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阿康食肴1年前
天气越来越凉了，一定要做道筒骨冬瓜汤，汤汁浓郁，冬瓜软烂 #抖音美食推荐官 #家常菜 #双11寻找吃痴的爱 #筒骨冬瓜汤
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大师兄下厨房10月前
冬瓜炖排骨 美味又好吃！这个菜做起来特别简单，赶紧来品尝吧#冬瓜炖排骨 #跟着大厨学做菜 #美食教程 #排骨汤 #冬瓜
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晓食坛记8月前
骨头汤这样做，汤汁浓郁，混合着蔬菜玉米的清香，鲜味十足。#冬瓜玉米炖排骨 #冬瓜排骨汤 #骨头汤 #我的厨房日记 #美食教程
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平平淡淡9月前
六零后学做美食#电饭煲美食 #冬瓜排骨汤 #冬瓜排骨的家常做法 #煲汤 #邪修
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晓厨美味11月前
天热没胃口？绿豆冬瓜排骨汤，夏日最强‘灭火器’！ 材料：汤骨，冬瓜，绿豆，生姜，盐 1.所有材料洗净备用。排骨可以多清洗几次，把血水尽量出来 2.焯水：冷水下排骨，煮到血沫冒出漂在汤面 3.排骨捞出，再次用清水洗净。 4.砂锅里倒入洗干净的排骨，绿豆，生姜。 5.把绿豆煮出豆沙就可以下冬瓜。 6.如何判断冬瓜生熟：冬瓜变成透明或半透明即可。（不确定可以用筷子戳进冬瓜，能轻易戳进说明冬瓜已经熟了。） 7.加入适量盐，就可以出锅。 #煲汤 #自己动手做美食好吃又营养 #自己动手做美食 #在家做美食 #夏季美食
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强哥🉐️厨房日记2月前
美味不打烊【筒骨海带冬瓜汤】#美食 #美食教程 #美食分享官 #美食趣胃计划 #美食分享
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徐州市风尚米兰【沃德家宴】【德喜砂锅】11月前
今天弄来个大冬瓜咱熬个排骨，这道菜烧出来不爱吃冬瓜的都能吃好几块，抓紧跟着视频教程来试着做吧
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姥姥的退休生活1年前
今天姥姥做冬瓜炖排骨，清热解暑，特别好吃，做法又很简单，大家也试着做做看吧！#美食推荐 #在家做美食 #家常菜 #美食 #美食制作分享
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爱做饭的筱雅4年前
家常煲汤🍲｜筒骨冬瓜汤🍃，营养美味做法简单！#家常菜 @抖音美食 #煲汤 #筒骨煲 #美食
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熙妈爱煲汤6年前
分享#广东 靓汤之一：冬瓜玉米筒骨汤。主要健脾祛湿。加点干贝可以提鲜又补钙哟，适合全家老少饮用#为你煲汤
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布丁妈妈的小厨房1年前
夏天喝的最多的冬瓜排骨汤！真的太鲜甜了 #排骨汤 #冬瓜排骨汤 #美食 #夏天美食 #炖汤
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靓仔明家常美食11月前
一道很适合这季节喝的冬瓜烧骨鸡脚汤靓汤，
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爱美食的小雅2月前
简单又美味的腊骨冬瓜汤#腊骨头 #美食#幸福 #一日三餐人间烟火简单而美味
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天天美食7月前
冬瓜炖排骨教程#在家做美食 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #记录生活 #爱生活爱美食
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姨姨的田园生活8月前
这样做的冬瓜筒骨汤，又有菜吃又有汤喝#家常菜 #一起学做菜 #日常做饭
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晓雪生活美食记2周前
特别适合夏天喝的冬瓜海带排骨汤，排骨软烂入味，冬瓜解 暑又低 脂，不仅好喝还营养！做法简单，一看就会#冬瓜排骨汤#美食 #我的厨房日记 #煲汤
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凌老师芒果10月前
属于广东人夏天的省汤之王！！冬瓜薏米瑶柱猪骨汤又鲜甜又浓郁！ #冬瓜排骨汤 #冬瓜汤 #广东省汤 #凌老师芒果 #粤菜
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农民工川哥8月前
两人打理菜地，20斤冬瓜炖棒子骨，农村生活比城里还好 #生活记录 #农村生活 #记录真实生活
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90后顺德阿姨11月前
【冬瓜绿豆猪骨汤】我说得一点不夸张，这是广东省夏日省汤代表～#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #冬瓜汤 #冬瓜绿豆排骨汤 #冬瓜绿豆汤 @厚皮橙 @厨师徐嘉乐 @顺德潮哥
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你好食光9月前
🔥 鲜掉眉毛！夏日必喝「猪骨白贝冬瓜汤」✨ 清甜降火超简单！ 🔥热到没胃口？一碗自带海洋鲜甜+猪骨醇香+冬瓜清爽的神仙汤来拯救你！😋#抖音美食推荐官 #在家做美食 #家庭煮男 #冬瓜排骨汤 @DOU+小助手
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珠珠爱美食11月前
冬瓜烧骨汤 天气热就适合吃这些汤菜合一的东西#在家做美食 #夏天的味道 #适合夏天喝的汤 #我的厨房日记 #老广的味道
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小饭骨9月前
周末给自己做点好的吧，梅花骨这块18一斤，肉质很嫩，不需要厨艺，排骨原汤很鲜，有肉吃，有汤喝，方法简单，厨房小白也可以做！#懒人美食 #煲汤 #梅花骨 #好好吃饭大赛 #冬瓜排骨汤
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颜一的菜5月前
薄荷牛肉香辣开胃🔥 毛豆青椒清爽🥗 筒骨冬瓜玉米汤巨好喝！ （PS：有和我一样分不清牛肉横竖纹的吗？ #美食教程 #下饭菜 #晚饭吃什么 #在家做美食 #家常菜
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张非人10月前
农村小溪边冬瓜做锅做个火锅，烤一根大牛筒子骨，大个生蚝 #户外美食 #农村美食
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独道鲜1年前
冬瓜筒骨汤 冬天这个干燥的季节，正是喝汤的最佳时间，来碗冬瓜筒骨汤美容养颜#晒美食是对平凡生活的热爱 #简单的食材往往只需要简单的烹饪 #黑猪筒骨 #独道鲜
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娜🌸娜3周前
今天的筒子骨炖冬瓜，还不错哦，光盘行动#上热门 #日常做饭vlog
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传奇3周前
大骨冬瓜汤 #复刻元哥食谱 @雷月元 Luke 用美的高压锅炖猪骨冬瓜汤，省心又鲜美！猪骨焯水去腥，和姜片入锅，高压炖煮30分钟，骨香浓郁。加入冬瓜再焖片刻，冬瓜软嫩吸满汤汁，汤色清亮，清甜不腻，一键搞定营养家常味。
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一锅好凡1周前
休息日吃顿好的 #百日减脂 #休息日 #放纵餐 #美食
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蓝奥科技袁敏🔋9月前
炎炎夏日 给员工做一份冬瓜筒子骨 #好食材好味道 #舌尖上的味道 #煲汤 #营养午餐 两个小时的付出换来员工脸上的微笑
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苏苏苏7月前
#养生汤 #我的厨房日记 #广东烧骨炖冬瓜 看着汤汁在锅里“咕嘟咕嘟”地翻滚，烧骨的咸香与冬瓜的清香交织弥漫在厨房，这就是最朴实的“家”的味道。炖好的冬瓜近乎透明，用勺子轻轻一碰就断开，连着汤汁一起送入口中，咸、鲜、甜、润在舌尖上一次迸发。
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我爱吃吃吃…9月前
香甜的玉米冬瓜筒骨汤来啦！#在家做美食
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一画美食10月前
夏天要多喝冬瓜骨头汤，汤鲜肉嫩，好吃看得见 #我的乡村生活 #乡村味道 #原创视频 #美食
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超妈小灶9月前
#家常菜 夏天要多喝海带冬瓜骨头汤哦，清热解暑，利湿利尿#炖汤 #唯有美食治愈一切 #美食烹饪
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天河猪肉军哥3周前
#扇骨做法 #扇骨煲汤 #补钙扇骨 #家常炖汤 #骨头煲汤 、【经典必做：冬瓜煲扇骨汤】 清淡鲜美好喝、不油腻，老少皆宜 1. 扇骨冷水下锅焯水，捞出洗净 2. 砂锅放扇骨、姜片，加水大火煮开转小火炖40分钟 3. 放入冬瓜、少许玉米，再炖20分钟 4. 加盐调味即可 卖点：清热去火、补钙、全家爱喝 二、【莲藕炖扇骨】 秋冬必喝，粉糯鲜香 步骤同上，焯水后+莲藕+花生+姜片慢炖，汤浓肉香，润肺养胃 三、【白萝卜炖扇骨】 解腻助消化，四季百搭 白萝卜吸满骨汤，清甜不腥，新手零失败 四、【红烧扇骨】 不爱喝汤必选，下饭神器 1. 扇骨焯水沥干 2. 热油炒香葱姜蒜、八角桂皮 3. 下扇骨翻炒，加生抽+老抽+少许冰糖+热水 4. 小火焖40分钟，大火收汁，咸香入味、肉超解馋 五、【酱香卤扇骨】 追剧下酒、摆摊都合适 卤料包+生抽+老抽+蚝油+冰糖，小火卤1小时，焖一晚更入味 六、【粉蒸扇骨】 软糯不柴、少油健康 扇骨腌制后裹蒸肉粉，垫南瓜/土豆上锅蒸1小时，鲜香软糯 七、【酸菜炖扇骨】 开胃解腻，夏天超爱吃 酸菜炒香加扇骨炖煮，酸爽开胃，吃饭翻倍 八、【玉米胡萝卜扇骨汤】 清甜营养、孩子最爱 配色好看，营养均衡
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六哥与小暖8月前
筒骨冬瓜汤 鲜嫩清甜又解暑#我的乡村生活 #原创视频 #抖音新农人 #乡村味道 #抖音美食推荐官
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媳妇爱吃的菜3天前
今天给媳妇做的冬瓜豆腐圆骨汤，鲜爽又好喝🍲 最近一直在给媳妇做家常菜，今天想分享这道冬瓜豆腐圆骨汤～喝起来鲜爽又暖胃 #家常菜 #家常硬菜 #美食教程 #在家吃饭 #圆骨汤
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温哥家常菜2年前
选用精品筒骨，冬瓜一定要切大块。👍👍👍#抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食教程 #美食vlog #美食分享
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顺京厨房5年前
顺京冷鲜肉做的冬瓜棒骨汤！ #美食 #美食教程 #家常菜做法 @抖音小助手
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琪琪爱7饭🥣1年前
麻麻今天煲了老陈皮冬瓜黑豆骨头汤～妥妥的夏日消暑神器❗️清清润润好好喝🤩#冬瓜黑豆排骨汤 #滋补养生 #煲汤 #抖音美食推荐官 #潮汕麻麻
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食味小筑7月前
天气变凉了，自己给自己做点汤补补身子吧！！！#在家做美食 #美食制作分享 #vlog日常#美食制作视频
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一多媳妇 小玲子4周前
#烟火人间，三餐四季✨ 和我家可爱多一起下厨 给家人们慢炖一锅筒子骨冬瓜汤 骨头熬出浓郁鲜味儿，冬瓜清甜解腻 一锅暖汤，盛满生活的温柔与安稳，有家有爱有烟火～@琴琴小叔子一多
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好孕妈妈轻食8月前
孕期轻食/冬瓜杂骨汤 入秋了天气渐凉，给大家分享一道冬瓜杂骨汤吧，孕期水肿的厉害的孕孕可以试试吃冬瓜，据说冬瓜有消肿的作用。猪杂骨肉质更嫩，搭配冬瓜汤汁清甜，孕期一定要多吃红肉补铁，食物中的铁比铁剂更好吸收#孕期轻食教程 #孕期饮食 #孕期控糖 #孕期补铁 #长胎不长肉
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沐沐的辅食日记7月前
秋冬辅食喝点汤简直太舒服啦，冬瓜鲜甜，汤自带甜味，配一点下饭菜，真是不错的一餐#宝宝辅食#宝宝爱吃 #自主进食的宝宝最可爱
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李李爱折腾3周前
#真实生活分享计划 #记录真实生活 #襄阳 #暖心日常 上周没找到的爷爷，这周在今日播报记者的帮助下，通过同村奶奶带路找到了，真的很开心。
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糖糖妈妈美食分享4天前
家有小学生营养早餐搭配 今日早餐分享：冬瓜筒骨汤面、包菜芝士手抓饼和腐竹黄瓜凉拌菜#真实生活分享计划 #小学生早餐 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #营养早餐 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱做菜的菠萝头·自用调料实测5月前
#上热门 #教你做美食 #美食 #我的厨房日记 冬瓜排骨汤#家常饭菜
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文慧爱养生1周前
夏天炎热，吹空调喝冷饮，再加上雨水多，潮湿闷热，没食欲，可以隔三差五做这个汤给家人喝，舒爽过夏天！#糯薏米冬瓜排骨汤#宁化糯薏米#夏天吃什么#美食分享#吃出健康
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胡姥姥的农村生活3周前
忙活完地里的农活，就馋家里这锅冬瓜炖排骨。肉烂汤鲜，冬瓜嫩乎乎的，热热乎乎吃上一顿，再累的身子骨也能瞬间缓过来，咱庄户人家的幸福就是这般简单。#农村生活 #我的乡村生活 #农村美食#家乡特色 #农村
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一点通1年前
#好吃又营养 #滋补养生
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龙龙妈8月前
人间烟火气 最抚凡人心 素炒长缸豆 扇子骨炖冬瓜#家常菜 #日常分享 #纪录美好生活
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牛马一家亲5天前
冬瓜排骨汤 消暑解热！#冬瓜排骨汤 #美味冬瓜排骨汤
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鲍磊09243年前
小雪节气，做一锅热腾腾的冬瓜筒骨汤，老人孩子都爱喝。 #在家做美食#冬瓜筒骨汤 #跟着抖音学做菜 #小雪节气
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超爱炖·汤的小吉4月前
说！要把排骨冬瓜炖成汤，拢共分几步?我来回答！9步，快上车
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大坤生活日记4年前
今天买了个大棒骨炖冬瓜，贴秋膘是不是有点晚了#中视频伙伴计划 #家常菜 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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湘村人4年前
冬瓜熟了农村姑娘做家常筒子骨冬瓜汤，营养又健康，女儿都说好吃#筒子骨冬瓜汤 #家常菜
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