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半亩药田
#倪海厦#倪海厦老师讲中医 #中医养生#知识分享 纯属个人爱好，内容仅供参考！
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倪师经典分享
大家多评论互相学习 #倪海厦
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纳兰月
跟着倪师学养生
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华夏正能量
倪海廈：味素和雞精哪個更健康？專家揭露真相，以後做菜別再放錯了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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善上若水
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #倪师
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南京德元升-传承
脾胃养好，百病不扰。胃是锅脾是灶，锅里有食物，灶火不旺，消化就会不好。#国学文化 #脾胃 #中医 #倪海厦 #德元升中医馆
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谜 一
#创作者中心 #创作灵感 #倪海厦#灶心土 #中医
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王大皮
越用越喜欢的砂锅，大皮用过最好用的煎药锅 #中医#本草#倪海厦#伤寒论@王大皮本草
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华夏正能量
倪海廈：生薑加幾顆紅棗煮水喝，暖身效果強十倍，驅散體內寒氣、預防感冒、活血化瘀！ 主页共3集：第2集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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麟麟
#倪海厦 倪师讲清楚阴虚阳虚。
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慢养研究所
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦
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华夏守艺人
锅与健康 厨房里一日三餐所用的锅与您和家人的健康息息相关，认真看完该视频，对您和您的家人只会有益无害。 #国学文化 #国学智慧 #涨知识 #倪海厦讲中医 #中医养生
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倪师讲堂
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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倪海厦养生说
中医谈做人原理 一碗米養恩人，一鍋米養仇人，倪海厦最狠最慈悲的話，聽懂的人百病消。 #国学智慧 #国学文化 #古人的智慧
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华夏正能量
倪海廈：飯後千萬別做這件事！「傷胃第一名」！改掉這3個小動作，胃病全好了！#倪海廈 #中醫 #養生 #胃病
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养生吧阿波
复刻倪师讲的甘草附子汤 #倪海厦 #甘草附子汤 #伤寒论
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倪语杏林
辛辣的四川火锅，还藏着古人的解毒思维——倪海厦经典语录 #中医 #中药 #倪海厦 #国学文化 #养生
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华夏正能量
倪海廈：你在拜拜時，香爐突然「發爐」或「插不進香」？注意！這是神明有「急事」或「怒氣」要告訴你，趕快檢查三件事！#倪海廈 #發爐#神明警告 #华夏正能量
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倪好养生
倪师聊养生 冬天养生#倪海厦 #冬季养生
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学敏讲电影
#倪海厦 银耳出胶秘诀，润肺补水#知识分享 #倪师
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守护健康传承中医
方法 倪师中医智慧、告诫：生活中要少喝这几类水。内容仅供参考，如有不适请线下就医。#伤寒论 #药膳 #中医文化 #倪海厦 #健康
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倪海廈：這3種人，一口都別碰燕麦
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华夏正能量
倪海廈：這3種蔬菜自帶「肝毒」，吃前必須焯水！很多人不知道，吃多了傷肝又傷腎！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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华夏正能量
倪海廈：紅薯想粉糯不噎人？蒸前做這一步，香甜又不脹氣！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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小肥羊
倪海厦 高血压
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倪海厦养生精讲
#倪海厦 #中医养生 #养生 #药食同源
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余生遂愿
#传承国学中医#倪海厦
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道
简单营养温和的早餐#知识分享 #倪海厦 #健康 #养生
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倪海厦中医智慧
倪海厦：天然的温阳方，补肾助阳化寒湿，中老年人都适合 肾虚怕冷，气血不畅？早上吃它，气色红润精神充沛，对中老年人特别友好！#倪海厦 #黑豆功效 #醋泡黑豆 #自然痊愈 #肾阳虚
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经络养生小百科
倪海廈：薑不是越老越好！這種薑等於在吃「黴菌」，傷肝又致癌！家家都有！#倪海廈 #科普 #中医 #营养 #每天跟我涨知识
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鲁班大师
倪海厦。便秘#便秘 #养生 #健康 #老祖宗的智慧 #便秘困扰
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炖鸡汤放一物，营养翻倍#传承中医文化 #倪海厦
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胡百应(养生版)
保护好胃气吧 #中式养生 #国学文化 #倪海厦
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消化不良别愁！喝这碗“消食粥”#健康养生 #倪海厦
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华夏正能量
倪海廈：黑豆是補腎之王，但這些人千萬不能碰，你吃了不是養生，是找疾病上身！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經
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正天易 64
紫微星&天纪-2026丙午火年注意事项 #倪海厦 #天纪 #人间道 #地脉道 #国学文化
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倪师经典分享
大家多评论互相学习 #倪海厦
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倪师讲堂
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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江东小鱼
倪师讲中医，身体不要乱补，吃饭的秘密。#倪海厦 #黄帝内经 #伤寒论 #中式养生 #国学
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@心有阳光
尽量在家里自己做饭吃，少到外面去吃饭#知识前沿派对 #倪海厦#中医养生#健康科普
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🌹心藏正能量🌹
倪海廈：黑豆這樣吃，效果翻10倍！倪師不藏私，親授「3大炮制心法」，「鹽水炒」這一步做對，才叫真正「入腎」！#涨知识
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简介:

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