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东成二妹农家猪1年前
过年聚会多，嘴巴长白色泡泡，容易热气上火的朋友看过来，这个烧 猪骨淡菜粉葛汤一定要试试！#东成二妹农家猪#土猪肉#农家长尾大肥猪#煲汤技巧#过年
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@顺其自然1年前
烧骨淡菜豆腐汤#简简单单又一餐 #好吃又营养 #一日三餐人间烟火 #图文挖金计划
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大湾渔唱6月前
烧骨鱼腐淡菜粥 咸香下火！做法好简单，小白零失败！天冷了，简简单单做锅暖心又暖胃的烧骨鱼腐淡菜粥吧~#烧骨淡菜粥 #鱼腐怎么做好吃 #生滚粥 @通叔美食
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肥凌妈妈- holiday1年前
#广东靓汤 降噪润肺的菜干淡菜猪骨汤，适合转季饮用，尤其熬夜党不能少这碗汤#学会快去试试吧🔥 #为你煲汤 #谁懂这碗汤的含金量啊
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九州版图4年前
#上热门 #去火美味
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梅间慢生活3月前
降温了，炖锅淡菜萝卜汤吧！营养满满还暖身 #真实生活分享计划 天冷就惦记这碗央视频同款的【淡菜焖萝卜】。 淡菜真是营养宝： ✅高蛋白低脂肪，多吃无负担 ✅锌、硒增强免疫、抗氧化 ✅含碘助甲状腺（但已有甲状腺问题的要留意） ✅Omega-3呵护心血管 搭上当季清润的白萝卜，焖出来鲜甜暖胃。 💡温馨提醒： · 尿酸高/痛风需少吃（嘌呤较高） · 甲状腺问题请遵医嘱（碘含量丰富） · 脾胃偏寒记得多放姜片 #煲汤 #补肝肾 #抖出健康知识宝藏 #淡菜干
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上海膝肩髋关节医生王杨雨凡3月前
3种常喝的汤 偷钙水肿还促炎 #仁济医院骨关节外科
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酒仙姐姐私房菜4年前
淡菜豆腐汤营养价值高，这样做简单去除腥味，汤鲜味美又补钙
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赞初3周前
今天这个汤是中医李教授推荐煲的，对孩子长身体特别好！春天应该多煲这个汤！#长高汤 #老火靓汤 #煲汤教程 #营养又健康 #多喝烫水
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单身的思思姐姐4年前
今晚煲的汤——排骨，淡菜，冬瓜，豆腐，养生汤。#热门 ！#唯美食不能辜负 #喜欢就关注我吧
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一口甜🍎💍2年前
上火了，冬蚝、淡菜、骨头、老豆腐煲粥吃，营养又降火✌🏼
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心尚居煲仔饭（南岛店）10月前
#广东靓汤 #虫草花猪骨汤 做法简单，藏着家的味道，喝的连渣都不剩#为你煲汤
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夏晓7年前
今天学煲这个烧骨豆腐淡菜仔汤 据说是降虚火的😄反正我们广东的汤是各种功能的哈😉
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食光暖记1年前
#丝瓜汤 什么样的汤，能在简单食材的组合下，碰撞出无比鲜美的味道？在忙碌的日子里，又如何快速煮出一碗营养又美味的汤？就像封面这样，简单几步，就能收获满满幸福！#淡菜豆腐汤 #福建美食 #豆腐汤#福建美食推荐官@DOU+小助手 @创作灵感小助手
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佩佩妈（新兴萍萍）6年前
最便宜的材料，教你煲最靓广东降火汤，适合熬夜抽烟牙肉疼上火等
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黄昱安康9月前
#知识分享 #营养健康 #战胜病魔 #涨知识
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笨伯（槟榔）1年前
#淡菜豆腐烧骨汤的功效
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蓝色星使2年前
夏天来点简单解渴又方便点菜#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #一起学做菜
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元一汤料2月前
儿科教授为什么推荐这些汤？ 养娃真的不用瞎进补，喝对汤比吃一堆补品管用多了#儿童煲汤 #食疗养生
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–星厨房–1周前
小虎教您做淡菜萝卜肋排汤 ｜这两天想喝点鲜鲜的汤，这一碗就蛮合适！今天这道淡菜萝卜肋排汤，肋排炖出香味，萝卜吸了汤汁以后清甜软糯，再带着淡菜那股自然的鲜，喝起来暖暖的、很舒服！这样一锅慢慢炖好，家里人一人盛一碗，清爽里有鲜味，越喝越顺口～（选自@小虎灶-陈笑立 直播片段）#淡菜 #淡菜干煲汤 #美食分享 #家常靓汤 #小虎灶
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营养师叶虹杉11月前
#知识分享 #每天跟我涨知识
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老王说营养5月前
这三道汤自己做很好喝#美食 #癌症#化疗#生活#正能量
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蒋老师聊健康5天前
年轻人不要再把这些问题不当回事了！#文化传承#同城热门#平度
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遮月5月前
#健康饮食知识科普
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吃货小天使1年前
春季一定要多喝这个汤，好处多多! #营养汤 #煲汤 #汤鲜味美有滋味 #春季必喝成长汤 #淡菜汤的家常做法
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肉肉别长肉1周前
来深圳必吃的一家极品小店 #深圳美食 #美食vlog #美食趣胃计划 #晚饭吃什么 #深圳粤菜
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琴姐小常识大全11月前
营养美味#滋补美食靓 汤的黄金搭配##
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阿拉康康厨房6天前
重大新闻来喽！清爽的食材来喽！老师们点点预约，不要错过哦#楼茂记#美食推荐官 #大厨教你学做菜 #好物分享
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漳州游老师6天前
#漳州 #中医 #同城 #非遗文化 #中医传承
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章姐聊养生4天前
#福建莆田 #莆田同城 #莆田方言 #健康饮食 #美好推荐官
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蓉酱！1周前
极限一天逛吃福州，找到绝对美味了！ #寻味城市招牌美食#浅浅ootd #福州美食推荐
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彤泽麻麻的橱窗2天前
1:刷到水均益采访齐岩老师的视频，认认真真看完了全程。主任讲得通俗易懂，忍不住为这位好医生点个赞[强]！ 2：感觉是很走心的一期采访，讲的东西都是咱们老百姓能听得懂的，没有架子的好大夫才值得大家推崇！ 3:被这期水均益采访齐岩专家的访谈圈粉了！没有华丽修饰，这才是大众需要的靠谱科普！ 4：难得的高质量访谈！为这位专家点赞👍 没有营销套路，没有流量噱头，齐岩老师用最直白的话，讲最真实的中医知识~ 5： 刚刚刷到这期采访节目 ， 感觉很眼熟，居然在电视上看到齐岩主任啦，挺惊喜的😊 之前我还找她看过 6：居然在电视里看到齐岩主任了，越看越眼熟。前段时间还去融科医院还找她看过病呢。 7：被这期科普狠狠种草！不愧是北京的专家，真的太真实了。不制造焦虑、不夸大病情.这才是大众需要的靠谱科普！ 8： 连着几天抢齐岩专家的号都没挂上，没想到今天在电视上刷到这期访谈，感觉特别权威！ 话题 从这几个里面选 ：# 齐岩 #中医 #北京融科医院 #风湿免疫专家齐岩 #水均益 #健康
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刘博医生7月前
刘医生教你熬“补钙汤”学起来！#医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #刘博医生 @抖音创作小助手 @🇨🇳 郭珊妤·爱健身的字画老板 @果粒澄（小助理） @吉林省人民医院创伤骨一科 @霓栖喀纳斯 @半明白 半糊涂
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健康顾问诗冉姐3月前
#补钙高手家常菜
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游新民在漳州2天前
#漳州 #同城 #非遗 #人物故事 #文化传承
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小超挖个参1周前
香港明星保持年轻的秘诀 #养生 #年轻 #滋补
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松栗1周前
#中医 #中医文化
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叶进医生1周前
#健康科普不基础 #养生 #骨科 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
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杏林上医戈焰4天前
#戈焰主任 #戈焰 #饮食
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觉醒1天前
救命饮食（4）
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骨科李科伟3周前
想要骨头长的又快又牢，这两个汤别错过#抖出健康知识宝藏 #骨科 #骨质 #医学科普 #康复
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岁月静好5天前
转眼就该下班了，九江朋友都吃饭了吧🌹🌹🌹🌹#九江 #九江同城 #江西九江 #非遗文化
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龙岩曹老师5天前
#龙岩 #龙岩种草指南 #龙岩中医
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姜山讲营养4天前
10款营养价值高的汤，我真心建议你天天喝~ #营养汤 #进补 #涨知识 #家常美食 #健康
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用户83787023570062天前
#江苏新闻 #中医养生 #中医传承 #传承历史文脉 #中医养生知识
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飞雲子（静修）6天前
#健康 #养生 #知识分享
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霞姐（重拾自信）5天前
#新闻#中医#健康#抖音#江苏
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拾味人生5天前
倪师说脖子问题！#上热门 #科普 #涨知识 #老百姓关心的话题 #热点
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温州章老板讲博鳌乐城5天前
瓦博格效应！所有人都应该关注 #饮食#肿瘤#社会热点
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一只馒头酱1周前
祛湿养护第二餐，关节不好的狗狗快去试试！ #狗狗吃饭 #狗狗是生活的解药 #萌宠出道
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雨城疾控3天前
孩子长身体，哪些营养一定不能少？（来源：中国健康教育网）
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语尚文化3天前
#河南dou知道 #传递正能量 #百姓生活 #中医 #科普
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人杰地灵1周前
#江西 #健康科普 #原创 #南昌 #南昌热门
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博鳌乐城章老板6天前
瓦博格效应！所有人都应该关注 #饮食#肿瘤#社会热点
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本草小药师1周前
简单易懂的一个小故事教你怎么养生。 每天一个中药小故事，听懂典故，学会养生：智慧，传承千年本草文化。 #每天一个中药故事 #中医养生 #中医知识 #水肿
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无趣的灵魂有趣的人生4天前
积极配合治疗和控制，不要过多焦虑和乱投医，既然是未知的，就要积极面对 #肾病 #iga肾病 #iga肾病注意事项 #iga肾病的饮食
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