外劳宫穴的功效和作用

外劳宫穴，掌背正中，第三、第四掌骨中间凹处，与内劳宫相背。作用，微阳散寒，生阳，曲线安回止痛。主治一切腹痛，久泄不止，腹胀，脱肛，抵尿，疝气，胆大蛔虫。 哈喽，各位宝妈们大家好，今天我们来学习一下外劳宫穴应该如何操作。外劳宫穴在我们第三指和第四指的掌骨缝中间，一般我们找外劳宫穴的时候，可以屈指找到我们与内劳宫相对的位置，大约是在二分之一的点，那么我们记住操作时也是需要左右同数。

落枕了先别着急去医院，下面这个穴位有可能会帮助到你。外劳宫穴，手掌伸直，然后握拳，中指对应的这个我们内劳宫的位置，劳宫和外劳宫相对，在手背侧 落枕的时候边按压外劳宫穴，边活动颈椎，能够缓解颈肩部的疼痛不适，先收藏起来吧！

这个动作可以打开我们的劳宫穴，如果头发油腻，脸上油多好，痰多的，包括通过我们的心包， 还有我们各种的关于心脏的一些问题，都可以得到改善。我们在做的时候，呃，会排出里面的寒湿，甚至手上会有黏着物。首先双手打开啊，然后呢 劳宫穴粘上，粘合住，不要分开，好转圈，转到手重合圈的时候啊，尽量转一分钟左右，脸再转一下，点到掌心发热，点完之后再捂住的时候 不要透风，旁边不要透缝隙，像拔罐一样啊，握住一分钟不分开的话，它会产生一个像拔罐的那种吸力。好，我们打开看能不能听到声音， 这个刚开始的时候可能会有点干，但是坚持做，做个三五天， 你的劳宫穴会打开，然后这个时候就会有粘着的东西排出来啊，就像图片上面这种粘着的东西，后面粘着东西排完之后就会排出那个水气，就是排湿气， 这个动作非常简单方便，然后特别对我们的新宝宝的问题有一个很大的帮助。