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猫教授🐱
不要反复咀嚼痛苦，让自己吃点好的吧🙏 吃💩可以、大口吃💩也可以 反复吃💩那就是好这口儿😐 #女性智慧 #认知#情感#人间清醒#猫教授
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我爱库
不要反复咀嚼自己的痛苦#human纪录片
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恨
他及时地死去了 不用再咀嚼苦涩的余生#cult片 #冰冷热带鱼 #电影
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阿紫1016
#创作者中心 #创作灵感 停止反复咀嚼痛苦，你的能量要留给发光
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不吃香菜（二胎版）
停止过度反思！停止咀嚼痛苦！#女性成长 #生活感悟 #拒绝焦虑
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Drowsy.不定时出没
她及时的死去 不用再咀嚼苦涩的人生。 人命 贱如草芥。#随笔
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Miaowu
不要反复咀嚼痛苦 #日常 #内耗 #内耗型人格 #自我和解 #拒绝内耗
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饭饭的心理电子处方
不要反复咀嚼让自己感到痛苦的人或事#心理学 #日常分享 #改变思维
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睡死在欠费坟墓
她及时的走了，没有必要再去咀嚼剩下的痛苦。#情感#随笔#真实事件改
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Windfall
看到很喜欢的一段话，“事过翻篇，不要反复咀嚼 不要反复咀嚼自己的痛苦，不论是自己的过错还是对方的过错。 无论你是在爱里没有被选择，还是你没有在某件事上获得你想要的结果，又或者意外对你的人生开了个可恶的玩笑。都请不要一次次地把自己的伤疤揭开了。因为怨恨往往先消耗的是自己，痛苦会在这个过程中被你的怨恨再次强化。你反复的咀嚼只是更新大脑痛苦的回路，从而演变成一种恶性循环。你明明可以拥有当下的晴天，却把自己一直困在了过去的雨季。 心理学上有一个词叫“情绪反刍”，它形容一种状态:你对于过去发生的不好的事情，反复地在脑海中重演、分析、评判，但却没有任何实质性进展。这种思维模式，本质上是一种精神内耗。如果有什么可以补救、有什么可以改过，那么沉迷于这种“反刍”只会让我们不断的自我消耗、自影自怜，从而丧失行动落地的能力。” #认真生活 #日常分享
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查无此人．
她及时地死去了，不必再咀嚼这苦涩的一生。#抑郁症 #我的朋友 #文案#随笔 #致歉一切 （本内容纯属虚构，请勿当真）
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滔滔不绝
不要咀嚼痛苦沉溺过去，要像南瓜，能爬藤也能贴地生长。#岩中花述 #鲁豫#原生家庭 #陈慧 #女性智慧
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白
反复咀嚼痛苦直到麻木不会再感到悲伤#骑行vlog #s1000rr
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pzypzypzy
不要反复咀嚼自己的痛苦#pzypzypzy #水瓶座 #vlog
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耒阳，青风……
人这一生，真正疼惜你，爱你的人并不多，要 懂得好好善待自己，别放大情绪，别为难自己， 永远不要反复咀嚼痛苦，不要提前焦虑未来，生 活无非就是见招拆招，兵来将挡，水来土掩，没 什么大不了。#人生值得未来可期
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温小胖的碎碎念
千万不要去反复回忆和咀嚼伤痛，如果你有很痛苦的事情，试着把它放下翻篇，永不提起 #伤痛 #女性成长 #记录真实生活 #每日分享 #温小胖的碎碎念
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甜心妈妈
#道德经 #国学智慧 #正能量 #人生感悟 #女性智慧 真正能把你从低谷拽出来的，从来不是时间，是你心底那股劲儿、那份清醒。 人总得学会翻篇，不依恋过去、不回头张望，更别反复咀嚼痛苦。该断的关系就断，该放的执念就放。
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夏沐妍
ta及时的○去了，不必反复咀嚼 苦涩的余生…… 而我凌迟般安静的吞咽下ta，咀嚼 完的，没咀嚼完的意义—— #自设#oc#深夜emo #自言自语#梗图
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大章鱼呀
不要反复咀嚼痛苦，就像你吃了口不好吃的东西，咽下去就完了，偏要吐出来再嚼一遍，除了更恶心，一点用没有。那些让你不舒服的人、不开心的事，发生了就是发生了，像一页书似的，翻过去就得了。 #睡前唠嗑 #反内耗 #人生感悟 #影响我睡觉 #情感共鸣
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沁宝『15号红宝瓶炸裂机制专场』
停止咀嚼那些让自己难受的事 #女性力量 #认知觉醒 #女性成长
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BK小柯总
不要反复地咀嚼痛苦，更不要经常把自己放在受害者的位置，这样你就不会有那种由内而外的委屈感。 #女性成长 #顶级思维 #内核稳定 #情绪管理
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成长
永远不要反复咀嚼痛苦，不要提前焦虑未来。生活无非就是见招拆招，兵来将挡，水来土掩，没什么大不了。
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时光书屋
作者在书里写道，不为尚未发生的事焦虑，不反复咀嚼那些后悔的事。不预设任何困难，停止灾难化想象，人生的烦恼会减少80%。尽早完成自己的人生课题。真正的勇敢不是对抗，而是学会安驻，安驻于此刻能控制的呼吸、能把握的选择、能感知的心绪。推荐阅读。#好书推荐 #人生感悟 #一本好书#心理学#自我治愈
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September
#播客 你总是咀嚼反刍痛苦，新的养料就没办法进来#岩中花述 #向前看 #幸福 #播客推荐
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曼吐丝儿～
不要反复咀嚼痛苦 #日常分享 #疗愈自己
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猫教授🐱
原生家庭不能作为一切的借口 不要把自己困在原生家庭伤痛的牢笼里，不要总是去咀嚼过去的痛苦，当你把它放下翻篇它就再也无法在未来伤害你了！#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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原来是小水（进群可领资料～）
不要复盘烂人烂事，不要反复咀嚼痛苦，这相当于经历两遍让你难受的事情#自我成长 #内耗#独立思考 #女生必看 #女生成长
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婷婷在说什么
分享积极心理学中醍醐灌顶的一句话“没有人会来”！ 请拆掉内心的监狱： 停止描述“监狱”：别再反复咀嚼痛苦、抱怨不公、幻想“如果…就好了”。这只会加固围墙。 收回寄托的期待：他人有他人的课题和局限。把幸福的掌控权牢牢抓回自己手中。期待他人，往往是失望和怨怼的源头。 不囚禁自己：允许自己试错、跌倒、有局限。接纳此 刻的真实，你不是受害者，你是有选择的行者#认知觉醒 #积极心理学 #个人成长 #自渡自愈
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飞呀飞
引不到正道上去解决实际问题，想倾诉咀嚼痛苦连郭老师不合适呀姐妹🫣@郭延娇（你好，郭老师！） @骄阳咨询(你好，郭老师) @冬宝的舅妈（双双） #自我成长 #内容太过真实 #女性力量 #婚姻情感
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果蔬匠
把对懦弱的厌恶，炼成改写命运的拳头#情感表达 #内容太过真实 #上热搜 #抖音推广 @攀登者私享会 @张小攀
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允一师兄
不开心的时候，不要反复咀嚼#治愈 #修行 #禅悟人生
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画画的小鹿会失去角
#伊索卡尔 #绘画 #同人 他及时死去了，不用再咀嚼苦涩的人生。
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蒙太奇Psy
如果你总是反复咀嚼过往的痛苦，说明你可能正在掉入“抑郁性反刍”设下的陷阱#心理学 #哲学 #思维反刍#情感
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小贤
不要反复去咀嚼你的痛苦#日常分享 #人生感悟 #情感共鸣 #自我提升
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馨文语录
反复咀嚼自己的痛苦#许德志#内容过于真实#情感#国学智慧#个人成长
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甜橙
不要咀嚼痛苦 陶白白有一段话让我印象深刻：一个人明明知道你的核心诉求是什么，但他就是不给，他通过降低你期待值的方式让你自己去找到安全感，从而达到他什么都不做，你也能心甘情愿留在他身边，这就是对方有问题，向前看，别回头，不要反复咀嚼痛苦。#自我成长 #每日分享 #内容太过真实
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简介:

您在查找“不用咀嚼人生的痛苦了”短视频信息吗？不用咀嚼人生的痛苦了帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-09 07:27

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