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山东滑翔伞张教练（草上飞）2月前
骨折过能学滑翔伞吗？ 可以，但要看：哪里骨折、恢复得怎么样、现在稳不稳。 我分情况给你讲得清清楚楚： 1. 这些情况完全可以学: - 骨折已经完全愈合 ≥1年， - 走路、跑跳、下蹲 不疼、不发软、不卡顿， - 医生说 骨骼、关节功能正常， - 只是手臂、手指、锁骨、肋骨等不影响跑跳和控伞的部位， 这类人99%都能正常学，和普通人没区别。 2. 这些情况要非常谨慎: - 腿、膝盖、脚踝、腰椎 骨折过， - 现在还会：疼、发软、容易崴、站不稳、怕扭到， - 阴雨天酸痛、运动后不适， 原因很现实： 滑翔伞起飞要跑、降落要跳、风大要抗， 腿和腰是保命部位，一旦不稳很容易二次受伤。 3. 最关键一句实话 不是“骨折过就不行”， 是“功能没完全恢复就不行”。 只要你现在： 跑、跳、蹲、转身、急停都正常、不疼、不慌 → 就能学。 如果你愿意告诉我： 哪里骨折、多久了、现在走路跑跳有没有问题 我可以直接告诉你： 你到底适不适合、能不能放心学、要不要先做康复。 #骨折过能学滑翔伞吗 #滑翔伞培训 #极限运动 #学滑翔伞 #济南滑翔伞 @山东滑翔伞张教练（草上飞）
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康复医生王骏2月前
骨折后多久开始活动 #骨折后康复 #骨折后活动
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犹如丝1月前
新手友好高性价比装备！便宜抠搜好货！ #好物分享 #滑翔伞 #新手装备
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特昂唐11月前
骨折后的运动康复 原来真的有用！#康复训练 #运动康复 #骨折康复 #骨折
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Hello迪迪2周前
抛副伞受伤后，我还会再飞吗？ #滑翔伞 #抛副伞#骨折
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创伤骨科傅佰圣4月前
骨折最佳康复时间是什么时候 #骨折 #骨科 #骨折康复 #健康科普
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积水潭医院骨科陈辰医生1月前
骨折的最佳康复时间是什么时候呢？#北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普#抖出健康知识宝藏 #骨折康复
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果果BFQ3周前
别瞎搞#滑翔伞培训#龟翔门
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侯训凯（手足、创伤、修复重建外科）4月前
Pilon骨折多久可以下地 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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专注手足显微修复 吴伟炽主任8月前
骨折术后，多久可以下地活动？ #骨折 #功能锻炼 #门诊 #骨科医生 #医学科普
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飞伞的桃酱3天前
新手学飞滑翔伞全流程来啦 #滑翔伞飞行体验 #滑翔伞 #户外 #运动 #小众
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积水潭杨胜松5天前
脚部骨折术后一个半月练什么注意什么 #骨髓炎#科普#抖出健康知识宝藏#涨知识
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麓（lu )珠阿依9月前
腰椎压缩性骨折一周年 #滑翔伞#极限运动#腰椎压缩性骨折
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咖啡拌糖4月前
骨折后多久练习发力#骨折 #康复运动 #力量训练 #大叔
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足踝外科专家明晓锋6月前
轻微骨折保守治疗！啥时候能踩地？ #足踝 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #抖音健康使用计划 #省骨科医院
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七七日常6月前
骨折一路走来的经验分享给大家#骨折恢复知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #真实生活分享计划
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埃及地接娜娜🇪🇬2年前
泰国玩滑翔伞摔断腿这样的事情发生过很多次了，出国旅行一定要注意安全不要逞强#泰国滑翔伞 #埃及 #埃及导游#埃及地接 #海外生活
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焦作牛律师1月前
玩高风险旅游项目受伤谁担责？法院明确经营者主责 #抖来普法2026 #法律知识 #高风险项目 #旅游
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Hello迪迪1周前
滑翔伞不是降落伞，落水里也不比落树上安全 #滑翔伞 #跳伞 #降落伞#骨折
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泰帆帆2周前
胫骨骨折11个月，养伤归养伤，运动照常营业🈺～骨折封印不了我爱自由的灵魂～列举一下已经恢复尝试的运动，还有很多项目没能去做，继续努力康复💪 1，健身🏋️‍♀️/2，游泳🏊‍♀️/3，动力冲浪板/4，尾波冲浪🏄‍♀️/5，高尔夫🏌️‍♀️/6，打拳🥊/7，滑雪🏂/8，跳舞💃/9，爬山🧗‍♀️#骨折 #运动女孩 #运动可以治愈一切 #骨折康复
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聚保盆1年前
网红女博主在泰国体验滑翔伞时遭遇事故，左小腿严重骨折。 这次受伤事件，也给旅游爱好者提了个醒，那就是境外受伤维权难度很大，因为语言不通对境外法律、维权路径等也不甚了解。而境外旅游，高风险活动事故频发，具统计数据：泰国2022年外国游客极限运动事故增长43%。且境外医疗费用高昂，一次骨折治疗可能花费数万美元。没有保险，紧急医疗和转运费用可能让您陷入经济困境。 我提醒大家出国旅游前购买境外旅游险。境外旅游险通常涵盖意外身故、伤残、意外医疗费用和医疗运送等项目；优质旅游险还提供紧急救援、法律协助等服务，避免在异国他乡孤立无援。 选择境外旅游意外险时，一定注意要包含您要参加的高风险运动，如滑翔伞、潜水等。而且要保额充足，医疗费用至少30万人民币。保障要包含整个行程。 一次滑翔伞事故，让精心策划的旅程变成噩梦。几十元的旅游意外险，换来的不仅时经济保障，更是应对突发意外的从容。 再次提醒 别忘了给安全上一份保险哟！#高风险运动 #境外旅游 #旅游保险
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薛醒醒4天前
昨晚趁娃睡着给大家录了一段脚踝撕脱骨折恢复的视频，希望能帮到大家
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文慧3天前
腿被拉烂了，镜头也花了，还好成功着陆了，一点都不疼😭#滑翔伞 #辉县
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八一骨科张嘉木医生5月前
骨折康复 骨折最佳康复时间#骨折 #骨折康复 #康复
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乔一3天前
胫骨平台骨折，已经9个半月了。具体分析一下，我现在恢复到什么程度。#骨折 #康复运动 #锻炼 #抖音小助手
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王二丫1周前
骨折两个半月，每天加强锻炼，各种姿势都练，就是不能走，我还有很多大事没办，感动天感动地，让我走路行不行#骨折恢复记录 #骨折治疗
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安徽九华航空飞行营地3天前
880元当天空之王！原价1520的滑翔伞套餐骨折价，可带毛孩子，专业跟拍。越野车送山顶，教练带飞，九华山景美，快乐加倍！ #去想去的地方 #休闲度假 #价格实惠质量好 #跟着抖音去度假 #周末去哪玩
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rikki偶买噶2天前
建议收藏！希望你一辈子用不上的骨折生存指南#骨折神器 #独居女孩的生活 #亲测分享 #好物推荐 #居家自救指南
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B&J 伐木累 沙巴地陪3天前
滑翔伞学习心得 休闲飞伞，享受飞行#滑翔伞 #飞行
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潘Sir༺跑不了步了2周前
#上热门 #骨折康复之路 #骨折恢复记录 骨折进行下一阶段了，拆了石膏可以用拐辅助走路了，一个礼拜就可以拐也不用了，确切的说是不能再用了，必须要自己坚持康复运动，加油吧！
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我是阳一6天前
一个月80度，3个半月我全角！ #前叉康复#骨折#运动康复#居家锻炼
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燕谈复健3天前
董老师教你骨盆及小腿骨折的分析与处理#骨盆骨折 #小腿骨折 #腓骨骨折 #术后恢复 #抖出健康知识宝藏
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森林里的小野人（胫骨平台骨折钢板已拆…）4月前
胫骨平台塌陷骨折多久开始锻炼？#骨折 #骨折恢复记录 #膝关节 #骨折康复
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巴斯K特宝儿（减肥版）3周前
撕脱骨折到底多久能好呢？ #运动 #运动女孩#撕脱骨折#运动伤病
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医起和强哥谈足6月前
跟骨粉碎性骨折后，多长时间可以下地行走？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普破圈计划 #医学科普 #粉碎性骨折
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徐明亮-足踝超微创专家（疼痛畸形僵硬）2周前
伤筋动骨100天坑了不少人，再等很容易留下后遗症！ #足踝 #脚踝 #医学科普 #骨折 #骨科
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自由马本马3天前
这次没有预想中的奇迹，高度太低了实在起不来了，迫降 #滑翔伞培训 #滑翔伞
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Hanyh3天前
飞起来！#滑翔伞
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无未3天前
当你周末不待在学校，而是去学了滑翔伞#滑翔伞 #飞行
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运动康复 小冯1月前
脱拐不是终点，你可以成为更好的自己 #运动康复 #骨折康复 #三踝骨折
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Freya莱莱3周前
飞在天上真的没有那么难！ 如何省钱又安全的考滑翔伞证？！ #极限运动 #滑翔伞教学 #滑翔伞 #干货分享 #运动女孩
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洛十一3天前
#滑翔伞飞行体验 滑翔伞飞行体验，一生值得体验一下！
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滔生视频❗️别看橱窗1月前
最后3秒看的我头晕，小伙骨折几回了！ 滑翔伞竟然能玩漂流？看小伙在空中飞降，瞬间冲入白浪之中！巨大的冲击力让白色的浪花铺天盖地袭来，仿佛要冲破屏幕。这一瞬间，滑翔伞与漂流、天空与急流完美融合，画面震撼至极！ #滑翔伞漂流 #极限运动 #天空冲浪 #挑战自我 #流量扶持
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杭州富阳中国滑翔伞·上山风基地3天前
家人们冲！杭州永安山滑翔伞套餐骨折价，1150变880！专业教练教学，GoPro跟拍，飞行中能喝冰饮。17年老店零事故，速约姐妹当空中女王！ #索道 #飞盘 #蔚蓝户外 #吊威亚 #风筝
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石家庄铁过门滑翔伞飞行营地官方号3周前
石家庄061县道旁铁过门滑翔伞营地，百元体验！原价188现骨折价，娃超爱，全家乐！ #探店加油 #网红打卡地 #网红拍照点 #去想去的地方 #支持本地
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辛弃疾的第86个姨太1周前
首次滑翔伞体验。
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..6️⃣6️⃣🐯4天前
滑翔伞学习Day4｜离天空更近一点，脑子学会了，手脚还在磨合，多亏教练耐心纠正。#滑翔伞 #户外极限运动 #运动打卡 #新手日常 #挑战自我
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飞滑翔伞的螺丝钉4月前
滑翔伞飞行碎碎念 #连云港 #滑翔伞 #户外 #运动 #vlog日常
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一姐3天前
#人生总要体验一次滑翔伞吧
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张屿儿1月前
浦口华飞滑翔伞游玩攻略！#户外探险 #极限运动挑战 #南京华飞滑翔伞#五一旅游指南#南京去哪玩
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骨医钓侠张峰3周前
刚刚恢复，先别抗两百公斤#骨折#骨科#医生日常#门诊日常#正经
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上山风滑翔伞版纳基地3周前
快来看！上山风滑翔伞套餐骨折价，原价 1150 现 880。教练护航，GoPro 记录，雨林风光美，有冰饮茶歇，这冬天闭眼冲！ #极限跳伞张树鹏 #天门山翼装飞行世锦赛 #滑翔翼歌曲 #极限 #翼装飞行注意事项
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马 小 跳2年前
这个世界，真的没我们想的那么安全#滑翔伞事故#马来西亚
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滑翔伞西教练1周前
玩滑翔伞，学费多少？学多久能自己飞？对身体有要求吗？一个视频为你说清楚。Wanna fly solo?  We offer bilingual paragliding course. Welcome to join us. LOL #活出你的热爱 #户外女孩 #滑翔伞考证 #无龄人生 #勇敢的人先享受世界
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滑翔伞冠军铁妞4周前
骨灰级户外玩家帮你盘点户外运动入坑成本#滑翔伞 #滑翔伞飞行体验 #滑翔伞培训 #滑翔伞教学 #浙江滑翔伞
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马龙3天前
非常感谢福建的朋友，还好有你。#光着膀子的男人
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常德太阳山滑翔伞～彭彭10月前
飞行滑翔伞要注意什么？安全攻略大揭秘！#滑翔伞安全飞行 #安全第一 #常德滑翔伞 #常德旅游
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Jason（骨折康复中）2周前
骨折二个半月后脱拐上班 #vlog十亿流量扶持计划 #主打真实打工人 #内容太过真实 #vlog日常 #骨折后还可以恢复如初吗
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欣欣跑得快💕5天前
贵阳周边清镇有这么好玩的地方，解压放松的快乐之地#贵阳滑翔伞 #贵阳easy滑翔伞俱乐部 #贵阳周末去哪儿玩 #贵阳周边游
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芥末飞行3周前
学滑翔伞安全吗？ #滑翔伞 #学滑翔伞 #滑翔伞培训 #滑翔伞考证
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洪宝恩1年前
#乐享山水 #滑翔伞 可能，真的没有那么多可能和如果。摔伤骨折1年，留下明显的后遗症。过年路上那么多的事故，一次事故就是人生的转折。就像“一念成佛，一念成魔”。
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