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清汤面5月前
人体五脏六腑运转生理小结
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急救·医生2月前
#给自己当医生#人体九大系统 #人体结构 #认识人体 #学当医生
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平平是个艺术名2周前
2026.5.13 人体全身神经系统有哪些？哪些行为会影响神经系统正常运行
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快乐食光3天前
#人体系统 #你上学我护航 #硬核健康科普 #科普的重要性
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康复播客1周前
神经康复学习｜正常运动模式视角下的卒中患者动作观察方法 脑卒中康复进阶干货✨ 以正常运动为参照，拆解翻身、步态力学，教你标准化临床观察方法。 康复人一起交流学习，内容仅作科普参考，不替代医疗诊疗。 #神经康复 #Bobath #人体运动分析 #脑卒中康复科普
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诗雨1周前
3D视频解析皮肤的结构与功能
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予曦探心5天前
其实，我们日常追求的情绪稳定、肠胃舒服、睡眠安稳、身体舒爽，本质上都是迷走神经功能正常的外在表现。不管是关注自身的身心健康，还是引导孩子调节情绪、养护身体，了解迷走神经、呵护迷走神经，都是最基础也最关键的一步。
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花🌸尾巴的小鱼儿🐠3天前
知五脏运行玄机，悟脏腑相生之道。#养生 #传统文化
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有个奥赛梦3周前
功能性呼吸总结 前几期我们分别拆解了膈肌、盆底肌，以及腹内压相关核心肌群。 其中，膈肌承担了约80%的呼吸功能；盆底肌与膈肌同升同降；腹横肌等则像水桶壁一样维持腹内压稳定。 真正的功能性呼吸，就是让每块肌肉回到它正常的位置，完成它正常的工作，而不是出现代偿和错误参与。 如果你跟着看了前几期，欢迎评论区告诉我你最大的收获或还存在的困惑，我们一起继续深化这个呼吸训练体系～ #功能性呼吸 #呼吸训练 #呼吸肌肉 #呼吸系统 #zax讲呼吸
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效能盒子CAPACITY BOX2天前
【解析】人体系统结构与功能—有氧运动的急性适应 有氧运动会让心率、心输出量、呼吸频率和通气量迅速上升，以满足肌肉更高的氧气需求，是身体最典型的急性适应反应。 一次有氧运动的急性反应全景图 心脏：心率↑、每搏输出量↑、心输出量↑ 血管：收缩压↑、舒张压稳定或下降 呼吸：频率↑、潮气量↑、通气量↑ #运动科学 #运动人体科学 #cscs备考 #体能教练培训 #体能训练
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周庄生命奥秘博物馆官方号2天前
你知道我们人体有哪些器官吗？ #人体奥秘 #人体结构 #标本 #全国科普活动周
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小谦（已授权）8月前
人体饮食通者，脾胃功能正常，睡眠通者，心肾相交，心肾功能正常，二便通者，肝肺有力，肝肺功能正常。所以吃喝拉撒睡，这五点，就反映了人体五脏运行的状况。#归真医学#国学文化
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手机用户612376865983月前
你知道吗？人体喉部的奇妙功能设计。编辑制作 郝明云 2026.02.13
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Mulligan 动态关节松动术3天前
关节的功能和障碍处理
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憧憬美好2天前
了解人体器官组织，开启养生健康密码
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杨杰老哥2周前
肝主疏泄，五大作用关乎全身健康 #肝功能 #医学科普#涨知识 #抖出健康知识宝藏
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文璟1月前
干净饮食 干净饮食是保证身体代谢功能正常的基础，也就是增肌减脂的基础，但是干净饮食不代表会让你变瘦最主要还取决于量。#健身 #干净饮食
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医往无前1周前
肾好，关系到你我他。 肾功能是我们人体不可再生的资源，平时请大家一定要善待我们的肾脏。
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天晴出太阳1天前
#人体解剖学 #心脏的结构和功能 #知识点具象化 #心脏 #每天学习一点点
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康复于老师2天前
不良姿势与错误动作日积月累，会让身体受力失衡、软组织产生变化，学会识别问题，重塑健康高效的身体功能模式。#体态纠正 #康复 #体态矫正 #力线运动康复 #姿势决定健康
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左右普拉提 Doctor 姜4天前
功能解剖@『肩关节运动』 #肩关节 #球窝关节 #运动解剖 #人体结构 #人体解剖学
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安心品牌牛奶2月前
维生素A是一组被称为“视黄醇类”的化合物，对维持人体正常生理功能至关重要。它的核心生理功能主要分为以下四大类： 1. 维持视觉功能 这是维生素A最经典的功能。它参与构成视网膜感光物质，保证在暗处及弱光下的视力（暗适应能力），防止夜盲症；同时维护角膜健康，防止角膜干燥、软化。 2. 促进上皮组织生长与分化 维生素A调控身体表皮细胞的生长与分化。它能维持皮肤、呼吸道、消化道及泌尿生殖道黏膜的健康，增强黏膜屏障功能，抵抗病菌入侵。缺乏时易出现皮肤干燥、呼吸道感染风险增加等问题。 3. 维持免疫功能 作为免疫调节器，维生素A能增强免疫细胞（如淋巴细胞、巨噬细胞）的活性，提升机体对细菌、病毒等病原体的免疫防御能力，是身体抗感染的关键防线。 4. 促进生长发育 它对儿童及青少年的骨骼生长、牙齿发育至关重要，能参与骨细胞的分化与重塑；同时对生殖系统功能（如精子生成、胎儿发育）也有不可或缺的作用。 5. 抗氧化与细胞通讯 作为抗氧化剂，维生素A能清除体内自由基，减少氧化损伤；同时参与细胞信号传导，调节细胞生长、分化，维持组织器官的正常生理稳态。 日常可通过动物肝脏、蛋黄、乳制品等直接获取维生素A，或从胡萝卜、南瓜、菠菜等深绿色/橙黄色蔬果中摄取β-胡萝卜素（在体内转化为维生素A）来补充。#维生素A #维生素A的功能
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郑哥好物分享2天前
#体温每升高1℃，免疫力提升5倍！ 正常体温维持在36.8-37.2℃能显著促进新陈代谢，加速毒素排出。 五脏六腑需要温养，温度决定健康程度
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心脑血管郑教授3天前
人体还有第二个大脑，它管控着我们的代谢、神经系统、免疫功能！#抖出健康知识宝藏#健康知识科普 #医学科普 #创作者中心
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文化如水1周前
人体细胞功能酶蛋白的分布功能及形成 今天我们详细讲解人体的功能酶蛋白。首先说它的全身分布，功能酶蛋白是人体所有生化反应的催化剂，分布极其广泛。消化系统的口腔、胃、肝脏、胰腺、小肠，富集大量消化酶，负责分解食物营养。肝脏和肾脏是人体代谢酶最丰富的器官，主导物质合成、分解与毒素代谢。心肌和肌肉细胞含有大量能量代谢酶，维持心跳与肢体运动。同时，血液、淋巴体液，以及全身所有细胞的细胞质、线粒体、内质网、溶酶体中，都分布着各类功能酶蛋白，保障细胞代谢正常运转。其次讲合成酶蛋白的氨基酸构成。所有功能酶蛋白，全部由人体标准的20种氨基酸组合构成。其中包含8种必需氨基酸，人体无法自行合成，必须从食物摄取，是酶蛋白合成的核心原料。另外12种是非必需氨基酸，可以由人体细胞自主合成。不同消化酶、代谢酶、抗氧化酶，氨基酸配比各不相同，以此适配身体不同的催化功能。再来说酶蛋白的基础化学元素。所有功能酶蛋白核心元素为碳、氢、氧、氮，多数还含有硫元素。碳氢氧构成氨基酸骨架，氮是蛋白质标志性元素，硫用来稳定酶的空间结构、维持催化活性。部分特殊酶还会结合铁、锌、镁、硒等微量元素，形成高活性复合酶。最后讲合成功能酶蛋白的必备营养条件。基础原料是鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等优质蛋白，补齐全部氨基酸。B族维生素负责合成并激活各类代谢酶、消化酶；维生素E保护酶蛋白不被氧化失活；硒提升抗氧化酶活性。镁、锌、铁等微量元素是重要辅酶，负责激活数百种人体酶，维持消化、代谢、造血、能量循环正常运转。一旦营养不足，酶合成减少、活性下降，人体就会出现代谢变慢、消化虚弱、整体机能下降等问题。#细胞功能酶蛋白。
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一一科普4天前
一位平时很“低调”的兄弟托我带个话 #男性 #科普 #涨知识 #热点 #人体
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四维养生/静功健身3天前
#了解人体生理功能知健康！#营养课堂问答-做同款 #即梦AI
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超越（首播）3天前
肺#健康#健康知识科普 #人体器官科普
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奋斗小青年3周前
五脏六腑环环相扣，肺与大肠相表里。 肺气足，排便就顺；大肠不通，肺气必堵。 大肠是人体垃圾的排出通道，肠道干净，百病不生。#创作者中心 #创作灵感 #养生 #健康
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冯雪环医生9月前
没想到吧，这其实是一种健康的养生方式#养生 #万万想不到 #越早知道越好 #健康科普 #冷知识 （仅为个案分享，不代表全体，具有个体差异性，无不良引导，请勿产生不恰当联想，如有不适请及时就医）
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杏林春暖张大夫6月前
作为人体“净化器”，肾脏一旦功能异常，全身健康都会受影响！ #医学科普#肾脏健康 #涨知识 #养生知识 #医学常识
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夜尽天明3天前
疲劳乏力并非单纯的“累”，而是人体“气、血、精、神”及脏腑功能失调的外在表现 #疲劳乏力 #中医养生
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苏雅拉2周前
运动其实是人体功能缺陷的放大器 #功能缺陷 #运动 #医生科普 #运动人体科学 #康复科
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鱼知云霞3周前
人的阳气，就像自然界的太阳。一旦阳气运行失常、功能受损，不仅会精神萎靡、生命力亏虚，长久下来还会损耗寿命。#分享健康知识
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健行肝胆胰路相伴3月前
肝脏功能不正常时，身体会发生什么变化？ #肝功能 #肝胆胰 #医学科普 #热点
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消化之道.张肖丽2天前
肠道功能受损，有这些表现，赶紧对号入座一下，张医生教你如何改善#医学科普健康 #肠道健康 #肠炎
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小马科普4周前
女性小常识 #女性 #科普 #人体 #科普一下#涨知识#关爱女性健康
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南熹养身心2天前
#人体使用手册 #吴清忠老师人体使用手册
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神经内科医师刘家敏3周前
做梦是人体生理功能，有好多积极作用，不应焦虑恐惧！#做梦 #梦境 #做梦都想不到 #噩梦 #睡眠质量
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王宇峰医生7月前
血常规检查这三个指标正常，说明你的身体还不错#血常规 #健康科普 #医学科普 #肿瘤专家王宇峰 #体检报告
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初中生物视频3天前
人体的运动系统 本视频仅供教学交流使用，如有侵权，联系删除。#八年级上册生物
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艾加2天前
在功能医学看来，人体健康归根结底就是营养与毒素#正确的营养观念 #毒素堆积 #功能医学 #健康科普
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胃肠外科孙晶医生3月前
5招自测免疫力强弱 #免疫力 #医学科普 #孙晶医生 #健康科普
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博物馆唐小官3月前
科普小唐有话说一身体健康表现 #健康科普 #健康生活方式 #科学养生 #人体解剖 #科普
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原点科普2周前
姐妹们你们经历过这样的嘛？#科普 #科普一下 #科普知识 #女性健康小知识
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鹏哥谈健康2天前
高蛋白饮食，对肾功能的影响 #抖出健康知识宝藏 #高蛋白饮食 #肾脏健康 #肾功能
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六六很六4天前
只是很基础的科普，如果大家想要看到更专业的内容，还是建议去看专业医生的科普#真实生活分享计划 #女生 #女生生理 #女生必看 #科普
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屈大米运动微课堂5天前
人体是一个整体，局部问题，必须整体练习改善。#一侧功能受限#肢体功能改善#偏瘫训练#运动康复#腿画圈
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家庭健康管理员2天前
B族维生素的生理功能 读书会学习 家庭健康管理员手册
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CCTV生活圈5天前
【大肚子藏隐患 牵连全身多处脏器】 腹部脂肪堆积会扰乱人体正常代谢，容易诱发脂肪肝、损伤肝脏功能，还可能造成血糖波动、血压血脂升高，增加心脑血管疾病的患病风险。
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影段2天前
人体奥秘（女性篇）之子宫#知识科普 #女性健康 #人体奥秘 #养生 #子宫
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进阶的小央1月前
#热门 常规体检是很有必要的#科普健康知识 #正能量传递 #请审核员手下留情
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营养实验室2月前
维生素K 维持我们人体凝血功能正常的关键因素，维持骨骼健康，预防血管钙化和对抗铁对细胞的损伤等作用。#维生素K2 #维生素K
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一点知识1天前
主人你好，我是你的红细胞，如果你不想整天头晕乏力的话，就听听我的呼唤吧！#知识科普#红细胞#贫血#人体奥秘
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拿起中医学修仙1周前
#中医养生#中医知识分享 #修炼记录
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易红1周前
 小小细胞，构筑完整的生命躯体#生命科普 #人体知识 #细胞常识 #认识自身 #生命起源
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长根堂1天前
胆囊有哪些功能你了解吗？这个功能太重要了… #胆囊结石 #肝胆结石 #长根堂 #王琼医生 #中医排石
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822358582685月前
伤寒论入门基础-详解五脏#自学中医救自己 #道医 #中医
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阿波3天前
虾具有较高的营养价值，富含多种对人体有益的成分。 1.富含优质蛋白质，是人体组织和细胞的重要组成部分，有助于维持身体正常的生理功能和新陈代谢。 2.富含多种矿物质，如钙、磷等，有助于骨骼健康、维持正常的生理功能。#高品质干虾 #虾类 #美味海虾 #海虾食材
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