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奇果君5月前
吃一顿顶三顿的面包果 #水果 #科普 #涨知识 #面包果 #水果自由
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队长健身1周前
减脂期最抗饿的水果出现了，试试芭乐，相信你会爱上它。 #芭乐 #红心芭乐 #管理期 #好吃不贵
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队长健身2周前
减脂期最抗饿的水果出现了，试试芭乐，相信你会爱上它。 #芭乐 #红心芭乐 #管理期 #减脂
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队长健身1周前
减脂期抗饿的水果出现了，试试芭乐，相信你会爱上它。 #芭乐 #红心芭乐 #管理期 #减脂
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妙榴齿水果旗舰店1周前
好吃又顶饱！鸡蛋果来一个够不够？
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大Ben哥，（减脂中）3周前
晚上饿了睡不着，啃个苹果配蓝莓当加餐 半夜肚子饿忍不住嘴馋 不碰零食不碰夜宵 就吃一个苹果➕一盒蓝莓 低卡又顶饱，减脂期就这样吃#大基数减脂 #深夜加餐 #减脂水果 #苹果蓝莓 #减脂日常 #减肥嘴馋怎么办 #38 岁减脂 #吃播日常记录
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牛油果鲜果供应链3天前
减脂期神仙水果！一定要锁死牛油果！低脂高纤维、饱腹感超强，吃一颗顶饱大半天。替代高热量加餐，解馋又抗饿，减脂期也能好好享受美食，轻松瘦不遭罪。
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队长健身2天前
芭乐，低脂低卡，高维C高饱腹，好吃不怕胖，相信你会爱上它。 #芭乐 #红心芭乐 #管理期 #减脂
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卖水果的吴多一6天前
这荔枝大的一口都塞不下 超好吃 一定要试一下 #荔枝王 #海南荔枝 #海南荔枝王 #荔枝 #应季水果
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悦百汇轻食甄选5天前
懒人的福音来了，开袋就能的水果甜玉米棒 热量低还顶饱#开袋即食 #甜玉米 #粗粮 #代餐 #热量低饱腹感强的食物
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妙果滋爆汁甜玉米5天前
低卡高纤维，一根就顶饱，替代米饭面条超合适 #懒人早餐 #打工人必备 #水果甜玉米
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Happy every day4天前
山东玛莎黄瓜 新鲜，脆嫩，清甜。直接当水果吃，解腻又补水。减肥代餐，啃一根顶饱又没负罪感。做成蔬菜沙拉、蘸酱菜，绝绝子！#玛莎黄瓜
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只会比耶✌️3周前
减脂党狂喜！！这个玉女小黄瓜太顶了！补水又顶饱！#好吃的脆瓜 #玉女黄瓜 #水果黄瓜 #太好吃了 #清脆爽口
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乔鲜森水果1月前
乔鲜森榴莲自助畅吃，实现榴莲自由超满足！！ #乔鲜森水果 #榴莲 #榴莲自助 #抖音美食 #榆林同城
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队长健身1周前
减脂期通天代，试一试，相信你会爱上它。 #芭乐 #红心芭乐 #管理期 #减脂
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晚樱（自律版）1月前
别再乱节食啦！水果玉米、紫薯、酸奶，健康又顶饱，懒人早餐、晚餐直接搞定～#低脂美食#低卡好物#早餐吃什么@苦练化妆的晚樱
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糯糯优品商行1月前
西梅+芭乐+奇亚籽+豆浆!早餐来一杯，清爽好喝又顶饱!果香浓郁就像在喝果味西米露，满满的膳食纤维，好喝又方便#西梅#奇亚籽#仙女都在喝什么#早餐吃什么#九阳豆浆
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柒七的厨房3周前
节后减脂餐！是牛油果带来的饱腹感~^o^~ 为迎接夏天的到来~要努力开始减脂啦！牛油果真是很神奇的水果！做成奶昔好吃！做成吐司酱也好吃！Q弹的黑虎虾也是非常美味呢！一份吃完真的很顶饱，一天都不会感到饿呢~ 备菜Tips（适合一人份）：吐司片*1、牛油果*2、香蕉*1、鸡蛋*2、黑虎虾*3（普通基围虾*6）、奶酪片*0.5 #牛油果奶昔 #牛油果吐司 #每天吃什么 #轻食 #闯进动漫里的夏天
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五谷杂粮铺3天前
早餐就吃它！水果燕麦粥好吃又顶饱 告别单调早餐！混合杂粮燕麦煮至浓稠，再配上喜欢的果干，口感丰富清甜。食材新鲜配比均衡，易消化还养肠胃，省时又营养，懒人早餐首选哦。#饮食健康 #抖音美食创作人 #健康养生
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吃碗酸奶（奶香铺子安阳店）官方号1周前
吃碗酸奶的水果夹干噎冷萃酸奶，颜值爆表，单人份甜品，赶紧下单尝尝！#冰淇淋酸奶 #冷萃酸奶 #水果夹酸奶 #吃碗酸奶
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uu的朋友圈2周前
脆甜多汁的水果彩椒，没事儿我就啃几个，解馋顶饱哈哈#五彩水果椒#彩椒#低热量食物#善良食物 #好吃
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石老师聊饮食（翰鸣于）1月前
#控糖 #控糖饮食
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殷老师健康人生1月前
全球营养价值最高的五种水果 #水果 #水果营养知识 #健康养生
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悦百汇轻食甄选2周前
颗颗饱满脆甜多汁的开袋即食水果甜玉米棒 管理期吃一根刚还顶饱还没啥负担太适合我这种懒人了#开袋即食 #水果甜玉米 #玉米棒 #粗粮 #代餐
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任娜娜1月前
这西红柿也太好吃了吧！戒晚饭，吃一个就顶饱。#西红柿太好吃了 #仙女都在吃什么水果 #一起吃西红柿 #番茄太好吃了
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吃好吃饱轻食零食1月前
瘦了10斤吃得最多的就是芭乐，每次犯猪瘾的时候吃一个芭乐超级顶饱#新鲜应季水果 #居家美食分享 #水果测评推荐 #健康饮食小知识 #好物安利分享
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红糖加枸杞2周前
早上想吃的丰富些的姐妹，要备上这个香蕉苹果益生菌燕麦片，好吃顶饱还低卡！#果子开荟 #香蕉苹果益生菌麦片 #早餐吃什么营养又简单 #燕麦奶推荐 #代餐
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南昌西果记-海吉星市场2周前
这个季节适合为什么要多吃赤炎薯王？ 绿色健康，软糯香甜，无筋无丝，一颗也顶饱，两颗吃不腻，越吃越好吃 #西果记 #赤炎薯王 #红薯 #好水果
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益优源健康管理专卖店3天前
自律期也能大口吃！这燕麦脆也太顶饱了吧！ 整颗坚果+冻干水果，40%硬核配比超扎实！105°C低温烘焙锁住营养，用枫糖木糖醇调甜，低负担一餐少摄入约562大卡，干吃、泡奶都巨香～#吃瘦不饿瘦#早餐#营养早餐#健康#好物推荐🔥
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丁家三千金（楠楠摆摊卖水果）2周前
不许撒谎，必须说实话！ 夏天你最离不开的水果是什么？ 我天天都能实现水果自由，最爱的必须是又大又圆、皮薄瓤甜的大西瓜🍉 不光清爽解渴，还特别顶饱！ 中午天热没胃口，不想做饭不想吃饭 直接抱半个西瓜当午饭，一口下去清甜又解暑 夏天的快乐，真的全被西瓜承包了 有没有跟我一样，夏天离不开西瓜的？#水果摆摊创业 #怎么买西瓜
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老薛不违规2月前
吃了还想吃的芭乐，饭前来一个，都很顶饱！#芭乐 #水果 #快来一起尝个鲜 #好吃到停不下来 #营养又健康
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小贝爱生活2天前
#健康饮食金字塔 #让你意想不到的知识
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暖暖爱吃3天前
控卡期的姐妹，晚餐别再瞎吃了！试试这个浓稠的酸奶，倒出来像奶油一样丝滑，做个酸奶碗，好吃又顶饱#酸奶 #浓稠酸奶 #无糖酸奶 #控卡晚餐#水果酸奶神仙吃法
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可晴2天前
粉丝专属福利来啦✨整整一箱60根水果奶盖沙琪玛！ 表层裹着绵密奶盖，搭配酸甜果干，松软不粘牙，奶香清甜一点不齁腻～ 独立小包装干净便携，追剧解馋、办公室垫肚子、早餐充饥都合适，好吃又顶饱，囤一次够吃好久，闭眼冲不亏！ #水果奶盖沙琪玛 #解馋小零食 #办公室充饥零食
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小娃超爱喝2月前
当早餐好喝又顶饱！#早餐喝什么 #香蕉苹果益生菌麦片 #燕麦片 #懒人早餐速食推荐
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益优源健康管理专卖店1周前
早餐吃它竟能少摄入562大卡？一口超满足！ 40%坚果水果黄金配比，低温烘焙非油炸，高纤高蛋白还低甜！健身控糖期吃它顶饱又解馋，膳食纤维是芹菜茎的9.6倍呢~#早餐吃什么#营养早餐#营养#健康养生#我的初夏充能计划
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芝味锦1月前
复刻厚皮橙滑蛋恰巴塔，软fufu超拉丝 今天跟着厚皮橙学做滑蛋恰巴塔～ 恰巴塔焖一下外脆里软， 滑蛋嫩得像云朵，再配上芝士拉丝， 做法简单到有手就会， 早餐十分钟搞定，好吃又顶饱， 姐妹们快去试！#快手早餐 #恰巴塔 #早餐吃什么 #跟着厚皮橙学做饭
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娜玫瑰（有关必回）不要连赞谢谢配合2天前
#爱吃水果的女人 ！🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 饿了吃几个杏能顶饱吗？😄
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贪吃猪猪🐷3月前
三明治顶饱，减脂期也能吃得很幸福#适合懒人的减脂餐推荐 #鲜榨果汁 #年后减肥计划开始了
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益优源健康管理专卖店1周前
低甜酥脆！健身党早餐代餐一口超满足 整颗坚果+冻干水果，105℃低温烘焙锁住营养，40%黄金配比高纤高蛋白，低负担顶饱，干吃泡奶都美味！#早餐吃什么#营养早餐#健康#营养#我的初夏充能计划
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卖水果的吴多一4天前
这么大的荔枝你没吃过吧？我先替你吃了
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欧韩闺蜜好物推荐1周前
爆汁黄桃袋装维C酸甜健康办公室独立包装解馋即食开胃1000g
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水果地带(吐鲁番圣源名都店)果果3周前
莲雾9块9/3个#上热门#同城#抖音小助手
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益优源健康管理专卖店3天前
早餐吃这个！高纤高蛋白还超酥脆！ 整颗坚果脆搭配冻干水果，40%黄金配比超有料！105°C低温烘焙锁住营养，低负担顶饱，健身党也能放心吃~轻咔酥脆，美味又健康！#健康#早餐#营养早餐#吃瘦不饿瘦#营养
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韬韬讲健身6天前
减脂期水果红黑榜大揭秘！哪些该吃哪些该避？ #减脂期水果红黑榜#减脂期水果#减脂避坑#减肥#减脂期水果推荐#减脂期水果推荐
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益优源健康管理专卖店3天前
早餐吃它居然少摄入562大卡？！ 整颗坚果+冻干水果，40%黄金配比超扎实！低温烘焙锁住营养，高纤高蛋白顶饱还低负担，健身控糖期也能大口吃～#好物推荐🔥#早餐#营养早餐#吃瘦不饿瘦#健康
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小资生活吃喝玩乐购1月前
谁能拒绝糯叽叽的贝果啊！一个贝果团购上线，低脂又顶饱，早餐下午茶直接锁死，左下角囤券超划算～#一个贝果 #哈尔滨一个贝果 #贝果脑袋 #本地宝藏美食 #抖音美食推荐官
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风扶摇1月前
西梅+芭乐+奇亚籽+豆浆!早餐来一杯，清爽好喝又顶饱!果香浓郁就像在喝果味西米露，满满的膳食纤维，好喝又方便#西梅 #奇亚籽 #仙女都在喝什么 #早餐吃什么 #九阳豆浆
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元豆空间-瑜哥说营养3周前
五种高营养水果排名，建议收藏慢慢吃#营养健康
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李开心🥯7月前
加了贝贝南瓜的燕麦口感更丰富了，脾胃不好的可以试试水果蒸着吃，简单又营养的快手早餐～#3分钟营养早餐挑战 #燕麦 #早餐吃什么 #懒人美食 #鸡蛋燕麦
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一米多优选1月前
挖到宝了！云南金银水果玉米太绝了 脆甜多汁，一口爆水，完全不噎人 8分钟即食，懒人早餐/减脂餐直接锁死 清甜不腻，健康又顶饱✨ #水果玉米 #早餐吃什么#玉米 #新鲜玉米
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九同学🔥1月前
牛油果＋羽衣甘蓝＋奇亚籽！早餐来一袋，清爽好喝又顶饱！果香浓郁就像在喝牛油果西米露，满满的膳食纤维，好喝又方便#奇亚籽#仙女都在喝什么#早餐吃什么
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爱分享的阿淇妈妈2月前
越南糯米牛油果，长得好像青瓜，个头超大。一个顶饱🤩最近很爱吃牛油果蘸芥末酱油，口感真的很像吃三文鱼哎#美食分享 #牛油果 #越南牛油果 #牛油果的最佳吃法 #水果
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今天科普了吗3月前
这是什么水果？#科普 #水果#今日科普
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小花觅食记3周前
第一次吃就完全被拿捏：太好吃啦😋 答应我，不爱吃牛油果的姐妹也放心去冲！ 酱油芥末很好地中和牛油果的油润，让牛油果的口感变得比较清爽。 减脂期也有吃饱的满足感，真的太爽#减脂主食 #牛油果 #牛油果的神仙吃法 #低卡低热量主食 #学生减肥期吃什么早餐好
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两片姜11月前
孕期吃什么？最好选择干净的、应季的水果蔬菜，推荐潮汕人的肉脯和牛肉丸，顶饱！#怀孕 #孕吐 #孕吐到怀疑人生
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吃货天下水果捞(张家口店)2周前
张家口夏日续命神器就是水果捞！多种水果搭配，甜而不腻，闭眼冲不踩雷#水果捞#吃货天下#张家口
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启东市小妞果园1月前
贝贝南瓜，营养又顶饱#9块9好物推荐 #软糯香甜#懒人早餐 #同城好店推荐 #来小妞果园挑好水果
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壮壮要努力💪1月前
哪些减脂期间能放开吃的水果-红黑榜，今天他来了！#减肥 #减脂 #减肥水果 #真实生活分享计划 #我的plog减肥日记
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小鱼超爱吃5月前
冬天的早上，来一杯哈基米曼波芒菠水果藕粉，暖乎乎的还特别顶饱 关键吃完一丢就可以了 还不用洗杯子 这太方便了！#藕粉 #哈基米曼波芒菠藕粉 #雨子坊 ＃早餐吃什么 #懒人必备 3天前 只 购物|哈基米曼波芒菠藕粉
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爱笑的小美丽1月前
天热从冰箱拿出来咕嘟咕嘟直接喝超爽、做水果捞、拌坚果麦片当代餐解馋还顶饱！爱吃干噎酸奶的用它直接过滤成本低#酸奶脑袋 #兰格格酸奶 #草原酸奶 #大桶装的快乐 #水果捞
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旺仔秋秋糖🍬2月前
低卡又顶饱的神仙奶昔🍓🍌🫐 冻果+纯牛奶，简单榨汁 口感像冰淇淋，热量却很友好 减脂期也能放肆喝的快乐水💧 #仙女都在喝什么 #奶昔代餐 #变美变瘦变好看 #喝出小蛮腰 #高颜值多功能榨汁桶
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瑶瑶念念好物分享～3天前
这个超模奶昔太顶了！一餐所需的营养它都有，小小一条随身携带很方便#谷本日记奶昔 #小纤条 #自律 #代餐
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佳物开箱1月前
无广自费，4款减脂代餐实测#低脂低卡 #减脂代餐 #宿舍减脂 #测评 #佳物开箱
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姜小胖4月前
全麦贝果｜真的顶饱啊！低脂又健康，减脂人的完美早餐！#全麦贝果#贝果 #减脂 #早餐吃什么 #姜妍厨娘天花板
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