您是不是在找：

籽烨4月前
我泡这个脚真的有改善， 去湿气驱寒！ #手脚冰凉 #湿气重 #去湿气 #艾草泡脚 #舌苔厚
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
台籍妙手张博士（东莞）4月前
湿气重的人，可以多泡脚#涨知识 #认知 #传统文化
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
奥涵爱养生2月前
春末祛湿就靠这锅泡脚水！虚胖水肿、身体沉，泡完一身轻松 回南天湿气缠人，虚胖、水肿、浑身发沉，喝祛湿茶还伤脾胃？ 别再瞎祛湿了，春末温和祛湿，泡脚才是懒人天花板！ 我亲身试过无数祛湿方法，这款泡脚方最温和不刺激，专门针对春末湿气重、手脚凉、虚胖难减的问题。 不用复杂食材，家里常备的艾叶、生姜、花椒就能做，每天睡前15分钟，泡到微微出汗，湿浊排出去，身体立马变轻快，连睡眠都变好。 养生从来不是遭罪，简单舒服的方式，才最容易坚持。 赶走身体的湿气，也赶走心里的沉闷，轻盈的身体，才能支撑我们慢慢成长。 下期预告：明天教祛湿后健脾巩固小方法，杜绝湿气反复，记得关注蹲住～ #懒人养生#祛湿 #泡脚 #水肿 #养生
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
中医聂大夫4周前
顽湿难除？泡脚身体自会告诉你答案#湿气重 #更年期 #脾胃 #泡脚 #北京中医药大学第三附属医院
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞911
中医聂大夫2月前
泡一泡，排湿邪#胃胀 #排便难 #湿气重 #泡脚 #北京中医药大学第三附属医院
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞716
中医聂大夫1月前
泡脚让体内湿气慢慢减少#上热下寒 #大便 #月经 #湿气 #北京中医药大学第三附属医院
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞502
崔医生讲养生3周前
中医才知道的，5种泡脚好处#医学科普 #泡脚 #中医 #祛湿 #涨知识
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
想见有点暖2周前
坚持泡脚一个月，看看身体会有哪些变化？#泡脚养生#每天泡脚#健康#健康养生
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
奥涵爱养生2月前
祛湿别只泡脚！做好这两步，从根断湿，不反弹 回南天湿气重，泡了几天脚又肿又沉？ 别再反复踩坑啦！真正的祛湿，是先排湿、再健脾。 我亲身踩过无数“只排不固”的雷，才总结出这套巩固方法： 艾叶泡脚 + 饭后摩腹 + 中脘穴按摩 = 从根断湿。 不用大价钱、不用费时间，两个小动作就能把脾胃养牢。 养生不是遭罪，而是让我们轻松、稳定、可持续地变好。 赶走湿气，也赶走疲惫和内耗，让身体的每一次舒展，都支撑我们慢慢成长。 下期预告：明天教你春季健脾小零食，聚餐吃多也不胀，关注别错过～ #健康瘦身 #懒人养生#祛湿气#养脾胃
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
中医聂大夫1月前
泡一泡，排湿邪#泡脚 #腹胀 #脾胃 #大便 #北京中医药大学第三附属医院
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
大懒洋4周前
#知识分享内容太过真实 #夏天 #泡脚 #泡脚的好处 #祛湿
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
野生小师妹3周前
泡上5分钟打嗝排气也太强了#泡脚 #祛湿 #养身 #女性
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小颜今天喝什么1周前
夏季养生正当时，泡脚祛湿气 #创作者中心 #创作灵感 #泡脚 #养生 #祛湿
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
祥哥聊养生3月前
年后感觉身体沉？泡脚排寒湿 #养生 #养生知识 #春季泡脚 #驱寒排湿 #健康很简单
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
养生姐姐周麻吉3月前
泡脚白泡了？跟风泡脚湿气更重？真相是… #健康养生 #泡脚的好处 #寒湿痰湿湿热 #四神汤 #内调外养
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
元气瑶瑶2月前
手脚冰凉怕冷→加生姜，暖到天亮🌙 湿气重浮肿→加花椒，祛湿消肿💦 水温40-45度，泡15-20分钟，微微出汗就好，泡完立刻擦干穿袜，别受凉！#泡脚养生 #手脚冰凉 #健康养生 #养生就是养健康 #健康管理师
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
程元溪-清朗2周前
湿气重浑身发沉？三个排湿狠招收好湿气太重怎么办？三个狠招帮你排出去。 第一招，花椒水泡脚。抓一把花椒煮水泡脚，温阳散寒，比生姜还猛。每周三次就够。 第二招，拍打腋窝。腋窝是心经和心包经的交汇处，拍打可以祛心湿。每边拍一百下。 第三招，推腹。双手从胸口往下推到小腹，推三百下。把中焦的湿气浊气往下排。 三招配合用，坚持半个月你会发现舌苔变薄了，身体也轻松了。试试看，关注我。 #元溪 #老祖宗的智慧 #养生知识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
阅宁读书8月前
花椒泡脚，让湿气无处可躲 泡脚的好处太多了，不得不佩服老一辈的智慧#泡脚#足浴包#养生
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
程大玲1周前
中老年人睡前1小时泡泡脚，有助于除去身体湿气和改善睡眠质量#中老年养生#泡脚养生#养生保健@程大玲
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
桐桐养生1周前
祛湿 ##泡脚常识 #化湿方法 # 祛湿气技巧分享
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
德成天下1周前
#养生知识的分享 #创作者中心 #创作灵感 #泡脚养生#健康
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
娜米小兔健康顾问1周前
浑身沉 没力气 夏天祛湿 睡前泡脚就管用 简单好操作 #没力气 #简单易学 #好操作 #养生知识
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
蒋点健康1周前
陈年老皮 长期湿气重经络堵塞，全身角质堆积皮肤粗糙。 中🌿酒泡脚➕经络疏通➕中🌿外敷 温和代谢陈年老皮，自然脱落不伤皮肤，新生肌肤细腻透亮，内排寒湿，外养肤质🌿 #真实生活分享计划 #养生#健康#去老皮死皮 #万万没想到
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
曼天雨男女装折扣店2周前
泡脚多久能见效，看看这个视频就知道了👌
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
丰悦养生《视频同款在橱窗》1周前
#养生 #泡脚一个月的变化 #知识分享
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
梳缘1周前
煮艾草水泡脚，驱寒祛湿、暖手脚、改善受凉怕冷、舒缓湿气重引起的腿脚酸胀，助眠。
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
雪凌霜1周前
艾草泡脚别乱搭！这样加才对劲儿🔥 发现好多朋友就单纯用艾草泡脚，感觉效果差了点意思～分享个实用搭配，我试下来觉得驱寒祛湿、改善睡眠都挺明显的，坚持一段时间变化真的能看见！建议收藏慢慢琢磨～ #健康养生小知识 #艾草泡脚 #祛湿驱寒 #热门话题涨粉 #居家养生
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
济南汉方慈1周前
19.9享原价39.9专业泡脚套餐，草本汤配推拿，祛湿气助眠，茶水周到，打工人学生党冲！ #纯手法 #来卡塔尔定要体验的项目 #技师 #好店推荐 #去想去的地方
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
🌈᭄暖᭄ྀིྀིྀི暖᭄🌈1周前
老板娘带闺蜜泡脚，泡出一身轻！ -今天老板娘特意拉上她闺蜜来店里体验泡脚养生啦～ 泡上10分钟就开始微微出汗，泡完整个后背都暖乎乎的， 她说感觉身上的寒气湿气都跟着排出去了，整个人都轻松了！ 手脚冰凉、容易累、湿气重的姐妹，真的可以试试！ 10块钱就能泡上40分钟，给身体排排湿、出出汗， 比喝奶茶还划算的养生方式，谁懂啊～ 来店里，我给你安排同款舒服体验！ #老板娘的养生日常 #泡脚排湿排寒 #桃川同城养生馆 #十元泡脚体验 #闺蜜养生局
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
健康管理师—朱肖1周前
#泡脚真舒服 #排湿气 大多数亚健康的问题是身体防御系统与内外环境压力失衡的结果#氢分子泡脚 改善
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
康御养生足疗·按摩SPA(清远店)官方号1周前
天热脚底黏，湿气重如背山。康御养生 119 元体验中式按摩调养，泡脚按摩双管齐下，专业手法超解压，祛湿解乏，快约！ #周末去哪里玩 #休闲养生spa会馆推荐
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
向阳而生（打腰怪中）1周前
腰突泡脚打卡第69天啦！ 很多朋友问我泡脚的小细节，今天统一说下：一定要洗完澡再泡脚。 要是先泡脚，浑身毛孔都张开了，再去洗澡吹风，寒气湿气全钻进身体，腰腿不舒服会加重。 先把澡洗干净，身体暖透了再泡脚，热力顺着腿往上走，腰部、腿部的僵硬麻木都能缓解，养生效果才到位，大家别搞反顺序咯。 腰突泡脚打卡第69天啦！ 很多朋友问我泡脚的小细节，今天统一说下：一定要洗完澡再泡脚。 要是先泡脚，浑身毛孔都张开了，再去洗澡吹风，寒气湿气全钻进身体，腰腿不舒服会加重。 先把澡洗干净，身体暖透了再泡脚，热力顺着腿往上走，腰部、腿部的僵硬麻木都能缓解，养生效果才到位，大家别搞反顺序咯。 #腰突 #腰椎间盘突出 #泡脚养生
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
藏传堂颈肩腰腿痛体验馆官方号2周前
泡脚泡不对，湿气反而重#泡脚#祛湿#腿疼 #腰疼 #兰州
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
七妹1周前
#三伏泡脚 #排寒湿 #草本养生
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
康韵足道·头疗按摩(上下九店)官方号1周前
热浪退散！康韵足道99元超值，夏天泡脚祛湿气，脚丫红润浑身轻。技师手法妙，酥到脚趾缝。解压解乏，这波养生局血赚，泡完都不想回家！ #价格实惠质量好 #很哇塞的周末 #网红打卡地 #足浴按摩 #性价比
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
浙创科美杭州聚肽生物科技有限公司专卖店1周前
邪修养生天花板，泡脚泡走全身湿寒气‼️#居家放松好物 #草本养生体验 #日常养生必备品 #居家养生小妙招 #足浴液推荐
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
松静阁1周前
艾叶花椒泡脚包，告别湿气困扰！ 精选老姜、花椒、艾叶三味真材实料，手工装袋拒绝粉末，免熬煮易吸收，每天泡10分钟，暖足暖身超舒服～草本精华渗透快，赶走疲劳身体更舒展！#养生 #泡脚包 #泡澡 #泡脚养生 #520必备送礼清单快来抄作业
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
卓越互动优选2周前
泡脚好处多 祛湿汤，专用的泡脚液。#脾胃 #脾胃虚弱 #调理脾胃 #肠胃 #中医养生
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
诚霖说养生1周前
夏天养阳，我教你一招 俗话说，冬病夏治，夏天是非常好的祛湿祛寒的季节，一定要在这个季节做好泡脚#祛湿#泡脚的好处#中式养生
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
男科医生郑加涛1周前
中医才知道的，5种泡脚好处#医学科普 #泡脚 #中医 #祛湿 #涨知识
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
茹婷4月前
睡眠不好，湿气重，就去多泡泡脚#养生 #艾叶#泡脚
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
瑶熨养生飞姐1周前
#健康 #每日分享 #养生女性 少吃咸 少熬夜 睡前泡脚 平时多喝温热水 湿气少了 人会轻松很多
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
小颜今天喝什么1周前
花椒艾草，真材实料泡脚包 #真实生活分享计划#居家低成本运动 #自律变美ing #纯中草药材泡制 #夏季养生
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
书华个护百货1周前
手脚冰凉？90包草本足浴包泡走湿气！ 3袋共90包的草本足浴包，含艾草、藏红花、老姜等天然成分，免熬煮8秒速溶，四季都能泡，轻松改善手脚冰凉~#好物推荐🔥 #健康养生 #养生 #泡脚 #健康生活
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
丽馨媛养生馆官方号1周前
早上起来脸肿是湿气重，多泡脚是消出水肿方法法之一，风里雨里老谭天天在莲安东路317号等你#足疗#推拿#精油spa按摩
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
丽珍顺时养元气2月前
冬天手脚冰？湿气重？睡不好？ 就用生姜+艾草+花椒泡脚！ 驱寒祛湿、暖身助眠 泡完整个人都通透了 养生女孩必备，低成本变舒服～ #养生 #养生妙招 #健康
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
素心慢养时光1周前
老一辈的智慧：揉腹+泡脚，比吃药还管用👵 湿气重？精神差？肚子大？ 老一辈传下来的顺口溜，照着做，身体越来越轻松👇 ① 红豆薏米+姜片，去湿不寒凉 ② 山药茯苓煮水，脾好人就靓 ③ 花椒水泡脚，睡得香 ④ 微微出汗就收衣，别着凉 ⑤ 揉腹三百下，全身都舒畅 5个养生妙招，建议收藏！ #去湿气 #老年人养生#送给爸妈 #祛湿 #中式养生
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
临汾惠寿堂康养1月前
泡脚养生别乱泡！ 手脚冰凉、湿气重、睡不好、腿脚酸痛、脚臭脚气…… 对症泡脚才管用，家里常见食材药材就能用，简单省钱效果好 收藏起来，每天15分钟，越泡越舒服！ #泡脚养生 #居家养生小妙招 #养生干货 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
郑远元修脚(祝尔慷大道店)官方号2周前
约上他（她）来泡脚脚吧 #三伏天有效排湿的方法 #花瓣泡脚 #排湿祛寒 #按摩养生
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
百态生活1周前
#传统文化 #泡脚的好处 #传统手艺
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小颜今天喝什么1周前
想要睡眠好，湿气不能重。养生泡脚 #创作者中心 #创作灵感 #祛湿驱寒 #瘦小腿 #养生知识
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
非遗手法传习1周前
#妙手陶老师
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2612
栎悦妈备孕中1周前
37岁高龄备孕三胎，都说要每天坚持泡脚多运动，主打听劝泡脚暖身，备孕不敢乱用泡脚包，我用的是备孕专用的艾草生姜泡脚包，真材实料看得见，希望有个惊喜#泡脚 #泡脚包 #泡脚包祛湿气驱寒 #备孕
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中医内科朱永强2周前
医生教你正确泡脚。#泡脚 #湿气 #养生 #中医 #涨知识
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
栎悦妈备孕中1周前
37岁高龄备孕三胎，都说要每天坚持泡脚多运动，主打听劝泡脚暖身，备孕不敢乱用泡脚包，我用的是备孕专用的艾草生姜泡脚包，真材实料看得见，希望有个惊喜#泡脚 #泡脚包 #泡脚包祛湿气驱寒 #备孕
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
珠珠爱健康1周前
每天睡前泡泡脚，好处多多#传递正能量
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
珠珠的日常啦2月前
祛湿驱寒这样做❗️#中医 #养生 #泡脚 #精油 #春天
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
爱唠叨的春雨1周前
#去除湿气最好的方法 #去除湿气身体轻爽 #健康的身体比什么都重要
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞24

简介:

您在查找“泡脚祛湿气可以感觉得到么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-06-01 06:59

相关推荐:

热门推荐: