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姜枣茶怎么喝?哪些人合适?谁不合适?
#医疗健康创作训练营
寒湿重的人可以喝姜枣茶吗
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发布时间:2025-11-21 08:18
中医学博士刘彪
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中医研究生|我发现很多人在乱喝姜枣茶…
姜枣茶主要是温通散寒的,坚持喝能排寒暖身,但是也不是所有人都需要喝,都可以喝,喝了之后上火,相反体质的人喝了会更严重,还有很多人喜欢姜枣茶各种搭配,搭配不好就很严重的上火,所以想跟大家聊聊怎么正确去喝姜枣茶,怎么解决上火问题。
姜枣茶的组成、性味、功效、起作用的原理,什么身体条件可以吃,什么时候不吃,1个非常简单的判断方法,这条视频很全,希望可以帮助到大家!
视频有点长,也讲了一些我的养生理念,精简,专注,易操作,虽然很想戒掉啰嗦的毛病,但是还是很想把原理以及一些理念讲清楚,太长了大家就跳着看。#中医养生 #姜枣茶 #年轻人养生方式 #错误养生 #三伏天养生
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马上立夏,不同体质怎么选姜枣茶?需要的隔壁看看~这上不了 #姜枣茶 #立夏 #中医 #健康乘风计划
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