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李建青医生6月前
五片生姜煮水喝，调理全身多种疼痛，成本不到三块钱 #中医 #中医养生 #生姜 #疼痛 #枸杞
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中医博士任大夫3月前
生姜煮水，4种驱寒搭配，体寒的人记好#抖出健康知识宝藏 #春节世界观察 #春节囤点专业货
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中医赵俐黎主任1周前
脾胃虚寒不要乱补，记一招温胃散寒 #脾胃虚寒 #温胃散寒 #养生 #中医赵俐黎
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营养科魏帼医生4月前
生姜加4宝煮水喝，赶走一身寒湿！在家就能做 #姜汤 #冬季养生 #驱寒 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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晓庆医生11月前
体内寒湿越重，身体越痛，试试生姜煮水喝 #医学科普 #寒湿 #生姜 #抖出健康知识宝藏
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一日一羹1周前
夏日去寒湿养姨妈，建议所有女生都来喝❗️ #紫苏 #姜米茶 #夏季养生 #祛寒湿 #养脾胃
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A风生水起4周前
1. 生姜有多强大？一片姜，逼走十年寒 早上含片姜，暖身又驱寒。手脚冰凉、怕冷怕风的，试试就知道。 2. 生姜有多强大？感冒初期比药还灵 刚觉得要感冒，煮碗姜汤，加两勺红糖。趁热喝下去，汗一发，人就松快了。 3. 生姜有多强大？晕车恶心，一口管用 坐车前含片姜，晕车的人就懂了。天然止呕药，比吃药还安心。 4. 生姜有多强大？湿气重的人离不开它 舌苔厚、大便黏、浑身沉，煮水放几片姜。坚持喝几天，身体都轻了。 5. 生姜有多强大？胃寒一吃就暖 胃疼、胃胀、吃凉就难受？炒菜多放姜，或者喝杯姜枣茶。胃暖了，人就舒坦了。 6. 生姜有多强大？女性痛经的救星 红糖姜水，暖宫又活血。疼得打滚的时候，一杯热姜茶下去，舒服大半。 7. 生姜有多强大？头发掉得多，用姜擦擦 切几片姜，擦擦头皮。坚持一阵，头发没那么爱掉了。老一辈都知道的土方子。 8. 生姜有多强大？防吐止呕是高手 孕吐、化疗呕吐、晕车呕吐，姜都能帮忙。天然、安全、管用。 9. 生姜有多强大？厨房里的万能药 感冒、胃寒、痛经、晕车，它都能插一手。几块钱一斤，胜过一堆瓶瓶罐罐。 10. 生姜有多强大？每天三片姜，不劳医生开药方 老祖宗传下来的话，不是没道理。早上吃几片，暖一整天。便宜又管用，家家都该备。 #生姜最大的好处#生姜的妙用 #生姜#养生就是养健康 #情感共鸣
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杨双医生1周前
生姜煮水赛人参，可以调理全身的疼痛 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #疼痛
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汐妈食养1周前
立夏到伏前 每天一杯姜枣茶 #祛湿 #姜枣茶 #湿气 #食疗小妙招 #中医
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疼痛科万柯希主任2周前
药食同源：生姜红枣茶#健康# # 医学科普 # 锻炼 # 抖出健康知识宝藏 # 健康科普不基础#疼痛科#
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公共营养师阿郭2周前
湿体质的朋友，大多容易怕冷、手脚冰凉、身体沉重、大便黏腻，白带增多，清稀，小腹部冰凉 日常可以用陈皮+生姜泡水喝，温温的，温和散寒、理气祛湿， 坚持日常调理，身体会慢慢舒服很多 养生贵在坚持，适合日常温和养护，孕妇、湿热体质，体质燥热者慎喝哦。#寒湿体质调理 #陈皮生姜水 #祛湿小妙招 #女生养生茶 #温和祛湿
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健康养生1周前
手脚冰凉，驱寒暖身，就喝它#养生就是养健康#涨知识#手脚冰凉#食疗养生 #养生知识分享
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燕妮1周前
寒湿重的人看过来！这碗花椒红枣生姜水真的能缓解不少不适 #食养小妙招 #小食材大妙用 #普通的食材也有这么多的妙用 #我在抖音轻养生
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尘牧1周前
期末作业冲！！给大家科普一下厨房里的暖身高手——生姜～家人们帮忙点赞转发支持一下，感谢感谢🙏 #中医药科普 #生姜养生 #大学生 #期末
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福寿康元养生1周前
夏天不驱寒，秋冬一身难受 夏天天天吹空调、吃冷饮，寒湿悄悄堆积在体内。 四样家常食材，煮一杯温温的水，帮身体排走湿气。 温馨提醒：体质燥热、血糖偏高的朋友不要饮用，身体不适请及时就医。#养生小知识 #居家养生#家常泡酒 #泡酒日常 #传统泡酒小知识
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爱自己05201周前
养生姜枣茶，祛寒湿扛霸子 姐妹们，陈允斌老师推荐的姜枣茶开始喝了吗？每天早上给自己安排一杯，养好身体，好好爱自己#每天都可以喝的养生茶 #每天学习一点点 #养生茶饮 #姜枣茶 #duo+
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长春张方晶2周前
生姜驱寒止呕，干姜温补脾胃，教你分清二者用法，别再用错啦！#生姜 #干姜 #长春 #中医 #张方晶
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新泰平养生堂3周前
生姜+红枣+陈皮 胃寒怕凉、吃凉不舒服#胃酸胃胀调理 #生姜红枣汤 #Ai 生成视频，Ai短视频制作#
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红豆养生1周前
#养生spa#空调病 #驱寒 #生姜红糖水 #夏季养
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传统中医养生1周前
温胃散寒小妙招，简单食材煮出暖身茶粥 🍵暖胃茶做法：陈皮、茯苓、党参各三钱，微姜两片，红枣两颗，炙甘草一钱，煮水当茶饮。这些都是温和的食材，喝下去胃里暖暖的，特别舒服～ 🌾高良姜粥做法：高良姜煎汁后与粳米同煮。米香混着药香，喝下去胃里热乎乎的，冬天喝太合适了～ 这两个方子都很适合胃寒的人，食材也好找，自己在家煮方便又健康，快试试吧～ #健康养生#暖胃#食疗小妙招
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浙江名医馆·健康好物2周前
“冬吃萝卜 夏吃姜”，天气渐热 可以用生姜切片泡水喝，调理脾胃 补充人体阳气#调理脾胃 #健康 #浙江名医馆 #生活技巧小窍门 #每日分享健康
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努力的小芋宝1周前
生姜桂圆暖宫茶 适合经期小腹寒凉不适、手脚常年冰凉怕冷的女生调理状态喝~#痛经 #体寒 #补气血 #喝出健康 #养生茶
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爱仁养生社3周前
生姜的妙用 #养生 #生姜的妙用 #食养小妙招 #传承中医文化 #涨知识
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胡大夫谈消化4月前
一碗生姜煮水喝，调理全身疼痛 #生姜 #医学科普 #中医 #养生 #疼痛
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健康正能量3周前
夏天喝的五款生姜红枣水 #姜枣茶 #养生知识分享 #健康知识分享 #排湿 #体寒
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张方晶妙手4周前
冬天手脚冰凉？生姜配红枣红糖煮水、花椒艾叶泡脚，驱寒暖身，老方子超实用！#手脚冰凉#生姜驱寒#长春#张方晶#中医
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启慧优选1周前
三样东西煮水喝可以驱寒暖身#葱根#生姜#白萝卜 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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妍麻讲中药1周前
胃寒呕吐别硬扛，一块生姜就能缓解 #打工人养生 #中草药科普 #胃寒怎么办 #风寒感冒 #养生干货
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壹联小霍1周前
夏日常吹空调吃冷饮，晨起喝杯姜片水，温和舒缓适配时节# 夏日养生小技巧 #夏吃姜好处多 #日常养生小常识
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糖糖好物分享3周前
#每天都可以喝的养生茶 #养生知识 #红糖生姜红枣茶 祛湿养生茶，赶紧试试。
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段姐的食养日记1周前
夏日常年吹空调，体内寒湿日积月累，一杯温润地道姜枣茶，驱散寒气，温润养阳气！#真实生活分享计划 #姜枣茶 #喝出好气色 #食疗小妙招#食养
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孙锋医生（最好的医生是自己）1周前
三样东西煮水喝可以驱寒暖身 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #广州孙锋医生教您低成本调理身体
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懒人元气补给站1周前
适合整个夏天胃寒怕冷气血虚弱者喝的养生茶 #夏天养生 #养脾胃 #天冬膏 #九毒日 #每天跟我涨知识
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山间五味1月前
寒湿体质的“黄金水”！连喝7天小米姜枣茶，身体暖了肚子也舒服了 #小米姜丝茶 #小米姜茶 #养生茶 #祛湿排寒
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ye.hong.mei梅花香自苦寒来6天前
生姜煮水喝的功效！
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老靳家常养生1周前
日常饮食养生 分享一个家家能做的养生茶，生姜加红枣，开水一泡就行。怕冷、手脚冰凉的朋友可以常喝。要是平时容易上火，就少喝一点。#红枣 #红枣养生汤怎么做 #红枣姜茶 #养生就是养健康 #养生茶 @抖音小助手
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517496509621周前
教你如何煮出广东阿妈同款“祛湿汤” #祛寒湿 #寒湿是万病之源 #寒湿体质 #寒湿太重
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李姐聊养生6天前
冬病夏治，事半功倍 #养生之道 #寒湿 #养生知识
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☀️温养日常☀️5天前
#每天分享种菜知识 #生姜的妙用 #每天学习一点点 #科普健康知识 #养生知识
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灵道*太极1周前
#每天收获一个健康知识 #中医知识分享
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中医内科张云祥主任1周前
脾胃不好，可以喝姜丝红枣茶吗？ #脾胃虚弱 #胃寒 #中医 #医学科普
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中医陈为2周前
#夏季养生正当时 #生姜 #中医养生 #调理身体
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爱上养生的红红吖6天前
夏日续命紫苏姜米茶 #真实生活分享 #紫苏姜米茶 #排湿寒气
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终南小丰2周前
夏天也要防湿寒。夏天经常待在空调房，冷饮吃的多，凉的喝的多，生姜花椒汤给自己去喝起来。每个人都要喝哦，让这个夏天过得更舒服。#夏天养生 #夏天养生汤的做法 #健康养生 #饮食健康
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小程讲本草1月前
生姜只当调料太亏了！小程教你喝出它的本事 家家厨房都有的生姜，你可能只用对了它一成本事！#每日养生小科普 #养生饮食科普 #养生科普小知识 #生姜 #中医药科普
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不凶的贾医生1周前
家里的盐可是排湿气的好宝贝 #健康科普 #排湿祛寒 #盐的妙用 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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晶晶的食养记1周前
补气血真的太管用了！！ 非常适合女孩子喝的一道补气血汤~经期前后喝，效果特别好！！ 经常熬夜气色差、手脚冰凉、姨妈不好的姐妹，都可以安排起来～ 食材： 生姜、鸡蛋、当归、黄芪、红枣、桂圆、红糖、枸杞，麦冬， #补气血就这么吃 #喝出好气色又好吃 ＃当归黄芪补血汤 ＃ #健康养生 ＃当归黄芪煮鸡蛋 #补气血这么吃
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渭肠课堂（收徒）1周前
#健康科普 #脾胃 #寒湿
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苏凯老中医温养脾胃3周前
脾胃虚寒而已，记三宝泡水喝把胃暖回来 #四川 #脾胃 #脾胃虚寒 #四川省名中医苏凯 #抖出健康知识宝藏
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合肥妈妈1周前
生姜黄芪茯苓水 #养生小妙招#养生 #养生茶 #生姜 #茯苓
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梅香土特产1周前
冬吃萝卜夏吃姜，爱养生的哥哥姐姐，一定要试试这个农家自晒的小黄姜干姜片，姜香味浓，泡水煮茶都超合适#农家干货 #姜茶 #干生姜片
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吴亚东养生记2周前
家里有生姜的注意了 #养生 #健康 #江苏 #南京 #中医养生
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周谷归和1周前
三片生姜五片山楂#养生#健康#营养
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一方养生6天前
养生 #冬病夏治 #湿气重 #百锅百味封神锅王争霸 #脉动运动王者征集令
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小霞聊肠胃1周前
三片生姜五片山楂#生活小常识 #生姜 #山楂
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养生拾光1周前
#蒲公英生姜片#养生食疗小知识 #分享健康食养 #抖加小助手
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中医冀大夫3周前
全身上下不管哪里痛，不要钱的生姜煮水喝 #抖出健康知识宝藏 #浑身疼 #健康科普有真知
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雨泽6天前
#人生感悟#夏季养生#冬病夏治（内容仅供参考，有问题请及时线下就医）@雨泽@抖音小助手
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浙江名医馆·健康好物1周前
夏天喝冷饮肚子不舒服？可以试试古法生姜乌梅饮，解暑又暖胃#乌梅 #解暑 #健康 #生活技巧小窍门 #科普你的养生妙招
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