您是不是在找：

消化郭医生聊健康1月前
第130集#关于健康不懂就问 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋吃多了的危害 #鸡蛋
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
鼻过敏医生王笑玥5月前
尘螨过敏是因为灰尘多？ #过敏性鼻炎 #尘螨过敏 #关于健康不懂就问 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞358
疼不疼医栈2月前
血脂高不高，不是长斑块的关键#关于健康不懂就问 #抖出健康知识 #血脂 #斑块 #抖音精选计划
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3697
小E说糖3月前
最高级的养生：不是补，是饿！适当的饥饿感帮助身体启动垃圾清理模式#养生等于养健康 #抖出健康知识宝藏 #关于健康不懂就问 #新年屯点专业货 #复工健康指南
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
人道酬诚3月前
#关于健康不懂就问
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1487
内分泌江江医生3周前
高尿酸别瞎猜！问内分泌医生！#关于健康不懂就问 #高尿酸 #痛风 #内分泌
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
消化郭医生聊健康1月前
第148集#关于健康不懂就问 #创作者中心 #创作灵感 #腹泻拉肚子 #胆汁酸
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
跨海看海4天前
不懂就问豆包！#充电 #电池 #电池健康 #人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包知道
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞946
乳腺外科胡浩霖医生2月前
4A类结节，不用慌！不是都需要手术，需要由医生来评估。 #乳腺结节 #关于健康不懂就问 #women的健康我们帮 #重视女性健康
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
洁康家政服务社《军人》5月前
#关于健康不懂就问 #知识分享#陪诊#每天跟我涨知识
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
乳腺外科胡浩霖医生2月前
乳房疼痛的真相是什么？ #疼痛真相研究所 #关于健康不懂就问 #重视女性健康
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
鼻过敏医生王笑玥5月前
天气降温，过敏性鼻炎这3件事千万不要做 #过敏性鼻炎 #降温 #关于健康不懂就问 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
亮力而行 pdswlxwsl3周前
第6集：别再盲目自查了 #关于健康不懂就问 #胰岛素抵抗 #创作者中心 #健康科普 #中老年养生
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
核医学科青青医生2月前
心梗与心源性猝死的区别。#猝死#心梗#关于健康不懂就问 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
亮力而行 pdswlxwsl3周前
第5集：胰岛素抵抗是多种代谢问题的共同根源 #关于健康不懂就问 #创作者中心 #健康科普 #胰岛素抵抗 #健康科普
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
简而言之3周前
#关于健康不懂就问 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
关节与运动医学李清峰5月前
#肩袖损伤 #肩袖损伤术后 #关于健康不懂就问 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
居家康复郝校长2月前
避开康复歪门邪道，唯有不断学习#科普健康知识 #关于健康不懂就问 #健康生活必备知识 #偏瘫康复
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
花朵爸爸聊健康4周前
视频日记Day 3｜选购益生菌避坑指南 #关于健康不懂就问 #视频日记 #益生菌
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
健康管家小课堂3周前
#关于健康不懂就问 存储有必要吗？#存储
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
跨享生物医疗器械专营店颐康优品3周前
#关于健康不懂就问 #包皮炎 #男科 #豆腐渣分泌物 #健康科普仅供参考如有不适请及时就医
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
内分泌代谢李博医生1月前
大家好，我是李博医生，关于肥胖症和代谢综合征的诊疗，不懂的 问我！#抖出健康知识宝藏 #医者仁心 #新华医院 #内分泌 #自我介绍
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1122
王正谈骨论筋3周前
关于“氨糖”的那些事！ #真实生活分享计划 #医学科普健康 #健康知识科普 #医生有话说 #抖出健康知识 @抖音医疗健康小助手 @王正谈骨论筋
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
即墨调养孙嘉2月前
居家养护重要性！@姜姐～早7:10 @#关于健康不懂就问 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
生命在于运动3天前
乳腺养生不懂的看过来#干货知识分享 #健康科普 #一本正经说真话 #懂女人的男人
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
韩立刚聊通透人生3月前
#关于健康不懂就问 #生话小常识每日更新 #这话没毛病 #
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
茅扣俊1周前
#当代人的养生观 #当代人养生新思路 #关于养生不懂就问
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
中医吴正江主任1月前
半夜醒来再也睡不着，记住这两个方法 #中医调理养生 #中医养生科普 #关于健康不懂就问 #失眠怎么调理 #抖出健康生活
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小张姐~iga肾病1周前
iga肾病饮食日常饮食不懂一AI 大家有不懂问题都可以问下AI，方便快捷，但是关于治疗方面的仅供参考，还得听大白为的~加我，肾友们#肾病 #iga肾病 #肾康康 #肾康康AI智能体
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
中药师胡乃华4天前
不懂辨证别乱养生，盲目进补反而伤身 #中医 #中药 #养生 #健康科普
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
自然阳光-宇嫣3天前
你尽然不懂这些？怪不得出不去！#健康是0一切都是0 #爱健康爱自己 #肠胃 #肠道健康 #代谢管理
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
兴林讲健康1周前
#健康科普#没有生过一场大病，就不懂健康珍贵#健康管理#健康 #科学养生#健康科普 #正能量知识分享 ！！！
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
刮痧小暖姨3月前
养好脾的四个关键｜从消化到气血一次讲清 #关于健康不懂就问 #脾胃虚弱 #脾虚 #养脾胃 #健脾养胃 脾是身体的能量中心，它管理着消化、气血、肌肉和口唇的状态。 脾负责消化，它像食堂主任，把食物加工成营养并运送到全身。脾虚时，会出现吃不下饭、饭后腹胀、大便稀溏粘马桶、口气重等情况。养护消化，关键在于吃温的、软的、七分饱。早餐在7-9点脾经当令时吃温热的小米粥，上午11点前避免水果、冷饮。山药、小米、南瓜、红枣等食物适合蒸煮炖。 脾是气血的总源头。它将食物营养转化为营气，再合成血液，并管理血液在血管中正常流动。脾虚气血不足时，表现为面色萎黄、容易疲劳、头晕心慌、手脚冰凉、舌色淡白有齿痕。补气血应先健脾，避免直接食用滋腻补品。可以上午慢走30分钟微微出汗来唤醒脾阳，或使用黄芪10克加当归3克的搭配。 脾主肌肉，为肌肉提供营养和能量。脾功能好，则肌肉丰满紧实有力；脾虚则肌肉松软无力、容易水肿、身体沉重。养护肌肉应避免节食和剧烈运动。每天按揉足三里穴5分钟（位于外膝眼下四指宽，胫骨外侧一横指），感到酸胀向脚面传导为宜。选择快走、瑜伽等微汗运动，并食用炖煮的牛肉、鸡肉补充蛋白质。 口唇是脾的窗口。脾的功能正常，则嘴唇红润、口淡知味；脾虚则可能出现嘴唇干裂或苍白、口水多、口味异常（如口甜口粘）。反复口腔溃疡也可能与脾虚湿郁有关。养护口唇，可顺时针按揉嘴角旁的地仓穴36下，上午饮用生姜2片、红枣3颗掰开加少许红糖冲泡的茶饮，并坚持吃温热早餐。 养脾的要点在于把握早上7-9点的黄金时间吃温热早餐，忌口生冷，情绪舒畅，饮食规律，并常按揉足三里穴。
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
中医行者丨张忠民1周前
越锻炼反而更容易突发急症？原因很多人不懂 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #锻炼 #养生
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小白生活家2月前
#关于健康不懂就问 #创作者中心 #创作灵感 #养生知识分享 #中医知识分享
00:00 / 07:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
鳯来儀（凤来仪）4月前
我们要多吃有气的食物#中医养生 #冬季养生#健康养生#关于养生不懂就问
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
慧说健康5天前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
淘健康俱乐部1周前
不懂得养生就别提健康！#健康#养生#淘健康俱乐部健康俱乐部
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
张慢慢说健康3天前
健康不看懂不懂，看你把它放第几 其实你不是不懂健康，只是总把自己排在太后面啦#健康 #一定要关注自己的身体信号 #健康科普
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
三明整形医生 黄可出1月前
双侧肩包微创吸切手术#医生的日常生活#科普健康知识分享#医务人员的日常工作 #三明#关于健康不懂就问
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
张家口市第一医院健康管理科6天前
体检报告看不懂？~先看白细胞 #体检报告 #健康科普 #医学小知识
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中医孙韶刚主任5月前
冬天多喝苹果水 #关于健康不懂就问 #中医养生 #苹果水 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
老张聊健康6天前
脑梗前三天，身体早就发出了预警#脑梗 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
筋研一哥养身说4月前
身体的警告#健康认知 #关于健康不懂就问 #筋研健康
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
波问医生1月前
慢病管理管的不是病，是你对余生的绝对掌控权 #关于健康不懂就问 #真实生活分享计划 #医学科普 #中年人 #慢病管理
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
李二姐6天前
#不懂就问万能网友 #祝所有的老年朋友健康平安 ‘㇏
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
头顶尖尖杨主任1周前
不行不行 这些情况都不行！ #健康科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #洛克王国 #头顶尖尖杨主任
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞389
经方脉诊陈萌6天前
不懂四季养生，再补也没用 #中医 #健康 #科普 #四季养生
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
慧泽健康管理4天前
90%的人不懂调理反应的真相#养生就是养健康 #关注自身健康 #肠胃健康人就健康 #分享健康知识
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
中医王医生3天前
脑梗不是突然发生的，你的身体早就发过求救信号#脑梗 #医学科普 #健康知识 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
医心向阳4天前
#癌症#大数据推荐给有需要的人 #健康守护计划 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞160

简介:

您在查找“#关于健康不懂就问”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-31 05:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: