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真临
演讲者：杨进刚，北大医学博士，中国医学科学院阜外医院副主任医师，《中国循环杂志》编辑部主任。 杨进刚教授重要观点：半数冠心病不是死于高血压、糖尿病、高脂血症，而是死于我们的敌意情绪。 治疗心脏病的最好药物不是他汀和阿司匹林，而是乐观和爱。 杨教授讲到，心梗的发生原因与情绪和压力关系极大，愤怒、紧张、激动都是导致心梗的主要原因。 如果你炒股，那么不管涨跌，你的冠心病死亡风险都增加，因为高兴和失望都造成你情绪的波动； 夫妻吵架15分钟影响健康； 孤独对身体的危害与每天抽15根烟等同； 敌意增加19%的心脏病风险； 愤怒让我们的心脏病风险在2小时内上升750%； 心怀恶意增加一倍的死亡风险。 所以要做好人，做善事。
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杨进刚阜外医生
共同土壤学说和500111 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主人
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杨进刚阜外医生
血脂数值，怎么能记住住？ #抖出健康知识宝藏
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心血管病，能根治吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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阜外医院健康生活方式医学中心年度报告 #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动 #健康生活方式
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杨进刚阜外医生
什么人，属于超高危和极高危？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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杨进刚阜外医生
阜外医院1962年发现了一种病 #硬核健康科普dou来说
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胆固醇和甘油三酯，如何降？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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流感为何会流行？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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山水子木
北大医学博士杨进刚：心梗的急救要点
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直立倾斜怎么做？ #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动
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有多少心衰，能够治"好"？ #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动
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房颤和早搏，能治好吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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猝死，该如何预防？ #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主人
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隐匿型冠心病，怎么看出来？ #抖出健康知识科普
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房颤，该怎么治？#硬核健康科普行动
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Lp(a)高，有什么危害？ #硬核健康科普行动
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没事，别乱吃药 #抖出健康知识宝藏
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中国心血管病，为啥越来越多？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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赫拉克利特之河
#医学博士杨进刚：别让坏情绪毁了健康#情绪管理 #心态对疾病的影响 #情绪管理是我们一生的必修课
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心衰，怎么能恢复快一些？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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阜外记忆2024 #硬核健康科普行动
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救治心脏病，需打通最后一公里 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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正常血脂，要因人而已
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治心衰，阜外有何经验？ #硬核健康科普行动 #健康传播为人民 #健康中国创新传播大会 #中国健康品牌大会
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缩小斑块，胆固醇该多低？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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现代医学挽救不了迷失的心 #硬核健康科普行动
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这种病，让心脏像章鱼
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左右心功能，有何不同？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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得心梗的人，都五毒俱全吗？ #硬核健康科普行动
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470万心梗发病的启示 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年
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他汀，要吃一辈子吗？ #抖音音频投稿计划 #抖出健康知识宝藏
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阜外医院有四家 #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动
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美国教授谈他汀不良反应 #硬核健康科普行动
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判断房颤消融成功，为何要等三个月？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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预防心梗，要从小事做起 #抖出健康知识宝藏
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射血分数正常的心衰，可能更严重 #硬核健康科普行动
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冠脉狭窄50%，就是冠心病吗? #硬核健康科普行动 #健康传播为人民 #健康中国创新传播大会 #中国健康品牌大会
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倾斜试验查什么，怎么做 #硬核健康科普行动 #青光眼
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正常血压是多少？ #硬核健康科普行动
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阿司匹林，是早上吃还是晚上吃？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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只被狗抓破了皮，要去看吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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坚持四个习惯，可长寿8年 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中国医疗的逆袭之路 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主人
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血压计提示心率慢怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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怎么能做到手术费用低？ #抖出健康知识宝藏
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医生，我能少吃药吗？
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查卵圆孔未闭，发泡试验怎么做？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有新知
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情绪要怎么发泄？ #硬核健康科普dou来说
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防心梗，要转变理念 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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缓解心绞痛，有什么药物？ #抖出健康知识宝藏
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郑哲：阜外医院成人外科介绍 #阜外 #心外科医生
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胡盛寿院士：应大力推动生活方式医学发展 #硬核健康科普行动
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同型半胱氨酸高，是什么问题？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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吃两种药血压还高，该怎么办？
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什么是复方制剂？#硬核健康科普行动
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女性冠心病，或更严重 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主人
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