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糖小金1周前
荔枝酒酿蒸蛋 减脂期也可以吃的《荔枝酒酿蒸蛋》254千卡，低卡补气血 减脂期也能喝的养生甜汤 补气血、养气色、暖脾胃，清甜不腻，喝出红润好状态。女生减脂养生两不误～#上热门 #真实生活分享计划#夏日减脂养生#减脂期补气血#荔枝酒酿蒸蛋
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我2周前
蜕变，只为遇见更好的自己 #减肥食谱每天食谱 #创作者中心 #减肥是女人一辈子的事业 #荔枝 #平平淡淡小日子
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减减姐妹（大吴）1周前
今日早餐：荔枝蒸蛋516大卡#减减姐妹 #自律一日三餐怎么吃 #食谱
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营养特攻张小倩11月前
减脂人眼中的荔枝，能不能吃，吃几个对减脂没负担？ #减肥 #减脂#吃瘦不饿瘦 #减脂餐#低卡低脂餐
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欧叶一碗1周前
最近发现减脂的尽头居然是养生！试了荔枝醪糟蒸蛋，全程不加一滴油也没放糖，算下来一碗才不到200卡～既能补气血又能暖身子，夏天吃太合适啦 #减脂甜品 #荔枝醪糟蒸蛋#夏日来一碗荔枝醪糟蒸蛋小甜水 #欧叶一碗#满级吃商通关赛
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发呆呆呆羊1周前
荔枝醪糟蒸蛋｜低卡补气血 减脂期也能喝的养生甜汤✨ 补气血、养气色、暖脾胃 清甜不腻，喝出红润好状态 女生减脂养生两不误～ #真实生活分享计划#夏日减脂养生#减脂期补气血 #荔枝醪糟蒸蛋#给女朋友做饭
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余斯年10月前
虚弱的女生看过来，一招简单解决 🌟 “蒸荔枝”懒人养生法，气血虚、怕冷、脸黄的姐妹速存！#养生 #气血不足 #虚 #荔枝
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🌈R6天前
荔枝醪糟蒸蛋也太绝了✨ 低卡又补气血，减脂期喝完全没负担 清甜软糯，一口下去暖乎乎的，女生一定要试试～#荔枝醪糟蒸蛋 #养生甜汤 #补气血 #减脂期美食 #满级吃商通关赛
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媛姐来了3天前
夏日喝一碗荔枝醪糟蒸鸡蛋，低卡又补气血，女生夏日小甜品。 #荔枝入汤解锁新吃法 #荔枝醪糟蒸鸡蛋 #补气血 #养生甜汤 #满级吃商通关赛
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老瑶Coral4天前
荔枝醪糟蒸鸡蛋 #真实生活分享计划 #荔枝醪糟蒸鸡蛋 #低卡低脂餐 #荔枝 #醪糟
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付悠悠（备孕ing）🎀1周前
高龄备孕 体重小超 每天吃什么😛 今天吃荔枝醪糟蒸鸡蛋☺️ #备孕#备孕五剑客#减肥 #养生#吃货日常
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徐大大干净饮食1周前
40+低卡食养早餐|荔枝蒸醪糟，好吃又养人#生活化减脂 #食养 #喝出好气色 #醪糟 #自律遇见更好的自己
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柔妈爱做饭🍳2周前
冷知识：瘦不下来是因为气血不足！ 先补好气血，再进行减脂！ 夏季来一碗荔枝醪糟蒸蛋补一补～ #蒸鸡蛋的神仙做法 #荔枝醪糟蒸蛋 #补气血 #减脂先补气血
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娜椒姐的美食《减脂中》5天前
夏季最容易亏气血，会出现疲惫乏力出汗多心慌，脸色发布，整个人昏昏沉沉没精气神，一定要多喝央视新闻报道的“荔枝醪糟蒸鸡蛋”特别是女生最滋补的甜品，给家人来一碗也是不错的选择#自制夏日神仙饮品#食疗小妙招 #真实生活分享计划#荔枝醪糟蒸鸡蛋#生活小妙招#荔枝醪糟蒸鸡蛋
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暴走淘汽水2周前
姐妹们，我悟了！减脂先强心，这碗荔枝醪糟蒸鸡蛋，夏季补气血最快的方法！#夏季来一碗荔枝醪糟蒸蛋的小甜水 #荔枝醪糟蒸鸡蛋 #补气血 #每日减脂备餐 #减脂食谱
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明明熙养记4天前
99%的人都不知道荔枝这样吃才补气🩸减减期也能吃的夏日甜水 #低卡低脂餐分享 #荔枝 #真实生活分享计划 #减脂期 #荔枝醪糟
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黄铁锤💁🏼‍♀️3天前
同款荔枝炖蛋🔥配北非炖虾太绝了！减脂必须得吃饱才能减好！ #减肥日常vlog #创作者中心 #创作灵感 荔枝炖蛋清甜嫩滑，北非虾鲜到入味，糙米饭粒粒分明～健康不寡淡，好吃又饱腹，干饭幸福感拉满✨#荔枝 #vlog美食记
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翰艺妈妈（雯雅）6天前
生活化减脂已瘦30斤 今日空腹109.1，体脂率27.5…重复的事情简单做，简单的事情重复做，慢慢体重就下来了～今天的荔枝醪糟蒸鸡蛋，同样也适合减脂人喝！#生活化减脂#健康减脂 #自己做饭 #减肥一天都吃了什么 #荔枝醪糟蒸鸡蛋
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小猪饲养员🐷4天前
气血不足？千万别错过这一碗夏季必喝的荔枝醪糟蒸蛋～ 减脂期气血不足、熬夜吹空调手脚凉？ 快试试这款荔枝醪糟蒸蛋！ 荔枝温补补气血，搭配红枣、醪糟、鸡蛋一同蒸熟，清甜醇香，好吃又养人。 做法简单，坚持喝气色越来越好～#补气血 #减脂期 #荔枝醪糟 #养生 #满级吃商通关赛
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海兰吃不胖1周前
#醪糟炖蛋 #醪糟 #荔枝 据说超级补气血！减肥的姐妹别试😂
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娜椒姐的美食《减脂中》1周前
夏季女生补气血最好的小甜水醪糟荔枝蒸鸡蛋，香甜软糯，温和滋补#生活小妙招 #红枣醪糟鸡蛋 #真实生活分享计划#自制夏日神仙饮品 #食疗
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曾阿姨美食日常4天前
女生的夏日小甜品 ｜低卡补气血 ✨ #荔枝醪糟 #养生#减脂 #甜品#女生小甜品
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干饭测卡站6天前
一个荔枝的热量高不高妃子笑白糖罂减肥能吃吗是多少大卡多少克？ #荔枝热量实测 #减脂期能不能吃荔枝 #水果热量排行榜 #夏天吃水果避坑 #控糖水果测评 • 仅代表单份样本，仅供参考 • 实测数据，不构成饮食建议 • 热量为燃烧值，吸收因人而异
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ෆ⃛ɞ香蕉🍌呀梨ʚෆ⃛1周前
随便吃的，如果你认真要减肥就不要吃荔枝，那个荔枝蒸蛋是孩子吃 #普通食材的治愈力 #有菜有肉有碳水 #减肥 #普通食材的治愈力 #家常菜
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桃姐在养生6天前
荔枝季，自由的表达，再发一次做法，快点学起来#减脂人轻食早餐 #美食分享 #补气血 #健康饮食又要好吃
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小小姐在努力3天前
夏季喝一碗醪糟荔枝，女生的小甜品！ #红枣醪糟鸡蛋 #科学吃健康瘦 #食养日记 #减肥期不能缺少的营养有哪些
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涵汐妈妈的厨房日记1周前
女生的夏日小甜品，#荔枝醪糟蒸蛋#对女性很友好的养生小甜品 #自制健康甜点 #夏日养生小甜品 #减脂解馋甜品
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球球麻麻的减脂日记5天前
生活化减脂吃瘦26斤 | 今天早饭是央妈推荐的荔枝炖醪糟 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #气血不足 #满级吃商通关赛
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只要4天前
深耕自身持续精进，活成自带光芒的模样 #减肥成功 #我的厨房日记 #逆袭
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贞贞爱养生3天前
荔枝醪糟蒸蛋太绝了，低卡又补气🩸，一口下去暖乎乎，女生一定要试试#荔枝的神仙吃法 #养生 #女性健康 #补气血
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胖密4天前
荔枝醪糟燕麦蒸蛋，五分钟早餐，低卡又补气血。真多太好吃啦！ #荔枝蒸鸡蛋 #养生 #补气血 #早餐
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@爱笑的姜小姜1周前
早餐～荔枝醪糟蒸鸡蛋 午餐～香瓜🍉+一袋西梅汁 晚餐～🈚 #我的减肥打卡日记 #我的减肥日记 #减肥餐
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恬森元 Tasoso2周前
减肥期可以吃荔枝吗？#减肥 #荔枝 #减脂 #tasoso #夏天减肥
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桐桐轻食餐5天前
女生夏天来上一碗荔枝醪糟蒸蛋，清甜不腻，喝出红润好气色#夏日减脂 #补气血 #荔枝醪糟蒸蛋 #荔枝吃法 #夏日必备
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减脂美食记(已瘦35斤）2周前
#创作者中心 #荔枝醪糟蒸蛋 #夏日小甜水 #补气血 #减脂塑形 夏季补气血，醪糟荔枝蒸蛋，不上火巨养人！
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粘豆包2周前
减脂期也可以吃的小甜水，也是被央视推荐过夏天补气🩸最好的小甜水，对于女生来说真的很友好。药补不如食补快做起来吧#每日减脂备餐 #荔枝醪糟蒸鸡蛋 #央视推荐 #荔枝 #夏季来一碗荔枝醪糟蒸蛋的小甜水
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琪大琪6天前
荔枝醪糟蒸鸡蛋 #减脂餐#养生甜品教程 #补气血 #荔枝醪糟蒸鸡蛋 #养生 喜欢上火的千万别吃
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葡萄不太甜4天前
荔枝新吃法，荔枝酒酿银耳蒸蛋。补气血啊又好吃快试试吧！ #满级吃商通关赛 #减脂是我的长期主义 #vlog十亿流量扶持计划 #荔枝的神仙吃法 #又到了吃荔枝的季节
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又一年又一年4天前
惊艳众人的底气，藏在日复一日的深耕里 #我的厨房日记 #减肥打卡#夏日减脂
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大小肥常10月前
减肥第92天：姐妹们 真的可以试一下蒸荔枝！巨好吃！爱上了#vlog十亿流量扶持计划#大小肥常的减肥日常 #真实记录生活
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一个凡小凡3天前
空调房里怕冷、手脚总是凉凉的，每月那几天小肚子不大舒坦的姐妹，都可以试试这个七颗蒸荔枝#蒸荔枝 #荔枝养生吃法 #食养 #吃出好气色
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皖君说3天前
谁能告诉我，‘一骑红尘妃子笑’后面那句是什么来着？突然卡住想不起来了#古法蒸荔枝 #女性友好水果 #夏日必备#河南蒜苔 #广东荔枝太好吃了
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养生壶6天前
只需要蒸一蒸，就能轻松搞定，满满的蛋白质和膳食纤维，喝起来香甜可口，水润又顺滑，大人孩子都喜欢#营养早餐 #银耳羹 #荔枝 #好喝的银耳羹 #懒人美食
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慢热4天前
相信成为更好的自己#我的厨房日记#减肥结束了#平平淡淡小日子
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荔枝姐1周前
荔枝醪糟鸡蛋，清甜不腻补气血不上火适合女生，减脂期 也能喝的甜汤，#荔枝醪糟鸡蛋 #自制甜品 #夏季小甜品 @DOU+小助手
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学味一锅香4天前
只需要蒸一蒸，就能轻松搞定，满满的蛋白质和膳食纤维，喝起来香甜可口，水润又顺滑，大人孩子都喜欢#营养早餐#荔枝 #炖盅美食制作 #银耳羹 #荔枝炖银耳
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沐沐吃饭啦4天前
#拒绝不了的食物 #吃货体质 #人类的嘴馋没有下限 #荔枝 #减肥受不了水果诱惑
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喵喵喵4天前
每滴汗水💦，都是赘肉的告别信，每次坚持，都在雕刻更闪耀的自己。#减肥结束了 #平平淡淡小日子# 厨房日记
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橘子姐爱养生2周前
女生夏日小甜品 夏天来一碗荔枝醪糟蒸鸡蛋，女生的夏日小甜品 #荔枝醪糟 #荔枝 #养生 #每日减脂备餐 #抖音小助手
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减脂进行石女士1周前
#养生汤 #补气血 #滋补养生 #食疗小妙招 #食疗 荔枝醪糟蒸鸡蛋，夏季吹空调爱熬夜的多吃
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迷迭香♛3天前
#真实生活分享计划 #荔枝 #日常分享
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時衍4天前
 掉了26个！不用节食，这个土法子太管用了。 原本以为只是黑暗料理，结果入口惊艳，蜂蜜的甜润渗入荔枝果肉，热乎乎的超治愈。关键是听说这个搭配对减腰腹肉很友好，连着吃了几次，身体感觉轻松了很多。既是美食又是养生，这个夏天一定要试试！#荔枝新吃法 #荔枝新做法 #减肥小知识 #平平安安#享受生活
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纯食力5天前
女生夏日小甜品 醪糟的酒香+荔枝的清甜，蒸蛋嫩得像布丁，暖乎乎一碗下肚，脸都红扑扑的。#荔枝醪糟蒸蛋 #荔枝的神仙吃法 #养生甜品 #夏季补气血 #真实生活分享计划
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淑艳姐家常低脂餐1周前
夏季喝一碗醪糟蒸鸡蛋，女生的夏日小甜品#荔枝醪糟#养生#满级吃商通关赛#又到了吃荔枝的季节
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裤裤姐食养生活1周前
又到了荔枝丰收的季节，央妈说不能多吃 但更推荐荔枝这样吃，就是对我们女生很好的小甜品。#荔枝 #夏季养生 #荔枝这样吃 #荔枝的神仙吃法
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画膳凝香11月前
夏日纯阳之果！7颗荔枝这样蒸，化解火性、暖身养气🩸#蒸荔枝 #食疗养生 #食疗小妙招 #养颜养生 #荔枝的神仙吃法
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是春晨吖1周前
#美食 #荔枝 #神仙吃法 #仙女都在喝什么 #是春晨吖
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英英教做菜1周前
万万没想到，新鲜荔枝蒸出来后能解锁荔枝补气养血新吃法~ #美食 #美食教程 #跟着视频学做菜 #荔枝新吃法 #荔枝醪糟蒸蛋
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许宝3天前
暖乎乎一碗下肚，清甜的荔枝香混着醪糟的酒香，搭配嫩滑的鸡蛋与红枣，一口下去温润又舒服。夏季补气血最快的方法。专为空调房久坐、容易气血不足的女生准备，蒸一蒸就能get的元气小甜汤，喝完活力满满。甜而不腻，大人小孩都能放心吃。 #荔枝醪糟蒸蛋 #女生必吃的补气血小甜汤 #空调房续命小甜水 #懒人快手养生食谱 #醪糟的神仙吃法
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卡路李1周前
酒酿 醪糟 荔枝 夏季喝一碗荔枝醪糟蒸鸡蛋，女生的夏日小甜品#荔枝醪糟 #养生 #满级吃商通关赛 #荔枝的神仙吃法 #荔枝
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