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江西长高姚爷爷5月前
#门诊日常 #睡眠 #家长必读 #南昌 #中医儿科
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复旦肿瘤胰腺外科许航医生10月前
22点和24点睡觉有什么区别，你是几点睡？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #健康 #涨知识
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养生臻修2周前
你平时几点睡觉 #睡觉 #熬夜 #涨知识 #动画@DOU+上热门 @DOU+小助手 （作者声名：内容仅供参考，如有不适请线下就医。画面和音频由人工智能技术（AIGC）合成。无真人肖像。旨在提供参考，使用时请结合实际情况仔细辩别，审核请谨慎判断）
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关大胖儿2月前
晚上几点睡觉算合理啊？#南方人北方人 #作息时间 #夜生活开始了 #生活 #日常分享
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久一先生10月前
几点睡觉最合适？ 古人早就告诉了我们，睡觉和起床是有讲究的！#传统文化 #健康 #养生 #睡觉 #认知
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骨外科马壮田医生7月前
你平时都是几点睡？ #睡眠 #睡觉 #科普
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金氏易筋经养生7月前
几点睡觉合适呢#易筋经 #传统文化 #养生 #易筋经 #金加洲古易筋经 #传统文化 #中医养生 #江都精武馆
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淋巴瘤科医生赵培起11月前
晚上最佳睡觉时间#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#科普健康知识
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小小禹妈妈鸭1周前
小学生每天应该几点睡觉？ 每天搞到很晚，第二天能有精神吗？#中年夫妻的日常 #上海小学生 #小学生几点睡觉 #中小学减负 #上海打工人
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39健康网2月前
每天几点睡觉更健康？研究发现：这个时间点入睡最好 你知道吗？人类也有最佳入睡时间！ 牛津大学研究人员找来103712名平均年龄≈61岁的参与者，进行长达5年多的随访。结果发现，这个点入睡的人，心血管发病率最低…… “世界睡眠日”马上到了！为了身体健康，希望大家都能好好睡觉。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡眠
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儿科王广欢主任医师4月前
小孩子几点睡觉最好？真正重要的，其实不是“几点” #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #儿科
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呼吸科于洪志医生1年前
每天你睡对了吗？——睡觉的最佳你知道是几点吗？ #睡觉 #心血管疾病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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晓敏与黄帝内经4月前
几点睡觉，更有益健康#黄帝内经 #养生 #睡眠 #几点睡觉
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大帅快评2月前
22点睡觉和23点睡觉，差距到底有多大 #心梗 #心梗前兆 #熬夜 #睡眠 #入睡困难
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琪琪烟雨蒙蒙1月前
早睡早起到底是几点到几点？
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跑者的时间🏃🏃🏃2月前
22点和23点睡觉差距到底有多大？晨跑的大神建议大家调整作息，尽量少熬夜#晨跑 #马拉松 #跑步 #养生 #大象新闻
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楠姐爱养生2月前
22点和23点睡觉差别到底有多大 你们都是几点睡？#科普#养生#熬夜#心源性猝死 #知识分享@DOU+上热门 @DOU+小助手
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志忠聊聊保险6月前
每天到底几点睡比较好#涨知识 #知识分享 #热点 #内容过于真实 #科普
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。。4天前
有个好睡眠才能有好身体，有好身体才能好好学习#人类对豆包的开发不足百分之一 #睡眠时间表 #充足睡眠#小学生
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健康自己行2月前
🌙99%的人不知道！22点睡觉竟有大讲究💤 ✨研究揭秘黄金睡眠时段的秘密哦~😴 👇快看看你踩点睡觉了吗？
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南极村博闻客栈（民宿）5天前
你是几点钟睡的？#时间安排🉐妥妥滴 #当代人的生存真相 #当代年轻人的作息 #起床时间表 #24小时时间表
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儿科许蓓医生1月前
#真实生活分享计划 #儿童保健 #生长发育 #儿童睡眠 #医学科普
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睡务知社2月前
黄金时间睡觉 守护健康 早睡≠健康，这个点睡才是黄金睡眠时间，睡对时间比睡够更重要！#失眠@早睡#健康睡眠#中老年健康#一起学养生
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团子袁袁2月前
#几点睡最佳时间 22点到23点入睡心梗风险最低，医生建议今晚起把睡觉时间调到这个时段#周五趣玩日#我的开年跑轨迹的话题，流量 buff 直接拉满💥#心梗前兆 #预防心梗从日常小事做起
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洛尘4天前
你们平时几点睡觉 #科普#涨知识#干货分享#生活习惯#几点睡觉算熬夜
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小萱4天前
你们平时几点睡觉 #科普#涨知识#干货分享#生活习惯#几点睡算熬夜
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妙竹4天前
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小安4天前
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风季4天前
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阿明4天前
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沈知夏4天前
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瑶瑶4天前
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洛一4天前
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云舒4天前
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季书言4天前
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倩文4天前
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诗音4天前
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顾星辞4天前
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江亦白4天前
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小步4天前
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岩哥4天前
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苏念安4天前
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许知南4天前
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小吕测评4天前
睡觉是个大学，问你们都几点睡，可以分享一下吗#涨知识@抖音小助手 @DOU+小助手
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志强4天前
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苏念希4天前
你们平时几点睡 #科普#涨知识#干货分享#生活习惯#几点睡算熬夜
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俊俊4天前
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季晚舟4天前
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安若溪4天前
你们平时几点睡觉 #科普#涨知识#干货分享#生活习惯#几点睡算熬夜
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丽姐聊通透1周前
大家现在每天几点睡觉？是否有睡眠障碍呢？ #熬夜的人一定要看完 #认知觉醒 #熬夜党 #正能量分享给大家 #熬夜讨论#熬夜讨论
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杰森ઇ🥳ଓ念安5天前
24小时都是一拖二，基本每天晚上七点左右到八点就开始睡觉觉了，现在大了夜间醒了也不哭，偶尔一次吃夜奶，也没有很累，感觉带他们很轻松#每天都在长大的宝宝 #睡觉的姿势萌萌哒 #养娃的点点滴滴 #满床打滚
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健康袁6月前
袁老师小课堂之晚上最佳睡觉时间#上热门#健康 #中医养生
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丽水儿童生长发育科主任李慧竹4月前
#生长发育#丽水市#科普健康知识
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滁州数学思维卞老师（安徽中考）1月前
你家还子每晚几点睡觉💤 你们有同感吗？欢迎评论区讨论 #家长必读 #存档我的备考日常 #我标记了一个知识点 #型男 #抖音推广
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传统中医申大夫2月前
中西医推荐的最佳入睡时间是几点？#中医养生 #熬夜 #中医 #熬夜的危害 #睡眠
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春梅4天前
你们孩子都几点睡呢#豆包知道#豆包App#人类对豆包的开发不足百分之一
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