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外劳宫穴,掌背正中,第三、第四掌骨中间凹处,与内劳宫相背。作用,微阳散寒,生阳,曲线安回止痛。主治一切腹痛,久泄不止,腹胀,脱肛,抵尿,疝气,胆大蛔虫。 哈喽,各位宝妈们大家好,今天我们来学习一下外劳宫穴应该如何操作。外劳宫穴在我们第三指和第四指的掌骨缝中间,一般我们找外劳宫穴的时候,可以屈指找到我们与内劳宫相对的位置,大约是在二分之一的点,那么我们记住操作时也是需要左右同数。


落枕了先别着急去医院,下面这个穴位有可能会帮助到你。外劳宫穴,手掌伸直,然后握拳,中指对应的这个我们内劳宫的位置,劳宫和外劳宫相对,在手背侧 落枕的时候边按压外劳宫穴,边活动颈椎,能够缓解颈肩部的疼痛不适,先收藏起来吧!

这个动作可以打开我们的劳宫穴,如果头发油腻,脸上油多好,痰多的,包括通过我们的心包, 还有我们各种的关于心脏的一些问题,都可以得到改善。我们在做的时候,呃,会排出里面的寒湿,甚至手上会有黏着物。首先双手打开啊,然后呢 劳宫穴粘上,粘合住,不要分开,好转圈,转到手重合圈的时候啊,尽量转一分钟左右,脸再转一下,点到掌心发热,点完之后再捂住的时候 不要透风,旁边不要透缝隙,像拔罐一样啊,握住一分钟不分开的话,它会产生一个像拔罐的那种吸力。好,我们打开看能不能听到声音, 这个刚开始的时候可能会有点干,但是坚持做,做个三五天, 你的劳宫穴会打开,然后这个时候就会有粘着的东西排出来啊,就像图片上面这种粘着的东西,后面粘着东西排完之后就会排出那个水气,就是排湿气, 这个动作非常简单方便,然后特别对我们的新宝宝的问题有一个很大的帮助。
