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柠檬爱喝水2天前
番茄虾滑汤这样做也太好吃了，管理期的姐妹真的放心炫#虾滑汤 #妈呀太香了 #海底捞虾滑
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二婶儿3年前
好吃又好看的番茄糖醋虾球，保证端上桌就秒没，记着千万要多做点儿。#糖醋虾球 #虾仁的神仙吃法 #二婶做美食
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柯基不吃香菜（低卡爽吃版9月前
400大卡吃到饱～我想要告诉全世界！番茄虾仁烩饭巨好吃！ #减脂餐#低卡低脂餐#美食#番茄烩饭#吃瘦不饿瘦
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贵州老华3月前
老华菜谱《番茄虾仁炒蛋》，清爽鲜嫩，没胃口就来尝尝这道番茄虾仁炒蛋盖个饭！保你胃口大开！ #西红柿炒鸡蛋 #做菜我是认真的 #动手自己做美食 #舌尖上的美味 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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江小豆🍳3月前
今日份虾仁小番茄滑蛋恰巴塔！一口就上瘾！小番茄搭配油泼辣子滑蛋，酸辣过瘾，怎么可以这么好吃！#恰巴塔 #懒人一锅出 #早餐吃什么 #跟着厚皮橙吃早餐#恰巴塔的神仙吃法
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口味捞食品旗舰店1天前
满满都是虾仁的虾滑，日常拿来煲汤涮火锅都很不错，赶紧试试吧 #扑扑虾滑 #虾滑吃法 #番茄虾滑汤
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潮汕家常菜美食1年前
潮汕人的家常菜，【番茄白菜虾仁煲】鲜甜开胃，孩子的最爱，一上桌就抢光了#潮汕美食#番茄#虾仁的各种做法#家常菜#妈呀太香了
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四喜圆子6天前
🔥番茄虾仁肥牛饭❗1分钟学会5分钟搞定巨香巨好吃😋 #生活服务热点中心 #满级吃商通关赛 #番茄虾仁肥牛拌饭 #懒人美食 #低成本搞定漂亮饭
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瑶瑶的生活1月前
状况百出版，番茄虾仁滑蛋恰巴塔，低卡减脂巨好吃！#创作人计划扶持第一期 #早餐吃什么 #低脂早餐 #番茄虾仁滑蛋恰巴塔 #减脂餐
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彬彬2天前
与辉同行定制富建虾仁后悔买了，后悔买晚了，就随手炒了一个番茄虾仁我儿子说这样吃虾很满足一口一个吃得很爽。#与辉同行定制富建虾仁 #与辉同行定制虾仁 #富建虾仁
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TING HAI Restaurant1周前
✨新上架｜儿童专属美味来啦✨ 🦐 鲜嫩虾仁🍅 新鲜番茄🥦 荤素搭配 每一口，都是看得见的新鲜与用心❤️ 少一点负担，多一点营养，专为小朋友的口味精心设计～ ⭐【星星虾仁番茄童趣套餐】 好吃、好看、营养满满，宝贝一口就爱上！ 来TING HAI，把成长的每一餐都吃得更开心～👧👦 #美食 #儿童餐 #营养配餐专业 #新鲜食材让您吃得放心 #宝宝爱吃
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桃子大王🍑8月前
简单又好吃的番茄虾仁烩饭 艾特你最好的朋友做给你吃~ #沉浸式体验后厨现炒锅气 #抖音美食创作者 #懒人美食 #番茄虾仁烩饭 #番茄烩饭
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破忒头的食乐烩7月前
#好好吃饭大赛 🍅巨下饭！浓郁酸甜的番茄鲜虾豆腐煲🍤#一个人在家也要好好吃饭 #青年创作者成长计划 #妈呀太香了 #燃烧的蔬菜 做法参考：DABAI食记 ①玉子豆腐4根切块，这个豆腐很嫩小心不要弄碎了 ②切好的豆腐表面裹上玉米淀粉，不沾平底锅多来点油，油热下玉子豆腐中火煎，煎到两面金黄盛出备用 （裹好后尽快下锅煎，一直放着容易粘盘子上+脱壳） ③大虾一斤去头去壳开背去虾线，处理后大概22个虾仁225g，加入黑胡椒碎适量0.4g，黄酒半勺5g，生姜3片抓匀腌制15分钟 ④不沾平底锅多来点油，油热下虾仁中火煎，煎到两面金黄盛出备用 ⑤油热下蒜沫一头30g中小火炒香，加入番茄罐头1罐或番茄2-3个切块400g，中火熬煮至番茄出汤沸腾 ⑥倒入提前准备好的酱料，搅拌均匀，保持中火煮沸 生抽2勺20g 蚝油1勺15g 番茄沙司2勺32g 盐1小勺1.5g 清水大半碗200ml ⑦汤底沸腾后，放入金针菇一把100g，左右分别放豆腐和虾仁，保持中火盖盖闷煮3分钟 ⑧最后撒上葱花装点即可
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姣儿优选1天前
番茄虾滑汤这样做真的太好吃了！虾滑Q弹爽滑，汤汁酸甜可口！我家大人小孩都爱吃#虾滑 #妈呀太好吃了 #虾滑的神仙吃法 #快来一起尝个鲜
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发呆的云1月前
一人食｜番茄虾仁滑蛋饭🍅 我爱番茄！ #番茄虾仁滑蛋饭 #vlog #美食#宅家抖出好食光 #宅家做饭糊弄学
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吐个泡泡.1周前
减脂期快乐碳水✨番茄虾仁乌冬面 #真实生活分享计划 减脂也能大口嗦面🍜 浓郁番茄浓汤裹满Q弹乌冬 鲜掉眉毛的大颗虾仁 低脂饱腹还巨满足 拒绝枯燥减脂餐 好好吃饭才会瘦！ #减脂餐 #番茄虾仁乌冬面 #宿舍减脂餐 #好吃不胖
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阿牧少年1年前
茄汁虾仁滑蛋饭 酸甜解腻的番茄，q弹的虾仁、嫩滑的滑蛋、真的太香了#我的厨房日记 #一人食记 #一日三餐人间烟火简单而美味
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月野小饼干1天前
今日份“云朵番茄炒蛋” Vlog | 健康饮食| Day 63 今日食记🍱：虾仁香菇+番茄炒蛋 搭配饮品🍹：哇哈哈 #真实生活分享计划 #减脂餐 #治愈系美食 #一人食记
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潮汕家常菜美食1年前
潮汕人的家常菜，【番茄白菜虾仁煲】鲜甜开胃，孩子的最爱，一上桌就抢光了#潮汕美食#番茄#虾仁的各种做法#家常菜#妈呀太香了
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翩翩不起舞2月前
今天吃番茄味的虾仁🍤#糖醋虾仁 #拌米饭吃 #小孩菜 #今晚吃什么系列
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发呆的云1月前
老鼠人の虾仁番茄咖喱乌冬面🍜 汤汁浓郁超满足！ᯇᴗᯇ #乌冬面 #一人食记 #vlog日常 #宅家抖出好食光 #下班快速吃上饭
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食光日记📔（减脂版）2月前
一周低卡懒人焖菜不重样 番茄时蔬虾仁焖蛋 做法简单又好吃#懒人美食 #减脂 #减脂期 #低脂低卡 #清淡饮食
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@丞丞妈妈（轻食版）2月前
#减脂餐 吃的干净才能瘦的健康，今日分享番茄鸡蛋蒸虾仁，低脂高蛋白，好吃没负担#健康减脂越吃越瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #展示你的自制减脂餐
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景一仔（辅食）3月前
米饭一定试试这个吃法‼️番茄虾仁肉酱烩饭 #美食教程 #抖音美食教程 #米饭的神仙吃法 #辅食 #简单美食
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慧做赣味家常菜3天前
夏日开胃神菜，番茄虾仁肥牛拌饭，快去试试吧 #肥牛 #虾仁 #美食
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小袁大厨教做菜-楠姐家3周前
巨好吃巨掉称的番茄虾仁粉丝煲来啦！ 一生敢爱敢恨，唯独不敢上称？学会这道番茄虾仁粉丝煲，热量竟然不到300大卡，吃饱不长肉！@楠姐-徐楠楠（记录真实生活） #真实生活分享计划 #今天吃什么 #减脂餐 #身材管理 #会下厨的男人
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珍珠老师带你瘦11月前
每当瘦的太慢！我都会做这番茄金针菇虾仁炒蛋！炫儿吧嘎嘎 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂餐做法 #减脂餐食谱一日三餐 #炫儿吧嘎嘎香
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李公子食堂9月前
巨简单！酸甜开胃~汤汁浓郁~番茄豆腐鲜虾煲 广东大排档风味~在家轻松复刻，酸甜开胃夏日美食！鲜甜的大虾，肉质Q弹！搭配豆腐和金针菇，吸满了浓郁的番茄汤汁，开胃解腻！酸甜浓郁的番茄汤汁巨下饭！天气炎热没胃口，试试这个广东家常快手下饭煲仔菜~番茄豆腐鲜虾煲/番茄浓汤豆腐鲜虾煲#番茄豆腐鲜虾煲 #豆腐鲜虾煲 #开胃菜 #家常菜 ##好好吃饭大赛
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@欢欢姐2天前
请你们吃番茄虾仁肥牛拌饭 #热门话题 #番茄虾仁肥牛拌饭 #厨房日常vlog #抖音二创激励计划
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琪琪美食分享1周前
番茄虾仁滑肉 鲜美带着酸口，营养又嫩滑，特别适合孩子的一道菜，关键还十分简单#番茄 #滑肉 @抖音作者助手
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夏小夏爱做饭3天前
番茄滑肉虾仁 番茄滑肉虾仁的做法简单又好吃，喜欢的赶紧试试吧#番茄滑肉
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董哥美食记1天前
番茄虾仁滑肉 这样做的番茄虾仁滑肉，鲜香四溢，酸甜可口，肉片滑嫩，做法还简单，关键好喝到一口接一口，尤其适合家里的老人小朋友#美食 #家常菜 #番茄虾仁滑肉
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彭大迎4天前
#炒饭的神仙做法 #创作者中心 #创作灵感 #米饭新吃法分享 #虾仁怎么做 做了个俩孩子同时喜欢的美食，巨好吃
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飞珂同学的厨房日记1月前
挑战自己做饭，不让女朋友饿死的第33天！！！ 今天是软嫩爆汁的番茄虾仁滑蛋！#家庭美食教程 #家常菜教程 #美食 #家常菜 #番茄虾仁滑蛋
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杜哥的菜2天前
#番茄鸡蛋的神仙做法 #西红柿虾仁炒蛋
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沂沂爱吃饭1天前
番茄虾滑拌面太好吃了~鲜掉眉毛！#抖音美食创作人者 #美食教程 #番茄虾面
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中年少女1093月前
其实我并没有那么喜欢做饭，只是我想让我的孩子在满眼都是我的年纪，有家的味道，等他长大以后，能经常想起那治愈心底的“妈妈的味道”，治愈他的岁岁年年。#抖音年味争霸赛 #美食#番茄虾仁意面#抖音美食分享官
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酱酱小厨房3月前
3步搞定懒人硬菜 番茄铺底 虾仁围圈 打个鸡蛋蒸10分钟，出锅淋一勺生抽香油，香到邻居来敲门！ #美食教程 #厨房小白也能做 #蒸菜做法 #简单家常菜 #一人食
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吃货小C8月前
不加一滴水做出来的番茄虾仁，汤汁浓郁特别好吃，虾仁口感更加Q弹，真的巨好吃#美食教程 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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小魚低卡美食 （减脂中靠吃瘦了20斤）1天前
“看着像热量炸弹，实际吃完掉秤！这锅茄汁虾仁焖娃娃菜，减脂人闭眼冲！”#为上热门话题🔥🔥🔥热榜2026 #土豆神仙做法 #减脂 #低卡低脂餐 #减脂餐
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王饿饿🍚3天前
番茄虾仁蒸蛋｜低脂嫩滑减脂餐，好吃无负担 分享一道超适合减脂期的蒸蛋，虾仁Q弹鸡蛋鲜美，番茄天然提味，不用过多调味就鲜香十足，少油少盐，营养均衡热量可控，做法超简单#低卡低脂餐 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #把漂亮饭存进抖音
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早早的食光机•1月前
让宝宝爱上吃虾🦐茄汁虾排酸甜开胃，软嫩好咀嚼。拌米饭巨下饭，快给宝宝安排起来吧！#迪迪尼卡辅食锅 #自制宝宝美食 #辅食教程 #种草激励计划 #育儿美食经验分享
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李小旭的厨房日记11月前
番茄配虾仁，酸辣自己调 #番茄虾仁汤 #这个小锅煮啥都好用 #日常做饭 #今天吃什么
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珍珍烟火2周前
以后不知道做什么菜，你可以试试这个牛肉鲜虾煲，鲜美好吃又好看#牛肉鲜虾煲#番茄牛肉煲#家常菜#美食
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用户oun2天前
美味茄汁虾仁🍤 主包的小食堂来咯#cooking #健康
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山奈会做饭🍉2天前
快来打卡你今天的减脂餐 #把漂亮饭存进抖音 #满级吃商通关赛 #水油焖菜 #简易减脂餐做法 #夏日必做沙拉碗
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竹内凉真3天前
快让你最好的朋友给你做番茄肥牛虾仁拌饭呀～#肥牛的神仙吃法 #抗拒不了的美食 #拌饭 #番茄鸡蛋的神仙做法 #艾特你想艾特的人
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锦康美食4天前
真的巨好吃！番茄的酸甜、虾仁的鲜甜、滑蛋的嫩滑，全部融合在一起，汤汁拌着米饭，一口下去幸福感爆棚🥰快去试试！ #一碗虾滑满是吉祥#蛋包饭 #锦康美食
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AL流浪米其林星厨1周前
墙裂推荐‼️番茄虾仁乌冬面🍝好吃到跺脚 #自己做的美食 #黑松露酱 #番茄 #乌冬面 #虾仁 @抖音作者助手 @抖音媒体内容优推官
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悦悦成长日记5月前
一岁10个月宝宝，今日午餐番茄虾仁三色面，汤汁浓郁，鲜香味美，悦悦可喜欢了，最近看姐姐用筷子吃饭，每次也要用筷子，现在就筷子勺子一起用，饭后来点苹果，赶紧点赞收藏给宝宝安排吧#宝宝辅食每天不重样 #每日辅食打卡 #不挑食的乖宝宝 #自主进食的宝宝最可爱 #抖音生活观察计划
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哪有厨子不吃香菜🦈6天前
巨鲜！番茄金针菇虾仁粉丝煲，汤汁泡饭能吃3碗##番茄虾仁浓汤 #番茄金针菇粉丝煲 #家常菜 #懒人美食 #下饭菜
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麟桔子7月前
🌟鲜掉眉毛的虾丸番茄粉丝煲，你一定要吃哦🔥巨巨巨好吃，每一口丸子，都能让味蕾体验不同的Q弹爽滑和鲜香，在家做超简单，有手就能学会！ #干货分享 #我要上热门🔥 #做饭 #美食趣胃计划 #美食
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歆柠妈3周前
 孩子最爱的番茄糖醋虾，做法简单又好吃 色泽红亮诱人，虾肉Q弹紧实 酸甜适口不腻人，大人小孩都超级爱吃 简简单单的家常菜，就是最治愈的人间烟火✨#炸虾仁 #家常菜 #美食教程 #一日三餐人间烟火
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胡苗条的小饭盆2天前
今日份：番茄虾仁青菜面 5分钟搞定宝宝午餐 做法简单省时，懒人妈妈闭眼做 番茄熬出浓郁汤汁，虾仁鲜嫩入味 搭配蔬菜细面，鲜香爽口 软烂好吞咽，每次满满一碗吃光光 省心辅食，营养一步到位✨ #专治挑食宝宝的美食教程 #辅食 #辅食分享 #宝宝餐 #宝宝面条
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壹屋饭湘-刘晟1周前
师徒随心研发新品 刚摘的野番茄撞上现剁鲜虾仁 解锁一道野番茄焖虾滑 天然野番茄酸甜解腻 手工虾滑Q弹紧实 鲜酸交融，家常创新味，好吃又开胃 #壹屋饭湘#野番茄焖虾滑#不辣的湘菜#山野时令美食#厨师日常研发
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小余今天吃什么（减脂版）9月前
400大卡午餐—番茄虾仁烩饭 巨巨巨好吃！#减脂餐 #番茄虾仁烩饭 #减脂期吃什么 #家常菜 #美食教程
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