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GOLF179516月前
颠球环绕技巧🤙🤙🤙 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫练习 #高尔夫切杆 #高尔夫教学
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福州高烧高尔夫-阿鑫教练2年前
花式高爾夫 基本功：撈球 顛球 停球 打球 #高尔夫挥杆 #打高尔夫球教学 #高尔夫教练 #福州高尔夫 #台湾高尔夫
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三亚高尔夫⛳️程教练1年前
学会这个，你也可以耍帅了[得意] #高尔夫 #魅力高尔夫#高尔夫挥杆#抖音精选计划 #爱生活爱高尔夫球
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晋藤高尔夫4年前
#高尔夫挥杆精髓 #高尔夫握杆必修课 颠球小技巧！提高短杆能力！
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老熊踢个球4月前
0基础颠球，5步就会。 第一步：弹 手抛球落地，弹起时用脚背轻轻“托”一下——左脚一次，右脚一次。 👉 关键：脚踝像合页一样固定住，用“抖”的不是“踢”的。 第二步：稳 左右脚各颠一次后让球落地一次，形成“左-地-右-地”节奏。 👉 关键：膝盖微弯，身体放松。你越松，球越乖。 第三步：托 手抛球，不落地，颠一次就抱住。 👉 关键：脚背像托盘，脚尖微翘，把球“送”到腰间高度。 第四步：连 连续颠两次再抱住。 👉 关键：眼睛盯球的下半部，注意球的旋转轨迹。 第五步：破 当你连续颠到十个——就成了。 之后二十、五十、一百个，都只是肌肉记忆。 最慢就是最快。前面的步骤越有耐心，后面就越容易成功。 #颠球教学 #为了热爱所以坚持 #唯有足球不可辜负 #足球教学
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高烧工房Jason2年前
怎么颠高尔夫球？ #高尔夫
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Gikball Crew5月前
高尔夫艺术家的花式颠球 #Gikball #高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫技巧 #运镜
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锦江7号8月前
【底层原理】颠球到底有什么用？如何高效练习颠球？ #足球教学 #足球技巧 #足球技术 #足球训练 #足球青训
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沉浸足球10月前
颠球到底有没有用？ 今天就给你明确答复#颠球 #颠球的作用 #足球教学 #足球控球 #沉浸足球
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深圳足球培训李教练9月前
基本功教学｜颠球 我们都知道要练颠球，但第一个，为什么要练颠球？ 第二，正确的颠球究竟是什么？ 我是在深圳教足球的李教练，欢迎和我一起学习足球基本功！ #深圳足球 #深圳足球成人班 #深圳足球成人培训 #深圳 #深圳足球青训@深圳成人足球李教练
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凌风ᵍᵒˡᶠ4年前
锻炼手感的一个方法，颠球#高尔夫挥杆 #高尔夫教学
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张毅峰（峰少）1月前
一节课颠球从最高纪录19个突破到了33个并且稳定在了每次能到10几个，颠球得到了巨大提升，孩子也对颠球更感兴趣了！#峰少足球训练营
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大浩教踢球⚽️5月前
颠球教学，让你轻松破百！#颠球教学
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酌悦荟高尔夫11月前
如果你想像职业选手一样颠球 #高尔夫练习 #高尔夫 #室内高尔夫 #挥杆 #高尔夫教练
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岳尔夫岳佳鑫4年前
这是一个正经的教学视频🤔#高尔夫 #颠球
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高球加高尔夫俱乐部4年前
#高尔夫挥杆 【高球加】高尔夫一天一个练球技巧：今天教你一招高尔夫颠球小技巧#挥杆那些事儿 #高尔夫练习 #高尔夫球 #高尔夫教学
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Ken1年前
高尔夫 #高尔夫 #颠球 #高尔夫挥杆
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Luke_柴2年前
颠球大挑战来咯#高尔夫 #高尔夫球 #高尔夫挥杆 #高尔夫挑战 #是时候展现真正的技术了
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张新军4年前
又有人问我#高尔夫 球能颠多少个，看来我得露两手了！#颠球挑战 那下面是不是轮到你了？😎
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黎Pro 高尔夫教练-长沙⛳️1年前
#长沙高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫练习 #高尔夫 #运动 如果你想像职业球员一样颠球
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安迪高尔夫4年前
通过颠球训练发掘手感天赋 #颠球训练 #这是高手 #体能测试 #健身房 #力量训练 #平衡训练 #golf #高尔夫 #AndyFriis #AFSA #fundamentals #小白球 #talent#高尔夫挥杆 #幼儿高尔夫训练方法 #高尔夫挥杆教学视频
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黄爆炸体能4周前
职业球员都在练的视觉、手眼协调训练 简单的身体活动，颠球竟然可以改造80%的大脑灰质结构！你有什么理由不进行这些练习呢？职业运动员也都在通过这些简单的方式提升自身身体软件能力。想提升运动表现、提升注意力、视觉训练、手眼协调等能力，赶紧练起来吧，每天5-10分钟已经非常足够了！ #运动表现 #手眼协调 #运动 #健身先健脑 #视觉训练
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嘉瑞七彩梦1月前
唐嘉年颠球干货分享 你以前练颠球是不是总感觉像在踹球？腿硬得像两根棍子？那是因为没人告诉你要放松脚踝。 我这一期不讲虚的，不用看那些复杂的慢动作，你就跟着我找那个‘踩棉花’的脚感，哪怕你是个新手，今天也能突破5个 #唐嘉年 #永州足球 #足球教学 #颠球教学 #足球运动员
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佛系车探（林工）3周前
为啥每台车出来都要颠两下子呢#高尔夫gti #买车那点事儿
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高尔夫教练Kevin-Guo6年前
花式高尔夫颠球教学#挥杆挑战
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沉浸足球2周前
你的颠球为什么总不过百？职业球员都在偷偷练这个！ 很多人颠球一直卡在几十个、上百个，练了很久却始终突破不了。问题可能不是你不够努力，而是你的“触球精度”还不够细。 为什么很多职业足球运动员都会练习颠网球？因为网球更小、更轻、更难控制，它会强迫你提升脚感、专注力以及触球稳定性。 这期视频，我会告诉你： 为什么颠网球能快速提升球感 职业球员为什么喜欢这种训练 它对第一脚触球到底有多大帮助 以及普通人该如何开始练习 当你重新回到足球时，你会明显感觉：控球轻松了，颠球稳定了，触球也细腻了很多。#足球技巧 #颠球 #颠网球 #足球基本功 #足球干货
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ConnieYan3年前
当你和教练都不想捡球 就需要一个颠球的技术 #高尔夫球 #颠球挑战
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辉手至亿1周前
今天咱们要探讨的是一个非常有意思的话题，就是颠球这个运动对大脑认知的提升。最近有这么一个新的研究啊，他就是用颠球训练来做了一个实验。这个研究是发表在《人类神经科学前沿》上面的。 #颠球 #健脑 #大脑 #辉手至亿 #健康科普
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管家科普3月前
训练场上的艺术！长谷川唯用颠球征服所有人#长谷川唯 #日本足球 #足球 #体育 #女足
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F1on@5月前
看不惯#一起高尔夫 #户外 #球场 #颠球 #高尔夫
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惠州高尔夫杨老师2月前
#高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #每天学习一点点
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奔儿头7月前
颠球是浪费时间？恰恰相反！协调性、基本功、球感……颠球带来的好处多多，听奔儿头院长给你说！你是怎么看颠球的？评论区留下你的观点#足球#北京足球青训#青训#教育#少儿足球
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F1on@1月前
别再消费我的青春 #高尔夫 #颠球 #晴天
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F1on@1月前
爱不爱我都就接受 #高尔夫 #爱 #颠球
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知远⚽️2017.63周前
颠球的作用到底在哪里呢 稳定性来源身体控制力的话，那应该是核心还不好#颠球 #球感 #核心力量
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F1on@2周前
爱就像蓝天白云 #答案 #高尔夫 #挥杆 #颠球 #卡点
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F1on@1月前
何止半分真心 #高尔夫 #颠球 #挥杆 #运动女孩
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F1on@3月前
明明对你念念不忘 #高尔夫 #颠球 #运动 #念念不忘
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F1on@1周前
天黑 #高尔夫 #颠球 #杂技
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麦芒⚽怕滑铲3周前
颠球重要吗？以及脚背颠球的N种进阶 #颠球 #球感 #麦芒怕滑铲
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张三丰侃车1年前
看看高尔夫的底盘，你就知道它为啥叫狗夫#二手车 #手动挡 #练手代步车 #大众高尔夫 #每天推荐好车
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🦒足球宝鉴7月前
如何一步步掌握颠球技巧 ⚽️✅ 1. 用手开始 2. 地面颠球 3. 脚底挑球 4.多部位颠球 5. 靠墙练习触球 6.自由式/颠球挑战 这样一步步掌握，你就能真正拥有稳定、流畅、职业级的颠球触感。 #足球颠球 #球感觉醒 #从零开始 #足球基本功 #在家也能练
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北京飞驰足球私教课1月前
#想练好球感，颠球是第一步！ 脚背轻触球中部，脚踝放松别僵硬，小幅度稳节奏～ 坚持练，从1个到100个真的不难！ 想学更多足球技巧，私教带你精准提升⚽️热门话题# #足球
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极简挥杆～以养促技2周前
#室内高尔夫 #极简挥杆#高尔夫教练 什么是球杆？ 球杆从不是单独的器材，球杆就是手的加长，是身体的自然延展。 不刻意改姿势、不强行拧身体， 只把球杆当成手臂的延伸、身体的一部分。 人杆合一，顺着身体原生轨迹顺势发力， 去掉多余动作，回归挥杆本质。 以身体带手臂，以手臂带球杆， 不用死抠复杂技巧，遵循极简原理， 挥杆更流畅、击球更扎实、距离更稳定， 这就是极简挥杆体系的核心真谛。
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北海以北Agoni2月前
高尔夫？咱老祖宗早就玩过！一点也不洋气 元代壁画里就有，宋代还有指导手册。西方为啥总抢发明权？#高尔夫 #老祖宗审美 #揭秘 #历史真相
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天津连顺变速箱专修2月前
大众高尔夫等红绿灯，车身抖动是什么原因？！ #大众高尔夫 #变速箱 #抖动 #汽车人共创计划 #天津变速箱
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kol@猪北北🌻2月前
元宵佳节，湘超冠军永州队🏆最佳球员高响 @中南大学永州队高响-吾念. 现场教大家正确颠球⚽️技巧～ 动作标准又帅气，小朋友们快学起来！ 学会了记得收藏转发，一起爱上足球⚽ 祝大家元宵快乐🏮阖家幸福❤️ #湘超 #永州 #高响 #元宵节 #颠球教学
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高尔夫达人1年前
#高尔夫教练 #高尔夫挥杆 #打高尔夫球教学 #花式高尔夫 颠球 你会怎么起球？？？ 都说说看你会啥技能
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历史书番外篇1月前
高尔夫起源于中国古代？！为啥成了西洋贵族运动？ #历史冷知识 #冷知识 #科普 #高尔夫
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众高人4周前
推杆的摆动是为了停点这件事 击打论是右肩往下走，反弹论是左肩往上走#高尔夫球 #高尔夫教学 #众高人 #不击打不释放 #高尔夫推杆
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曹不以U81周前
【论球爹基本功的重要性】 小时候我就没弄明白，我颠球这么好，一比赛怎么就踢得一般呢？尤其进球对我来说是老大难！只能踢踢中场组织，齐达内的位置，现在才明白过来，基本功只是冰山一角，要会比赛，能对抗，才是王道
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赣州章江星足球6天前
会颠球不一定会踢球，踢球好的一定会颠球 每次训练前都提前练15分钟颠球，看着他们从1个到十几个，几十个，专注力也越来越好！
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贾装德国2周前
教孩子如何沉稳、优雅地面对这个世界吧 除了草地曲棍球，我家小孩已经跟着我打了两年多高尔夫了。 我为啥要让孩子打高尔夫？ 我觉得，我教他的不是一项运动， 而是在教他如何沉稳、优雅地面对这个世界。 在这一杆一杆之间， 孩子要学会盯准目标，控制力度， 还要再每次失误后，冷静调整重新来过。 越是压力大的时刻，越不能出错， 战胜自己永远是最难的。 很多人会说， 普通人打高尔夫就是为了虚荣心和攀比。 我不这么认为。 我希望孩子享受曲棍球这种集体运动带来的热烈和激情， 也希望他能享受独处和安静的时光。 像我们的高尔夫俱乐部1925年成立， 我们甚至有一个自己的湖， 俱乐部里的18洞球道有7公里长。 在这片山水之间，周末约三两朋友打球， 周围连人都看不到，那这个周末的下午， 这片山上就属于你自己。 高尔夫的优雅，不在于你穿得多贵， 车多豪华，而在于 你如何优雅的有分寸感的和其它人交往 我们俱乐部每年新年聚会，大家互赠礼物， 我去年准备的是来自法国的车载香囊。 东西不大，但挂在出风口却非常得体和贴心， 所以大家都很喜欢。 高尔夫教会了我很多。 如果有机会的， 带孩子一起打高尔夫吧。 #儿童教育 #高尔夫 #创作者扶持计划涨粉一千万 #看世界 #法国馥说
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会亿点高尔夫7月前
第一次看颠球这么丝滑的高尔夫 #上热门 #dou来运动吧
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高尔夫洋干货分享5月前
高尔夫底层逻辑#高尔夫练习 #高尔夫球 #高尔夫教练
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我是丁老虎⛳5月前
为啥我的球老是贴地飞行，差点给对手‘爆头’，我是来理发的吗？#高尔夫 #丁老虎聊高尔夫
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阿鲁米小鑫鑫2周前
高尔夫圈里最大的未解之谜-试挥，哈哈哈哈#高尔夫 #高尔夫球 #高尔夫日常 #阿鲁米小鑫鑫
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奈斯科普8月前
这就是为啥高尔夫被称为最烧钱的运动之一，维护草坪太费劲 #科普 #涨知识 #高尔夫 #草坪维护
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罗锅头1年前
高尔夫球不单单可以打还可以颠球
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我是丁老虎⛳4月前
小白提问：我明明转身了为啥还是靠胳膊硬甩?越打越累没距离?#高尔夫#丁老虎聊高尔夫
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高尔夫洋干货分享8月前
起飞角高是什么原因#室内高尔夫#高尔夫#高尔夫教学
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三亚公园足球小队1周前
颠球居然“重塑大脑”？ #足球#足球青训#三亚足球#一起踢球吧#校园足球
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高尔夫洋干货分享4月前
高尔夫的底层逻辑是什么？#高尔夫挥杆
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业火正在操磐中ing7月前
有钱人的爱好真的没有你想的那么简单！#富人 #高尔夫 #商业思维 #操盘手 #富人社交思维
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