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车轮上的童年
爸妈们童年的游戏：双杠竞速追逐。这是个有很强的核心抗旋转与稳定性的训练。其次，在游戏中快速切换支撑点、蹬摆发力，可以提升髋-肩动力链的协同效率。#少儿体能训练 #如何提高孩子的协调性
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延边消防
蓝朋友的课余游戏之竞速双杠 #消防队的欢乐时光 #可爱的蓝朋友 #碗糕男孩 @吉林消防 （延吉大队）
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银川消防
队长再也不用担心我不训练了#消防 #训练 @抖音小助手
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河北和平卫校－荆振武
小时候玩双杠没人追的上我，现在都没地方玩了#70后 #80后#怀念青春#童年 #小时候@抖音小助手#怀旧
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说说说说
#童年的双杠 双杠的108种玩法😂
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@孙漂亮
快乐课堂（3）体育课双杠男女混合追逐赛，小时候都玩过没？#我要上热门 #体育课#校园生活#体育游戏#运动#锻炼
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@包头彬彬
#消防队的欢乐时光 双杠追逐 你🈶多长时间没玩了#蓝朋友的日常
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💎汤汤
还记得儿时花样玩双杠的情景嘛#日常分享 #双杠
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@千喜baby
小时候玩的溜溜的单双杠，现在上去都费劲了 #找回童年乐趣
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北京 北京1227
优雅的旋律 前滚翻双杠 双杠健身好处多 故道里的情缘 招牌动作 小朋友前来模仿 2025318 风和日丽 AHUA/文 随语
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蜜蜜暖蜜蜜
无形象可言的耍宝，有多少人小时候也这么玩？#双杠#8090后的童年回忆 @DOU+小助手
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小钻风i
有点东西哈哈哈#双杠
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曾经(WJ.16B.91.12)
越野跑后的双杠追掠，轻松快乐回忆少年时……
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吴川街健
“校园最强双杠”完整版！望尘莫及的难度，无懈可击的质量，淋漓般的表现！祝贺表现赢得铿锵有力的掌声！ #巴黎奥运会 #体操#双杠
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Z.C
双杠的正确玩法，你的童年如果也是这么玩双杠的话，咱们可以一起玩了。#80后
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光头强
少年组杨佑泽双杠#竞技体操#男子双杠
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高原战士
双杠“炫技”，把“爱”玩出新花样！#随时随地LOVE起来 #高原战士 #迷彩青春 #热门 （任小龙、叶徐滔、康巨峰、潘尤基、王鑫、王凯文、迟浩鹏）
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我家有四个妹妹
带狗狗骑电瓶车在马路上溜达，路过我小时候经常来玩的张江文化广场，看了一下广场没什么人，就带狗狗进来了！ 我记得小时候玩这个双杠的时候，感觉自己好小啊，身体是腾空的，下面还有人帮忙扶着！但我小时候就厉害，玩的可溜了，现在也没问题，还是很轻松的，就是当我摸杆的时候，才发现，自己长大了，小时候的记忆突袭而来，我都长大了耶！！！ 哈哈哈😂😂😂！#双杠 #小时候的记忆 #狗狗
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励志旺
双杠1-8动作示范，发一部完整示范#体操 #双杠#少年强则国强
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小雨家
90后的双杠回忆😄 #创作灵感 #记录生活 #日常分享 #锻炼 #双杠
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二炮郭瑞涛1995.12/1998.12
22年后的单杠双杠一到八练习，看动作彰显九十年代老兵器械的身影。战友们留赞，高手莫喷。向战友们敬礼！
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奇小米玩游戏
#双杠小王子 #解压小游戏 #抖音游戏 #轻松解压
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小涛涛
童年游戏——“双杠追逐战”最强女子对决 #课堂随拍#谁说女子不如男 #体育课 #双杠 #童年游戏
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洲洲成长记
我对他的爱从双杠开始
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娱乐会
在部队的熊孩子到底有多虎#熊孩子
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究极大炮
咱就是说不能太好面#这是一个悲伤的故事 #救救孩子吧 #我不行了
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小侯~尼卉清颜~去班➕中医养生
晚饭后哥哥妹妹一起下楼锻炼身体，哥哥看妹妹玩双杠，他也试试，结果不敢翻还说自己腿太长了不得劲，这跟腿长腿短有关系吗？#生命在于运动一起锻炼吧 #无忧无虑的童年 #记录成长过程 #一起锻炼
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拯救不开心呀
每天一遍，烦恼再见！#专治不开心
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赵小希
还是小时候上双杠的方式。
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爱旅游的亮仔
45岁，做30个双杠，是个什么水平？大家能做多少？#强身健体正能量 #秀出我的硬核实力 #双杠 #健身日常 @#让夜色看见你的光
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聶聶&朴朴🐳
哇偶，姐姐也有独属的浪漫哦～#love #双杠 #姐弟恋
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五点钟搞笑
盘点网络上人类名场面#看一次笑一次系列 #盘点人类迷惑行为 #看一次笑一次 #真会玩系列 #不笑算我输
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两个爸爸三个女儿
巴黎奥运双杠邹敬园怎么都要金牌！🏅#巴黎奥运 #双杠 #邹敬园
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艾米丽^^=
双杆之神一一邹敬园👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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耐力星杰
一次性不下杠1000个双杠臂屈伸，用时1小时15分钟，终于突破了，我的青春没有遗憾，这个场景已经在我的脑海中浮现多次，曾经千个对我来说望尘莫及，今天终于实现了，这次做到400个以后就出现放弃的想法，但我心中的信念一直在驱使着我，我一步一步的坚持，到后面手掌剧烈特痛，犹如撑着钉子上面，但我的忍耐力和意志力没有屈服，最终完成了这1000个，耐力精神永不灭，时刻保持永不言弃的精神，耐力就是在一次又一次的忍耐痛苦中被打造的更加强大，即使无过人之天赋，但不可无坚定之意志#健身 #运动 #精神氮泵
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小虎班长
还没入伍就能做70个双杠？ #当兵 #体能训练 #双杠
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奥小慢玩游戏
#双杠小王子 #解压小游戏 #抖音游戏
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清风逐月
【虎扑】常见小区健身器械评分榜 #健身器械 #秋千 #单杠 #双杠 #健身
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MT雨哥
国产自主研发的V型双杠美式巡航机车高金1000，想说我们自己真的太棒了！#dou在玩机车 #高金 #高金1000
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耐力星杰
一组400个双杠臂屈伸，用时28分钟，这次状态还不错，200个以后，手掌越来越疼痛，我的意志力不断的去对抗疼痛，痛苦击我千万次，坚定意志永不灭，这一周只练双杠，没恢复过来所以做的有点吃力，因为学校作业太多，都是挤时间出来练，一天只给自己10分钟左右训练，不过学习对磨炼我的意志力有很大帮助，#健身 #精神氮泵 #运动
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布丁养乐多
恋爱脑的女孩们，一定要在这个快餐式的时代，用真心砸出真心！#整蛊双杠道具 #提升幸福感好物 #整蛊男友 #验孕棒会有不准的情况吗 #上热搜
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风伴叶随（🙅‍♀️连赞💛抱警）
是谁偷走了单杠双杠？为你安全着想？还是为了他们的安全？#单杠#双杠#公园一角 #抖音推广#健身#随拍
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五星体育
腰马合一的精髓就是不要腰马合一 据说是人类绝对没有办法复刻的超高难度体操动作，猫猫将用这个动作在体操界一举击败人类！具体情况请看我们记者朋友的现场采访。#巴黎奥运会 #邹敬圆男子双杠夺金 @抖音体育 @抖音小助手
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许诺青春的小店
睁眼说瞎话，看到这个连滚带爬，测试渣男#整蛊双杠道具#恶搞男友#好玩
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无聊啃炸鸡腿
邹敬园的双杠｜2025全锦赛男团决赛 杠上动作真的很稳，和别人都不是一个档次的，可惜下法摔了。 #邹敬园 #全国体操锦标赛 #双杠 #男团
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平平好物
快餐式爱情分辨器 恶搞男友两道杠测试渣男！#整蛊双杠道具 #测试男朋友 #恋爱日常 #玩个很新的东西
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哩哩在打盹
“双十一你们准备抢什么 我准备抢别人的男朋友” #整蛊验孕棒 #整蛊双杠道具 #玩个很新的东西 #恋爱脑
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西瓜小忍者
我将称之为测试渣男最好方法 #整蛊双杠道具 #整蛊玩具#玩个很新的东西
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超凡音乐
射击首金！李越宏创历史 #李越宏夺男子25米手枪速射金牌 #邹敬园夺男子双杠金牌 #张博恒男子单杠摘铜 #永远可以相信国家队的眼光 #2024巴黎奥运会 @抖音小助手 @抖音热点
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爆爆爆爆
感情有什么好讲的？中国黄金知道吗？买两斤给我#整蛊男友双杠道具
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爆裂🐔
在这个双杠 四缸纵横的时代 他还是你的第一选择吗#赛科龙rc250 #赛科龙
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冰狗的小日子丫
备孕1个月迎双杠惊喜！亲身总结“好孕”秘诀，告别焦虑接好孕！ 怀孕不是玄学！作为曾经以为要备孕半年的新手，我备孕1个月就迎来了双杠惊喜！今天把亲测有效的科学备孕经验，分享给各位正准备备孕或者怀孕的姐妹们，赶紧收藏这份幸运传递吧！#备孕 #科学备孕 #排卵试纸 #备孕知识 #备孕经验
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可乐吖
以前谈恋爱的时候怎么没发现这个，测水就能两道杠让渣男现出原形#万万没想到 #整蛊双杠道具 #整蛊验孕棒 #玩个很新的东西
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@细高跟跳绳
新👠 怕刮哈 #翻跟头 #双杠 #运动
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可乐吖
“心里期待的东西一点点落空 慢慢的就什么都不想要了无所谓了.”#整蛊双杠道具 #玩个很新的东西
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