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南京马拉松女子国内冠军郑小倩,首马跑出2:29:07!她是前浙江中距离运动员,今天首马打破浙江纪录!
#南京马拉松
郑小倩首马训练方法
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发布时间:2025-11-19 09:37
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2025 南京马拉松 国内女子冠军 郑小倩 首马230是怎样 在2025南马跑出首马2:29:06的浙江金华跑者郑小倩拿下国内女子冠军,不在特邀之列的她成为本场最大黑马。以800米、1500米运动员退役之后,成为大学老师的她是如何训练的?她和教练又是如何计划首马的?她有什么成哥的秘笈?
#南京马拉松 #郑小倩 #首马 #国际健将 #跑野大爆炸
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跑野大爆炸
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今天马拉松最大黑马--郑小倩#南京马拉松 #郑小倩 #马拉松 #体育精神 #励志故事
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奔跑的MR. WU
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黑马!2025南京马拉松,这个世界从不缺强者 #2025南京马拉松 #南京马拉松#郑小倩 #朱卿 #丁常琴
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冠军小倩亲授送髋技巧!跑者必看!!!#神马营 #郑小倩 #马拉松冠军 #跑姿分享 #送髋
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浙江名将 郑小倩
在另一条赛道
继续证明自己
#98跑 #2025北京半程马拉松
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98跑
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一战封神!郑小倩首马229炸翻南马#郑小倩首马封神 #首马进230 #1500米跨界马拉松 #浙江工业大学体育老师 #南京马拉松
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奔跑的MR. WU
01:24
#南京马拉松 真是一场属于两位大学老师的胜利,浙江药科职业大学的李子成老师2:12:39夺赛会亚军,延续火热状态;浙江工业大学的郑小倩老师首马2:29:07刷新浙江女子马拉松纪录。#98跑
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98跑
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南京马拉松国内女子前三名精彩瞬间;首马出战的郑小倩即破230大关,力压丁常琴、朱卿两位一姐,斩获国内冠军,恭喜。#2025南京马拉松 #南京马拉松 #马拉松 #赛道摄影 #传递奔跑的力量
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大爱赛道摄影师
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#2025南京马拉松 #马拉松 #郑小倩 #运动 一战封神 | 郑小倩:首马229惊艳全场,新晋浙江一姐;
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燕麦
01:02
2025南京马拉松女子国内冠军郑小倩,首马跑出2:29:07。曾经她是浙江中跑运动员,现在是一名大学老师,如今首马便打破浙江纪录,让我们看到了女子马拉松的新鲜血液!#98跑 #南京马拉松
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98跑
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人生首全马就拿了一个大赛的冠军,出道即巅峰,而且成绩能排在今年国内全马女子成绩前十。#2025南京马拉松 #跑步 #南京马拉松 #冠军@抖音潮流运动咖
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运动高参谋
00:25
浙马新一姐诞生 恭喜@小小一只倩 首全马达标国际健将,创造浙马女子新纪录,浙江之光,神马之光🌞,与有荣焉。#南京马拉松 #上热搜 #神马营
爱在17度,美丽新安江,顺完第7届了,第8届建议搞个永久号哈@建德马拉松 #建德马拉松
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爱跑步的比❤️焕焕
00:34
挑战首马的郑小倩2:29:07获得国内女子冠军!赛后透露自己的赛前目标就是突破230,现在终于实现了,激动流泪!#南京马拉松 #NuclearKitty在赛场 #绝摆南马明年再见
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NuclearKitty在赛场
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从800米、1500米赛道转战马拉松,浙江省队运动员郑小倩首马一鸣惊人!以2:29:07的成绩强势夺冠,并刷新浙江省女子马拉松纪录🏆
赛后她坦言:“上海10公里后还没完全调整过来,庆幸最终收获了好结果。”#南京马拉松 #2025南京马拉松 #跑步经纬 #绝摆南马明年再见
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跑步经纬
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#跑步 #马拉松 #南京马拉松
南京马拉松国内女子冠军郑小倩 229完赛 据说是首马
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汗将体育
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从讲台到赛道,大学教师郑小倩首马229。怎么做到的??? #马拉松 #南京马拉松 #马拉松比赛 #跑步 #跑步治愈一切
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分享8个跑前热身黄金动作
#跑步🏃 #跑前热身 #马拉松 #神马营 #郑小倩
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小小一只倩
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郑小倩回顾夺冠历程,一年前就在准备,感谢老师和学生!#南京 #南京马拉松 #郑小倩
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逐马计划
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郑小倩,退役后成为浙工大老师,首个全马成绩炸裂,跑进230,这是22公里,38公里,42公里处瞬间#南京马拉松#挑战自己突破自己 #马拉松 #传递奔跑的力量
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弓·长 视觉
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2025南京马拉松,来自浙江的美女老师郑小倩,首马跑出2小时29分的炸裂成绩,这不得不载入南马的史册。视频为42公里处郑小倩激情彭拜的冲刺时刻,热情的市民在为运动员加油。#南京马拉松
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一马当先
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