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永不言弃
原来马齿苋是天然“盐巴”？！🌿 夏天出汗多，总觉得没力气？ 别急着吃盐，试试这个田里长的“补盐高手”！ 马齿苋不仅清热解毒， 还富含钾、钠等天然矿物质， 吃它等于给身体“补充电解质”⚡️ 荒野求生都能靠它扛住脱水， 难怪老一辈都说它是“长寿菜”！ 快看看你家附近有没有， 摘一把，凉拌超好吃，健康又养生！ #马齿苋 #天然好物 #荒野求生技能 #农村野菜
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顾秋屿（老六荒野剪辑师）
27号荒野林北疑似找到补充盐分植物马齿苋 #张家界七星山骆驼杯 #张家界七星山 #老六荒野 #张家界七星山骆驼杯荒野求生
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荒野班长(老6荒野剪辑师)
林北找到补盐方法#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野 #荒野求生 #户外生活
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齐鲁晚报·果然视频
野外缺盐，可通过这些方式应急
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最美厨娘🍊🍊
马齿苋 #马齿苋的功效和作用 #运城美食
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敏敏美食记
💥马齿苋是个宝，不懂它的人却把它当成草❗️ 💥这个马齿苋呢，非常神奇，今天呢，我就用马齿苋给大家分享3种吃法，其中2种家常菜，1种养生茶！#马齿苋#万物即可种草搜#好好吃饭大赛 #三吃马齿苋 #美食教程
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陕西霞姐
马齿苋新吃法#美食教程#家常美食#凉拌菜#跟着抖音学做菜
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龚大妈家乡味
马齿苋大太阳晒两天已经有八成干了，今天拌盐揉搓进坛，腌制七天就可以炒来吃了，醇香微酸，开胃下饭！#马齿苋 #咸菜 #下饭菜#抖音助农 #把家乡的味道分享给大家
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牛妈
#马齿苋 能清除体内热毒，含多种维生素和矿物质，能补充营养，增强免疫力等
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不才（老六荒野剪辑）
林北自信有回来了，找到大片马齿苋#老六荒野 #张家界七星山 #张家界七星山骆驼杯
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小王说减肥
马齿苋这样吃，小土方大作用 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #减肥食谱 #饮食打卡 ##减肥食谱每天食谱
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如是
大肚腩的死对头来喽，马齿苋生姜水都去喝#马齿苋 #马齿苋的功效 #蔬菜怎么吃有营养 #仙女都在喝什么 #马齿苋煮水
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小郭爱美食~
随处可见，可大多数人都不知道的东西，马齿苋，加生姜和红糖一起煮水喝。效果真不是吹的#仙女都在喝什么 #马齿苋的功效 #马齿苋煮水 #瘦瘦瘦 #吃野菜
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星宜龙玉林中草药
#马齿苋 #农村生活 #我的农村生活 #科普一下 #星宜龙玉林中草药
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自律的萌萌
马齿苋的新吃法，你提供食谱，我负责跟上#瘦身刮油汤 #变美变瘦变好看 #食谱分享 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
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小谢爱吃高营养
放化6次，恶心呕吐忍不了一点，我是这样做的：马齿苋+一物，一定要知道！ #恶心呕吐 #化疗 #食补
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杨咩咩🐑
马齿苋这样吃，大都督慢慢消失了#变瘦变美变年轻 #食谱分享 #减肥逆袭
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是阿娴呀
马齿苋不单单只是敷脸，还能煮水，慢慢地让大肚腩消失 #刮油汤 #食谱分享 #养生#喝出来的健康
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邢小厨家常菜
炎炎夏日满地的马齿菜，采些回来这样做和夏天更配#马齿苋新吃法 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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小雨点（古法护肤）
真是没想到马齿苋居然这么厉害👍#喝出好气色 #养生 #大自然的馈赠
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睿滢两娃妈
马齿苋红糖#马齿苋 #红糖#马齿苋的功效 #马齿苋菜 #生活小妙招
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风芒新闻
头晕低血糖还水肿无力 27天没沾盐的“荒野林北” 找到的马齿苋真能补盐？#张家界七星山骆驼杯 #荒野求生 #荒野林北 #张家界七星山
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厨娘丽姐
#马齿苋 #健康美食 #爱生活爱美食 #护眼明目
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车姐-营养生活
@车姐营养师 马齿苋的新吃法！#减 #自律 #身材管理 #饮食
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祖贤爱做饭
马齿苋，有的地方叫马耳菜，和生姜、红糖一起煮水，会有惊喜哦！ #马齿苋#马齿苋的功效 #生活实用小技巧 #创作者中心 #创作灵感
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小迪爱美食
#爱生活爱美食 #抖音美食推荐官 #乡村味道 #马齿苋的功效#我要上热门
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郑州港区刘一鼻
#郑州航空港区 #马齿苋 #同城优先推荐 #刷到就是缘分
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河南老朱下厨房
这个季节的马齿苋不要错过了，太好吃了#抖音美食创作人 #河南老朱下厨房 #豫厨老朱下厨房
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牛妈
#马齿笕 清热解毒，缓解内热毒，缓解痢疾等
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高医生健康科普
这三个方子记好了，可以治疗多种病#中医 #食疗 #三伏天 #抖出健康知识宝藏
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小橙6（2）
#大自然的馈赠 #分享美食分享快乐 #食谱分享 #掉秤
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家庭主妇日常
#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食教程#万物皆可种草搜
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李欢育儿录
今年马齿苋饼又来了，和去年差一点点细节也是因为今年的时运。这个生命力旺盛的野菜适合这个夏天隔三差五的安排。#马齿苋 #食养 #中医养生 #中医食疗 #育儿
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吴姐自媒体
#生活小常识#马齿苋的功效 #告别大肚腩 #知识分享 #涨知识
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SGF ࿐小高
#马齿苋烧面 #马齿苋 #好好吃饭好好生活 #马齿苋的功效 马齿苋有哪些作用和功效? 马齿苋具有多种作用和功效，包括清热解毒、凉血止血、止痢等。 1. 清热解毒：马齿苋能够有效缓解体内热毒，适用于治疗热毒血痢等疾病。 2. 凉血止血：它具有凉血的作用，可用于治疗便血、痔血、崩漏下血等出血症状。 3. 止痢：马齿苋对痢疾有显著的治疗效果，能够有效缓解腹泻症状。 4. 外用功效：马齿苋还可外用，用于治疗皮肤肿痛疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤等皮肤问题。 5. 现代研究：现代研究发现，马齿苋具有抑菌、利尿、抗氧化、促溃疡愈合等作用，为其药用价值提供了更多科学依据。
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营养师-静静（看主页）
#减肥#瘦#减脂餐食谱
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持之以恒（1）
马齿苋，随处可见的宝贝#健康 #抖音推广 #分享 #美女 #老祖宗的智慧
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荒野赛事日记
荒野获取盐的途径，1，马齿苋2，动物的血3 含盐的石头#老六荒野七星山骆驼杯
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养生研修堂
马齿苋的妙用，你知道吗？#养生#马齿苋#涨知识#大肚腩#DOU+小助手 注意，这是由AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字形象表演，审核请注意辨别! 声明:画面和音频由人工智能技术(AIGC）合成。
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🌈凤姐的日常生活美食
低卡低脂营养又美味的菜窝窝#马齿苋#低卡低脂餐 #菜团子#抖音美食推荐官 #乡村美食#美食教程@凤姐寻味小铺
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曹师傅养生菜
马齿苋，夏天的第一波野菜，你吃过没有？不仅好吃还营养丰富，好处多多哦！#野菜 #家常菜 #健康养生 #低卡低脂餐 #马齿苋
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福福测评
用马齿苋洗脸去痘！我不允许有人还不知道！ #去痘坑 #闭口#手工皂#盐研艾草#好物分享
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雨后彩虹275493429
凉拌马齿笕，做法简单，营养健康！
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济南彩霞（11月16号粉皮专场）
马齿苋不仅可以凉拌，蒸包子也是真的美味，大自然馈赠不可辜负#马齿苋#马齿苋的功效 #马齿苋大包子 #马齿苋怎么吃 #大自然的馈赠
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肖
蚂蚱菜洗净焯水，简单拿盐和蒜一拌，煎饼一卷 太美味啦！#马齿苋 #吃野菜 #乡村守护人 #农村生活 #农村美食记录生活 @抖音小助手
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我是邓邓呀
林北解决了荒野缺盐的问题了：甲壳内动物、动物肝脏、血，马苋齿#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野
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小城花奴
凉拌马齿苋。 抄水水要多，捞出洒盐，盐化后控干水份这个是这道菜的重点：去酸除涩。#美食制作分享 #家常菜 #纪录美好生活 #家常美味 #健康生活
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红网·红视频
11月5日，湖南张家界极限荒野求生赛第28天，药学生“荒野林北”体力下降明显，当事人：已经没办法走太远了，突然有那么一丝的悲伤，找到了马齿苋，希望能够补充盐分。#张家界七星山荒野求生选手精神状态超前
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十八补头-军哥
干了18年农业才知道能把蓟马虫卵彻底清除就不是赛虫螓甲维盐 #蓟马 #蓟马防治 #蓟马特效药 #病虫害防治 #农业种植
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黎乐乐猪猪
夏天江汉平原解暑必不可少的一道菜，我们这里叫“马齿汗”，你们那叫啥？#抖音美食推荐官 #美食教程 #会下厨的男人 #美食分享 #夏天的味道
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贵州蓝大厨
大肚腩的对手！凉拌马齿苋家常做法，我多年的大肚腩就这样改善了，您也赶紧按步骤试试吧。 #美食教程 #美食 #美食制作分享 #美食推荐 #贵州蓝大厨
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星星没眨眼🦄（老六荒野剪辑师）
林北出现缺盐的症状，分析在荒野如何如何补充盐分#张家界七星山骆驼杯荒野求生 #老六荒野 #张家界七星山 #荒野求生 #户外生存
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中医李晓亮
八成的痔疮都不用手术，农村路边不要钱的马齿苋 #痔疮 #医学科普 #中医 #干货分享
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小白夫妇育儿记
马齿苋是难得的五行之菜，也是长寿菜#吃野菜 #马齿苋 #野菜美食
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小赵同学在农村
这个菜是个宝，你知道它叫什么吗 #识百草 #马齿苋#我的乡村生活 #大自然的馈赠 #农村美食
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新闻速递站📢
🐾动物界“盐荒”怎么破？原来它们早就有专属补盐秘籍！ 草食动物啃植物、舔盐土，肉食动物吃猎物体液就够咸，海兽还能从海水里提盐～ 大自然的生存智慧也太绝了吧！#动物冷知识 #自然科普 #涨知识
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简介:

您在查找“马齿苋补盐效果”短视频信息吗？马齿苋补盐效果帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-07 11:28

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