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不是小芩芩3天前
05女大24小时不睡觉教程。 #大学生 #滑板 #vlog #麻将 #台球
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鳄鱼剧场4周前
6个人挑战在床上生存24小时，看看谁能生存到最后#老外真会玩#奇葩挑战#挑战不可能
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馋老猫（一顿乱发版）2天前
我可以20小时*23天做一件事情
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谢丹(Joker.Xie)2天前
挑战失败--只完成了24小时 大学生被迫不玩手机叫程#记录真实生活 #大学生日常
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龚可爱2月前
你们猜，一个失眠24小时的人干了多少事？ #vlog千亿流量扶持计划 #真实生活分享记录 #在拍一种很新的vlog #阴间作息
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红衣大叔周鸿祎2月前
最近我几乎每天都在跟AI一起编程，有时一天都不睡觉。 不咋看微信、十几个小时连轴转，对着手机给AI下指令，让它做智能体、改Skill……#大有学问 #人工智能 #红衣聊AI #openclaw
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小北4周前
全家人这半个多月来只做了一件事，那就是24小时在医院照看奶奶，我几乎没睡好一个好觉，每晚都在照看奶奶，每天都像在打仗一样，各种惊恐，每晚都在哭，看到奶奶不舒服我真的想替她受这个罪。这几天有好转了，多亏了一大家族所有人的努力。希望奶奶快点好起来，我们回家，吃点你爱吃的东西。#我的乡村生活 #抖音助农 #孝敬父母 #孝敬老人 #奶奶
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下班的杨工4天前
下完白班，你就只有一件事儿，回去洗澡睡觉 #白夜休休#多睡觉
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会睡觉的明辉1周前
失眠者每天都在做而睡好觉的人不做的五件事 #失眠 #睡眠 #改善失眠 #健康科普
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富姗姗 钱途得道2天前
专注聚焦 一天只做一件事 #聚焦 #专注模式 #思维 #认知 #搞钱搞钱
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爱上学的言若2周前
高中生在校24小时，睡觉前到底在干什么#高考前的复习计划 #我的校园vlog #创作者中心 #创作灵感 #抖音青年创作者计划
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施老师的读书修心笔记4天前
大脑的夜间清洁工——你睡着后大脑在偷偷干什么？ 你睡着后大脑不是关机，而是启动了”高压水枪”，冲洗掉阿尔茨海默症的元凶。深度睡眠=大脑的夜间清洁工。不睡，清洁工不开工。#睡眠 #阿尔茨海默 #脑科学
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小刘想困告🏍️5天前
关于晚上不睡觉这件事#那些藏在评论区的故事
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珂珂子（居家版）2天前
淡人生活幸福法则：一天只做3件事！#纳爱斯臻护抗口气牙膏#根源修护力笑容超元气#18小时对抗口气
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宁妹妹~1周前
欢迎收看02年贵州女孩在浙江打工日常 一天干两份工，连续上20个小时 累是真的，但努力赚钱也是真的💪#记录真实生活 #贵州女孩 #00后上班日常vlog
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核桃唠娱乐4周前
山川湖海皆不是终点 王卓凡写透自由意志的沉沦 #王卓凡 #短视频 #爱情 #意难平
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动物冷知识1天前
动物不睡觉，竟然是为了活命？ #神奇动物在抖音#青年创作者成长计划 #动物世界 #动物冷知识 #动物的迷惑行为
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百万钱叔3周前
范蠡的「发家之路」，我们能学到这些。
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娱乐播报员3天前
演都不演了！黎家盈刚上太空不到24小时，离谱的事接连发生，还不止一件。#人物故事 #巾帼英雄 #正能量 #航天 #上热搜 @DOU+小助手
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项姐2天前
哥？我问你一件事？你每天半夜两点都不睡觉，你给我说实话，你到底是缺钱呢，还是缺爱呢？#情感共鸣#哥你到底是缺钱呢还是缺爱呢 ＃男女情感 ＃情感语录
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王姝医生3周前
睡不着的人，都干错了一件事 #睡觉 #失眠 #关于肿瘤的那些事儿 #抖出健康知识宝藏 #全国肿瘤防治宣传周
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好奇小狗4天前
做好一件事不难 但坚持做好一件事很难#情侣 #恋爱日记 #男朋友的爱都在细节里 #情侣vlog
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垚焱system2天前
我在日行一善你懂吗？boli #日常vlog #多重人格 #凸凸棉无感pro卫生巾#这一件为生活加分
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丹心寄语2周前
 你有没有发现，同样是做一件事情，身边有的人埋头苦干一整天，结果费力不讨好。有人的不到半天时间，轻轻松松就把工作完成，还能腾出时间提升自己。 同样是挣钱，有的人靠体力换取微薄收入，忙得脚不沾地。有的人善用数据分析工具、信息平台，把握趋势，精准捕捉机会，实现财富增值。 今天这个人工智能时代是一个以效率为王的时代，善于运用工具，早已不是“投机取巧”，而是每个人都必须掌握的核心技能。善用工具，是普通人逆袭的捷径#好书分享 #智慧人生 #感悟人生 #分享 #人工智能
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颜日记1天前
据我所知，一天只有24个小时 #日记 #日常vlog
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丁少的少💨1天前
来大连出差只办一件事 来一场史诗级的滨海大冒险！#山顶哲学家 #我的户外探索日记 #旅行 #徒步 #户外人的进阶之路
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大兵科普1周前
你每晚都在经历一次死亡 你每晚都在经历一次死亡#科普 #知识 #意识 #青年创作者成长计划
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未多讲1天前
24小时AI变现野路子#AI#一人公司#AI创业#AI变现#AI应用
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老白的商业笔记2天前
这次大摩会议，让我重新理解了中国经济的方向 刚刚听完大摩5月27日闭门会议录音。 这场会表面上在聊银行、快递、航空、油运、铝产业链。 但如果把所有逻辑串起来，你会发现它真正讨论的，其实只有一件事： 中国经济，正在进入一个“去泡沫、去套利、回归真实利润”的新阶段，踏入“真实利润时代”。 银行为什么被重新定价？ 为什么油运的逻辑和大多数人的直觉完全相反？ 为什么快递公司基本面没问题，股价却被情绪压制？ 为什么铝产业链不会“一限产就暴涨”？ 这期视频，我把整场近1小时会议内容，做一次完整脱水。 内容仅代表个人观点，不构成任何投资建议。 #财经知识 #商业思维
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仁创特殊资产1月前
新华社点赞张雪机车：“心存热爱、专注向前”。从雨中追车少年到世界冠军，他20年只做一件事，也给我们做投资有一些启示。#张雪机车 #新华社 #长期主义 #专注
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Lior星川1周前
治愈失眠，不靠药物，不靠方法，只靠心态。 #生活服务热点中心 #内耗 #治愈失眠 歇着比工作舒服，坐着比站着舒服，躺着比坐着舒服，那么这么舒服的一件事，我们为什么还要为其而焦虑呢？
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杨彦涛-企航新赢利（龙岳）2周前
做成大事的人，只是做成了一件事 #企业管理 #实体生意 #杨彦涛 #企业赋能 #赚钱
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蕾小蕾的努力日记2天前
打破“又穷又忙”的死循环，其实只需要两件事： ①每天记录一件触动你的事 + AI复盘（10分钟） ②死磕一件有复利的事（每天2-3小时） 一年后，你会拥有365个真实故事、AI指挥能力、正向循环的系统。 #AI复盘 #个人成长 #复利思维#认知破局 #打工人逆袭
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无为千金金哥1天前
开了一夜车，我妈一夜没睡觉，担心我，我爸身体不好，不能干重体力，都靠着老妈种2亩地，我妈没事帮别人种大蒜，一天50块，干8个小时，心疼钱，说给我爸药都不够用，自己一件50一件都不舍得，过年回来给他们钱，他们不要，作为女儿不心疼，谁心疼，老妈也舍不得我，说我这么多年太苦了，一个人带个孩子，说着说着哭了，说亏欠我太多了，女儿太苦了，太累了，自己省吃省用的，苦自己，却对他们好，在苦在累，看到父母开心，我感觉我值得，我从来对父母报喜不报忧，其实父母心里都知道，我不想他们担心，他们年纪大了，身体也不好，不想他们操心了，
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喂子日记1天前
你还别说 这样挺舒服的 实际上睡了有将近一个小时 只不过太长了我剪掉了挺多#日常迷惑行为 #吊床 #奇葩睡姿 #搞笑 #真实生活分享计划
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24ih1周前
倒霉熊日记之找不到想要的工作 午休一个小时大小周的工作你们会去吗 我感觉午休一小时真的不够用不够休息的 好累的 之前做过一小时半午休的 完全不够用 吃完饭就想睡觉 但又不能睡 害#吐槽#唠嗑#25届毕业生现状#工作#福州
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大树科普2天前
为什么醒来会忘梦？因为大脑怕你疯！每晚强制删除记忆，只为保护那个清醒时被删减的你。#做梦 #梦境 #睡眠 #科普 #失眠
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诺昱阁1天前
水蜜桃风波 #水蜜桃风波 #水蜜桃风波后续 #水蜜桃风波大结局 #两广近期“热度”belike #王力宏杭州演唱会
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小灵人洗脸巾创始人•魏老板2天前
睡之前突然想到还有一件事没做。#小灵人洗脸巾
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怅寥廓2周前
为什么我们宁愿刷两小时视频，也不愿花10分钟做一件正事？ 昨天晚上十点，我给自己定了个小目标： 背20个雅思单词，看10页书，十二点前睡觉。 结果呢？ 我拿起手机说“先刷五分钟放松一下”。 再一抬头，12点15了。 单词没背，书没翻，眼睛酸得不行。 刚刷过的视频，一个都不记得了。 你是不是也这样？ 而且你会骂自己：你怎么这么懒，这么没有自制力。 但我后来想了一下，真的是因为懒吗？ 不是。 是因为“做正事”这件事，压力太大了。 背单词意味着我得集中精力，听发音、记词义、还得测拼写——好像也没多累，但就是不想动。 看书更可怕，因为翻开书就提醒我：你已经很久没进步了。 那种“我本可以更好，但我没有”的感觉，太沉重了。 刷手机就不一样。 刷手机没有目标，没有评价，没有“必须做到”。 它像一个深不见底的软沙发，你陷进去，啥也不用想。 我们拖延的，从来不是那件事本身。 我们拖延的，是那个“可能会搞砸”的自己。 你想想是不是？ 你最难开始的事情，往往是你最在意的事情。 因为你怕做不好。 而刷手机，是全世界最安全的逃避方式—— 它不要求你优秀，它只要求你活着。 所以别再骂自己懒了。 你只是有点怕。 怕面对那个“不够好”的自己。 这不可耻。 但我也知道，逃避完了更难受。 所以我想问你： 这个月，你因为刷手机逃避，最后悔没做的一件事是什么？ 评论区写下来，就当是给自己一个开始的理由。 我打算中午先把每天的20个单词背了。 就15分钟的事，真的。
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亲情信件-手机寄信2周前
服刑人员没有手机玩 平时都在干什么？#服刑人员 #高墙里的故事
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学长.3周前
方伟挑战24小时生活在椅子上，吃饭睡觉都是问题，他能挑战成功 方伟挑战24小时生活在椅子上，吃饭睡觉都是问题，他能挑战成功吗
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芝士探蜜1天前
【健康辟谣系列】晚上少做一件事，你试试。 #养生知识科普 #科普 #养生误区 #生活小常识 #健康科普
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周而摸鱼🐡2天前
#打工人日常 #上班时间吐槽 #职场真实写照 #打工人心声 #当代年轻人现状 一天天感觉自己独处的时间都没有🤔
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谋略眼界1周前
世界首富马斯克的一天，究竟能有多忙。#马斯克 #世界首富 #认知
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啾啾动漫3周前
《不睡觉的泰罗》男孩强行每天只睡一小时，透支身体最终大脑受损 #原创动画#猎奇#恐怖#真实事件改编#创造者扶持计划
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青菜兔🐰2月前
#天秤座 睡觉这一块，十几个小时都不够，总是睡不醒，不想起，但又经常为了一件事不舍得睡，比如刷手机#情感共鸣 #高手都在评论区
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简心心理笔记6天前
你不是身体累，是大脑一直在偷偷耗电 #高效休息法#标记我的宝藏好书 #易疲劳 #冥想疗愈 #精神内耗 #心理学 #正念冥想
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主持人叶霖4天前
长期湿气重，睡前偷偷做一件事，再重的湿气也不怕#科普 #湿气 #健康 #足贴
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强者自修馆4天前
睁眼上班，闭眼睡觉。打工人不该只剩生存！ #认知 #社会现实 #劳动者权益 #8小时工作
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X1AOKA1God小凯1天前
呕心沥血之作！我选出了K-Pop全年代最伟大的100首歌曲： 神仙打架，众神归位！从李贞贤听到权志龙，爆肝超万字，全面深度乐评回顾韩流黄金时刻！(50名-40名)#kpop #抖音音乐客厅#bigbang #东方神起 #tara
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凯哥破局1天前
第9期:大佬们为什么都这么在意这件事？ 第9期:大佬们为什么都这么在意这件事？挑战180期视频，给普通人重装一套认知系统。让你读懂人性，看人看透，想事想通。#改变命运 #人性认知 #凯哥破局 #人生智慧 #个人成长
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健康大问诊2月前
睡不着别硬躺！起来做点“无聊”的事，比数羊管用 嘉宾：程昭昭 主任医师 中国科大附一院（安徽省立医院）神经内科
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袁本初认知圈2天前
什么是成年人的铁人三项？外卖、滴滴、快递。 起早贪黑，争分夺秒，全年在岗。干的越久越没有心气神，如何破局，看完瞬间清醒#铁人三项#个人成长#职场选择#成年人生活现状#袁本初的书
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甜酱大王1天前
#当代年轻人的工作现状 #在线工作状态 #沉迷工作的打工人 #当代女生工作现状
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一洛书屋1月前
《深度休息》：科学地“充满电” 为什么有人休息后精神百倍，而你睡了8小时依然疲惫？《深度休息》从心理学与脑科学角度，重新审视“休息”这件事。它不止是睡觉，而是一门融合了多种活动的科学。这本书为你提供一份基于研究的、高效恢复精力的方法清单。#深度休息 #高效休息 #休息科学 #缓解疲劳 #一洛书屋
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卷子米饭，不吃鬼蛋🤬5月前
24小时不用手机挑战。#简阳 #石桥镇 #不用手机 #我的2025独家记忆
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周周同学1周前
带大家看看我真实的上班日常吧！#医院工作日常 #创作者中心 #创作灵感 #诊所护士 #护士真实现状
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