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儿科教授吴婕翎1年前
婴儿睡觉为什么会用腿砸床？#健康科普 #育儿经验分享 #关爱儿童健康 #硬核健康科普行动
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塑形老黄的体态美学11月前
如果你也有这两种睡姿，可以跟练不同的解决动作，下期继续，把你睡觉的姿势晒出来#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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淏爸会带娃（小月龄）1年前
婴儿睡觉时候的4种异常行为 看完你就明白了。#新手爸妈必看 #婴儿踢被子的原因 #婴儿猛长期是什么时候 #婴儿拍嗝正确方法
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方了个方3周前
这些体态问题都是因为这块肌肉！ #方了个方 #体态纠正 #睡姿 #体态 #髂腰肌
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玲姐的健身日记2周前
警惕不好的睡姿 #睡姿 #睡眠姿势
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疼痛康复医生：陈志令11月前
#您是不了解：登山式睡姿对身体的影响#体态纠正 #调理身体 #健康生活
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血管那些事儿4年前
静脉曲张保养方法之抬腿：是睡觉抬么？抬高多少？抬多久？这些问题需要一个答案。#下肢静脉曲张 #静脉曲张 #医学科普 #抬腿 #保健
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哈尔滨悦享康复-李惠老师2月前
小伙抬腿费劲是怎么回事我帮你找到根#髂经束综合症#哈尔滨体态#哈尔滨体态矫正#哈尔滨运动康复
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骨科专家刘向春1年前
古人的智慧，抬腿睡觉的两大好处，你还不知道吗 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #抬腿睡觉 #膝关节肿胀
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骨筋中外孙医生1年前
#梨状肌综合症 #屁股疼 #抖出健康知识宝藏
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静脉曲张（十年患者）2周前
静脉曲张 静脉曲张已经不知不觉10年了 每天都在重复高抬腿 睡觉都要把脚放在枕头上 你们静脉曲张怎么处理的呀？ #静脉曲张 #静脉曲张微创 #静脉血栓 #腿部日常 #每日分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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莫谋斌面部矫正7月前
我看看有多少人是这样睡的 #登山式睡姿 #睡姿 #科普 #体态纠正 #内容过于真实
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简单减脂5月前
抬腿受限是什么原因、直腿抬高受限、躺着抬腿伸不直是什么原因 模型由解剖大师授权，素材有限仅供参考#日常训练 #健身干货 #居家锻炼 #体态纠正 #康复运动
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血管外科王坤主任4月前
下肢症状背后的血管危机 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #腿凉 #腿麻 #腿痛
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静脉曲张（十年患者）2周前
静脉曲张 趁娃睡着了 快练起来吧 每天睡觉之前 一定要高抬腿半个小时 第二天腿就不会那么胀 静脉曲张一定要自己坚持(๐•̆·̭•̆๐) #静脉曲张 #蚯蚓腿 #静脉曲张微创 #腿部日常 #每日分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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居家养身皓教练8月前
在家的几种不好睡姿，看看你中招了几个#健身 #睡姿 #睡眠
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冉冉师姐运动养生2月前
警惕不好的睡姿！ #睡眠姿势 #睡姿
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骨科康复王主任7月前
一提腿，髋外侧嘎巴响？试试拉开这里！#髋关节 #髋弹响 #关节弹响 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小黎带中老年练肌肉3月前
侧卧抬腿错误汇总#健身#中老年
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儿童营养刘博士1年前
宝宝的腿简直是管制工具，那你知道为什么宝宝睡觉喜欢抬腿砸床吗？一个视频告诉你#育儿 #宝妈带娃 #育儿经验分享 #宝宝发育 #硬核健康科普行动
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平凡日子，认真过好每一天1周前
康复路上的同款烦恼，快来看看你中招没！ #骨折恢复记录 #知识分享内容太过真实 #知识避坑 #生活不会辜负每一个努力的人 #日常vlog
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骨科赵子义主任9月前
抬腿时骶髂关节弹响，这是什么原因？ #医学科普 #骶髂关节 #关节弹响 #健康科普知识 #科普
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疼痛科黄莹1年前
晚上睡觉抬腿臀部会疼是什么问题？#臀部疼痛 #热敷 #直腿抬高 #疼痛科黄莹
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功能训练干货帝1年前
术后床边抬腿膝盖疼怎么办？ #髌骨脱位 #髌骨骨折 #前叉康复
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塑形老黄的体态美学3月前
抬手睡、下颌宽、肩颈斜方肌问题，竟然是呼吸和胸阔弹性出了问题#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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剑客医生2周前
#健康科普 #养生 #医学科普 #中医
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血管外科何毅刚医生10月前
这几个睡觉的小细节，做好了能有效缓解静脉曲张症状。 让你舒服不少#静脉曲张 #血管外科 #医学科普 #静脉曲张何毅刚
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怪有意思研究所1周前
狗睡觉时会做梦吗？ 熟睡的狗狗四肢先是轻轻抽动，接着大幅度蹬动，像是在奋力奔跑，是不是特别有意思？很多人都好奇，这些熟睡的小家伙脑海里，究竟在想些什么？#生物冷知识 #自然科普 #狗 #狗做梦 #涨知识
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上海腰椎王世勇医生1周前
腰45 / 腰5骶1突出占腰突病例九成，为啥抬腿弯腰就疼？一次性讲清楚。 #脊柱外科#上海骨科王世勇#上海市#颈椎病#腰间盘突出
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mary姐说筋膜1周前
1. 抬腿受限？离心Mary姐帮你舒缓腰腿 #离心Mary姐 #腰腿舒展 #体态打理
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PENG.SI.JIA2周前
网上有说缺钙缺微量元素的，有说生长痛，有说胀气还没结束的，到底为啥呀#宝宝睡觉抬腿砸床 #小月龄宝宝 #宝宝睡觉抓耳挠腮 #婴儿期记录 #婴儿哭闹瞬间
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淡泊的天空574年前
男子长时间抬腿睡觉，他怎么做到的，对身体的正常有影响吗？ #奇闻异事 #高难度动作 #你是凭实力刷到的 #健康 #睡姿 #锻炼
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柏跃康复1月前
腹股沟酸胀难忍，穿鞋、下蹲、穿袜子受限！ #柏跃康复 #腹股沟 #活动受限 #运动康复
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多贝妈妈6年前
#育儿 #新生儿 @抖音小助手
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腿部血管外科张军贤（成都）2周前
#静脉曲张 #下肢静脉曲张 #成都 #四川
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王一鸣颈肩腰腿科普2周前
#健康科普 #屁股疼 #胯骨疼 #王一鸣颈肩腰腿科普 #筋骨养护
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热带鱼🐠2月前
懒人篇，仰卧直抬腿，睡觉也可以练肌肉，根据自身康复状况负重，要点：勾脚尖，收核心，脚绷直。#前叉重建 #直抬腿 #跟练版
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腰椎超微创专家-曹舜1周前
这位患者是腰4/5椎间盘突出 被折磨一年多了,睡觉都会被疼醒,通过视频找到我,经过检查我们决定给他做一个射频消融,消融后可以随便弯腰抬腿,再也不想保守治疗了#腰疼#腰痛#腰疼腿疼#腰椎间盘突出
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家家的小脚印1周前
这是为什么会这样子呢？欢迎姐妹们评论区留言 #宝宝每天都不一样 #睡眠 #疑惑行为 #宝妈带娃 #睡觉
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馨途运动训练3周前
腰💥实例，康复师带你做康复#腰 #腰痛 #康复 #康复训练 #馨途运动康复
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FlixSleeps官方旗舰店2周前
枕头真正的作用不是枕头，而是枕脖子承托脖子的哦！ #枕芯 #flixsleeps舒颈枕
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小豆子爸爸1周前
宝宝睡觉惊跳，摇头，扭来扭去，大哭是什么原因？#新生儿 #育儿经验分享 #惊跳反应 #猛涨期
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自强康养足道(北仓路店官方号）1周前
#晚上睡觉腿抽筋
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在吴川卖了10年奶粉的老板(爱婴岛)4月前
#真实生活分享计划 #热门 #吴川 #吴川育儿 养娃的4个错误！第一，开小夜灯睡觉。第二，换尿布直接抬腿。第三，以为母乳攒着会变多。第四，判断宝宝冷热容易走极端。
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三博脑科王梦阳（癫痫、多系统萎缩、脑炎）1周前
多系统萎缩预警信号#多系统萎缩 #小脑萎缩 #帕金森 #医学科普 #王梦阳
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翠霞医生2周前
总是半夜腿抽筋怎么办 #好医生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #抽筋
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山海训犬1周前
狗狗定点——家具遭殃！公狗乱画地图！ 你家狗是不是也小时候乖乖的，一长大就开始对着沙发墙角凳子腿抬腿？背后是什么原因呢？#日照 #日照训犬 #日照宠物 #狗狗定点大小便 #新手养狗
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智慧科学社1月前
#冷知识 #科普 #涨知识 #神秘 #科普一下
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汕头康复纪桂松（收徒中）1月前
你以为的好身材，其实是体态问题 #科普健康知识 #骨盆前倾 #前凸后翘 #s型身材 #汕头康复
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刘天盛医生6月前
#髋关节疼痛 #滑囊炎 #门诊日常 #健康科普 #关节医生刘天盛
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徐伟建5月前
瓣膜病手脚肿。睡前抬腿十分钟 #中医 #心血管 #瓣膜病
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慧养笔记6月前
半夜总是腿抽筋？小心這4 种病，平時多吃这种水果，一夜睡到大天亮。#倪海厦#腿抽筋什么原因 #每天跟我涨知识 #知识科普 #健康科普
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汤怡然KineticDance4周前
舞者弹响髋的三大成因 识别成因 是做到有效干预的第一步！ #芭蕾 #NASM舞蹈 #弹响髋
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李德明–柔性手法3周前
抬腿无力怎么办#李德明 #李德明柔性正骨 #推拿 #手法教学 #中医养生
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念海勿忘2周前
#腰椎手术康复 #糟心日常 #唠嗑
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脊养康复董老师9月前
养生睡觉姿势分享，老师奇葩，但老师分享的睡觉姿势，对身体特别好，一起试试#健康 #养生#体态矫正 #睡觉姿势
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