黄冈中考体育项目之仰卧起坐满分52个 #赢未来体育 #黄冈中考体育 #中考体育项目#仰卧起坐

湖北黄冈体考仰卧起坐满分多少

4

抢首评

收藏

分享

举报

发布时间：2025-11-08 10:39

赢未来中考体育

粉丝523获赞4091

相关视频

00:58
中考体育-仰卧起坐考试规则讲解。
黄冈中考体育，仰卧起坐一分钟满分个数为52个
#黄冈中考体育#鄂州中考体育#仰卧起坐#中考体育改革#赢未来体育
11赢未来中考体育
01:00
体育到底如何得分？都知道80分就能得到给我15分的赋分，那这80分怎么得的？#中考体育 #体测
185讲教育的张老师
00:09
70分？100分？体育将不在是副科，国家越来越重视体育#中考体育 #中考体育改革 #少年强则国强 #体能训练 #黄州
8黄冈中考体育满分训练师
03:45
#大学生 #发疯 #体测 #1800米给大家一个解释，看大家对我们的1800米很好奇，我真的没想到那条视频会有这么多人观看
103美味的鱼皮
00:13
黄冈中考体育已经改革啦？分数从50分提升到70分！您孩子现在体育分数如何了？#黄冈中考体育#中考体育改革#中考体育70分#黄州初中#体能训练
32赢未来中考体育
00:57
下周体考，孩子仰卧起坐从开始一分钟做20个，到现在一分钟可以做42个，达到满分标准（一分钟42个），真的都没敢想过。就是立定跳远和800米还差很多，女儿每天在家练习完都喊着腿疼，我想孩子体育不好就不强求了，我给女儿说不要太有压力，只要尽力就行，其他的顺其自然吧。#中考体育 #中考 #仰卧起坐 #中考倒计时
53拾光～
00:49
新兵入营，体考标准#参军入伍 #新兵
830黄指导（入伍必备物资在主页橱窗）
03:25
仰卧起坐，真的很考验人的爆发力和耐力。满分一分钟52个，而且动作如不到位，稍有不慎就要扣分。#青春校园 #中考体育 #家长必读
56英语教书匠～黄博Bruce
01:10
这些仰卧起坐的规则你知道吗？#仰卧起坐 #中考 #体考加油
13摩杰体育抖音
00:11
立定跳远
体考相对于男生来说，女生更容易拿分，但是不容易拿高分。仰卧起坐普遍在80分左右，但能拉开分的就是立定跳远。高的2.02米满分，低的1米也跳不到。这几个女生从九月份报名来到现在跳远成绩普遍进步了30cm到50cm。这就是训练的作用！#立定跳远女生 #立定跳远 #潍坊中考体育
1潍坊中考体育指导（招～）
00:15
黄州区的家长们，初三体育中考明年四月份就要考试了，满分50分。您家孩子体育怎么样，会拖您家孩子中考成绩麻#体育中考 #黄冈中学 #升学规划 #中考提分 #中考倒计时
6黄冈体育中考满分训练
00:07
您了解黄冈中考体育的考试项目和评分标准吗？#黄冈中考体育#中考体育训练#赢未来体育#中考体育改革
2赢未来中考体育
00:16
2026年中考体育考试最新评分标准来咯 #教师 #老师 #班主任 #中考 #体育考试 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
5一嘉做课专业设计
01:02
体考仰卧起坐满分训练技巧#中考体育 #仰卧起坐
10中考体育看赵教
00:06
黄冈中考体育满分训练
引体向上15个
#引体向上#黄冈#黄冈中考体育 #赢未来体育 #黄州
9我是你们的张老师呀！
00:07
#每日分享 2026年中考体育考试
最新评分标准
必考项目:
男生1000米(2分18秒满分，20分)女生800米 (2分9秒满分，20分)
必选项目(五选二)
跳绳1分钟男168个女160个(10分)
引体向上男18个仰卧起坐女46个(10分)坐位体前屈男16.9cm坐位体前屈女17.3cm10分)
立定跳远男247cm女196cm(10分)投掷实心球男10.3米女7.4米10分)
必选项目(四选一) (10分)
篮球八字绕桩运球男11.9秒女14.1秒
足球运球男8.9秒女11.3秒排球垫球男一次33个女一次28个
15文源书店健康街店
01:13
学校训练后续，仰卧起坐4分多50个#成长记 #给力 #儿童 #生活日常
5若然飘渺
00:13
现在开始，未来不慌！体育中考，我们一起冲刺！名额有限，预约从速！让孩子在体育中考中脱颖而出。选择我们，就是选择孩子的体育高分之路。#体育中考 #体育中考满分#黄冈中学 #快来围观 #立冬
3黄冈体育中考满分训练
01:47
中考体育满分攻略，仰卧起坐考场注意这2点0分事项！体测仰卧起坐不计分注意事项和满分关键动作拆解，速学！#体测仰卧起坐 #体测 #北京中小学体测 #上热门 #中考体育
110北京体测体考训练营索教练

猜你喜欢

最新视频

热门推荐

热门分类