新源家政今日分享《一次性解决大涨奶,石头奶手法实操分解》 一、产后奶水会出现三种情况: 🌸1.供大于需 🌸2.功小于需 🌸3.功需平衡 90%的宝妈都会出现功大于需的多(要调理功需平衡) 🍎大涨奶是用来预防的,而不是用来调理的 ❤二、大涨奶形成的原因👇🏻👇🏻👇🏻 🌸1.第一胎回奶是硬憋回去的,第一胎会决定你第二胎胀不胀奶(产后宝妈没有及时让宝宝喂吸吮,喂养不急时。 🌸2.孕前有乳腺增生 🌸3.饮食不正确, 过于油腻 🌸4.乳头扁平凹陷,吸吮困难 🌸5.产妇有引产流产史,并且在引产流产时乳房有过涨奶 🌸6.产妇经常熬夜,脾气暴躁,肝气郁结,脾气不好 🌸7.没有及时开奶疏通,宝宝没有及时吸吮。 🌸8.早产儿或者因其他原因造成母婴分离。 🍎饮食要遵循一清二温三补 🌸大涨奶发生于产后48小时到7天 🍓三、大涨奶的预防: 🌺1.顺产半小时,剖腹产8个小时让宝宝吸吮,吃之前用香油蜂密1:1混合涂乳头,用保鲜膜盖上热敷20分钟,环形按摩乳头3/5钟,按摩后把油脂和结痂垃圾排掉,清洗干净在热敷10分钟可以吃了 🌸2.还没有开奶时先热敷后用掌根从乳房根向前推 一手托乳房一手从云门中腑向前推 从四个方向做(一天做三次) 🌸3.产妇饮食清淡,一日三餐 🌸4.每天2000毫升的水,用有克度的水杯没事就喝水。 🌸5.教会产妇正确的坐着喂养一天6/8次 剖腹产用橄榄球式或交又式喂乳(3/7天要正确的坐着喂乳)达到功需平衡时才能坐着喂 🍓前3天正确的喂(不加奶粉,不用吸奶器,不用乳盾)前3天正确的喂养那么7天不会产生大涨奶,一个月乳腺都会很轻松 ❤亲喂不解决,乳房的一切问题都解决不了 ❤四、大涨奶形成的症状: 🌸1.乳房感到胀痛,满涨,胸部两侧肿胀,疼痛 🌸2.乳房表面有轻微发热,出现泌乳热,乳房表面温度升高 🌸3.严重者腋下产生包块 手臂内侧疼痛 🌸4.由于乳房内压力过大,出奶困难,肩膀疼,斜肋旁疼甚不起发烧 ❤五、大涨的调理方法: 🌺第一步:冷敷 🌼第二步:做胳膊三条阴经 🌺第三步:做任脉,从中腕到天突3~5分钟 🌺第四步:顺时针以做膻中穴30分钟 🌺第五步:按摩乳房,利用360度模仿婴儿吸吮无痛排奶的手法排空奶,禁忌:不碰乳头,不提拉乳头. ❤5.喝水刺激乳头的好处 喝水稀释乳汁,刺激乳头产生缩宫素 刺激乳头不按
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
新源家政今日分享《一次性解决大涨奶,石头奶手法实操分解》 一、产后奶水会出现三种情况: 🌸1.供大于需 🌸2.功小于需 🌸3.功需平衡 90%的宝妈都会出现功大于需的多(要调理功需平衡) 🍎大涨奶是用来预防的,而不是用来调理的 ❤二、大涨奶形成的原因👇🏻👇🏻👇🏻 🌸1.第一胎回奶是硬憋回去的,第一胎会决定你第二胎胀不胀奶(产后宝妈没有及时让宝宝喂吸吮,喂养不急时。 🌸2.孕前有乳腺增生 🌸3.饮食不正确, 过于油腻 🌸4.乳头扁平凹陷,吸吮困难 🌸5.产妇有引产流产史,并且在引产流产时乳房有过涨奶 🌸6.产妇经常熬夜,脾气暴躁,肝气郁结,脾气不好 🌸7.没有及时开奶疏通,宝宝没有及时吸吮。 🌸8.早产儿或者因其他原因造成母婴分离。 🍎饮食要遵循一清二温三补 🌸大涨奶发生于产后48小时到7天 🍓三、大涨奶的预防: 🌺1.顺产半小时,剖腹产8个小时让宝宝吸吮,吃之前用香油蜂密1:1混合涂乳头,用保鲜膜盖上热敷20分钟,环形按摩乳头3/5钟,按摩后把油脂和结痂垃圾排掉,清洗干净在热敷10分钟可以吃了 🌸2.还没有开奶时先热敷后用掌根从乳房根向前推 一手托乳房一手从云门中腑向前推 从四个方向做(一天做三次) 🌸3.产妇饮食清淡,一日三餐 🌸4.每天2000毫升的水,用有克度的水杯没事就喝水。 🌸5.教会产妇正确的坐着喂养一天6/8次 剖腹产用橄榄球式或交又式喂乳(3/7天要正确的坐着喂乳)达到功需平衡时才能坐着喂 🍓前3天正确的喂(不加奶粉,不用吸奶器,不用乳盾)前3天正确的喂养那么7天不会产生大涨奶,一个月乳腺都会很轻松 ❤亲喂不解决,乳房的一切问题都解决不了 ❤四、大涨奶形成的症状: 🌸1.乳房感到胀痛,满涨,胸部两侧肿胀,疼痛 🌸2.乳房表面有轻微发热,出现泌乳热,乳房表面温度升高 🌸3.严重者腋下产生包块 手臂内侧疼痛 🌸4.由于乳房内压力过大,出奶困难,肩膀疼,斜肋旁疼甚不起发烧 ❤五、大涨的调理方法: 🌺第一步:冷敷 🌼第二步:做胳膊三条阴经 🌺第三步:做任脉,从中腕到天突3~5分钟 🌺第四步:顺时针以做膻中穴30分钟 🌺第五步:按摩乳房,利用360度模仿婴儿吸吮无痛排奶的手法排空奶,禁忌:不碰乳头,不提拉乳头. ❤5.喝水刺激乳头的好处 喝水稀释乳汁,刺激乳头产生缩宫素 刺激乳头
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 10:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞345