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南京杨记隆府景枫店
【红糖阴米粥】 传统工艺文火熬制，滋阴补气润肠胃#红糖阴米粥 #美食教程
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一汪清泉
很多人不知道的阴米粥，真的太厉害了，没想到还有这个妙用，大人小孩都合适！一起做起来吧#阴米#冬季养生#健康养生 #日常vlog
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珊珊的成长日记
喝了40年米汤竟错了？这样煮营养翻倍！#食疗养生 #大米粥怎么做好吃 #米汤 #养生 #健康美食自己做
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沐珊守中
米粥，不仅仅只是碳水，而是饱含精华之气。#中医养生#养生vlog#炭火养生#吃饭养生#五谷养人
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小藥童
梨粥 滋阴降火 润肺生津#古中医养生 #食疗小妙招
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唐城唐兔
大厨教你做红糖阴米粥！#唐城唐兔 #请客吃饭好去处
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大文文
第一次喝柿子粥，太好喝了！甜甜的糯糯的。做法也很简单，尤其适合今年火气重的冬天喝。赶紧做起来吧。#柿子粥 #大米粥 #冬天喝什么
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冰冰姐姐
梨粥方教程，浅浅熬一下尝尝，等秋天的时候可以天天吃！#梨粥方 #养生 #古中医养生
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爱做饭的飞妈
收下这份焦米茶、焦米粥吧，暖胃健脾，拉肚子时很管用哦！ #焦米茶 #健脾养胃
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大王不会做饭
3分钟熬一碗红糖阴米粥，女性朋友必须收藏！#抖音美食创作人#粥 #红糖糯米饭
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幸运儿✨
#古中医养生 杏仁梨粥方：滋阴、降火、润秋、解秋燥之热毒，润肺生津#清淡饮食
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养生胡氏
#知识分享 #每日分享
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宅小悦
你一定要煮炭火白粥吃非常养人！特别是现在秋冬季节，要多润f，皮肤才能水当当，而且真心太好吃，太香太舒服了～#炭火粥 #白粥 #煮粥神器 #砂锅 #滋补养生
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瑞瑞妈爱食养
夏至过后天气又湿又热，跟着张伯礼院长做药膳粥，这个天来一碗真的很舒服#喝出好气色 #薏米#茯苓薏米粥
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83804558052
麦冬米粥 清热养阴#京城脉和堂 #只做高品质 #养生 #粥
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啊溪健康生活
被很多老中医科普后才知道，原来内🔥喝水不解渴，是身体缺津液了！难怪小时候奶奶总会煮一锅大米粥，生津止渴，原来这这么来的，跟着老一辈人吃吃喝喝，不知不觉啥问题都没有了#喝米汤的好处与作用 #大米汤 #生津止渴 #养生 #食养
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姚君莉和跃哥
红糖阴米粥,你们有多久没吃过了 天冷了喝一碗,暖心又暖胃#阴米
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苿在养生
吃柴火做的饭可以补阳气，没有条件用柴火，用木炭火也行，这个炉子可以放在楼上使用，小巧不占地。每周用个一两次也是很好的，烧个热水，煮个粥，熬个柚子酱，都是不错的，毕竟我们人就靠这一口气活着😂。#强烈推荐 #种草 #我要上热门🔥 #热门话题 #好物推荐🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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特英ting
#食疗养生 #创作者中心 #创作灵感 #爱生活爱官方爱养生 #养生
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小崔姐的养生日常
还有人不会熬米粥？早餐来一碗，别提多舒服了#强烈推荐 #做法简单又营养 #米粥#米粥油 #主食
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鹏妈爱做饭
天热孩子流汗多营养流失快，可以给孩子安排这个青菜瘦肉粥，有肉有菜荤素搭配，鲜香软糯，一口下去满满的营养，家里有孩子的快去安排吧#美食 #儿童餐 #今天吃什么
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敏大
这是湖北以前只有坐月子的时候才能吃到的阴米粥，做法简单，好吃又营养#家乡的味道 #地方特色 #阴米
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一起吃饭
营养价值很高的粥 | 红糖阴米粥#红糖阴米粥 #阴米 #四川美食 #好吃又营养 #滋补养生
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格子食记百货
鸡蛋红糖阴米粥，你有多久没有吃过了？好在现在有现成的了，做起来简单，营养又好吃。#传统小吃， #湖北美食#阴米#红糖鸡蛋阴米粥
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姚君莉和跃哥
红糖阴米粥,天气冷了,喝一碗暖心又暖胃 你们是不是很久没吃了#阴米
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米煮鲜毋米粥【邦华环球广场店】
土茯苓和蝉蜕、一起煲汤喝，二者同用，共奏清热利湿、疏散风热等功效，特别适合三伏天喝。#米煮鲜毋米粥
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敏大
这是湖北以前只有坐月子的时候才能吃到的阴米粥，做法简单，好吃又营养#家乡的味道#地方特色 #阴米
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一天医生
真正养胃的方法就这四种 #养胃 #健康科普
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可可辅食记
这个粥有亿点好喝...健脾养胃快安排！！#营养粥 #美食教程 #宝宝辅食 #大人小孩都爱吃 #好吃到停不下来
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一颗小青柑
粥和稀饭不一样，炭火熬出来的米精粥是最养人的#多吃主食 #米精养胃 #养生健康 #古中医养生 #炭火
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阿雄尝百草
今天用的四神汤料咱们做粥，香迷糊了 #滋补养生 #四神汤 #山药 #茯苓 @阿雄本草
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小晏吃什么？
米香作陪，鲜味开挂——粥底火锅的美味#粥底火锅 #粥底海鲜火锅 #美食 #抖音美食创作人 #抖音美食创作人
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刘妈妈育儿知识
三伏养脾胃黄金期 牢记小米两种吃法 真的能把娃养壮 “小米”为“稷”（jì），最得土气，最养脾宝。但是很多妈妈都给孩子吃错了，今天分享两种小米的做法，借助三伏阳气最盛的黄金期养好脾宝，特别是反复积食，常挑食瘦小的孩子一定要记得按这种方法吃小米。 #三伏天养娃 #小米粥 #养孩子就是养脾胃 #养好孩子脾胃 #三伏天养生
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闫姨爱美食
#美食视频 #大米粥 #涨知识 #健康生活
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乔妈食养日记
山药大米汤对内热的孩子非常合适。#养生汤 #营养粥 #煲汤 #食补 #药食同源
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果果🌷🏖
要想补气血可以试着做这个粥汤，猪肚煮阴米粥很好吃哦，简单易学，试着做做吧#简单美食 #美食vlog
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晓炎的粥谱
百合绽香，米粥绵密，暖糯一口倾心#养津名粥#绿豆百合粥#粥
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闲不住的老白
超火的养生粗粮-红豆大枣糯高粱米粥，软糯香甜 #红糯高粱米 #红豆大枣糯高粱米粥 #健脾养胃 #低脂低卡 #简简单单一顿家常便饭
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榕府潮州菜
煮粥无技巧，365搅#潮汕美食 #潮州菜 #白粥 #潮州美食
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食小厨
#创作灵感 ！皮蛋瘦肉粥，这碗粥当早餐夜宵都绝了！#养胃清淡粥的做法大全 #抖音美食推荐官 #家常美食
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政权
健康养生，食疗养生#食疗 #山楂苹果大米粥#
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小青的婚后生活
红豆米粥，红豆花生大米粥。#红豆花生粥#营养粥 #跟着抖音学做菜 #天气热了吃点啥 #真材实料才能做出好味道
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道己
大火取其气，小火取其精。这锅米汤熬了3个多小时…#米精 #籼米
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有财美食
小米粥为什么不能直接用水煮#小米粥#美食#美食教程#嘎嘎好吃
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中华养生道
知道柴火饭为什么更养人吗？ #柴火饭 #铁锅 #张仲景 #中医养生 #食物
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大文文
我又煮柿子粥了，又滑又糯甜滋滋的特别好喝。柿子粥就是为干燥的冬天准备的，喝完整个人都是滋润的。你们赶紧煮起来#柿子粥 #冬天喝什么 #润燥 #大米粥 #胚芽米
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奇葩百货店
妈妈一定要学会的八种营养辅食粥，营养健康个子蹭蹭涨#辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食 #美食教程 #营养粥
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智慧垃圾王
自学中医之阴火煮米粥#美食 #恋爱日常 #fyp #meme #抽象
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沐一奶奶
早餐不知道什么的女同胞们，可以像我一样，来上一碗阴米稀饭也是不错的，暖心又养胃#随州#营养餐#美食分享#小时候的味道
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外卷牛大海
《“阴火”煮饭孩子瘦？“阳火”差点带走自己》 本故事纯属虚构，旨在粉刺伪科学育儿。#原创动画 #宝妈自学中医 #抽象 #搞笑 #搞笑动画
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皮皮辅食记
这粥真的不敢煮多，怕孩子又吃撑！！#营养餐 #营养粥 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #美食教程
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中医韩曼主任
脾虚有阴火，甘温除热法 #中医韩曼主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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赵健读书
一屋烟火，三餐四季 晨起熬粥米香绕，炒菜添油火候妙，酱醋提鲜茶解燥。人间烟火最寻常，柴米油盐里，藏着日子最踏实的好#柴米油盐酱醋茶 #烟火气 #生活 #美食 #日常
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看事儿的七哥
#热点话题 #原创视频 #日常生活 #记录生活 #快来围观
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淘吃深圳
有没有喜欢吃顺德粥底火锅的朋友们？米煮鲜毋米粥刚刚上了个很划算的套餐可以过来试试哦 #粥底火锅 #顺德美食 #宝安美食 #万物皆可种草搜 #海鲜火锅
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厨神妈妈的美食日记
宝宝吃完还想吃的辅食粥做法！！美味又健康 奶奶一定要学会的十种辅食粥做法，宝宝吃了还想吃#辅食 #辅食粥 #辅食粥的做法 #辅食教程 #抖音美食推荐官
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沛雨の不胜传说
【IPN】1分，《古法小孩》评测：米油？你怎么不干脆喝柴油呢 #张玄化 #米油 #抽象 #吐槽 #IPN
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川福楼
喝了这碗阴米粥，包你还想再来一碗！ #美食教程 #川福楼
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阴火火
五谷磨房茯苓美苓粥组合，拍1发10，当早餐吃特别方便，好吃又健康，快囤！#早餐吃什么 #女生必备 #五谷磨房 #美龄粥 #巨巨巨划算
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简介:

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