朱先生控糖方法

一周用药一次，控糖还减重？这个药呢，你大概就不知道，在指南当中指出啊，这个药呢，一周只需要注册一次，能够稳定的控制血糖和降低体重，它就是杜拉糖肽，它呢可以刺激胰岛素和分泌，发挥降血糖的作用。并且呢能够延缓胃的排空， 让你饱的更加久，饿的更加慢，抑制你的食欲，从而减少摄食量，达到降糖减肥的作用。不仅如此，它还有降低血压， 改善血脂的作用。目前呢，二型糖尿病是杜高堂肽的医保性竞争，在国家体采完了以后，降价幅度超过百分之六十四，每次到的价格呢，比利尔鲁泰还要低，而且呢，每周只需要注册一次。

小米啊，这样吃更控糖啊！糖友们呢，小米做不对啊，一样糖会高。首先呢，我们得搞清楚，小米和大米它不一样了，大米饭的升糖指数是在八 十七，但是如果小米不泡水，直接煮成饭，升糖指数他只有六十四。再来说一说烹饪方式，小米做成粥啊，升糖指数会达到九十三，但如果你换成小米做成的 馒头和煎饼，那就不一样了，尤其是往里面加点一些豆粉了，亚麻子粉了，这些升糖指数可以达到多少？五十五左右？最后呢，记得要搭配肉类和蔬菜一起去吃，营养更均衡。糖友们呢，快去做起来吧！