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橙橙爱做饭2周前
委屈谁都不能委屈自己的胃，减脂要把饭吃对！ 食材搭配对，好吃事半功倍#减脂汤 #抗炎饮食 #吃出好身材 #减脂餐食谱 #减脂吃什么
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肾病科医生徐瑞擎4月前
#肾友 #肾病 #豆腐 #誉美徐瑞擎 #科普健康知识
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Gain需要吃什么3周前
韩式嫩豆腐汤令人意外的涨价了 今天是加价不加量版本 是的我以为老板突然加量不加价了 原来是准备涨价了…不过这次的豆腐还挺多的不错不错🙂‍↕️我自己带了鸡肉串嘿嘿香香鸡肉串#Gain需要吃什么 #沉浸式 #asmr #韩式嫩豆腐汤 #韩国美食
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Gain需要吃什么1周前
热辣滚烫韩式嫩豆腐汤和夏天第一口冰西瓜 最近一直播都是被问嫩豆腐 更了更了 我真的更了 刚才去市场买的西瓜嘿嘿嘿～ 夏天就是要吃西瓜啊朋友们！！#沉浸式 #韩国美食 #西瓜 #ASMR #Gain需要吃什么
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殷老师说营养1天前
给孩子多吃豆腐，他可能长得比你都要高 #健康饮食 #科普 #涨知识 #豆制品 #健康养生
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不会骑扫把的胖女巫（已瘦18斤）1天前
不惊艳不推荐 曾经减脂餐吃到抑郁的我，无数个异常难熬的日夜都是靠这个酸汤水焖菜续命，再次告诫减脂期的姐妹，千万千万不要饿肚子，身体感受到你不进食以为遇到什么危险了，自动帮你囤积脂肪以应对可能即将到来的更严峻的情况，这就是所谓的代谢低，所以务必每餐都要吃的饱饱的，干净饮食控制热量差，身体感觉到是安全的，才会把脂肪拿出来消耗，吃够蛋白质和蔬菜，主食换土豆，谁吃谁掉称，这个酸汤做汤底也巨好吃#更适合中国胃的减脂餐 #减脂餐有多省事 #好吃的减脂餐 #减脂吃什么餐 #吃瘦不饿瘦
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小娟生活号（二胎宝妈）1月前
今天俺姐做的浇汁豆腐，做法简单，吸满汤汁一口一个太好吃了。#我的乡村生活 #分享家乡美食 #日常vlog #记录真实生活
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大刘医生1周前
家里有糖尿病的，这是一条救命的视频。 #控糖常识 #远离并发症 #医学科普 #居家稳糖 #抖出健康知识宝藏
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柯南教做菜2天前
女同志一定要多吃的十道碱性食物，最后一道价值千万 #美食#家常菜#爱生活爱美食#一起学做菜#抖音美食推荐官
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小唐教美食1天前
#美食 #家常美食 #家常菜 #美食推荐 #美食教程
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彭发启医生1周前
#涨知识 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普破圈计划
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一线天1天前
家常菜#家常菜教程 #家常菜的100种做法 #美食分享 #大人孩子都喜欢吃 #波纹刀
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石头教做菜3天前
#美食 #美食教程 #美食分享 #家常菜
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乐哥教做菜1天前
#美食推荐 #家常菜 #碱性食物
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胖娃教做菜1天前
#美食教程#美食分享#家常菜#一起学做菜
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平哥教做菜2天前
#美食教程#美食分享#在家学做菜#家常菜
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黄大厨1天前
#家常菜 #素菜 #健康美食自己做
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开心（龙龙）1天前
贵港美食攻略-第一弹 山东大妞吃遍广西--荷城，贵港！两天时间暴走港北的大街小巷！挖出本地人从小吃到大的 23家老店#贵港美食 #广西美食 #港北美食 #满级吃商通关赛#周五好好犒劳自己
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大街卖菜～李慧慧3天前
俺就好这一口，吃的就是这个小味儿，一个简简单单的家常小菜，清清白白，嫩嫩乎乎太香了#真的很好吃#家常便饭最养人#粗茶淡饭
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花花美食1周前
#家常菜教程 #下饭菜#素菜做法
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南絮晚1天前
#创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #夏天超好吃下饭菜 #健康美食好吃又下饭
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可可家常菜2天前
#美食 #在家做美食
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小馋猫爱美食3天前
#美食教程 #家常菜#爱生活爱美食 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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好好吃饭68273天前
#美食 #家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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姜妍二胖（厨房）🌸1天前
云南特产的包浆嫩豆腐，外表酥脆，内里爆浆，口感超级丰富，关键是高蛋白不长肉#种草 #好物推荐🔥 #好物分享 #安利 #太好吃了
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可乐妈辅食2天前
想要宝宝长得好就要多摄入优质蛋白和钙，我每隔几天就会做这豆腐鲜虾饼，软嫩鲜香还裹着玉米的清甜，一口下去营养满满超好吃#宝宝辅食 #手指食物 #妈呀太香了 #做法简单又营养 #宝宝爱吃
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琳宝爱做菜2天前
#家常美食教程
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肾病科纪医生3天前
想恢复胰岛功能，3种食物一定多吃，再不吃就晚了 #胰岛素抵抗 #高血糖 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识科普
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Gain需要吃什么2月前
ep.116 韩式嫩豆腐汤续续续集和解释 上次实在是太多评论了干脆一起解释一下… 首先我是真的喜欢吃，其次这家真的好吃，最后手误打错了应该是一共有6个视频。 #沉浸式 #韩式嫩豆腐汤 #韩国美食 #asmr #咀嚼音
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八戒教做菜2天前
女同志一定要多吃的10种碱性素菜最后一道价值百万#素菜 #碱性食物 #家常菜100道开胃下饭 #女生要多吃 #晚饭不要吃太饱
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福师傅教做菜3天前
女同志一定要学会的10道经典家常菜，学会了老公更爱你！ #家常菜 #美食教程 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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老丁多吃点9月前
这碗豆腐别轻易做！容易吃撑～哈哈 高压锅先煎肉逼出油脂， 葱蒜爆香后整碎豆腐煎得外香里嫩， 压6分钟再撒葱，鲜到能扒光锅底！ 配米饭直接香迷糊，我家一周吃5次都不腻#在家做美食 #高压锅美食 #种草
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佳木斯金师傅大豆腐5天前
评论区说我的豆腐太嫩了，不好吃 我想说你吃过吗就说不好吃，不好吃能有人么多人买吗，不好吃不早黄摊子了吗，我都干15年了，豆腐一直这么做，顾客爱吃就行#豆腐 #美食 #摆摊
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石头教做菜1天前
#美食 #美食教程 #美食分享 #家常菜
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北京马叔在成都1天前
盘点成都5大“外地人劝退美食” 麻辣兔头算入门，最后一个是王者#成都美食 #四川美食 #折耳根 #自贡菜
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Gain需要吃什么3月前
ep.112 我也是没有想到这个还能有后续哈…这次不是饭少了，我本来都准备好要是没吃饱我自己再开一盒速食米饭…但我没想到啊这次还能有新的惊喜。 #韩式嫩豆腐汤 #韩国美食 #豆腐 #沉浸式 #美食分享
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梦师傅教做菜2天前
女同志一定要学会的10道碱性食物 #美食#美食教程#家常美食#抖音美食创作人#抖音美食推荐官
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高叔教做菜2天前
女同志一定要多吃的十道碱性食物，最后一道价值千万 #美食#家常菜#爱生活爱美食#一起学做菜#抖音美食推荐官
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许师傅教做菜4天前
女同志一定要多吃的10种碱性素菜最后一道价值百万#美食#碱性食物#家常菜#一起学做菜#抖音美食推荐官
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小福子教做菜3天前
女同志一定要多吃的10种碱性素菜最后一道价值百万#素菜#碱性食物#家常菜#抖音美食推荐官
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吃饭了吗？1天前
#家常菜#美食#真正的下饭菜 #干饭人的下饭菜 #无敌下饭菜
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王师傅家常菜3天前
女同志一定要多吃的10种碱性素菜最后一道价值百万#碱性食物 #素菜 #晚餐吃什么 #家常菜教程 #家常小炒
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孙小厨教做菜2天前
豆腐以后就这样烧 又嫩又香#美食 #美食教程持续更新
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吴姐爱生活2天前
下班回家10分钟搞定一餐清爽餐 晚上不想吃太油腻，又怕饿着肚子睡不着，最近特别喜欢换着做这几道，有菜有蛋白质，吃完舒舒服服。 黄瓜豆腐真的可以反复吃，嫩豆腐焯个水，黄瓜拍碎切块，用蒜末、生抽、香醋和一点香油拌一拌就成，清清爽爽，热量低到可以忽略不计。有时候想开胃一点，就把豆角切段焯熟，泼上提前调好的酸辣汁，酸酸辣辣特别解馋，配小半碗杂粮饭刚好。 做饭不麻烦，关键是找到几道对胃口的，工作日换着来就很难吃腻，冰箱里常备这两样，随时都能端出一盘舒服的家常味。 #减脂家常菜 #低卡晚餐 #简单健康餐 #吃不胖的家常菜 #带饭党灵感
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王师傅厨房1天前
女同志一定要多吃的10种碱性素菜#碱性食物 #家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #美食推荐
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Gain需要吃什么3月前
ep.98 我也是真的没想到韩式嫩豆腐汤还能给我新的惊喜…你真的不要再闹了😭#沉浸式 #韩国美食 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 #美食
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干饭小厨娘@王1天前
烧嫩豆腐，软嫩入味，下饭神器，拌米饭能多吃两碗！#烧豆腐 #家常小炒
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Gain需要吃什么4月前
ep.81 韩式嫩豆腐汤 安排了安排了 因为太烫了剪了好多… #韩国美食 #沉浸式 #嫩豆腐汤 #asmr #妈呀太香了
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郭师傅厨房2天前
女同志一定要多吃的10种碱性素菜最后一道价值百万#碱性食物#素菜#下饭菜#抖音美食推荐官 #美食分享
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喜欢就是喜欢2天前
#电视剧 #奇妙 一家人第一百五十集
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糖糖美食家常菜2天前
招待贵客上档次的10道荤菜做法 #家常菜 #美食分享 #美食 #凉拌菜料汁 #dou上热门
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苏师傅厨房1天前
女同志一定要多吃的10种碱性素菜#碱性素菜 #碱性食物 #家常菜 #在家做美食 #美食推荐
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小灰灰ooO2天前
外面蜂窝状里面超级嫩的豆腐！咱也是炫上了~ 外边是金光酥脆的那种，咬开就是软fudu的嫩豆腐！一定要蘸满料汁，在嘴里爆汁超级香！小料的豆角萝卜泡菜，喜欢哪个给老板说，可以多加！哈哈哈#过桥豆腐 #特色小吃 #兖州美食#同城美食 #街边美食
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可乐爱做菜1天前
#美食 #美食推荐 #家常菜
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温馨2天前
天热豆腐易发酸？一招放一周新鲜不坏 #真实生活分享计划豆腐保鲜#简单操作享美食 #农家老豆腐
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小元宝教做菜1天前
女同志一定要多吃的10种碱性素菜#碱性食物 #素菜 #素菜做法 #美食 #在家做美食
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Ustam 的餐桌1周前
凉拌嫩我嫩豆腐 #抖音美食推荐官 #美食教程 #妈呀太香了 #崇吾斯坦目 #新疆美食
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王小厨爱美食3天前
老年人要多吃碱性食物10道健康家常菜#家常菜 #家常菜教程 #美食推荐 #一起学做菜 #在家做美食
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内分泌科许医生3周前
恢复胰岛功能，三种食物要适当多吃，现在吃还来得及#抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #胰岛素 #涨知识 #健康科普
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牛厨子教做菜1周前
老年人要多吃的十道碱性食物#家常菜教程
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