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馥芮Free1月前
「体态邪修」屁股大，肥肥的肉多 #瘦屁股 #臀下垂 #体态纠正 #臀部扁平 #臀
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考拉日记（小个子穿搭）1月前
151/86小个子JK测评！本期测的都是投稿好评率比较高的！ 第六季终于来啦，这些风格也蛮不一样的，但是热度也也算比较高！#jk制服 #jk #小个子穿搭 #小个子女生#裙子
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巨胃莎JWS5月前
很多人根本不是梨形身材! 梨形身材的常见三项比例: 1.腰臀比 = 腰围 ÷ 臀围≤ 0.72 2 腰围÷ 大腿围（最粗处）<1.35 3.臀围 ÷大腿围 ≥ 1.65 cm（视频字幕打错了抱歉） 然后可以再参考：胸围 ÷ 臀围 •< 0.9 → 明显梨形 •0.9–1.0 → 中性或偏梨形 •≥ 1.0 → 沙漏型
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米乐乐乐乐爱健身1月前
新手健身全程保姆级跟练，第三天-翘臀不粗，宝宝们前面打卡跟练没！？#健身跟练 #新手女生健身 #练臀跟练 #臀腿训练 #vlog十亿流量扶持计划
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占丹1周前
当pjsk玩家第一次玩屁股肉…#屁股肉丝
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肛肠外科陆森医生4月前
什么是健康的？满分的？“菊花” #肛周 #肛肠科 #上班族 #抖出健康知识宝藏
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𝑃𝑢𝑟𝑝𝑙𝑒妹妹💜3周前
洋葱头就是最完美的的S型身材 @𝑇.饶子🥦ᴿᙆ #听潮阁礼饶子 #饶有趣味
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175的阿菲6天前
五五分、腿粗屁股大？一条宽松卫裤就够了！ 拜托了！腿粗、腿短、屁股大？都给我穿这种美式宽松休闲裤OK！不暴露腿型缺点，不显屁股大！ #显瘦穿搭#男生穿搭#普通男生怎么穿更简约干净 #今天穿什么#卫裤
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福瑞3月前
打不好勿喷（你说就是你强）哟吼吼吼吼吼吼吼吼吼吼吼#程序员科普 #科普冷知识 #互联网资讯
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桑扶兰大杯内衣8月前
真人对比！30自测梨形&H型身材 教你精准拿捏穿搭密码~ #微胖穿搭 #身材自测 #调整型内衣 #防下垂内衣 ##我的身材我做主
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溪溪子的朋友圈6天前
90%梨形身材都搞错了的穿搭重点 #梨形身材 #梨形身材穿搭 #梨形身材的痛 #梨形穿搭 #梨形身材裤子
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ないのうちに/涵1月前
#音游 屁股肉丝…（11级满分580）
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重庆陈二哥小面7月前
教学员处理面馆用的肉丝！ #重庆小面 #酸辣粉 #重庆小面培训 #陈二哥酸辣粉 #陈二哥重庆小面
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李乐事1月前
不内八不拉腿130斤裤子测评 #裤子 #测评 #微胖女生 #梨形身材
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俩肥张张3月前
大梨形穿搭｜没有不好的身材，只有不好的版型 ❌拒绝身材焦虑 腰围72/胯围100/臀围98 五五分身材 腿短 大屁屁肉屁屁量身定制超显瘦版型！🐮 #翘臀 #大梨形身材 #腿粗屁股大 #显瘦神裤 #遮肉显瘦
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二哥讲健身1月前
怎么在家里徒手进行有效健身！！！#健身干货 #健身教学 #居家健身 #健身
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王囡囡（直播返场）6天前
#夏日活力穿搭推荐 #活力少女穿搭 #短裤 #夏日运动风穿搭
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小陈爱吃榴莲3周前
挑榴莲一镜到底 #榴莲#榴莲爱好者 #挑榴莲 #开榴莲就像赌人品
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吃吃吃10月前
对比图放评论区啦～～#妈妈臀如何改善 #假胯宽如何矫正 #妈妈臀修复
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游不动的小辉5月前
不要再嫌你的肉肉了!微胖才是长寿身材”超标准体重约10%的人寿命更长身上长点肉能够增加抵抗力”身上这4个地方有点肉才好! #跑步 #运动 #健康 #长寿 #祝大家2026都能顺顺顺顺顺 @DOU+小助手
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Wyan爱摄影1周前
第3集 别再为“梨形身材”焦虑了！大腿粗、屁股胖的人或许天生自带“抗癌优势””，脂肪长哪里比长多少更重要 ＃减肥 ＃减脂#养生 #冷知识科普 网球运动🎾
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杨小姐品牌折扣仓储店(广场店)3周前
超适合微胖姐妹梨形身材的穿搭来咯～#女装 #微胖女生 #杨小姐品牌折扣仓储店
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乖乖女1周前
分享几个亲测有用的零难度日常习惯翘臀小tips ，不用抽专门时间运动，不用累到出汗，日常坚持，轻松拥有圆润翘臀。#打造完美蜜桃臀 #习惯
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师姐杨子健身塑形1月前
你缺面积还是厚度呢#居家锻炼 #健身 #蜜桃臀 #塑形 #师姐力量训练跟练
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鲨鱼辣椒🦈🦈1月前
这种臀型其实很好解决 #体态调整私教 #方形臀改善 #深层核心#桂林私教
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梅子🇨🇳爱跑步3周前
#2026最热门的话题 不要再嫌你的肉肉了!微胖才是长寿身材”超标准体重约10%的人寿命更长身上长点肉能够增加抵抗力”身上这4个地方有点肉才好! #跑步 #运动 #健康 #长寿 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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175的阿菲1周前
五五分、腿粗、屁股大？一条宽松休闲裤就够了…😆 兄弟们：不管你是x腿、弯腿、大象腿、屁股大？都给我穿这种宽松休闲裤就够了…😆 #显瘦穿搭#男生穿搭#普通男生怎么穿更简约干净 #今天穿什么#卫裤
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虎牙小清3周前
没什么大不了的，除了胸 根据自己的臀部需要改善的问题，去多做对应的训练动作，从3～6kg开始，然后慢慢增重，都是顶髋伸髋为主的训练，不用怕粗腿，然后你会发现臀翘了、腿越来越直、显的腰也越来越细#臀部训练 #翘臀不粗腿 #腰臀比 #梨形身材 #好身材练起来
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清醒老韩1周前
屁股上肉做支撑你们知道这个吗？ #真实故事分享计划 #变美攻略 #眉骨 #变美 #嘴替上线
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175的张同学2周前
五五分？腿粗？屁股大？一条宽松原牛就够啦…😆 兄弟们：不管你是x腿、弯腿、大象腿、屁股大？都给我穿这种宽松原牛就够啦…巨显瘦显高显腿长！ #显瘦穿搭#男生穿搭#普通男生如何穿出cleanfit #今天穿什么#原牛
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175的张同学1月前
五五分、腿粗屁股大？一条宽松休闲裤就够啦…😆 兄弟们：不管你是x腿、弯腿、大象腿、胯大、屁股大？都给我穿这种卫裤OK！不暴露腿型，不显屁股大！ #显瘦穿搭#男生穿搭#普通男生如何穿出cleanfit #今天穿什么#卫裤
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爱跑步的真姐2月前
保持有点肌肉感 肌肉是最好延缓衰老的，所以保持有点肉感#健康运动 #肌肉力量#运动健身 #爱跑步的真姐#户外跑步
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开老师(减肥观察者)1月前
锐评身材。 #锐评 #身材 #减肥 #减脂 #运动
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泡泡在此3周前
163/158大码旗袍测评来啦～#大码女装 #旗袍 #女装测评 #微胖穿搭 #显瘦穿搭
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小汤圆3周前
屁股肉多是福气，摔不疼还自带缓冲垫，这波稳坐如钟的操作我给满分！#生活小确幸 #快乐源泉 #搞笑 #记录真实生活 #情感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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175的阿菲6天前
五五分、腿粗、屁股大？一条美式格子裤就够了😆 兄弟们：不管你是x腿、弯腿、大象腿、屁股大？都给我穿这种宽松格子裤OK！ #显瘦穿搭#男生穿搭#普通男生如何穿出cleanfit #今天穿什么#格子裤
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用户63344355960421月前
#女性楷模 #独立女性之声 #有才华的女神 #脱口秀
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妇产科姜医生11月前
梨形身材才是天花板！甩给男朋友~ #梨形身材 #女生必看 #健康科普
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嗨！小沈1月前
别再为“梨形身材”焦虑了！大腿粗、屁股胖的人或许天生自带“抗癌优势”，”，脂肪长哪里比长多少更重要#健康 #减肥 #减脂 #冷知识科普 #上热门
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独行的诺姆3周前
别太瘦，微胖才是长寿身材。身上长点肉能够增加抵抗力，超标10%体重的人寿命更长— #微胖女生 #科学减重 #体重管理 #健康减脂 #健康跑步 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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杨咩咩6天前
减肥，减什么肥？？？
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大张爱跑步3周前
别太瘦！微胖才是长寿身材！#健康减脂 #减肥 #养生知识 #体重管理 #保持热爱
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省中医郭医生3周前
屁股大腿粗的看过来，有惊喜哦！#全民营养周 #营养减重 @抖音医疗健康小助手 @抖音作者助手
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紫夵༼🔮9月前
别太瘦！微胖才是长寿身材！ 超标准体重约10%的微胖人群，身上有肉可增加抵抗力，身上4个部位有点肉更健康——大腿有肉利于长寿、屁股有肉对血糖好、小腿有肉对心脏好、小腹有肉能保护内脏。#体重管理年 #减肥 #微胖才是最好的 #健康科普#跑步治愈一切 🏃‍♀️
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自律的小蟹1周前
你们要的新手薄肌训练方法来了，赶紧找你的小伙伴练起来！#居家锻炼 #好身材练起来 #薄肌 #健身干货
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175的阿菲1周前
五五分、腿粗、屁股大？一条宽松卫裤就够了…😆 兄弟们：不管你是x腿、弯腿、大象腿、屁股大？穿这种美式宽松休闲裤就够了…不显屁股大，不暴露腿型！ #男生穿搭#普通男生如何穿出cleanfit #今天穿什么#卫裤#今天穿什么
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王家有鱼小个子女装店2周前
小个子也可以穿的窄版半身裙来啦#小个子穿搭 #轻松get夏日松弛感淡人穿搭 #自带韩味的夏日简约穿搭 #这件是懂小个子的 #梨形身材穿搭
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小芳脱口秀6天前
遇事儿不要乱减肥，一屁股肉总比一屁股债好吧。白白胖胖不好吗？老话说得好，胖人三分财，不富也镇宅#脱口秀爆梗名场面 #脱口秀现场 #美女脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀观众爆梗
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津门快乐先生(橱窗)6天前
#单口秀#生活过得旺不旺 ，要看老婆胖不胖😄😄
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贵胸萤百货1月前
不规则T恤 穿上秒变少女感！ #法式穿搭 #减龄穿搭 #夏日OOTD #设计感上衣 #百搭T恤
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阿娇‘sss2月前
第二集 居家瘦腰腹 #减脂#瘦肚子 #跟着阿娇来减脂 #居家锻炼 #减肥
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邹艺2周前
屁股有肉的尽可能拍大，特别好穿，而且穿那种薄面料的裤子很平整，不会尴尬#好物安利 #平价好物 #日常分享 #强烈推荐
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CC不兮兮1周前
微胖高个测评第二弹！它来了！#龙牙童#龙牙童考核期#新人博主
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减重女医生李涛8月前
没有胖到过分 腿粗屁股大也是好事 #医学科普如有不适仅供参考请线下就医 #减重界最靓的妞 #减肥 #袖状胃减重手术
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燕子 甄选142周前
腿粗，屁股大、五五分身材？一条 cleanfit 弯刀微喇黑牛就够了！不管你是x腿、弯腿、大象腿、还是屁股大？都给我穿这种裤子 OK？不暴露腿型缺点，还贼显高！ #ootd穿搭 #梨型身材穿搭 #显瘦穿搭 #显高显瘦穿搭 #cleanfit
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玲玲.好物1月前
#显瘦裤子 #休闲百搭
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帅帅妈1周前
#粉丝一千万上热门话题 #传递家庭正能量 #个人观点仅供参考
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跷巧 严选2周前
腿粗，屁股大、五五分身材？一条 cleanfit 弯刀微喇黑牛就够了！不管你是x腿、弯腿、大象腿、还是屁股大？都给我穿这种裤子 OK？不暴露腿型缺点，还贼显高！ #ootd穿搭 #梨型身材穿搭 #显瘦穿搭 #显高显瘦穿搭 #cleanfit
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兰洛（好物分享）2月前
#百褶裙 #学院风百褶裙 #格纹百褶裙 #防走光百褶裙 #超短百褶裙 (全额运补)学院风格纹百褶女性感防走光超短裙子
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PRASE吕噜噜 穿搭精选2周前
就是显瘦，不能露腿的你选长款，真的是遮肉度满分，能露腿的你选短款，真的是俏皮减龄，苹果型和梨形都有适合你的，PRASE·噜【悸动一夏】夏季显瘦气质收腰长短款衬衫连衣裙女#夏季穿搭 #显瘦连衣裙 #遮肉显瘦 #梨形身材 #微胖穿搭
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解康竟女装好物2周前
A字长裙 穿上秒变大长腿！ #显瘦穿搭 #夏日长裙 #高腰半身裙 #垂感好物 #冰丝凉感
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刘瓜瓜2周前
【RI3垮垮裤】满分版型A字显比例日常百搭高腰牛仔短裤！#ootd穿搭 #牛仔短裤 #时髦精 #显高显瘦显腿长 #温婉
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