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发布时间：2025-11-16 10:29
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00:23查看AI文稿AI文稿跟着方可食谱吃，减肥实在太轻松！土豆和藕切成片备用，瘦肉末里加入蒜末、葱末和屏幕上的调料搅拌均匀，再像我这样盛一勺，夹在藕片和土豆片中，碗里打个鸡蛋，加两勺全麦粉，再加点清水搅成糊，把藕和这样裹上一层糊， 放入空气炸锅中，一百八十度炸二十分钟，出锅后撒上芝麻，你们再搭配点蔬菜，超级香！减肥不会吃，赶紧关注我呀！
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