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椰子🥥4月前
#椰子的减脂日常 #椰子的减脂厨房碎碎念
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椰子🥥4天前
#椰子的减脂厨房碎碎念
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椰子🥥2周前
#椰子的减脂厨房碎碎念 #椰子的减脂日常
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乳清侠4天前
锐评260斤胖女生减肥，减肥界的一股清流？#减肥博主 #减肥 #胖 #瘦 #减肥方法
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椰子🥥6月前
我昨天晚上想了很多很多可能是我文化水平不高又或是很久没有社交语言表达能力已经退化了很多想表达的东西都不知该如何有条理有逻辑清晰的表达出来下面的话可能会很粗糙希望你能看下去最初这个账号是想记录减肥历程让网友们监督我减肥我有很严重的表演型人格曝光在大众面前的事情我没做到我会很难受我无法逃避当时还想如果能成功减下来 当个减肥博主因为我恐惧社交我不敢去线下工作害怕与人有过多接触第一条视频当时心血来潮录了下来作为我的开始但我没想到网友对我的恶意会那么大我没有做任何的心理准备我当时标题是不敢告诉他我的体重 用这一年来努力减肥但我没有详细的说他知道我很胖只是不知道具体数字但超200他清楚我们也没有互相发过照片不存在你们口中说的用别人照片网恋我跟他的相处模式更像90年代的网恋精神交流充满青涩与纯粹 凭借文字语音思想交流建立情感哪天说一句我想你了我们见一面吧就这样慢慢发展到现实可能大多数人都习惯了网上顺便进个语音房叫父亲母亲.刚加上好友就看腿看腹肌.打个游戏卡声音卡穿搭.看见个很胖的女生在网恋就觉得这个女生在男生面前一定全是装的假的现实原来是这个样子又或是觉得男生知道你这么胖还喜欢你这个男生肯定更胖更糟糕有没有可能就是因为他非常的好才不会因为我的外貌而嫌弃我放弃我们之间的这段感情当然有这个可能他就是啊情绪价值经济支持上班之外的所有时间全给我了我提出很多次打视频他都拒绝他不是那种非常非常看重外貌的人因为我胖而离开那他的离开也不是我的损失比我好看的人太多了是我的外表替我淘汰掉了一个以貌取人的男人我因为他对我的喜欢继续放纵自己下去那就是我不知好歹了他既然那么喜欢我那我在他眼里也一定有我的闪光点正因我们双方奔赴我才想好好减肥走到现实下班一起去市场买菜做饭周末看场电影打打游戏过平淡的日子就会很幸福了我们都是很普通的人有感知幸福的能力当然这些的前提是我瘦到250斤以下不然我都不好意思跟他一起出门自己出门被嘲笑就算了在他面前被嘲笑我能原地挖个地洞钻进去言归正传我一定要坚持坚持再坚持瘦下来给自己一个健康的身体才能有享受幸福的筹码我不想在这里传递我的坏情绪刷视频都是来放松没人想看你的苦难都活的不容易但我最近情绪真的太糟糕了在这里我只想做最真实的自己我再无法强颜欢笑的去剪视频我怕看着尴尬不够流畅日复一日更新一样内容很枯燥到此就停更了没达到我的目标体重我是不会放弃的绝不会辜负那部分相信我的网友我们有缘再见
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椰子🥥2周前
腿扭伤了这几天都在休息 今天跟家里人出门晃了晃 不用赶时间的感觉还蛮舒服的 #椰子的减脂日常
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小只要瘦130斤！1月前
有感而发 如果国庆前减不到200，见者有份没人v100，砸锅卖铁都v，目标国庆前从308斤到200斤，5个月减100多斤，做不到散财然后致敬胖猫#减肥
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肥妞（逆袭记）7月前
大家好，我是曾经从200到115的肥妞。 这次国庆节你们玩得开心了吧，我这个国庆我也没管住嘴，我想邀请你们一起，我要再减20，把我们假期涨上来的肉，一点一点地减下去！#国庆节 #逆袭 #蜕变 #我的减肥日记
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小黄减肥记11月前
现在就是减肥的最佳时机！距离国庆还有108天，刚好这段时间里又没有节假日，咱就趁这段时间偷偷减肥，等国庆放假跟好朋友见面的时候吓她们一跳哈哈哈#大基数减肥 #减肥打卡 #一起减肥打卡 #减肥搭子 #生活化减脂
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健身小柯蚪【接线上指导】7月前
饮食计划放第一个视频！减了28斤 遇国庆 【胖3斤很合理吧】抗阻燃脂 消除复胖水肿#自律 #减脂 #运动自律 #运动改变生活
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77减脂日记（已减30斤版）8月前
国庆前奔着怒瘦20金有效减脂行为鉴赏 #记录饮食 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡记录 #国庆出游
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任奇多4周前
减脂遇到爱 真爱就是无论你减不减，他都爱哈哈哈#减脂 #减肥 #健身 #新手健身 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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辣肉饭8月前
163/111.8斤 👋halo宝宝们😘欢迎收看我减肥的一天都做些什么 明天就是国庆啦🇨🇳国庆要和朋友约饭🍚不知道吃吃喝喝会不会涨称 不过也没关系就当奖励自己一下啦 过完节再继续减 我减肥真的离不开碳水 我感觉吃够碳水能让我食欲稳定 虽然这样减重速度会比较慢😬 #vlog日常 #减肥vlog #vlog #我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦8月前
减肥人才更需要更加轻轻松松、开开心心的过国庆和中秋！！！为了更好的心情和减肥状态！#减肥 #国庆 #中秋
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D大迪8月前
第24集｜生理期邻近，不自律的一天。吃吃减减，才能长久，当国庆假期遇上生理期，事后继续练。意志力不够坚定的我，是怎么减掉41斤？全靠锻炼和坚持✊ #健身 #坚持锻炼就会收获
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悦悦酱8月前
国庆前一周瘦肚子瘦腿day2如果你从今天开始跟练！包的！！ #马甲线 #瘦肚子 #瘦腿 #夏日减脂大作战 #国庆假期被安排明白了
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九襄WYL8月前
#每日分享 国庆遇中秋 全场🈵300减60🈵500减100
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妮又瘦了8月前
101斤小基数国庆假期自律食谱它来了，虽迟但到！祝大家国庆吃好喝好玩好！国庆假期就不减肥啦#自律食谱 #国庆假期第一条抖音 #不减肥了越减越肥
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悦悦酱8月前
国庆前一周瘦肚子瘦腿day1 超长版来袭！俩眼一睁就是减！！ #马甲线 #瘦肚子 #瘦腿 #瘦大腿 #夏日减脂大作战
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大头小豹8月前
从EVA联名到黄金克减，从美妆特惠到会员好礼 春熙路百盛商场承包你的国庆精彩#成都春熙路百盛 #春熙路 #逛街省钱小妙招 #国庆假期被安排明白了
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦8月前
所有减肥人！国庆中秋双节快乐，开开心心过节，忽略体重管理！#国庆 #中秋节 #减肥
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光哥去远方5月前
从西安千里奔赴山东，只为和分别12年的大学舍友团聚 毕业后各奔东西，再见，原来需要12的时间。国庆假期，我们一家从西安出发，驱车800公里，到达山东济宁，与阔别12年的大学舍友相见，原来无论时隔多久，舍友还是舍友，那么亲切！ #旅行vlog #大学舍友 #同学聚会 #山东旅行 #vlog百亿流量扶持计划
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饭迦炒蛋（减肥ing）1周前
大基数挑战国庆瘦到105斤|Day5 #减肥数据记录 #实时体重 #减肥大挑战 #减肥打卡 #减肥逆袭
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悦悦酱8月前
国庆一周瘦肚子瘦腿挑战day7都给我趁假期偷偷减！！！ #瘦肚子 #马甲线 #瘦腿 #瘦腿提臀 #夏日减脂大作战
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周周有钱花7月前
每次要分别的时候，心里都不舍，可又觉得温暖。 因为我知道——无论我们离得多远，那份牵挂和亲情， 从来没变。#中秋节快乐 #回老家过中秋 #国庆节 #日常vlog #分享
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@五嫂在努力8月前
太难啊！减了5斤，国庆节（我们是祖国的花朵）吃回来吧！过完国庆再过完中秋节，再接着减咯！#唱响我的美丽中国 #国庆节
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百味ab8月前
#人生感悟#国庆节快乐我爱你中国 #百味ab#@抖音创作小助手 #@DOU+小助手
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郭七七（已减30斤）8月前
国庆聚餐 吃爽不胖｜减肥人的4个技巧 #減肥 #减脂期 #国庆超会玩指南 #大基数减肥
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巧婷（孕期中）7月前
国庆涨了一圈，没事，这次我手把手带你嗖下来 #逆袭 #国庆节 #召集 #蜕变
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乐瘦训练营总报名处六哥3周前
明星赵大牛训练营 这一次无论如何都得让他把体重干掉！ #赵大牛开的训练营 #赵大牛 #封闭式减肥训练营
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四个拳头•陶子（百日打卡）7月前
国庆节回来越减越胖怎么办？ 淡定，没有心劲怎么能行，理性控制哈。
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小歪不歪（500🎁会瘦版）8月前
86.96国庆挑战结束🔚短期快速瘦的 假期放纵会反弹多少❓回来大家一起大餐后补救吧💪假期快乐呀宝宝们～#小基数减脂 #减肥打卡 #国庆前减肥 #女大学生 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手#dou上热门
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小张爱运动呀8月前
国庆放假如何不吃胖？ 国庆节出去逛吃，不可能不胖，除非你不怎么吃，但你不吃，假期可就没了，我个人还是建议你们该吃吃该喝喝，完事儿回来再好好减#减肥#减脂#假期游玩
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新木鱿鱼子8月前
国庆逛街攻略码住呀#周末去哪儿玩 #打卡集合地#百联股份 #济南海那城奥特莱斯#国庆中秋去哪玩
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回忆·电竞录1周前
KPL究竟有没有最佳阵容？这五人同台就是KPL的实力天花板！ #KPL #王者 #职业选手 #最佳阵容 #电竞
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老臧真选2周前
一个站姿尽显中国力量！#中国力量 #正能量 #科普 #臧其超
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自律的胡哥8月前
如果从今天开始减肥，到国庆节假期正好一个月。狠下心我陪你一起瘦把大的！#自律 #自律遇见更好的自己 #减肥 #体重管理 #适当饿一饿有哪些好处
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老王朋友圈1周前
减不了肥的姐妹，别减肥了，这款大码套装能够穿到两百斤，就为肚子大胯宽腿粗的姐妹量身定制的，它属于那种小众设计但是又版型特别的显瘦，反正这一套无论你苹果型梨形身材都能轻松驾驭#套装 #大码女装 #显瘦穿搭
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文文文倩8月前
减肥第70天，十一长假也不能松懈，认认真真的减才能开开心心的吃#我的减脂日记 #减肥逆袭分享 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #合理饮食
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张乐乐🍼8月前
这个国庆中秋节，重百也准备了不一样的礼物哟，爱逛、吃、玩、乐、购的朋友们这里位置集中周边什么都有可以承包你一整天的的快乐！#重百乐山商场
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不素·陪你吃瘦2年前
带姐夫#减肥 第5周，补发国庆称重 #三个月减80斤 #生活化减脂 #减肥打卡 #减肥前后对比图
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妍妍在努力7月前
大家好，我是曾经从180到108的妍妍。 这次国庆节你们玩得开心吗？我这个国庆我也没管住嘴，我想我们一起把我们假期涨上来的肉，一点一点地减下去!#国庆节 #逆袭 #蜕变 #我的减肥日记
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我就是国庆1年前
#减脂 成功的判断标准真的很简单，千万不要刚下一点就开始胡吃海塞，这时候是最容易反弹的。#女生必看 #科学减肥 #干货分享 #变美小技巧
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岩子（减脂ip陪跑）3周前
减肥赛道真的香‼️模仿她们就够了✅闭眼抄#起号 #自媒体干货 #减脂赛道 #减肥博主 #减肥赛道
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赵金峰健康减重管理7月前
国庆吃胖不要紧，秋季减肥打卡，四天瘦5-7斤 #减肥#减脂#健康饮食#变美变瘦变好看#养生
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二三要逆袭（已减22斤）7月前
国庆节暴食后瘦出骨感的小tips #国庆节#减肥#爬坡#健身#volg十亿流量扶持计划
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海觉鸟觉2月前
我们兄妹之间的一条约定.半年后2026年10月国庆节.无论你怎样 我都会来接你.你就好好听医生护士的话.此刻…看到她很可怜又无能为力…我要努力工作.好好在西昌给她买套房子.出院以后找个人照顾她！会的 ！一定会！坚信会！#生活记实 #情感 #亲情感悟 #兄妹 #海觉鸟觉
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小徐要好好吃饭10月前
投票：要不要在国庆婚礼前三个月减10斤，大家一起！！！#拒绝焦虑#好好吃饭#一天吃什么#日常vlog#美食
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小橘姐姐8月前
减肥期间碰到了国庆，国庆是什么日子，就是吃吃喝喝的日子#纪录美好生活 #减肥
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小李慢慢变瘦1月前
DAY 1|200斤微胖小女孩挑战国庆前减50斤 #减肥 #vlog #减肥日常vlog #减肥vlog #生活
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一颗啫喱1年前
不知不觉吃瘦26斤了，国庆吃完回来重了一斤，没怎么胖，但好像掉秤也不如之前快了，看到很多姐妹评论我这个身高96斤足够了，不要再减了。不过我目标还是冲90！瘦到90如果不喜欢太柴我再塑形增肌一点点🤏加油加油 . 你们国庆胖了吗？ #记录真实生活 #节后减肥 #治愈系美食 #咖啡 #省饭课代表
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