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演讲者:杨进刚,北大医学博士,中国医学科学院阜外医院副主任医师,《中国循环杂志》编辑部主任。 杨进刚教授重要观点:半数冠心病不是死于高血压、糖尿病、高脂血症,而是死于我们的敌意情绪。 治疗心脏病的最好药物不是他汀和阿司匹林,而是乐观和爱。 杨教授讲到,心梗的发生原因与情绪和压力关系极大,愤怒、紧张、激动都是导致心梗的主要原因。 如果你炒股,那么不管涨跌,你的冠心病死亡风险都增加,因为高兴和失望都造成你情绪的波动; 夫妻吵架15分钟影响健康; 孤独对身体的危害与每天抽15根烟等同; 敌意增加19%的心脏病风险; 愤怒让我们的心脏病风险在2小时内上升750%; 心怀恶意增加一倍的死亡风险。 所以要做好人,做善事。
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杨进刚阜外医生
共同土壤学说和500111 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主人
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血脂数值,怎么能记住住? #抖出健康知识宝藏
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心血管病,能根治吗? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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阜外医院健康生活方式医学中心年度报告 #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动 #健康生活方式
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杨进刚阜外医生
什么人,属于超高危和极高危? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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阜外医院1962年发现了一种病 #硬核健康科普dou来说
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胆固醇和甘油三酯,如何降? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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流感为何会流行? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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北大医学博士杨进刚:心梗的急救要点
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直立倾斜怎么做? #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动
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有多少心衰,能够治"好"? #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动
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房颤和早搏,能治好吗? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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猝死,该如何预防? #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主人
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隐匿型冠心病,怎么看出来? #抖出健康知识科普
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房颤,该怎么治?#硬核健康科普行动
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Lp(a)高,有什么危害? #硬核健康科普行动
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没事,别乱吃药 #抖出健康知识宝藏
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中国心血管病,为啥越来越多? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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赫拉克利特之河
#医学博士杨进刚:别让坏情绪毁了健康#情绪管理 #心态对疾病的影响 #情绪管理是我们一生的必修课
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心衰,怎么能恢复快一些? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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阜外记忆2024 #硬核健康科普行动
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救治心脏病,需打通最后一公里 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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正常血脂,要因人而已
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治心衰,阜外有何经验? #硬核健康科普行动 #健康传播为人民 #健康中国创新传播大会 #中国健康品牌大会
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缩小斑块,胆固醇该多低? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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现代医学挽救不了迷失的心 #硬核健康科普行动
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这种病,让心脏像章鱼
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左右心功能,有何不同? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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得心梗的人,都五毒俱全吗? #硬核健康科普行动
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470万心梗发病的启示 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年
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他汀,要吃一辈子吗? #抖音音频投稿计划 #抖出健康知识宝藏
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阜外医院有四家 #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动
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美国教授谈他汀不良反应 #硬核健康科普行动
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判断房颤消融成功,为何要等三个月? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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预防心梗,要从小事做起 #抖出健康知识宝藏
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射血分数正常的心衰,可能更严重 #硬核健康科普行动
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冠脉狭窄50%,就是冠心病吗? #硬核健康科普行动 #健康传播为人民 #健康中国创新传播大会 #中国健康品牌大会
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倾斜试验查什么,怎么做 #硬核健康科普行动 #青光眼
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正常血压是多少? #硬核健康科普行动
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阿司匹林,是早上吃还是晚上吃? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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只被狗抓破了皮,要去看吗? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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坚持四个习惯,可长寿8年 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中国医疗的逆袭之路 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主人
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血压计提示心率慢怎么办? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
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怎么能做到手术费用低? #抖出健康知识宝藏
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医生,我能少吃药吗?
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查卵圆孔未闭,发泡试验怎么做? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有新知
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情绪要怎么发泄? #硬核健康科普dou来说
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防心梗,要转变理念 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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缓解心绞痛,有什么药物? #抖出健康知识宝藏
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郑哲:阜外医院成人外科介绍 #阜外 #心外科医生
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胡盛寿院士:应大力推动生活方式医学发展 #硬核健康科普行动
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同型半胱氨酸高,是什么问题? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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吃两种药血压还高,该怎么办?
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什么是复方制剂?#硬核健康科普行动
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女性冠心病,或更严重 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主人
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最新发布时间:2025-11-09 11:42
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