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A1（古希腊掌管粉爪的神）1周前
异环新活动呗果攻略来啦！ #安魂曲 #异环 #呗果
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贝果造课局3周前
把课堂秒变科幻影院！孩子看的眼睛在发光～ 😘欢迎关注“贝果造课局”，本期分享七下第24课《带上她的眼睛》创意课件（含课件ppt、视频、教学设计、任务单、逐字稿）。 情境设置：以 “校园科幻短片展映周” 为核心情境，邀请学生化身 “特约观影团” 成员，参与《带上她的眼睛》短片观影、原著剧本精读、主题观影沙龙系列活动，在活动中解读科幻文本的魅力，探究科技与人性的深层内涵。#贝果造课局 #带上她的眼睛 #刘慈欣 #七下语文 #ai科幻短片
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云雀xy2周前
【异环攻略】翻译出来才知道 原来呗果原来这么有趣 #异环 #异环公测 #光速玩转异环
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摆个摊摊儿~2月前
味道好吃，饱腹感强，还能提升客单价的贝果三明治原来制作起来这么简单！#贝果三明治 #贝果的一百种吃法 #贝果三明治做法
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姜姜小食记1月前
解锁贝果新吃法，饱腹感强无负担#贝果 #早餐 #奶油奶酪 #美食教程 #好吃到停不下来 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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悠悠妈的日常5月前
最好吃的万能贝果🥯进修学到的大师级配方！毫不保留分享～ 这款贝果真的是我吃到过最好吃的配方！听说有私房用它直接卖到手软～已经迫不及待的要跟你们分享成果啦～#贝果 #贝果做法 #贝果面包 #好好吃饭大赛
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安娜与大雄1年前
犹太人是如何用贝果控制纽约的？#手作面包 #贝果 #历史与美食 #美食故事
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当下面包屋3月前
贝果是时候解锁新吃法了… #美食小技巧 #海氏m6静音厨师机 #烘焙人的日常 #美食小技巧
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奶盖队长（已瘦30斤版）11月前
王炸贝果减肥法跟练完整版！！6天减8斤（附食谱 消失的一周我减肥去了，狂吃十几天的肚子终于平坦了 这个方法特别适合高食欲、还有卡平台、以及想开始减肥但不知道用什么方法的宝子们！ 迄今为止瘦的最快吃的最饱的一次，唯一的缺点就是每餐都不用开火，导致我越来越懒蔬菜也懒得炒高碳6天我的食欲终于稳定了！！！感恩上苍 #減肥 #小基数减肥 #高碳减肥 #小基数減脂 #减肥方法
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黄筱桉EatFit1周前
一周备餐｜又给自己做了斑斓贝果和帕斯雀鸡胸肉 早上只需5分钟，用斑斓贝果解锁开放三明治，还可以用帕斯雀鸡胸肉来解锁三明治，沙拉和卷饼等#一周备餐 #早餐 #鸡胸肉 #贝果 #青年创作者成长计划
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美妆好物分享2月前
#FOCALLURE菲鹿儿 #眼影盘 #眼影盘推荐 #百搭眼影盘 修容八色一体盘日常多用大地色仙女流光风
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Dora的意国食记3周前
《银勺子》第28道｜面包脑袋一定不会拒绝的贝果 贝果的灵魂是传承几百年的“先煮后烤”工艺， 自带外韧内软的独特口感。 是《银勺子》食谱里也收录的经典面包做法。 传到纽约后，它和奶油奶酪的组合，成了面包脑袋都爱的健康低卡早餐。 #贝果#面包 #面包脑袋 #零基础烘焙 #早餐吃什么
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奶油拌月光3月前
这个贝果是我们家吃不腻的，大人孩子都爱吃，早上起床的时候简单煎个鸡蛋，搭配牛奶，或者粥，都完胜，而且轻松搞定！
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鹿鹿爱吃包1周前
手揉了一天的贝果，这个芝麻盐贝果真的超好吃 #贝果 #手揉贝果 #贝果脑袋 #腊肠贡菜贝果 #贝果做法
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二胖（厨房版）1周前
全麦贝果 #全麦 #全麦贝果 #全麦贝果 #全麦三明治
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旭旭叨叨🍅2周前
孕晚期控糖|我发现了超好吃的山姆贝果营养早餐，10分钟搞定 好吃还不升糖，姐妹们赶快学习起来吧#我的卸货倒数日记#孕晚期控糖 #孕期控糖 #孕期体重控制 #待产孕妈日常
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伊个面包控🥯2周前
新手做贝果避雷5个细节，烤完的贝果不馒化更有弹性 #贝果做法 #贝果 #减脂期面包 #手作面包 #我的烘焙日记
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大宇麻麻✈️6月前
新手从贝果做起，零失败，不费时间，关键好吃！#贝果#不用揉面的面包 #烘焙
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吖！是王同学🍀3周前
无油无糖贝果 很适合新手做的贝果，简单好吃，饱腹感很强，自己做的造型上可能差点意思，但是无添加，但是好吃是真的好吃，多做几次也就越来越完美了#贝果 #新良高筋面粉 #新良 还挺适合新手的
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堂哥说烘焙1年前
为什么健身人士爱吃贝果？#烘焙#烘焙干货#贝果#烘焙培训#烘焙教程
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D•氧气北zzz2月前
元气早餐🍳第10弹| 咸甜永动机——开放式贝果三明治🥪真的太爱了😍生活化减脂人的元气早餐码住✌️#低卡低脂餐 #生活化减脂 #贝果三明治 #早餐吃什么 #百亿流量补贴计划
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平平就是奇2周前
没想到原味贝果居然更好吃！香味更浓郁，配上贝果有嚼劲的口感，香惨了。早餐可以夹酸奶果酱吃也可以做成三明治，甚至直接吃都很香！无油低糖，好吃无负担。#贝果 #空气炸锅美食 #减脂 #低卡 #烘焙
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芝芝的生活碎片1年前
万能贝果配方大公开，包含如何冷藏发酵，学会可以举一反三衍生各种口味#万能贝果面团
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王雨桐ee3周前
还好小贝果被老贝果哄睡了，不然我就会又增加一项哄娃的任务🙃#vlog日常 #内容太过真实 #精致宝妈vlog #创作者中心 #创作灵感
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韦雪儿1周前
贝果干 贝果干脆片 好吃到让韦雪停不下来#网红吃小零食 #贝果干 #韦雪 #好吃到停不下来 #韩国贝果脆片
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爱学习的寜寜子～1月前
🥯免揉法花椒叶贝果❗无油无糖❗减脂期必备，真的太香了❗ 如果你不想揉面，可以试试这个免揉水合法花椒叶贝果❗加了花椒叶和芝麻，越吃越香～也超级适合懒人减脂党～ 花椒叶贝果配方: 高筋面粉250g 清水155g 低糖酵母2.5g 盐3g 花椒叶4g 预留一部分液体，看面团状态添加 🔥上火220度下火210度18分钟 #贝果 #花椒叶贝果#贝果做法 #我的烘焙日常 #烤箱制作面包
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涛哥跟练日记（彬彬有氧已减26斤）6月前
今天早上运动完试一下最近很🔥的这个贝果，外焦里嫩，饱腹感很强，有多种口味，且配料干净，运动完可以及时补充一下这种优质碳水，有喜欢的可以直接去我主页橱窗里面看下↓#贝果 #与辉同行 #种草激励计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @上热门🔥🔥🔥 @绿野麦踪@涛哥跟练日记（彬彬有氧已减26斤）
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我命里缺水果（吃货版）1周前
低卡咸味贝果测评，平价快手牛马餐~ #美食测评 #快手 #低卡 #鲜京采 #标记万物
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胡闹厨房日常版1周前
这贝果是非做不可吗？ 好的今天又胡闹厨房了#烘焙 #贝果 #贝果做法 #翻车
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女乔女乔的通勤日记1周前
每日早餐标配｜蔓越莓贝果 家人们！这款蔓越莓贝果真的绝了🥯 外皮紧实有嚼劲，里面满满蔓越莓干 酸甜交织，麦香十足 早餐、加餐来一个，好吃又顶饱！ #创作者中心 #创作灵感#山姆蔓越莓贝果 #贝果 #蔓越莓贝果
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阿拉蕾爱烘焙2月前
#怎么样在家做面包 隔夜发酵的贝果真的超级方便，下次再挑战其他口味#贝果 #新手 #烘焙 #在家做美食
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肥肥和困告羊1月前
黑芝麻贝果真不赖！ 吃不完的黑芝麻酱放进面包里，一边吃面包一边养头发！整体微甜，入口就是浓浓的黑芝麻味#黑芝麻贝果 #贝果做法 #烤箱魔法时刻 #在家做面包 #周杰伦演唱会
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我是晨晨呀10月前
原味的贝果🥯做了上千个，配方我只认这一个 今天用一份原味的面团做出两款贝果🥯 对这种原味的贝果真的毫无抵抗力，越嚼越香，无油无糖 低卡健康，而且颜值巨高，做法超简单！新手零失败😎可以做成各种三明治 吃不完的冷冻保存，用来解锁各种高颜值早晨#家庭烘焙 #贝果 #我的烘焙日常 #在家做面包 #爱生活爱美食爱分享
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清盈食笺1周前
无糖无油贝果做早餐～ 分享用贝果做的健康早餐，懒人福音，超快手！ #今日早餐 #低卡美食 #简单美食 #贝果三明治 #早饭吃什么
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安敏1周前
好吃的全麦贝果，怕吃甜品有负担的也可以放心吃，粗粮更安心，满满的夹心，真的超爱#贝果#全麦贝果#麦酥园全麦贝果
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秀芝响叮当1周前
朴素的食物最难做，今天分享贝果 无糖的主食贝果怎么做好吃呢？分享我的做法。#贝果 #贝果三明治 #面包 #烘焙人的日常 #美食判官已上线
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百思得其解3周前
正义牌亲自给你讲#塔罗牌 #正义牌 #塔罗亲自给你讲 #塔罗牌教学 #知识创作人
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韦雪儿1周前
韦雪力荐 真的巨好吃！就是这个贝果干脆片，它是那种酥酥脆脆的口感，好多口味可以选择#妈呀太香了零食推荐 #一口一个嘎本脆 #贝果干脆片 #女明星同款零食 #韦雪
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不会剪辑的苏宇1周前
紧急提醒，补发的贝果不计入收入！#异环 #游梦洄廊 #异环安魂曲 #游戏破壁计划
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是诺澜呀🐟3月前
无油黑芝麻贝果🥯｜过年🧨也要自律 今年过年一直有在控制，体重没怎么涨，好开心🥳 贝果真的又快手又好吃，懒得搬厨师机，直接面包机揉面很方便～ #贝果 #低卡低脂 #面包 #面包机 #烘焙
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军哥贝果家庭烘焙（收徒弟）1月前
都说新手创业难？学完贝果第一天就日营收700，凭什么？ #贝果 #贝果培训 #餐饮创业 #小本创业 #军哥贝果技术教学
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就是黑皮娇1年前
万能贝果保姆级教程&一条视频“贝果通” 此处感谢@谷悟面包店的冠军面包师傅@田孝清老师友情出镜，手把手超详细的教学！谢谢@特锐老师打辅助～ 大家有什么想学的面包欧包都可以留在评论区～ 如果这个系列觉得不戳，以后我们多多来！ 另外～等顺手了之后打算一边拍摄教程一边直播，学到的面包烤出来还给辣妹们送吃🎁～ 今天这一波已经偷偷在辣蜜群里瓜分了嘿嘿😁 所有的配比和注意事项都在视频最后的截图，记得看到最后哦～❤️#面包 #烘焙 #教程 #贝果 #无糖无油
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二姐1周前
✨零失败｜黑芝麻贝果，被我做明白了！新手也能一次成功！ 终于解锁了贝果的完美配方！外脆里韧，还带着浓浓的麦香，咬开是满满的黑芝麻馅料，每一口都是满满的芝麻香和椰香，口感真的绝了！ 做法也是超级简单，新手也能轻松上手，以后实现贝果自由啦～ 早餐、下午茶都超合适，低油低糖，健康又好吃！ 材料： 主面团 高筋面粉325g 冰水176g 干酵母3g 食盐4.5g 黑芝麻10g 椰子油20g 芝麻馅 黑芝麻粉70g 海藻糖20g 椰子油25g 煮贝果水 清水1000ml 白糖40g 烘烤温度： 美的Q40烤箱：上下火210°烤15分钟。 步骤： ①煮面团的所有材料除椰子油外全部加入厨师机打面打面桶，揉成团后加入椰子油，然后揉出粗膜。 ②将揉好的面团平均分割成6份，揉圆，室温发酵30分钟。 ③发酵期间来做黑芝麻馅料：黑芝麻用烤箱烤熟，然后加入糖海藻糖和椰子油，拌匀备用。 ④将发酵好的面团擀成长条，翻面，再上下擀宽，放上黑芝麻馅料，抹平，再从上到下卷起来，收口捏紧，以防露馅。 ⑤全部做好后，取第1个做好的面团，搓成约20厘米左右的长条，将没有抹馅料的一头展开，另一头绕过来，搭在上面，将绕过来的这头包裹起来，捏紧收口。 ⑥全部做好后送入发酵箱，32度，发酵30~40分钟。 ⑦煮贝果：1000毫升水中加入40克白糖，开火烧至冒密集的小泡泡，不用烧开，放入发酵好的贝果，上下两面各煮20秒，捞出放在晾网上，沥干水分。 ⑧烤箱提前预热10分钟，放入煮好的贝果，上下火210度，烤15分钟。 #纯手工自制美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #黑芝麻贝果🥯
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洋气的钢牙弟弟1周前
回复 @土豆泥泥的评论 定轴锁光不位移，银河贝果一上眼，灵动琉璃瞳直接拉满氛围感#可糖#定轴高光#银河贝果
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脆皮彩5月前
贝果这样做真的好好好吃啊！贝果➕无油蛋#贝果的一百种吃法 #冷冻贝果复烤#饱腹感超强的早餐 #一人食记 #空气炸锅美食
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霏妈有名堂1月前
无糖无糖全麦贝果 夏天要到了，给身体减减负。用无糖无油的全麦贝果，做贝果三明治，好吃又没有负担🥳#创作灵感 #减肥先把饭吃对 #无糖无油全麦 #烘焙
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超哥会发光🌞3周前
早餐一个黑芝麻贝果三明治 饱腹感贼强 好吃又不腻#饱腹感超强的早餐 #黑芝麻 #黑芝麻酱 #贝果 #贝果三明治
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Dorothy在做面包4月前
低糖无油的原味贝果🥯 贝果一直是我做喜欢的面包之一，而原味贝果又是用料最简单的做起来最快手的，空口吃是越嚼越香，抹果酱吃是口感宜人，夹肉夹蛋又是比汉堡的层次更丰富！！！所以，真的是超爱！ 配方很简单，就这几种常见食材，没有厨师机也能做成功 👩🏻‍🍳➡️高筋粉300克，水170克，干酵母3克 ，细砂糖10克，盐2克 步骤简单来说，就是揉成团，第一次发酵（可省），分割滚圆整形，再发酵煮水，烘烤，开吃！ #贝果 #新年开好局 #面包
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铁碗碗女士3周前
适合减脂人的低油低糖贝果，它来了，圆鼓鼓，胖嘟嘟，金灿灿的贝果，动手做了才会知道，其实做面包真的不难。从此在家实现贝果自由。#烘焙带来的快乐 #自制贝果#菠菜汁贝果 #原味贝果
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叮叮妈妈加油5月前
一次解锁3个口味贝果 学会这一个万能贝果面团，无论是做甜口馅料贝果还是咸口馅料贝果，都能妥妥搞定#贝果#烘焙教程 #贝果做法
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多维科技3周前
年销售额15e，靠卖贝果在咖啡内卷里杀出一条血路 #餐饮收银系统 #餐饮供应链系统 #餐饮创业
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辣条萌竺1周前
贝果版三明治🥪 周末宅家美食。#日常投喂自己 #日常食用记录 #今日份美食快递 #自己做的贝果三明治 #自用美食分享
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