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小艾有氧塑形（直播带练）
早起五分钟跟练，气🩸超足，瘦超快！ #古法健身 #古法养生 #居家锻炼 #居家运动 #三伏天减肥
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四好爱运动2号
11.1回放下
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小艾有氧塑形直播回放
零基础古法健身操9.19回放（下） #古法健身 #中式养生 #八段锦#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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四好爱运动2号
11.1回放上
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小艾有氧塑形（直播带练）
10分钟古法祛湿操跟练版🔥升阳祛湿💦瘦超快！ #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身 #中式帕梅拉#八段锦
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小艾有氧塑形（直播带练）
30分钟古法健身操完整版🔥真的巨暴汗💦巨瘦全身 带热身拉伸 赶紧收藏练起来吧！ #居家运动 #中式帕梅拉 #古法健身 #古法养生 #暴汗燃脂瘦全身
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小艾有氧塑形（直播带练）
每天一组，不跑不跳暴汗瘦全身！ #居家锻炼 #古法健身操 #中式帕梅拉 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身
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小艾有氧塑形直播回放
7月30直播回放 50分钟古法健身操完整版 #古法健身操 #中式帕梅拉 #古法养生 #居家锻炼#居家运动
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小艾有氧塑形（直播带练）
早起五分钟古法祛湿操跟练版，打通中焦，疏通经络，瘦超快！ #居家锻炼 #居家运动 #古法健身 #古法养生 #中式帕梅拉
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是小艾同学呢♡.
#康复有氧健身操 从上肢到下肢、从力量到平衡，一套动作练遍全身，全程无跑跳，对大基数友好，适合各年龄段人群，也可编作课间操，简单易学快来练起来💃#有氧运动 #全民运动 #体育教师 #高校网络教育优秀作品 @校园好网民
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小艾有氧塑形（直播带练）
每天早起做这几个动作，每个动作3分钟，练完全身通畅！ #居家锻炼 #古法健身 #古法养生操 #中式帕梅拉 #八段锦
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小艾有氧塑形（直播带练）
古法养生操30分钟完整版跟练，一遍暴汗，升阳祛湿，无重复动作，快来一起打卡吧！ #居家健身 #居家运动 #中式帕梅拉 #古法健身 #古法养生
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小艾有氧塑形（直播带练）
古法祛湿操30分钟完整版跟练🔥巨瘦全身！ #古法健身 #中式帕梅拉 #居家锻炼 #居家运动 #暴汗燃脂瘦全身
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小艾有氧塑形（直播带练）
30分钟古法养生操跟练版🔥一遍暴汗，巨瘦全身！ #古法健身 #中式帕梅拉 #古法养生操 #居家运动 #暴汗有氧
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小艾有氧塑形（直播带练）
古法健身太牛啦！30分钟完整版跟练🔥一遍暴汗💦巨瘦全身 #古法健身 #中式帕梅拉 #中式养生操 #每天坚持锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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群子爱运动
姐妹们，大家要的回放来了， 收藏起来，一起来锻炼吧！#居家锻炼#拍打操 #中式锻炼
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小艾有氧塑形（直播带练）
15分钟古法养生操跟练版🔥早晚各一组 暴汗瘦全身 #古法养生操#中式帕梅拉#居家锻炼#有氧操#居家运动
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小艾有氧塑形（直播带练）
古法祛湿操50分钟完整版跟练🔥升阳祛湿💦瘦超快 #古法健身 #中式帕梅拉 #古法养生 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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小艾有氧塑形直播回放
居家古法健身操跟练版 #居家运动健身 #居家锻练 #古法健身 #中式养生#暴汗燃脂瘦全身
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小艾有氧塑形（直播带练）
古法健身太牛了，中焦通了，瘦超快！瘦肚子太快了！ #养生操 #中式帕梅拉 #古法健身 #古法养生操 #居家锻炼
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用户335833717837
🔚全民养生时代 欢迎您的参与加入 21天炙法气血操 随处教学 #我是小艾的使者# 健康知识传播者！#帮助 1000万家庭实现家健康！
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小艾有氧塑形（直播带练）
30分钟古法养生操跟练🔥中式帕梅拉太牛啦🔥一遍暴汗，不跑不跳，巨瘦全身！快来一起打卡吧！ 建议每天早晚各一组！ #中式帕梅拉 #古法养生 #古法健身操 #居家锻炼#居家运动
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小艾有氧塑形（直播带练）
上下齐发每天早起200下，瘦手臂瘦全身！还能疏通肩颈腋下，打通全身经络，练完全身通畅！快来一起打卡吧！ #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身 #中式帕梅拉#甩臂操 #中式养生操
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小艾有氧塑形直播回放
#居家锻炼 #古法健身 #中式帕梅拉 #居家运动#暴汗燃脂瘦全身
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小艾有氧塑形（直播带练）
古法健身操20分钟跟练版🔥一遍暴汗，祛湿瘦全身太牛啦！#古法健身操 #中式帕梅拉 #古法养生操 #中式养生 #暴汗燃脂瘦全身
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小艾有氧塑形（直播带练）
40分钟古法养生操完整版跟练来啦🔥 #古法养生操 #中式帕梅拉 #古法健身 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
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小艾有氧塑形直播回放
#居家运动健身 #居家锻炼身体 #在家运动 #古法健身 #中式养生操
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小艾有氧塑形（直播带练）
中式帕梅拉太牛啦🔥一遍暴汗💦巨瘦全身！ 每天2-3组，月瘦20！快来一起打卡吧！ #居家锻炼 #古法健身 #中式帕梅拉 #居家运动 #暴汗燃脂瘦全身
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小艾上酒，进进（艾教）
余江村队乐安河交流赛，感谢朱氏给学校机会#全民健身运动 #传统龙舟 #水上运动 #赛龙舟 #团结一致
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自律 严家三小姐
四好爱运动直播回放10月24日#健身 #一起来锻炼 #跟我一起做运动 #全身燃脂 #瘦身
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小艾有氧塑形（直播带练）
想要人不老，就得常踮脚 #居家健身 #养生操 #古法健身操 #中式帕梅拉
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古法养生操40分钟跟练版🔥一遍暴汗巨瘦全身 #古法健身 #中式帕梅拉#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身 #不跑不跳轻松瘦
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小艾有氧塑形直播回放
古法健身操跟练10.10回放（上） #居家锻炼 #古法健身 #好身材练出来 #暴汗燃脂瘦全身 #中式帕梅拉
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小艾有氧塑形（直播带练）
古法养生操50分钟跟练版🔥不跑不跳暴汗瘦全身，春季养生操巨瘦全身！ #古法健身 #养生操 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #中式帕梅拉
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小艾健身运动（早九点）
提脚垫震 每天五分钟 身体越来越好了#养生操 #健康 #全民健身运动
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小艾有氧塑形（直播带练）
10分钟中式养生操跟练版🔥一遍暴汗，升阳祛湿，瘦超快！ 每天3组，巨瘦全身！快来一起打卡吧！ #古法养生操 #中式帕梅拉 #中式养生 #古法健身 #居家锻炼
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小艾有氧塑形直播回放
#古法健身#暴汗燃脂瘦全身#中式帕梅拉#居家锻炼#好身材练出来
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八段锦龙堂主
每天坚持四个八拍，让全身更轻盈。 #每天坚持锻炼 #全民健身你我同行 #练出好身材 #运动让人心情舒畅 #中式操
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努力只为明天
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #让健身成为一种习惯 #适合所有人的健身动作 ##全民健身你我同行 ！
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小艾有氧塑形（直播带练）
30分钟古法健身操完整版🔥一遍暴汗💦巨瘦全身！练完全身通畅！每天早起一组，升阳祛湿，快来一起打卡吧！ #古法健身操 #中式帕梅拉#中式养生操#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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五柳先生爱健身
八段锦-中式健身操 中国人的最佳健身操#记录健身日常 #中式健身 #八段锦 #一起来锻炼 #居家锻炼
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我爱健身
#小可健康生活 #居家锻炼 #运动 #全民健身 #健身操
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爱运动的猫咪
拍打操#全民健身 #体育精神 #享受运动带来的快乐 #运动 #你的坚持终将美好
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演员王李丹鈮（逆袭版
中式帕梅拉太牛了，挑战一周瘦十斤，敢不敢接？#抖音全民健身计划 #好身材练起来 #星河计划 #王李丹鈮 #中式帕梅拉
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爆裂电影
三国权谋大片，中式水墨风#影 #张艺谋 #邓超
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童老师
肝部健康拍打操#抖音全民健身计划 #中老年锻炼
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芋头很好（自律）
🔥古法健身·中国宝宝专属版🔥 ✨每天10分钟×2组✨ ✅不跑不跳✅新手友好✅气血无忧 🌟瘦全身🌟平小腹🌟薄后背🌟细手臂 💦温和暴汗｜经络激活｜由内养外 💌姐妹记得：练后拉伸！效果翻倍！#居家锻炼 #中式帕梅拉 #健康变美 #古法健身 #全民健身运动
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新♡♡♡
中式体型管理｜脾动力轻体操，轻体燃脂，简单、易学、好练习，每天10分钟，轻松轻松瘦下来！#科普与养生#全民减肥计划
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冬雨九灵
最容易出极品灵韵的升级清理内功方法！ #逆水寒手游 #逆水寒中式民俗季 #逆水寒手游攻略#大宋神机阁#逆水寒全民制作人
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123一起加油
灿灿爱运动直播录屏回放完整版 #灿灿直播间回放 #灿灿爱运动 #全民健身运动 #快速燃脂瘦全身 #居家锻炼
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梦梦中式运动
拍打操跟练起来啦，7点10分直播间见#全民健身运动 #拍打操 #居家锻炼 #每日一练
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梦梦中式运动
拍打操打卡跟练啦#全民健身运动 #健身 #一起来锻炼 #养生操 #拍打操
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小艾食养
中式减肥减脂，这个汤一定要喝起来。 #中医养生 #女生必看#变美小技巧#每日减脂餐#养生就是养健康
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小小龚
每天坚持30分钟 真的巨爆汗 动作简单 瘦全身#二郎担山 #抖音全民健身计划#一起来锻炼 #中式养身操#美化肩颈
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梦梦中式运动
拍打操跟练起来啦#全民健身运动 #健身 #坚持锻炼身体健康 #爱运动爱生活 #每日一练
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晶晶中式有氧健身运动
健康经络拍打操，坚持每天拍一拍你会更健康哦！#拍打养生 #养生 #全民健身 #居家锻炼 #小动作大作用
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梦梦中式运动
拍打操打卡跟练啦#全民健身运动 #一起来锻炼 #养生操 #拍打操
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俩娃妈妈
中式帕梅拉太牛了！练完活力满满 面如桃花#古法健身操 #打通全身气血的好方法 #全民健身
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桃桃健身
中式养生小妙招 坚持是为了更好的养生，养生是一场马拉松比赛，坚持跑到最后就很棒#养生操 #一起来锻炼 #古法养生#全民健身运动 #八段锦
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中式养生局
简单几步养生操，守护你的中年状态。#健身 #养生操 #居家锻炼 #全民健身 #即梦ai
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