您是不是在找：

疯狂的西蒙斯5月前
只需7天，重启多巴胺系统！ #脑科学
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Vincent文老师10月前
别让你的大脑被多巴胺绑架！ #多巴胺 #自律即自由 #遇见更好的自己
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2739
解绪馆主3月前
。 多巴胺是毒，而你上瘾的样子，真的很廉价。#心理学 #多巴胺陷阱#认知觉醒 #当代年轻人的现状
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
科学放映所1年前
手机对大脑的危害，多巴胺与内啡肽怎么调节 #不可思议 #创作者中心 #创作灵感 #知识科普
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞406
发疯的带娃老轶5月前
7天重启大脑，多巴胺戒断 每天11个小时的手机使用时间，我真的觉得自己要废了#多巴胺戒断 #手机成瘾 #戒断反应 #个人成长
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
代松波3月前
你以为你在享受快乐？其实你是在服毒！警惕“廉价多巴胺”毁掉你的大脑。致我那位躺平的兄弟，关于身体激素我也略懂一点点。#多巴胺 #科普知识 #材料学 #代松波 #个人成长
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6106
悦书寻＆月亮与六便士1周前
大脑骗你几十年！多巴胺是欲望不是快乐 总控制不住熬夜刷视频、沉迷零食、盲目消费，总归结咎意志力差？其实是被大脑里的多巴胺悄悄掌控。多数人都误解了多巴胺，它从不是快乐，只是无尽的欲望与执念，不断驱使我们追逐短暂快感，过后只剩空虚。神经科学著作《大脑之书》直白拆解大脑运行逻辑，透彻讲解多巴胺运作原理，揭开短视频、游戏成瘾背后的底层真相。看懂大脑底层规律，学会掌控自身情绪与行为，摆脱欲望裹挟，戒掉无用陋习，管好自己也能正确引导孩子远离沉迷，零基础轻松读懂，清醒掌控自己的人生。 #多巴胺 #大脑 #认知觉醒 #读书 #好书分享
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
卡尔说2周前
自由意志是如何被操纵的？ #心理学#多巴胺#多巴胺陷阱#青年创作者成长计划
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
荒地长脑子了4月前
多巴胺快把ADHD钓成翘嘴了，终究还是爱而不得。 #创作者扶持计划 #adhd #神经多样性 #别内耗 #拒绝内耗
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
疯狂的西蒙斯4周前
多巴胺正在掏空你的大脑，慢下来才是救赎 #脑科学#长期主义#青年创作者成长计划#纪录片开放周#爱的不标准答案
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
闻心言2月前
快速上头？小心陷入“多巴胺陷阱” #多巴胺 #上头 #情感心理 #亲密关系 #谈恋爱
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
金脊健青少年国际脊脑中心7月前
过量的多巴胺正在摧毁你的大脑 #大脑 #脑科学 #青少年成长 #游戏成瘾
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
夜风读书1周前
贪吃的大脑：背后是失控的多巴胺 脑科学家带你揭秘食物上瘾的底层逻辑，用神经科学重塑你的大脑，拿回生活主导权。#贪吃的大脑 #认知提升
00:00 / 07:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
桐姐进化论5天前
多巴胺控制，请重启你的大脑#认知思维提升 #创作者中心 #创作灵感 #自我情绪解读 #自我认知分析
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
萧潇子认知觉醒5天前
日均八小时我把命还给手机 不是你自制力差，是有人故意让你上瘾 多巴胺困人心智，自律者方得清明。#思维认知 #个人成长
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
曾明老师2天前
疯狂的多巴胺#家庭教育#厌学
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
馨妈勤学慢成长3周前
别让多巴胺毒药毁了孩子的内驱力 多巴胺快乐只会“喂养”出一个对快乐越来越麻木、对努力越来越抗拒的大脑。真正能滋养孩子一生的，从来不是多巴胺的“快感”，而是内啡肽的“力量”。#内驱力#育儿知识#家庭教育#亲子教育#小学生
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
阅木书栈1月前
多巴胺在“捣乱”？教你找回专注力 你有没有过这样的瞬间—— 明明知道这条视频对自己特别有用，可就是没耐心看完，手指已经不听话地往下滑了。 明明知道工作、学习才是正事，可就是坐不住，连半个小时都撑不过。 手机一空下来就想刷，走路刷、等菜刷，连洗澡都得放点什么听着，不放就浑身不对劲。 不刷视频，就去翻朋友圈、刷微博，反正就是——静不下来。 你有没有想过，不是你自制力差，是你的大脑，被人悄悄“上瘾”了。 这条视频，我会告诉你多巴胺陷阱到底是什么，以及真正能让你放下手机、沉下心来做正事的“解药”在哪。
00:00 / 08:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
HumanOS｜人生剧本3周前
你不是自控力差，是被多巴胺劫持了 #多巴胺劫持 #注意力管理 #拖延症 #自控力 #AI时代
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
真相探究员3天前
快乐分子？这是最大的谣言#多巴胺#快乐分子#渴望分子#科普#涨知识
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
概率观2周前
凡是让你立刻爽的，最后都会让你痛苦。 #多巴胺 #自控力 #自律 #人性 #人间观察计划
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
情商思维社(收徒)2周前
多巴胺是毒，而你上瘾的样子，真的很廉价。#心理学#多巴胺陷阱#认知觉醒#当代年轻人的现状
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
说点实在的1天前
99%的人都被骗了！多巴胺根本不是快乐！ 你不是意志力差，是被多巴胺绑架了#多巴胺 #成瘾 #心理知识科普 #个人成长 #自我提升
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
心理健康的宇智波4天前
毁掉大脑的快乐激素——多巴胺 今天我们来聊被大众误解最多的快乐激素，多巴胺。这种激素可以帮助你掌控生活的动力，期待让你更好地完成任务，不断提升自己。也可以让你不断堕落，大脑变得迟钝，无法思考 相信对各位会有所帮助#成长思考 #情绪管理 #拒绝精神内耗 #自我认知提升 #激素
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
低碳酮行1周前
被甜食重新编程的大脑🧠 #多巴胺奖励机制
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
我是刘十九1周前
刷手机成瘾，被多巴胺劫持的人生。心理学小知识 #手机成瘾 #多巴胺 #认知提升#认知思维 #心理学#内啡肽
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
尹人而医4天前
多巴胺操控欲望，学会一招摆脱成瘾困扰。 #知识科普仅供参考 #多巴胺 #酒瘾 #乐彭硒 #乐彭硒星计划
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
野声社会1周前
刷手机的累，是多巴胺在拿着辫子抽你。别戒断，去驯服它！#青创计划 #心理学 #多巴胺 #手机上瘾 #野声社会
00:00 / 11:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
眯眯闫的树洞1天前
及时反馈正在训话我们的大脑 浓缩的糖只会让你觉得正常的糖不甜 频繁的重口味，就会让你失去味蕾 高刺激时代，同时也是注意力稀缺的时代 我们一定要重新和自己相处一下 你会发现新大陆 #个人成长#及时反馈#延迟满足#多巴胺#专注力
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
舰长科普2月前
多巴胺绑架了你？大脑_政变_真相揭露#科普 #知识 #青年创作者成长计划
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
安颐2周前
解锁多巴胺释放的秘密频率 多巴胺这种神经递质常被称作“愉悦感”化学物质，因为它在我们大脑的奖励系*统中扮演着至关重要的角色。当多巴胺水平升高时，我们会感觉更加警觉、专注，并更有动力去迎接挑战。 一种自然提升多巴胺水平并增强大脑功能的方法是通过使用40赫兹双耳节拍。 这些节奏是经过特别设计的音频曲目，它们在每只耳朵中播放两个略有差异的频率，从而在大脑中产生一个与40Hz范围相吻合的第三频率。已有研究表明，这种频率能够促*进多巴胺释放并提升认知功能。 #40Hz #多巴胺#频率相同的人 #修心修行
00:00 / 10:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
溫言淺語4天前
你不是懒，是被多巴胺陷阱掏空了 沉溺随手可得的短暂快乐，只会不断消耗自身状态。认清多巴胺带来的假象，跳出精神内耗，静下心沉淀自己，才能真正掌控生活节奏 #多巴胺陷阱 #年轻人急需养脑 #精神内耗 #自我觉醒 #人间清醒
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
龙猫编辑部（认知觉醒）3天前
大脑越懒、越怕努力 如何破解！ #多巴胺 #懒惰 #拖延症 #逻辑思维因果关系认知训练 #奇怪的知识点又增加了
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
陈姐姐聊成瘾2周前
停不下来的你大脑可能正在被“劫持” #知识科普 #多巴胺 #认知觉醒 #替来他明 #陈银萍
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
白话论文5天前
核心障碍并非缺乏能力或知识，而是注意力的匮乏。作者提出通过为期七天的多巴胺排毒来重置大脑的刺激阈值，从而重新获得对简单任务的专注力。
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
一点知识3天前
主人你好，我是你的多巴胺，如果你不想年纪轻轻就变得麻木、焦虑，就听听我的呼唤吧！#知识科普#多巴胺#快乐#人体奥秘
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1162
达文西思维破局1周前
毁掉你的不是欲望，而是那场悄无声息的“多巴胺熔断”。 #个人成长 #认知 #自我提升
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
右岸学长1天前
#冷知识#生理知识科普#生理健康
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
每日高情商(收徒)2周前
多巴胺是毒，而你上瘾的样子，真的很廉价。#心理学#多巴胺陷阱#认知觉醒#当代年轻人的现状
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
“脑洞🧐所”3周前
你的“节后emo”，是大脑正在经历多巴胺戒断 五一假期结束，你的“节后戒断反应”不是懒，而是大脑在经历真实的多巴胺低谷期。科普中国援引研究解释：高频刺激消退，伏隔核感到“饥荒”，是生理反应，不是性格缺陷。允许自己慢慢“开机”，你不是一个人。 #脑科学 #节后上班第一天 #戒断反应 #五一假期结束
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
🌸专注力梅梅老师2周前
除了手机，很多事物出现的形式，也会决定它们是否会给孩子带来过载的多巴胺#专注力训练#正确的引导孩子陪伴孩子成长
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
清泉毓灵2天前
晚上刷手机停不下来，你的大脑被骗了 睡前越刷手机越疲惫？读懂大脑背后的真相，和内耗和解。欢迎转发关注，持续分享成长感悟。
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
ADHD多动联盟3周前
多动症宿醉①：多巴胺突然崩盘 多动症宿醉的第一阶段是“多巴胺崩盘”：因为大脑对愉悦奖赏消耗极快，刺激停止后多巴胺骤然暴跌，导致极度冲动和情绪失控。此时不应放纵或硬撑，而要通过散步、聊天等方式平静熬过几小时到一天，若毫无察觉地继续透支，则会陷入更危险的境地。#ADHD #A娃 #多动症 #儿童多动症 #注意力
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
段段老师家庭心理1周前
多巴胺熔断，正在悄悄毁掉孩子的专注力 孩子正在经历一场看不见的内伤——多巴胺熔断。不是孩子不想努力，是他的大脑已经失去了“吃苦、等待、坚持”的能力。#孩子的专注力 #孩子手机管理 #慢能力培养 @抖音作者助手 @
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
生命科学前沿1天前
Nature重磅：生育会重塑大脑！多巴胺驱动了母亲大脑的持续重塑#生物医学科研 #医学SCI #论文 #博士#研究生
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
VV师妹4天前
#科普 #科普一下 #人体奥妙
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
发疯的带娃老轶5月前
戒断手机，戒断多巴胺。 第二天，出现了多巴胺宿醉，同时内心有个声音，再想办法找到合理化的借口，让我坚持不下去。#多巴胺 #手机瘾怎么戒 #多巴胺戒断 #记录真实生活
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
七月安琪JulyAngel2天前
读懂内啡肽与多巴胺，彻底摆脱各类成瘾困扰 生活里有个值得深思的现象：部分身处生活压力中的人，会借助烟酒排解情绪。究其根本，是缺少途径去感受丰盈的精神快乐，转而选择了门槛最低的感官消遣。 #脑科学#脑健康 #认知提升 #自律 #人间清醒
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
云飞扬2月前
多巴胺是毒，你上瘾的样子很廉价。 #心理学 #多巴胺是毒
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
痕迹说2周前
放下手机那一刻只剩空虚，是因为你的大脑被人动了手脚！#科普 #科普一下 #多巴胺 #情感心理 #快
00:00 / 09:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
易阳老师2月前
给多巴胺成瘾的隐N，恐惧型回避 ，泼一盆冷水！#NPD#回避型#情感#婚姻#家庭@DOU+上热门
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
花猪讲AI科普2天前
1954年，一只老鼠用死亡揭示了你刷手机上瘾的真相。 #多巴胺 #AI科普 #科普知识
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
心相重塑1周前
废掉你的不是懒，是多巴胺"陷阱" #多巴胺 #提升自己 #认知 #心理学 #变强
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞496
我来抓猪1月前
你的大脑正在经历“多巴胺通胀” 别再骂自己没有自控力了！心理物理学上的“韦伯-费希纳定律”告诉你：你每天用高刺激的短视频狂轰大脑，你的“快感基线”早就被拉到了天上。这就像经济学里的“恶性通货膨胀”，廉价快乐塞太多，你的多巴胺货币就贬值了！ #认知觉醒 #多巴胺 #拒绝内耗 #专注力 #人间观察计划
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
禅师传奇1月前
让大脑越活越通透--高质量多巴胺的20个特性
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
戒成-大飞3天前
赌博多巴胺1200%！比毒品还狠的成瘾真相 戒赌难，根本不是你没毅力，是大脑得病了。 别再骂赌徒不争气，他们只是大脑奖励机制烧坏了。 所有戒不掉赌的人，都卡在这个生理死循环里。 #戒赌 #远离赌博 #赌瘾是病 #过来人戒赌 #佀国旗戒赌中心
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
CEO日记2月前
酒精会重塑你的大脑！这是一次多巴胺灾难 多巴胺专家：酒精会重塑你的大脑！这是一次多巴胺灾难#酒精危害 #酒精影响
00:00 / 44:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
复旦沉沉子讲养生(嘴馋和平台期2天前
收藏，减肥有4点特别让人上瘾 没错，减肥也是有让人上头的一个地方啊。这4种感觉会让大脑分泌多巴胺和内啡肽，形成正向的成瘾循环。你的目标是多少？#减肥 #减肥上瘾越瘦越想瘦 #发疯减肥 #减脂 #干货分享
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
講魚3月前
还想他吗？想阿……多巴胺能持续分泌18个月，你们才谈了几个月啊，正是那东西最旺盛的时候。你这会儿就像戒烟的戒断症一样，痛苦是在所难免的！#分手 #情感 #内耗 #多巴胺 #智慧人生
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
麦普泰格1周前
科普#多巴胺的日常
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“大脑持续被多巴胺刺激是什么样子的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-29 05:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: