #推荐电影 #电影 #电影剪辑 #追梦赤子心 #豆瓣高分电影
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秋叶梧桐1周前
传奇上锁王，鲁迪的驯兽日记，也是他第一次直面死亡的成人礼 教科书级傲娇-爱丽丝#异世界番#日漫#二次元#深度解读#动漫解说
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滞空者说1月前
能军训戈贝尔的哪个不是超巨 而哪个内线没被超巨军训过#鲁迪戈贝尔 #明尼苏达森林狼 #DPOY
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篮球江湖🏀3周前
被误解的禁区之王, 鲁迪戈贝尔的防守统治。#戈贝尔
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青青篮球4周前
NBA现役五大超模怪，一个比一个超标 224 身高 244 臂展，后卫技术 + 内线统治，重新定义篮球身材#文班亚马 #NBA #马刺 #杜兰特
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奥林匹克运动会5天前
当1米67的富坚勇树面对2米16的鲁迪·戈贝尔...2024年#巴黎奥运会
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叶子动漫2年前
七月新番：鲁迪成为全校最强，艾莉娜被公车上锁 #无职转生第二季 #我在抖音看动漫 #动漫解说
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ACE1年前
鲁迪：“勇敢的人，先起飞”#无职转生 #鲁迪乌斯 #漫剪 #二次元 #dou上热门 @DOU+小助手
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篮球理查德5月前
奥尼尔说他高薪低能，你怎么看？#鲁迪戈贝尔 #掘金加时险胜森林狼 #安东尼爱德华兹
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小星的动漫屋1年前
年仅5岁鲁迪竟然学会了无咏唱魔法，这在异世界是绝无仅有的。 #无职转生 #天才少年 #魔法 #高能 #励志
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小黑说漫1周前
异世界经典神作《无职转生》，鲁迪乌斯一生中最快乐的时间 #动漫#动漫解说#异世界#无职转生#洛琪希
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鲁迪『744电竞』1周前
蜜罐作为地铁存在感最低的一把枪#和平精英地铁逃生 #游戏教学 #鲁迪反应神
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鲁迪父母竟是大贵族？无职转生中格雷拉特家隐藏的贵族身世。 #动漫杂谈 #无职转生 #鲁迪乌斯 #格雷拉特 #充能计划
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叶子动漫2年前
七月新番：鲁迪最强奥义秒杀魔王，不料对方可以无限再生 #无职转生第二季 #我在抖音看动漫 #动漫解说
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鲁迪『744电竞』2周前
MG3作为地铁逃生存在感最低的一把枪#游戏教学 #和平精英地铁逃生 #鲁迪反应神
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2K奶哥1周前
鲁迪盖伊经典版UR质变 快来看看这个敏捷，快速2、炮台1、稳健升到3级能不能解决问题，我直播给你们测好了，very good，没换盖伊的真拍大腿了，实在太准了，已上被削名单#nba2kol #2k奶哥
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寒冬漫剪2周前
无职转生第一季21深度解析——偶遇龙人，三人小队惨遭团灭 #无职转生 #动漫解说 #动漫推荐 #鲁迪乌斯 #我在抖音看动漫
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鲁迪『744电竞』2周前
S12k作为地铁逃生中唯一一把没有卓越品质的枪 #和平精英地铁逃生 #游戏教学 #鲁迪反应神
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