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Teenlab脑活素效果北国风光
营养特攻张小倩
8月前
减脂期吃花生的避坑指南,爱吃花生的别错过~ #减脂期 #健康 #吃瘦不饿瘦 #减脂饮食 #减脂小知识
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控甜哥狠暴躁
3周前
管理期200大卡的食物-坚果篇 #坚果 #身材管理 #食物热量 #会吃才会瘦 #体重管理
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周博士聊减重
8月前
减脂期的坚果“避坑指南”#坚果零食推荐 #减脂期吃什么 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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减重医生 胡瑞翔
2月前
减重能吃坚果吗?选对种类+控量,越吃越瘦。#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #减肥 #坚果
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消化内科郑培奋
1年前
消化内科医生眼中的坚果热量,来看看减肥期间能吃多少颗? #日常饮食的医学科普 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食
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神经内科马晓伟医生
3月前
花生虽好,但不要贪嘴多吃哦#花生 #健康饮食 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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蜗牛老铁
3月前
我太难了#减肥 #减肥水果 #减肥坚果
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健身难孩
4月前
普通人减脂最不需要吃的就是坚果 #就想说点大实话 #健身干货 #健身经验 #减肥餐 #健身饮食
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营养师晓月聊减脂
1月前
吃花生米对于减月巴有帮助吗? #花生#减肥#减肥干货常识分享 #身材管理 #减脂冷知识
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医学减重专家陈伟
1年前
花生米有利于减肥吗 #抖出健康知识宝藏 #减重 #科学管理体重
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鹤立烟雨
5月前
花生是平民长生果,但吃花生有三大注意事项一定要知道 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普#花生#健康
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许多肉
6月前
花生是不是坚果?每日坚果身份大揭秘#看过来#小知识 #知识科普 #植物科普 #带娃
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医学减重专家陈伟
3年前
花生米有利于减肥吗@抖音小助手 #医学科普 #健康知识
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内镜减重医生李贞娟
11月前
花生米到底是减脂神器还是热量炸弹? #花生 #减肥 #减脂 #减重手术 #抖出健康宝藏知识
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营养师李俊峰
5月前
这4种坚果都是碳水炸弹,吃一把等于吃一碗米饭! 这4种坚果都是碳水炸弹,吃一把等于吃一碗米饭!#体重管理 #健康减肥 #吃瘦不饿瘦 #科学减肥 #减脂小白必看经验
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心中有术
4月前
比矿泉水还便宜的“平民长寿果” 花生到底是真养人还是伪科学?一条视频告诉你真相。#抖出健康知识宝藏 #抖音精选宠粉福利 #全民健康素养提升 #科普一下 #坚果
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丸子姐减肥成长日记(已减30斤)
2周前
原来花生是宝藏好食物,强烈推荐哦😀👍#马超医生 #花生米 #健康减脂 #生活小妙招 #真实生活分享计划
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天津减重庄博士
2月前
减肥党必看!每天吃一把坚果,居然等于多吃一碗米饭?明明是健康零食,咋热量就这么离谱?#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#减肥 #坚果 #热量炸弹
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辣椒炒肉吃不胖
1年前
挑战吃一天花生仁,体重有什么变化?#花生仁 #坚果#花生 #减肥日常vlog #减肥日常
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小满爸爸Luke
1周前
花生瓜子开心果,减肥适合吃啥? 健康不等于热量低,坚果你要数着吃 #减肥技巧 #减肥怎么吃 #科学减脂 #减重
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喻宾华医生
4月前
花生的“吃与不吃”, 这三点,能让你吃对,也能让你吃错! 医生给出3条“铁律”和1个最优吃法,家里有花生的快看看!#健康科普 #花生 #抖出健康知识宝藏 #食品安全 #医学科普
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一然|苹果型减脂
4月前
减重期能不能吃坚果?#减重#减脂#坚果#一人一个减脂小妙招
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热量研究
10月前
#花生#减肥#减脂期#减脂餐#减脂
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韩韩有腹肌
2周前
大伙期待的坚果从夯到拉排名······来了!!!! #韩韩有腹肌#减肥vlog#练出腹肌
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减重代谢张建成教授
2月前
减重能吃坚果吗?吃对还能帮减肥 #减肥 #减重 #减肥坚果怎么吃 #减重科普 #减重医生张建成
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冷知识漫游笔记
2周前
花生不是坚果 日常把花生归为坚果,但它其实是豆 #科普 #植物科普 #猎奇 #冷知识 #花生
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减脂控糖小百科
9月前
#花生#热量#控糖#体重管理
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晏医生聊心脏
2月前
平民长生果---花生#抖出健康知识宝藏#花生
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做水质侦探的营养师老李
5月前
减肥忌讳吃油脂,而很多人天天在大量吃却不知道。看完这个视频,减肥少走弯路。#减肥 #体重管理 #控制体重 #减脂 #坚果 @水质侦探老李
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布卡噜
1周前
#控糖 #控糖饮食 #控糖减脂 #控糖食谱
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迪子
2周前
作为一个减肥博主最基本的认知都没有#知识分享内容太过真实 #脂肪 #减脂饮食 #坚果 #Omega6
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鱼博士爱游泳
1周前
坚果热量比较高 建议减肥人士少吃#偏口鱼博士#直播切片 #坚果 #减肥#知识分享
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减脂控糖小百科
1周前
#花生#热量#体重管理#控糖
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中医治未病赵医生
7月前
吃坚果,到底是养生还是发胖? #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #坚果 #减肥
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一口30下
1周前
减肥期能不能吃零食 #真实生活分享计划 #知识分享 #减肥 #减肥逆袭 减肥期不要吃瓜子,花生。
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斯坦翔
8月前
第101集,原来花生🥜热量这么高#减肥#减肥小知识#花生
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南安市梅山镇敏寂轩百货商行(个体工商户)
1周前
脱油花生96g*3/6罐去皮原味花生坚果零食酥脆下酒菜罐装#花生 #花生米 #原味 #坚果 #零食推荐
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岑岑优选好物
1周前
寻养生活芥末味脱油香脆花生 #寻养生活零食 #脱油坚果零食 #脱油香脆零食 #脱油零食 #香辣坚果
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朱小林助理【文瑞】
1月前
减脂期坚果《从夯到拉》排名#减肥 #减脂 #健身 #抖音小助手 #热门
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常德控糖减重曾医生
1周前
被誉为 “长寿果” 的花生,到底是养人还是毁人?#常德曾建红 #花生 #长寿果 #抖出健康知识宝藏 #养生
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神采飞扬郑东琳
5月前
#热门 #坚果 #涨知识 #医学科普 #知识分享
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中医常晶莹
1月前
#减肥 #肥胖 #减重 #减脂
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热量研究
11月前
#花生#减脂#减肥#减脂期#减脂餐
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老许瞎吃瞎减瞎白呼
2月前
#减肥找对方法很容易 #创作者中心 #创作灵感 花生热量,妥妥炸弹级别,约等于喝油
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中医李芝明主任
9月前
减肥怎么能吃花生呢?#中医 #减肥 #养生 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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最大的橙子
1周前
加餐和零食 #刷脂 #减肥 #健身#减脂餐
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阳阳的杂货铺(味真族)
1月前
坚果备赛还是不建议吃 #健身#饮食#备赛#大学生
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刘珺莹医生
1周前
减肥期间想吃零食看过来#减重 #瘦身 #涨知识 #医学科普 #健康生活
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三胎童姐说孕事
1周前
孕期嘴巴闲不住,总想吃点零食,但又怕乱吃东西影响宝宝、长自己体重!其实孕期最省心的零食,就是原味坚果🥜选对不仅解馋零负担,还能帮宝宝大脑发育、调理孕妈体质,整个孕期都舒服很多~#孕期营养与体重管理 #孕妈好物分享 #准妈妈孕妈妈 @DOU+上热门
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万晓刚控糖咨询
2周前
坚果虽好别贪嘴,每天一小把就足够 #控糖
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圆圆
1周前
#食物合理搭配 #健康食物科普
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Mina的港式美学
1周前
坚果 吃对养生 吃错伤身#女性 #生活化减脂 #健康饮食 #养生
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严料坊有你真好
9月前
完全拒绝花生,就错过了减肥好伙伴 #减肥减脂 #花生 #严料坊
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邱正宏
2周前
5颗花生米,减肥添助力! #科学减重方法 #减脂专业知识 #吃瘦不饿瘦
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张老师咨询百货号
3周前
少坚果、少油炸,以主食为主,蛋白质适量,吃得更健康。 #饮食控制 #少吃坚果 #主食为主 #健康饮食 #养胃习惯
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医步之遥❤️
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吃花生好处多,又叫长寿果。
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恋恋很自律
1周前
16种零食放心吃,越吃越瘦 减脂期嘴馋别乱买!#减脂零食 #低卡零食 #减脂 #减肥 #解馋零食
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大志呼呼睡
5月前
花生是平民长生果,但是吃花生有两大注意事项一定要知道#养生 #健康生活 #涨知识
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乐优秀减脂塑形
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脂肪最害怕的8种坚果@DOU+小助手 #体重管理 #减肥
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杨小阳
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花生应该怎么吃?能吃多少
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阿曼说
1月前
偏头T,别吃花生瓜子别吃坚果。
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医学减重专家陈伟
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花生米有利于减肥吗#花生 #减重 #硬核健康科普dou来说
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北大孟博士
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花生被称为“平民长生果”,好吃又实惠,但吃错反伤身!#生命健康 #长寿 #抗衰老 #养生 #北大孟博士
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最新发布时间:2026-06-01 06:43
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