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老何1年前
#颈椎手术的真实经历 手术前非常害怕怎么办手术前非常焦虑，怎么办？如何缓解手术前的焦虑和害怕？手术前被吓到，脸色苍白怎么办？1分钟缓解手术前的焦虑。
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神外邓学云博士11月前
术前紧张怎么办？这几个小妙招有效缓解#科普医生 #抖出健康知识宝藏 #手术
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脊柱健康王晓玲（周红刚团队）11月前
一个姐姐做椎间孔镜，术前特别焦虑，教她一个方法缓解紧张~ 来跟我学习这个4-7-8呼吸法吧~#术前准备 #焦虑 #睡眠不好 #478呼吸法 #河南省直第三人民医院王晓玲
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包萌萌医生10月前
术前紧张怎么办？#紧张 #手术 #手术室你不知道的事 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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周周介入1年前
手术前突发焦虑，应如何缓解？ 教你3招～ #医学科普 #介入手术#术前焦虑#手术室日常 #每天跟我涨知识
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脊柱微创省骨科许春晓11月前
手术前心慌睡不着 教你3招轻松应对 #手术前 #手术顺利 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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诚sir老爸4月前
对手术恐惧？从医生变成患者，我找到了办法#手术 #开刀 #心理学 #前交叉韧带重建 #医学科普
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心血管外科王潇医生6月前
如何缓解手术前的紧张情绪？ #心外科 #手术 #缓解压力 #心脏手术 #焦虑
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手术室妮妮说科普4月前
手术前一晚睡不着怎么办？会影响手术嘛？#手术室科普医疗小常识 #术前注意事项 #术前失眠 #术前焦虑缓解#创作者中心 #创作灵感
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运动医学陈疾忤1年前
病人在术前通常都比较担心和焦虑，我们是如何缓解大家的这种情绪 #手术 #住院 #紧张 #焦虑 #运动损伤
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美少女战士丫2月前
#腹腔镜 术前术后 很多姐妹说紧张害怕分享一下我自己缓解的方式，我觉得对我来说很有用#生活记录 #生活碎片
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东方心外华一飞2年前
面对手术，每个人都会紧张。支几招缓解焦虑#医学科普 #缓解焦虑
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湖南省肿瘤医生蒲兴祥1年前
术前焦虑怕下不了手术台，俩个方案缓解病人担忧#医疗健康创作训练营 #手术 #焦虑 #医学科普 #门诊日常
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医路向前巍子9月前
手术前焦虑，听听心理科医生用自己亲身经历去聊聊这个事！#全民健康素养提升 #术前 #心理医生 #麻醉医生 #抖出健康知识宝藏
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胆病专家徐安安博士11月前
胆囊手术前紧张怎么办？ #涨知识 #科普一下 #胆囊切除 #胆结石 #手术
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手术室的日常故事3月前
手术前的注意事项 安眠药 #术前注意事项 #安眠药能不能吃
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眼科孙晓萍2月前
手术前患者太紧张主任是这样做的 #手术 #紧张 #怎么办 #抖出健康知识宝藏
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呦呦YOYO3周前
又要上班又要手术准备，术前3天别焦虑，干好这3件事，关注我，近视手术持续更新中……#真实生活分享计划 #近视手术#日常vlog #职场生活#全飞秒近视手术
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金标尺面试观1年前
患者手术前比较焦虑，作为医务人员，你会怎么安抚他？#公考培训 #结构化面试 #事业编 #考公 #三支一扶
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胸外于医生1月前
如何缓解术前紧张 #术前 #医学 #医学科普
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南京鼓楼神外闫惠颖医生1年前
开颅手术前紧张害怕？三招调整心态 面对开颅手术，很多人都会被恐惧和焦虑包围。#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #开颅手术 #开颅术 #南京鼓楼医院神经外科
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骨科徐明杰医生4月前
✨术前禁食别焦虑，科学应对有技巧！💡少量温水润喉间，分散注意减负担。🧠身体需要清空时刻，是为更好重启的序章。 #创作者中心 #创作灵感 #手术室日常 #手术 #心理学
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宿迁一院郑医生11月前
手术前比较紧张怎么办，我来给你点建议#手术室日常 #医学科普 #健康科普 #手术 #健康
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宣武神外梁建涛10月前
术前如何调整心态？ 凡是手术都有风险，医生建议手术的，必然是收益大于风险。患者、家属不要紧张焦虑，调整好心态，最有利于手术进行和术后恢复。 #神经外科手术 #手术风险 #术前准备 #心理准备 #开颅手术 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音知识 @抖音健康 @抖音医疗健康小助手
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昆明市第一人民医院普外科赵嵘医生11月前
手术前紧张害怕怎么办 手术前紧张是正常反应,可通过心理调节、充分沟通、放松训练等方式缓解。 提前了解手术流程、与医生深入交流、练习呼吸放松技巧,并结合正念冥想、适度活动等方法,能有效减轻焦虑感#静脉曲张 #静脉曲张微创 #静脉曲张怎么办 #静脉曲张手术 #医学科普
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卢力呵护5月前
马上要进手术室了，口干舌燥的，是紧张？还是不让喝水的原因？有可能是护士给您打的术前药的作用哦！#创作灵感 #术前准备 #口干舌燥怎么办#手术日常
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胸外科董彦军医生3周前
有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰 在手术室预麻间，和第二台手术的82岁老人谈心，缓解老人家的紧张#医生日常 #手术室日常 #医生 #健康 #医者仁心
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脊柱健康郑新印6月前
手术前焦虑，一定要做对这件事！ #手术焦虑 #医学科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出
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骨科肖勇主任3周前
术前准备提前做好 手术也放心！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问 #术前准备
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胸外科王勇杰3月前
患者术前紧张害怕，主任沟通安抚情绪。 #术前查房 #安抚情绪
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玉成聊焦虑5月前
手术焦虑100天计划，第四天，如何摆脱灾难思维#真实生活分享计划 #焦虑抑郁#焦虑
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泌尿外科医生6月前
面对手术焦虑的患者如何焦虑沟通？#知识科普 #涨知识 #普及知识 #医学科普
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杭州张志宇吸脂咨询4天前
紧张是常态，如何化解大家的紧张才是最重要的 #杭州张志宇 #杭州脂肪
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整形医生 马天华2月前
术前焦虑怎么办？医生给你几点实用建议 手术前紧张、失眠、胡思乱想？别慌，这是绝大多数人都会有的正常情绪。 作为医生，想给术前焦虑的你几句真心话： ✅ 你的担心完全合理，不用强迫自己“不许怕” ✅ 把所有疑问都问清楚，信息越透明，焦虑越少 ✅ 相信你的手术团队，我们和你站在同一阵线 ✅ 术前好好休息、规律饮食，就是最好的准备 手术不是一个人的战斗，我们一起陪你顺利通关💪 #手术前准备 #医生真心话 #医美科普 #山东双眼皮 #马天华
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骨科（脊柱微创）陈述伟医生3周前
暖心安抚，缓解焦虑，提升就医体验，有助于快速康复。#老年人骨质疏松性胸腰椎骨折 #骨水泥填充微创手术#PKP#南八乡自己的医生 #陈述伟医生
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武汉三医院黄燕2周前
手术前紧张到不好的幻想 #抖出健康知识宝藏 #女性健康 #健康科普 #术前焦虑 #医生真心话
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暖倾城3周前
介入手术越紧张，身体越难受？护士教你稳住情绪 #介入科 #手术科普#缓解术前焦虑 #介入手术 #健康科普
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眼科段宇辉2月前
近视手术中怎样缓解紧张情绪#医学知识科普 #医学科普 #近视激光手术 #缓解紧张
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暖倾城3周前
介入术前科普宣教✨ 分享导管室术前准备小片段 用通俗讲解，缓解术前焦虑 铅衣微光，守护每一份安心❤️#介入护士 #导管室日常 #术前科普 #铅衣人 #医学科普
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心想事橙1周前
即将要手术的姐妹们一切顺利！ 希望姐妹们看到这条视频后不要焦虑，不紧张，不恐慌.放好心态，交给时间，一切都会随着我们想要的发展！一切顺利，我们一起加油！#子宫切除#腺肌症#术前 #腹腔镜#真实感受
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@李小亚1年前
#上热门🔥 如何破解患者术前焦虑#手术室的美小护#小科普 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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儿童胸外岳芳主任1周前
14岁男孩手术前过于紧张，我们通过聊天的方式让孩子放松下来。#手术#医学#医者仁心
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彩超医生段少博3周前
术前忐忑心生慌张，心安便是最好的良方，我在您身旁专业守护！治愈心慌！ #手术 #紧张 #医者仁心 #超声介入 #河南省人民医院
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神经外科李世亭1周前
围手术期心理该如何调节，建议完看这条视频 #围术期 #心理调节 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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玲姐5天前
希望每个姐妹都能放下焦虑，放平心态，一切都会越来越好#腹腔镜 #术后恢复 #术前焦虑 #子宫 #女性 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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中国医学科学院肿瘤医院深圳医院6天前
手术室之旅，揭开手术神秘面纱 带大家走进手术室，看看医护团队操作流程，化解手术焦虑。（手术室主管护师 邢继秀）#健康科普
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神经调控师-李颖1周前
帕友术前心态比身体更重要 手术前你是否焦虑紧张？#神经调控 #心态好一切都好
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心内科李令娟8月前
手术前病人紧张李主任怎么处理？ #医学科普 #早日康复 #人民医院 #主任查房 #心内科
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河北医大一院先心病中心1周前
我跟患者聊天最主要的目的是缓解紧张，让患者开开心心的把手术做完#河北医科大学第一医院先心病中心 #先心病 #卵圆孔未闭 #卵圆孔未闭微创马杰主任 #硬核健康科普行动
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整形医生 邓茜5月前
做手术很紧张，怎么分散缓解紧张情绪？#手术 #手术室日常 #整形医生 #随州市中心医院 #缓解紧张情绪
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麻醉王姐👩‍⚕️3周前
母亲节快乐~ #母亲节 #医学科普 #生命里最重要的她
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妇科田医生5天前
手术前和患者聊聊天 有时是治愈，常常去帮助，总是去安慰❤️#记录医生工作的日常 #和谐医患关系 @田姐姐生活号 @绍兴市柯桥区妇幼保健院
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夏夏在做护理ppt1周前
腹腔镜手术必看｜中医护理真的太香了✨ 创手术虽然创口小，但术前焦虑、术后腹胀、刀口隐痛真的很难受😭 分享我们科室实操落地的中医护理方案，温和调理、舒适度拉满💆‍♀️ 🌙 术前｜耳穴压豆 舒缓紧张情绪，缓解术前焦虑，放平心态更安心 🪡 术中｜针灸辅助镇痛 辅助减轻术中痛感，合理减少麻醉药物用量 🛁 术后｜中药泡脚+穴位贴敷 改善术后腹胀、身体酸痛不适，帮助身体舒缓恢复 ✨ 科室提升4大举措 ✅💰公开透明和成本优化 ✅建立多维度协作，规范专业操作 ✅趣味科普+体验试做，弱化针灸恐惧感 ✅专项培训+考核，落实辨证施护，人人达标 📊 真实数据见证进步 中医适宜技术应用率：61.19% ➝ 85.48% 提升幅度接近40%📈 轻柔养护，助力术后更快恢复，少受罪、更安稳～#护理 #护理专业 #护理ppt #品管圈 #护士
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生殖男科赵贵成医生1月前
睾丸穿刺手术大揭秘 睾丸穿刺手术大揭秘，有效缓解手术焦虑#男性健康 #手术
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亚心心外科周榕-护心使者1周前
心脏手术前那一夜，方案定下的是生死线#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #周榕主任 #术前准备 #手术方案
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心血管医生孙彦彦3周前
室速射频消融手术，患者紧张，医生暖心安慰#抖出健康知识宝藏 #室速射频消融
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余生安好6天前
#医疗知识小科普 #手术科普知识 @
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关节医生 赵立力3周前
手术恐惧症？ 放下手术焦虑，科学安心治疗#医生科普 #关节医生赵立力 #手术恐惧症
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我的康复之路4天前
术前心理疏导，稳住心态，就是最好的准备 #真实生活分享计划 #感谢抖音正能量推送 #髋关节置换术#髋关节置换术后康复
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浙大二院胸外科 伍品医生4周前
#肺结节 #医学科普#手术#胸外科#拒绝焦虑
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朱惠琼2月前
介入手术前，这5件事请务必落实 #介入 #医患关系融洽 #心态好一切都好
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宝丰县中医院4天前
一科一特色 服务再升温！皮肤科暖心服务:术中减压球提升舒适度 针对术中紧张、怕痛敏感困扰，宝丰县中医院皮肤科推出特色暖心服务，为精细诊疗患者配备减压球，助力平稳舒适完成治疗。#宝丰县中医院#减压球#皮肤科手术#微创治疗服务
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王玉梅2周前
术前舒缓互动一下，缓解孕妈紧张情绪，全程无痛分娩❤️#无痛分娩#腹膜外剖腹产#顺产#手术真实记录
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