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火牛海鲜行
鲈鱼不能吃了？可别造谣了#鲈鱼#海鲜#东港
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阿奇传媒
#食品安全#为老百姓发声 #农村生活 #老百姓关心的话题 #真实说话
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京鹏润泽-水产养殖
鲈鱼为什么不能吃##养鱼人 #鲈鱼 #水产养殖 #鱼#鲈鱼为什么不能吃 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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燕子大富翁
鲈鱼揭秘，老人和孩子别吃吧#鲈鱼 #食品安全 #抗生素 #老百姓关心的话题
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洋仔厨房
鲈鱼特别适合的家常做法，用料简单，香味十足，下酒下饭都不错 #家常菜 #鲈鱼做法 #用心做菜
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云子厨艺呀
买鲈鱼时尽量避免这2种，我也是今天才知道，早知早受益
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东哥开饭了
今天吃鲈鱼#抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食 #吃货 #吃鱼 @DOU+小助手 @抖音热点
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倔强的南溪
这才是“红烧鲈鱼”最好吃的家庭做法之一，绝对的赞！ #家常菜 #美食 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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董小厨家常菜
红烧鲈鱼家常做法，不用油炸煎鱼不粘锅不破皮，肉质鲜嫩入味不腥 不柴 超好吃#红烧鱼 #美食教程 #妈呀太香了 #红烧鲈鱼 #年夜饭
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小吴有家水产店
现在的食品安全真是重灾区，什么都躲不过
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蓝尚影
食品安全是重灾区，什么都躲不过#食品安全 #淡水鲈鱼
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牧海科学
中国有哪些好吃的鲈鱼呢？ #知识科普 #鲈鱼 #神奇动物 #知识创作人 #美食
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大鹏教做菜
鲈鱼用滚烫的开水烫一烫，出锅就是大酒店桌桌必点的招牌菜，下面就把做法费用给大家#蒜蓉鲈鱼 #蒜蓉鲈鱼蒸蛋 #好好吃饭大赛 #蒸鲈鱼
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管饱局
水产品#食品安全 #诺卡氏#鲈鱼#牛蛙
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暖阳 ☃
喜欢吃鱼 又不会吐刺的姐妹 鲈鱼应该是首选了
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文刚说食材
海鲈鱼和淡水鲈鱼，你喜欢哪个？ #海鲜美食 #鲈鱼
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东东爱生活
你知道鲈鱼为什么不能吃了？
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素贤说
吃鲈鱼要先睁大眼睛才行！#食品安全 #吃出健康 #涨知识 #14亿多中国人的心声 #健康最重要
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欧七欧八
#减肥小知识 #鲈鱼 #减肥 小时候吃鱼，家里不让把鱼翻面，是为什么？每百克鲈鱼的蛋白质、碳水、脂肪含量。
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图图麻麻
怎么现在连鲈鱼都不能吃了，那到底什么能吃？有人在买的鲈鱼里面发现了白点，结果化验得知这个鲈鱼有诺卡氏病菌的携带。如果刚好你吃了，你的抵抗力又不是很强，那么就可能会出现发热、咳嗽、恶心、呕吐、抽搐、皮肤破溃等症状，现在怎么什么都吃不成#食品安全#食品添加剂#老百姓关心的话题 #鲈鱼
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餐饮设计（老秦）
现在的鲈鱼还能吃吗？#鲈鱼 #餐饮供应链 #预制菜
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行行爱吃饭
清蒸鲈鱼牢记：去三处加三样和两不放！肉质鲜嫩无腥味，堪比大厨 #美食教程 #家常菜 #美食 #在家做美食
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郝大厨的家常菜
水汆鲈鱼 最好吃的鲈鱼其实不是蒸出来的，而是煮出来的#美食#美食分享 #鲈鱼做法
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广西老表大古
千万要少吃鲈鱼，因为诺卡氏…… #鲈鱼诺卡氏 #营养健康#营养学#内容过于真实 #食品安全
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土豆的日常美食海鲜
海鲈鱼，看着挺漂亮，价格也不便宜，做出来太难吃了，原因竟然是 #海鲈鱼 #海鲜 #海鱼 #水煮鱼 #海鲜水产
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家常菜日记
清蒸鲈鱼时，牢记“2不放，加3样”的诀窍，鱼肉鲜嫩，清香无腥味 #清蒸鱼 #清蒸鲈鱼 #美食教程
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许昌红月糖尿病医院
糖尿病人春季吃鲈鱼，3大好处与2大风险揭秘！ #糖尿病 #健康科普 #生活小常识
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梅厨与美食
浇汁鲈鱼。#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #美食 #美食分享 #清蒸鲈鱼 最好吃的清蒸鱼不是蒸出来的
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抓不到的热量
清蒸鲈鱼姐妹们应该都吃过，那么减脂期可以吃鲈鱼吗？ #减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #抓不到的热量 @DOU+小助手
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一画美食
清蒸鲈鱼时，牢记“2不放，加3样”的诀窍，鱼肉鲜嫩多汁无腥味。 #清蒸鲈鱼 #蒸鱼 #清蒸鱼 #教做菜
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大仙健康服务
#高尿酸 吃#鲈鱼 测试#尿酸 变化。鲈鱼#嘌呤 含量
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家常菜日记
清蒸鲈鱼时，牢记“2不放，加3样”的诀窍，鱼肉鲜嫩，清香无腥味
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老冯烤羊蝎子
红烧鲈鱼，我经常拿来解馋的一道家常菜，好吃又下饭，推荐给大家#抖音美食国潮味儿 #抖音美食创作人 #跟我学做菜
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控糖小知识
鲈鱼的#热量 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂
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小新只做轻食餐
鲈鱼这样吃，不仅热量低还好吃，赶快叫你男朋友做起来吧！#减脂 #减脂餐
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小婷美食记
没想到把鲈鱼用开水烫一下，就能做出一道经典美食，这个就是鲈鱼新吃法，很多人没见过也没吃过#蒜蓉鲈鱼 #清蒸鲈鱼 #鲈鱼做法
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关小厨
鲈鱼刺少肉嫩，红烧鲈鱼这样做香味够鲜味道浓郁，下饭非常棒，刺少非常适合小朋友吃！#红烧鱼 #美食教程分享 @DOU+小助手
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天天做美味
把鲈鱼放进滚烫的开水中，出锅瞬间变成一道经典美食，太解馋了 #鲈鱼的做法 #家常菜
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康康测糖日记
#创作灵感 鲈鱼吃了升糖吗？鲈鱼热量测评#鲈鱼 #血糖 #控糖 #美食 #控糖食谱
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鱼妹在南通
刺少味鲜的鲈鱼你像我这样红烧，汤汁浓厚，特别下饭#美食
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草木见深
鲈鱼，刺又少肉又鲜嫩为什么很多人不吃了#加州鲈 #海鲈鱼 #鲈鱼 #蒸鱼 #加州鲈 #淡水鱼 #科普知识
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赢大厨爱美食
脆鳞鲈鱼这样做鱼鳞都可以吃的。#脆鳞鲈鱼 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 @抖音创作小助手
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小西美食
孕妇一定要多吃鲈鱼哦。鲈鱼这个位置一定要这样清理#清蒸鲈鱼 #抖音美食 #家常菜 @DOU+小助手
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台湾临床营养师张维浚
加速大病手术复原，吃鲈鱼 #健康 #万物表白大赛 @抖音小助手
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周幺姑家常菜
1条鲈鱼4个番茄，汤鲜味美鱼片嫩滑没腥味，适合一年四季都#家常菜 #鱼汤 #跟着抖音学做菜  #清蒸鲈鱼
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厨娘小小方
鲈鱼不要红烧和清蒸了，教你一个新意做法，孩子吃一次就忘不了 #美食教程 #鲈鱼
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家常清淡美食
清蒸鲈鱼像我这个做法，清淡营养健康又美味，血糖高的人也可以吃#蒸鱼 #清蒸鲈鱼 #清蒸鱼 #清蒸 #鲈鱼 #海鲈鱼 #鱼的花式做法 #美食分享 #美食教程 #我要做爆款
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减脂冷知识
#热量#减脂#减肥#鲈鱼#减脂期
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陆拥军[美食]
鲈鱼别再清蒸葱油了，像我这样做好吃入味，还下饭#家常菜 #美食教程 #鲈鱼做法 #吃鱼 #谁懂这一口的好吃程度
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楠妹厨房
冬天要多吃鱼，教你鲈鱼神仙做法，鲜嫩又多汁，全家都爱吃 #鲈鱼 #砂锅鱼 #砂锅鲈鱼 #炖鱼 #海鱼 #家常菜
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李李安
严重被低估的高营养淡水鱼 不比三文鱼差的 更适合中国胃 8分钟就能搞定的清蒸鲈鱼 家人们码住！ #鲈鱼 #健康 #健身#减肥 #营养餐
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大鹏教做菜
鲈鱼买回家， 不要总是清蒸或者红烧了，今天给大家分享一个不一样的新吃法，葱香味浓郁 #葱爆鲈鱼#鲈鱼 #好好吃饭大赛 #家常菜
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关中美男子【看安万大戏 品陕甘美食】
鲈鱼一定要少吃，不要贪嘴！#食品安全 #抗生素超标 #农村生活 #实话实说 #关中美男子
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姜师说菜
鲈鱼除了清蒸也能红烧，加入肉丁煸香鱼肉更香，颜色红亮还入味
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炒个冷知识
你爱吃鲈鱼吗#冷知识 #科普 #内容过于真实 #减脂
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玲玲趣胃分享
鲈鱼这样做又酥又香又美味#葱爆鲈鱼#美食 #姑嫂
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大鹏教做菜
好好吃饭大赛把鲈鱼用开水烫一下，出锅就是大酒店天天排队桌桌焯必点的招牌菜蒜蓉鲈鱼蒸蛋 #蒜蓉鲈鱼蒸蛋
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小厨味
鲈鱼蒸蛋 姐妹们注意看，把鲈鱼用开水烫一烫，再淋上鸡蛋液，这个做法很多人都没有见过，鲜香嫩滑，大人小孩都非常喜欢#鲈鱼蒸蛋 #鲈鱼 #美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小馋猫美食
把鲈鱼用开烫一下 淋上鸡蛋液 出锅就是一道大人小孩都爱吃的美食，鲜嫩入味，好吃下饭#鲈鱼蒸鸡蛋#鲈鱼#蒸鸡蛋
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随缘食记
鲜美滋补的清蒸鲈鱼，简单易上手，正适合秋天进补 #清蒸鲈鱼 #清蒸鱼 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #贴秋膘 此鱼非传统鲈鱼，名加州鲈鱼，又称淡水瓜鱼，刺少肉嫩弹牙，价格是鲈鱼的一半不到，是个好东西，还有一说此鱼肉多食有助伤口愈合
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