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爱吃的瘦小桃👑
💥3个减肥APP实测❗ 第一个不花钱，还有宠物监督陪我打卡！ #APP测评 #减肥APP #轻断食APP #kalumi #宝藏app
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芋泥肉松大侠
164/105斤大二女生在校1300打卡控制体重一天都吃了什么~黑芝麻奶昔🥛酱香鸡块盖浇饭🍛蛋黄酥(宝宝们我来啦!想我了吗哈哈#好好吃饭#一天吃什么#女大学生vlog#kalumi #拍照识别热量
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麻薯侠🍤
两个月30个的小秘诀～#kalumi #拍照识别热量 @kalumi APP #减肥逆袭 #反差 #爆改
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小葵在努力
瘦下来之后最恐怖的事出现了🙋‍♀️无欲无求了 @kalumi #生活化减脂 #kalumi #饮食记录 #无欲无求 #减脂餐
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爱吃的瘦小桃👑
一不小心从coser帅成老公了 #kalumi #反差 #拍照识别热量 #饮食记录 反差易如反掌
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桂花冰酒酿
#创作灵感 170/98斤肉肉脸女生小基数不减肥在校忙碌的一天都吃了什么～干吃汤圆🍡～厚蛋火腿吐司🥪～火龙果🍅 #kalumi #拍照识别热量#千亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦 @抖音Dou+上热门
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蒜苔爆米花🧄（沉淀版）
当你被全世界看不起，却总有人懂得你的不易#kalumi #拍照识别热量 #减肥逆袭 #看到最后 #前后对比
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桃桃🌈
10秒算出热量！拍照就知这顿该不该吃#kalumi #每日食谱 #拍照识别热量 #减脂餐#自律 @kalumi
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爱吃的瘦小桃👑
大妈爆改帅T @kalumi #减肥逆袭 #爆改 #kalumi #反差易如反掌
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欢乐马坦然
还有50天就跨年了，你打下什么数字，就能瘦多少斤 @kalumi #kalumi #拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律
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麻薯糯七七
小基数瘦脸多练背 #kalumi #拍照识别热量 @kalumi APP#减肥逆袭 #反差 #爆改
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兔子尾巴掉啦、
⬇️20斤｜终于有自热小锅啦😃在宿舍不开火做减脂餐之番茄时蔬掉秤汤🍅🥄 #减脂餐 #宿舍减脂餐#不开火美食 #宿舍美食 #vlog十亿流量扶持计划
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ꪔ̤̥
牛马饭也是香香的，只有几十千卡，和每天的日薪一样（听懂哭……）#拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律 @kalumi #kalumi
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我是屁屁
泪水打湿减脂餐，只有减过肥的才知道这条路全是曲折#kalumi #拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律 @kalumi
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小噗快乐每一天
默默洗脑：80千卡的面包比300千卡的炸鸡香，很香……#kalumi #拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律 @kalumi
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猫猫大王
你又没有猪肉贵，怎么还和它比捏#kalumi #拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律@kalumi
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爱吃的瘦小桃👑
📃3个减肥APP实测💥纯分享使用感受 绝大部分不花钱，主打一个早用早享受！#测评 #减脂必备 #轻断食 #kalumi #饮食记录
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汤圆不圆.
#kalumi #拍照识别热量#自制捏捏乐 yc@轻轨小饭ovo
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Cocoon
不是，怎么又吃了呢@kalumi #kalumi #拍照识别热量#每日食谱#减脂餐#自律
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枝枝喜欢熬夜
不是，怎么又吃了呢#拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律 #kalumi @kalumi
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俩个短腿基
#kalumi#拍照识别热量#每日食谱#减脂餐#自律 泪水打湿减脂餐，只有减过肥的才知道这条路全是曲折@kalumi
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化生
你说的吃一顿难道是一顿吃三餐吗？@kalumi #kalumi #拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律
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-11
120-90 总说我不行 可我偏偏最争气#kalumi #拍照识别热量 @kalumi APP #逆袭 #减肥逆袭 #爆改
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一口酱汁（重生版）
逆袭变成帅T #kalumi #拍照识别热量#减脂 #健身 #逆袭
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桃桃@
离2026还有50天，离下个春天也不过八十多天，而你，准备瘦多少斤 #kalumi #每日食谱 #拍照识别热量 #减脂餐#自律 @kalumi
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哎吖美食
#低卡低脂餐 #低卡#低卡美食 #减脂#减脂期
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绊倒铁盒
申请成为你的减肥动力#减脂#kalumi #拍照识别热量#身材 #马甲线
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忽晚
你咋这么馋捏#kalumi #拍照识别热能量 #每日食谱 #减脂餐 #自律
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To be NO.汪
糯唧唧的低卡燕麦团子超详细教程来啦！三种口味任君挑选！连吃一周都不腻！黑芝麻糊香蕉原味354大卡！抹茶酸奶蓝莓味245大卡！生可可桂花酒酿荔枝味270大卡！快把你们家的陈年老燕麦翻出来开动吧！#减脂餐 #越吃越瘦 #燕麦球 #低脂低卡 #神仙吃法
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小鸡不好惹
200斤-110斤 | 天亮了 #kalumi #拍照识别热量 #减肥逆袭 #爆改
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🍉🍉🍉
大馋丫头管住嘴！#kalumi#拍照识别热量#每日食谱#减脂餐#自律@kalumi
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我是胡图图呀
🔥瘦子私藏主食！看似放纵餐实则干净碳水！ #速食美食 #低卡低脂餐 #低卡低脂 #减脂 #减脂期主食
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泪水打湿减脂餐，坚持就是胜利#kalumi #拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律 @kalumi
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肉松大王
150大卡以内的低卡速食🔥 不用开火不用冰箱 #懒人美食 #减脂餐 #低热量 #速食美食 #低卡美食
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小 谭
我要在元旦前瘦到100斤！还有50天，拼一把，穿啥都好看！#拍照识别热量#每日食谱#减脂餐#自律#kalumi @kalumi
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gun
125-95｜三个月而已 #kalumi #拍照识别热量 #前后对比 #逆袭 #反差
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吃货宝
减脂即食肉类分享～#低卡#减脂#肉#高蛋白#即食
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走马
我要在元旦前瘦到100斤！还有50天，拼一把，穿啥都好看！#kalumi#拍照识别热量#每日食谱#减脂餐#自律@kalumi
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关于小熊
少吃一个300千卡的炸鸡，不仅省了十几块钱，身上的肉还能少了#kalumi #拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律@kalumi
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家有三只喵
少吃一个300千卡的炸鸡，不仅省了十几块钱，身上的肉还能少了#kalumi #拍照识别热量 #每日食谱 #减脂餐 #自律@kalumi
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大脸峥峥（绝对不偷吃）
每天荤素都是搭配好的，不用蒸不用煮，不用计算热量，很适合上班族#减脂期 #开袋即食 #减肥日常vlog #减肥打卡 #低卡低脂餐
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王月牙儿爱喝水
减脂餐食物已备好！（七分吃三分练🥹 #快来一起尝个鲜 #减脂食谱 #必备好物 #拆箱视频 #低卡零食
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知食分子
不用开火！3分钟搞定减脂糯叽叽，冷藏一晚绝了！ #减脂嘴馋救星 #燕麦的神仙吃法 #香蕉创意吃法 #低卡糯叽叽 #减脂餐教程
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可可酱(重生版)
快奔四的油腻大妈爆改帅T #kalumi @kalumi app #拍照识别热量 #减肥前后对比图#爆改#反差
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曾姐食养记
挖到宝了，这杯低卡燕麦杯的神仙搭配，蓝莓、香蕉、+燕麦片+煎蛋饼，好吃到舔杯！就算没时间做饭的减脂期姐妹也能吃个满足的早餐！即食燕麦打底，铺上无糖酸奶和爆汁蓝莓、绵密香蕉，K氧的可可粉，再撒上10克坚果咔嚓脆！灵魂是橄榄油煎的鸡蛋饼，香软不腻，这一杯蛋白质、膳食纤维全到位，饱腹感超强，轻松拿捏营养早餐，减脂期的姐妹们可以放心吃！#燕麦碗 #减脂餐 #吃出小蛮腰 #燕麦的神仙吃法 #穗格式高纤黑麦片 @曾姐食养记
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紫薇呀
山姆新品‼️↗萨拉米奶酪沙拉 山姆售价💰35.9/份 果蔬食材都很新鲜清脆~ 搭配油醋汁清爽解腻~身材管理期人群很合适，开盒即食~营养健康又方便#减脂餐 #健康减脂 #山姆 #抖音美食推荐官 #我要上热门🔥
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焱焱百货优选
【10个】糙米饭团即食粗粮代餐轻食低脂饱腹免煮方便A#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡 #减脂餐 #合理饮食
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和县综合广播
冲泡即食，早上来不及吃饭的可以多囤点这个 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐#营养搭配
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十八是米椒
管理期也能猛猛炫‼️分享一些宝藏低卡零食‼️ #我的日常vlog #减脂期 #低卡零食 #低卡美食 #好物推荐🔥
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小羊🐑睡了
低至1💰解决一顿！便宜又低卡减脂期好吃的！！关键是味道都很不错哦！#减脂 #减脂零食 #减脂早餐 #低卡低脂餐 #低卡零食
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溏心蛋🍳
想快速掉秤的姐妹早晚一定要吃它试试看，第二天肯定有惊喜，营养也全面！#减脂好物 #每日减脂餐 #3分钟营养早餐挑战 #低卡低脂餐
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减脂补给站小助理
#胖东来零食大礼包 免煮即食的藜麦饭！热5分钟直接炫，低卡还顶饱” 话题：#速食推荐 #低卡主食 #打工人午餐 #即食藜麦饭
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馨馨甄选
#减脂餐 #主食或者 #低卡零食 #都很棒 一小包只有33大卡的藜麦小煎饼甜丝丝还有奶香味好好吃作为
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江江要自律
生活化减脂↓28.5斤了～每日低卡三餐分享！！又是自律的一天 #滋时红豆沙 #即食红豆沙 #减脂餐 #生活化减脂 #低卡低脂餐
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晴天轻食记
#减脂期做饭有多简单 免开火5分钟搞定！隔夜燕麦盒子=低卡提拉米苏，减脂党含泪炫光，让我快乐掉秤！#隔夜燕麦 #低卡低脂餐 #跟着厚皮橙学做饭 #燕麦盒子
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小鱼 好物优选
多次回购了这个鸡胸肉，这个价格也太合适了……#减脂餐 #鸡胸肉
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宁儿轻食
现在有了这个低脂鸡胸肉，终于不用每天买鸡肉回来在做了，说实话我也懒得做饭，这个低脂鸡胸肉无油无糖，肉质软嫩，自律期的姐妹可以放心吃，一餐一袋刚刚好#低卡低脂餐 #低卡减脂餐 #低脂低卡 #鸡胸肉
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七日轻食
懒人一定要会的 8道 低卡餐 简简单单就是一顿 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减脂餐 #轻食
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壮壮快点拆！
分享几个私藏小众平价主食🤣...干净又低卡适合减脂餐#开箱vlog #开箱 #购物分享vlog #拆箱测评 #宿舍零食
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小叮当美食口袋
GULNARE即食玉米#妈呀太香了 #减脂好物 #软糯香甜 #美食 #懒人必备
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