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沁县多识草木店6月前
因有升举阳气之功，故称升麻。 #知识前沿派对 升麻全草入药，在我国古代医书中多有记载。
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陈宇亮3周前
#养生#中医养生 #练功打卡
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中医赖鑫博士8月前
头昏脑胀不清醒，升举阳气跟我做#健康 #中医#升举阳气 #涨知识
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哥傲高药师2月前
科普 #科普 #热点 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #学习
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燃师9月前
提升阳气#人生感悟 #国学智慧 #传统文化 #道家文化 #正能量
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中医科李兰荣主任2月前
世上最好的药就是阳气 #补气升阳 #中医 #养生 #医学科普
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幸福健康快乐每一天2月前
预防痴呆，每天按这个穴位5分钟，升举阳气，醒脑开窍!
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新疆科协3周前
#每日健康 |适合懒人的养生动作，助你升阳气，固心神。跟着中医专家学，握握拳就养生。#新华每日电讯
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中医朱古力Sir9月前
世界上最好的药，就是阳气，记住一个小方子，只需简单两味药，就能把阳气补到骨髓里#阳气 #补阳 #中医养生 #肾虚 #拉肚子
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喜乐安康2月前
头部是“诸阳之会”，所有阳经均上汇于头。每日刮拭头部，实质是通过疏通经络气机来实现整体调理。针对你提到的四条经脉，具体作用如下： · 督脉（行于正中线）：升举阳气，醒脑安神。督脉为“阳脉之海”，刮拭可引导阳气入脑，改善头晕、记忆力减退，同时调节神志。 · 膀胱经（距正中线1.5寸）：排毒明目，抵御外邪。作为人体最长的一条太阳经，刮拭可激发其排毒功能，缓解目胀流泪，并通过刺激攒竹等背俞穴调节脏腑。 · 肝胆经（侧头部）：疏泄气机，清泻胆火。侧头部是胆经循行主要区域，所谓“经属于胆，络属于肝”。刮拭可缓解偏头痛、烦躁易怒，通过降胆火以疏肝气。 · 三焦经（耳周及侧头）：通调水道，化解郁热。三焦主气化，刮拭耳周及侧头部能疏通经气，改善耳鸣耳闷，并化解上焦郁热所致的口干口苦。 综合效应：头部刮痧通过对这四条经络的刺激，可达到升清降浊（督脉升清阳，膀胱降浊阴）、调和少阳（肝胆与三焦）的效果，对现代人常见的睡眠障碍、顽固头痛及眼疲劳有积极的调理作用。 操作提示：晨起刮拭可助阳气升发；睡前刮拭应力度轻柔，起安神助眠作用。#经络疏通 #养生#刮头
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阿平太极拳1年前
升举阳气，清涤痰湿（六）#中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力 #太极拳 #太极拳教学 #阿平太极拳
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罗院长日常6月前
提升阳气的方法有哪些？在评论区留言吧！#阳气 #积善
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阿平太极拳1年前
升举阳气，清涤痰湿（四）#强身健体增强免疫力 #中华武术博大精深 #太极拳 #太极拳教学 #阿平太极拳
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阿平太极拳1年前
升举阳气，清涤痰湿（二）#太极拳 #中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力 #太极拳教学 #阿平太极拳
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阿平太极拳1年前
升举阳气，清涤痰湿（一）#太极拳 #太极养生动起来 #中华武术博大精深 #太极拳教学 #阿平太极拳
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学徒中医知识分享4天前
✨ 疏肝第一药——柴胡 📝 肝郁气滞总爱叹气的朋友看过来！ 柴胡能和解少阳、疏肝升阳，今天把用法一次性说清#柴胡 #和解少阳 #疏肝解郁 #升举阳气 #肝胆调理
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阿平太极拳1年前
升举阳气，清涤痰湿（七）#中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力 #太极拳 #太极拳教学 #阿平太极拳
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阿平太极拳1年前
升举阳气，清涤痰湿（五）#强身健体增强免疫力 #中华武术博大精深 #太极拳 #太极拳教学 #阿平太极拳
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卓子问道4月前
什么是升沉？斧正？何谓乎夕？出入？ 斧的本义# 阳气上升# 阴气下降# 升的本义 # 冘的本义# 沉的本义# 斧正# 扶正祛邪# 浊的本义# 巠的本义# 纠缠# 斤定阴阳# 玄界混沌# 于的本义# 乎：户吴切# 夕的本义# 夕惕若厉# 乎夕# 出的本义# 乎出# 入的本义# 夕入# 出二入一# 出夕为二夕# 入夕为一夕# 三才阵# 上的本义# 下的本义# 上下内外# 信息传承# 10的1517次方# 众生皆具洪荒之力#
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浙江名医馆·健康好物3周前
一个适合懒人的养生动作，坐着握握拳就可以养生。助你升阳气、固心神。 #健康 #浙江名医馆 #养生 #握拳的好处 #生活小妙招
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鑫成1年前
抻筋拔骨 升举阳气 #八极拳 #刘书成八极拳 #站桩
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倪海厦讲养生1月前
长寿的王牌是阳气把阳气补到骨头缝 #国学文化 #中医养生 #健康 #倪海厦
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阿平太极拳1年前
升举阳气，清涤痰湿（三）#太极拳 #强身健体增强免疫力 #中华武术博大精深 #太极拳教学 #阿平太极拳
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扶阳筑基岳本华4天前
为什么惊蛰适合提升阳气，99%的人都不知道#惊蛰 #24节气 #国学智慧 #岳飞嫡孙岳本华
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草本养生2周前
《升麻》： 发表透疹，清热解毒，升举阳气。治风热头痛、麻疹不透、齿痛口疮、中气下陷。 阴虚火旺者慎用。 #养生知识 #升麻
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明 明（记录生活）2周前
为什么养鸟=升阳气 阳气上升，养只小鸟，正好合上"阳禽引气，生机助运"的说法。 天性属阳：鸟儿日出而鸣，向天上飞，五行属火，主光明，向上，生发，能破阴郁，散沉闷。 声动生阳：清脆鸣叫唤醒气场，驱散低落，让家里"活"起来，人心情舒畅，阳气自然足。 形色助运：羽色鲜亮(尤其鹦鹉，文鸟)，属"阳中之阳"，提亮空间能量。 作息同频：养鸟要早起喂食，见光，倒逼你跟着自然节律走，早睡早起，阳气升得稳。 有天早上很走运，在垃圾桶旁边捡了个破花瓶，然后在西山上捡了这一堆木材和石头，也感谢我的顾客朋友帮我弄了些沙子，让我免费自做了个鹦鹉站岗。我每天早上带它们出去晒太阳，晒完回来就在家里玩，晚上就让它们进笼子睡觉，虽然还不是很亲人，但也不愿它们一直受委屈，一直在笼子里呆着太闷了，怕关傻了，让它们出来飞一飞，就是麻烦了一些，地上脏了一些😂
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倪海厦智慧说2月前
#养肝 #养生 #中医养生 #养生知识 #黑豆
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白丁稷语3天前
春养肝胆，必识柴胡｜从山野到古方的草木智慧 《神农本草经》上品柴胡，和解少阳、疏肝解郁、升举阳气。解肝郁、调情绪、散郁热，现代人的 “情绪解药”。承德本地有两种柴胡，一种红根长在阳坡，一种黑根长在阴坡，你知道都叫什么名字吗？ 本视频为草木民俗，非医疗建议。 #柴胡 #白丁稷语 #本草文化 #疏肝解郁 #春季养肝
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九九要自律3周前
📣📣每天坚持这套升阳祛湿操🔥🔥疏通全身经络👍👍升举一身阳气☀快速排出体内寒湿浊气💦💦盘活周身气血🩸🩸经络一通气血顺畅💃💃越练气色越好😍😍浑身轻松有元气❗❗#居家锻炼 #养生 #好身材练起来 #变美变瘦变好看 #一学就会系列
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倪师本草4天前
倪海厦老师讲解神农本草经~第三十一味药柴胡。 柴胡味苦、辛，性微寒，无毒。归肝、胆经。 柴胡是“和解少阳”的要药，倪海厦老师强调其核心在于“疏肝解郁、升举阳气、退热截疟”，尤其善于治疗“往来寒热”之证，是少阳病的主药。#倪海厦 #中医 #神农本草经 #柴胡 #抖音小助手
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针灸科梁静医生5天前
#养生 #补阳 #抖出健康知识宝藏 #美容
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自在悦读3天前
🔥收藏版｜张至顺道长八部金刚功·一遍完整版 道爷真传八部金刚功，一遍完整版，收藏每天练！✅ 1️⃣【双手插顶利三焦】 疏通三焦，升举阳气，肩颈更舒展。 2️⃣【手足前后固肾腰】 强腰固肾，滋养先天，腰膝更有力。 3️⃣【调理脾肤需单举】 健脾和胃，升清降浊，消化更顺畅。 4️⃣【左肝右肺如射雕】 疏肝理气，清肺散结，呼吸更轻快。 5️⃣【回头望足去心疾】 宁心安神，疏通心经，心慌少困扰。 6️⃣【五劳七伤向后瞧】 缓解劳损，疏通背络，肩背不僵硬。 7️⃣【凤凰展翅周身力】 舒展筋骨，调和气血，全身更轻松。 8️⃣【两足顿顿饮嗜消】 震动脏腑，祛湿化积，代谢更通畅。#张至顺道长#八部金刚功
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宝华锦养生(博颂路店)专用号4天前
每天一味中药材，今天学习升麻 升麻 别名 周升麻,周麻,绿升麻,鸡骨升麻 性味归经 辛、微甘，微寒。归肺、脾、胃、大肠经。 功效 发表透疹，清热解毒，升举阳气。 主治 感冒、头痛，属于风热感冒者，表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄，可与桑叶、菊花、薄荷等同用；属风寒感冒，有恶寒发热、无汗、头痛、咳嗽表现者，可与麻黄、紫苏叶、白芷等药物同用；外感风热夹湿之阳明头痛，一般是前额以及眉棱骨的部位，伴有呕逆、心烦、胃脘部胀满，可与苍术、葛根、荷叶等同用； 麻疹，麻疹初起，疹出不透，可与葛根、白芍、甘草同用；麻疹欲出不出，身热、无汗、咳嗽咽痛、烦躁、尿赤，可配伍葛根、薄荷、牛蒡子等； 牙痛、口疮、咽喉肿痛、痄腮等，升麻具有清热解毒的功效，是清热解毒的良药，因此能够治疗热毒证引发的多种病症。牙痛属胃火炽盛所致，可与黄连、生石膏等同用；痄腮可与黄连、连翘、牛蒡子等药同用； 胃下垂、脱肛、子宫脱垂、肾下垂、崩漏等，属于气虚下陷引发的胃下垂、脱肛、子宫脱垂、肾下垂、崩漏等均可用升麻来治疗，临床常与黄芪、人参、柴胡、桔梗、白术等同用。 #郑州#宝华锦#鼻炎#中医#升麻
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传武 八极2周前
#真实生活分享计划 #刘书成八极拳 #桩功 #打卡 两仪桩稳定下盘 升举阳气 #男人必练
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药都马掌柜【科普中药材知识】7月前
升举阳气之#升麻 一味中药，一个故事《升麻的由来》#中草药 #科普知识 #故事 #热门
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医疗那些事儿2月前
出去，就是对身体最温柔也最顶级的滋养。 #阳气升发 #踏青养生 ##春季养生 ##养肝护肝 ##阳气升发 ##踏#青黄#帝内经青养生
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中医武主任1月前
#科普一下 #干货分享 #涨知识
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许昌晨牧健康张姐1周前
温度决生死，气血定终身。经络促百病，升降促和谐。为什么要把温度放在第一位儿呢？黄帝内经中认为，阳气者，若偏于日，失其所折，寿而不彰。#大行业 #推出的热门话题 #推出的热门话题 #推出的热门话题 #
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康康医生2周前
#医学科普#养生 #健康科普#涨知识#抖出健康知识宝藏
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哈皮文子2月前
惊蛰养生｜惊蛰到，阳气升！ 一年中调体质、养阳气的黄金期来了✨ 一条视频讲全#惊蛰 养生 #中医养生 #养阳气 #疏肝理气 #体质调理
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中医经方尹倩8月前
世界上最好的药就是阳气，教你一招补阳气#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #干货分享
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岳来越好2天前
阳气是人的根本#中医传承#倪海厦#中医养生#中医#阳气
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古郎中文化保护传承珊2月前
阳气支撑着我们身体正常运行#中医#健康#养生#传承中医文化 #医者仁心#知识分享@健康中国 @健康日报 @央视健康 @国医少年志 @宋兆普 @徐文兵
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中医耳鼻喉科李洵7月前
阳气是生命的根基，阳气足生命才旺盛#阳气充足 #阳气足百病除 #阳气的重要性
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鑫顺发圣诞工艺新材料3周前
#升阳功 #武当养生功 #养生
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开悟的人5月前
肝胆鼓掌法，活血化瘀，提升阳气 #健康
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丽姐说中医2月前
#健康科普 #涨知识 #科普一下 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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李老1周前
#养生#黑豆#养生就是养健康#补阳#升阳
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中医卢晶晶医生4天前
#中医养生 #健康科普 #男性养生
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朱医生讲健康3月前
补阳就是补命，世界上最好的药就是阳气，记住两味药。 #医学科普#中医#抖出健康知识宝藏#涨知识#干货分享
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🌈The way home!5天前
#看cba喝雪花 幽谷升麻，亭亭向上。清邪热、升阳气，一身正气渡凡尘。
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易本书7月前
#记录真实生活 #传统文化
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周医生讲中医2月前
#热点 #中医 #养生 #健康 #科普
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柳州小梅聊男康1月前
#男性#养生 #传统
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好动男孩！4年前
阳气提升=免疫力提高！
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中医徐博士1月前
#养生 #抖出健康知识宝藏
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鲁连海医生5月前
阳气就是最好的补药 #阳气足百病除 #阳气 #养生 #健康 #抖出健康知识宝藏
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翠霞医生2月前
男人50岁之后，既能补阳又能养阳 #好医生 #医者仁心 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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萍乡市中医院2月前
惊蛰一道养生茶，疏肝理气、升举阳气，一起学起来～
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平医近仁1周前
#鸣潮 #中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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