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睡觉撅屁股❓睡不踏实❓一招解决。新手爸妈必看 谁懂啊宝妈们😭 我家娃从3个月开始,因为要睡头型,需要平躺,但特别爱趴睡就爱撅着小屁股,像个小蛤蟆一样,屁股翘得比头还高,看着都累,更怕他睡不踏实、影响脊柱发育。 一开始我也瞎焦虑,查了好多资料,才知道这大概率是宝宝肚胀、肠胀气,趴着撅屁股能缓解腹部压力,并不是故意调皮!后来跟着儿保师学了这套揉腹法,坚持每天5分钟,不到1周,娃基本就平躺睡觉了,睡得安稳多了,连夜醒都少了👏 新手宝妈直接抄作业,零难度!📝 宝宝揉腹正确步骤(一定要记牢!)❶ 准备工作:宝宝空腹1小时(喂奶后别马上揉),宝妈洗干净手,搓热(别用凉手刺激宝宝肚子),可以抹一点点精油,更顺滑❷ 揉腹手法(全程轻柔,力度像摸豆腐一样)✅ 顺时针揉腹:手掌贴紧宝宝腹部,从肚脐周围开始,顺时针慢慢打圈揉,每次5分钟,帮助肠道蠕动,排胀气✅ 按揉肚脐周围:用食指和中指指腹,轻轻按揉肚脐周围3个穴位(神阙穴、天枢穴、关元穴),每个穴位按30秒,力度轻柔不按压✅ ❸ 结束动作:手掌搓热,轻轻覆盖宝宝肚脐,停留1分钟,安抚宝宝情绪 💡 关键注意事项▫️ 力度一定要轻!宝宝腹部娇嫩,千万别用力按压,不然会不舒服▫️ 每天1-2次,每次5分钟就够,不用贪多 ▫️ 如果宝宝哭闹、抗拒,就暂停,别强迫,等宝宝情绪稳定再揉▫️ 除了揉腹,平时多让宝宝趴着练习抬头(清醒时),也能帮助缓解胀气,改善趴睡姿势我家娃坚持了5天,明显感觉他肚子不胀了,能平躺了,家里有趴睡撅屁股、肠胀气、睡不踏实的宝宝,宝妈们一定做起来。 简单有效。睡好了我们大人也能得到充分休息。#趴睡 #养脾胃 #精油揉腹 #积食 #睡不踏实
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[爱心]宝宝喜欢撅屁股睡觉宝宝睡觉撅屁股原因 1、获取安全感。宝宝还是婴儿的时候,在妈妈的肚子里的时候就是这种背部向外的蜷缩式的睡姿,这样的睡姿可以给宝宝安全感,让宝宝感觉安全,放心,把自己身体最脆弱的部分保护起来,而且成人在受伤,害怕的时候,就会采取这种蜷缩式的方式保护自己。 2、宝宝睡觉撅屁股,这与呼吸道不通畅有很大关系。如果宝宝喜欢趴着睡或者是撅着屁股就睡,家长也不用刻意去纠正,但一定要在旁边照看。晚上睡觉时,最好让宝宝们平躺或侧睡。 3、宝宝若是有肚子疼、腹胀等消化功能不良的情况,也可能会撅着屁股睡,因为撅着屁股睡的姿势会让他感觉舒服一些。妈妈大可不必担心。 4、原因: 胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。 处理: 宝宝睡觉撅屁股的好处 1、宝宝撅屁股睡觉是有好处的。趴睡时肺部运动保持均衡,呼吸功能最理想, 这能让宝宝更聪明。 2、趴着睡有助于宝宝胸廓和肺的生长发育。 宝宝睡觉撅屁股原因有很多,总体来讲不会对孩子造成什么危害。 在白天有人看着宝宝的时候可以让宝宝趴睡,但是晚上应将宝宝翻过来侧睡,避免衣物遮盖发生窒息的危险#育儿经验 #月嫂服务#母婴护理
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