空气炸锅做美食的各种做法表格

有空气炸锅就能做的六种花样美食！最后一道，巨巨巨好吃！第一道，如果你有一个空气炸锅，鸡翅不要再可乐了！ 教你做烧烤摊同款香甜滑口的秘制烤翅！捡来的鸡翅擀花刀，屏幕上的调料可截图保存起来，抓匀腌制二十分以上，放入炸锅喷油一百八十度二十五分钟，中途翻面，鲜嫩多汁，好吃到停不下来。第二道，如果你有空气炸锅，一定要试试这个超好吃的烤鹌鹑蛋 捡来的鹌鹑蛋煮熟后改下花刀，加生抽、老抽、蚝油抓拌均匀，表面喷油一百八十度烤八分钟即可。撒上烧烤料，香辣 k 弹，一口一个，真的太好吃了！第三道， 想吃又酥又脆的大鸡排，自己在家就能做，真的太香了！鸡胸肉用刀背拍九十九下，加蒜片、料酒、生抽、胡椒粉、食用盐抓匀腌制十五分钟。先裹一层淀粉，再裹上鸡蛋液，最后再均匀的裹上面包糠， 两面喷油。空气炸锅一百八十度二十分钟，中途翻面喷油，你听听这声音是不是很诱人！挤上番茄酱沙拉酱， 好吃又低卡的大鸡排，赶紧做起来！第四刀，劝你买空气炸锅第四百五十二天，今年新出来的板栗， 用剪刀剪十字，小心你的小笨手！放锅里加一勺盐，加水盖盖煮十五分钟， 煮好之后捞出来，加白糖或蜂蜜一勺水，再来一勺食用油，抓拌均匀，扔进空气炸锅一百七十度烤十二分钟。糖炒板栗，每一个都是开口特别好爆， 和街上买的一样粉糯香甜，家里有板栗的都试试。接下来不用出门也能吃到普遍全网的玉米大蛋！ 第六道，如果你有一个空气炸锅，一定要试试这个比烧烤摊还好吃的蒜蓉粉丝金针菇、洋葱大肠， 放泡好的粉丝，再来点真金菇、蒜末、小米辣，热油浇香，加烧烤料、白糖、生抽、蚝油搅拌均匀，淋在真金菇上，再加两勺热水，这样才不会烤干。空气炸锅一百八十度烤上十二分钟，蒜蓉粉丝金针菇就出锅了，麻辣鲜香，太好吃了！

有空气炸锅就能做的六种花样美食！最后一道，巨巨巨好吃！第一道，如果你有一个空气炸锅，牛肉像我这样烤一锅都不够吃！先把牛肉切成我嘴巴大小，加生抽、蚝油、葱姜蒜、烧烤料，再淋点雪碧， 再加淀粉、食用油抓匀，腌制二十分钟。空气炸锅一百九十度，两面各烤八分钟，烤出来外焦里嫩，好吃到原地起飞。第二道，冬天的橙子真的好甜， 做成香喷喷的烤蛋奶，橙香四溢，口口爆汁，比橙子罐头还好吃。两颗鸡蛋，少许白糖，一百六十毫升牛奶，搅拌均匀，备好，蒸烤皆可。用导热快、易成熟的锡纸丸，放入橙子块，淋入蛋奶液，炸过一百六十度，二十分钟， 鸡蛋一个。如果你有一个空气炸锅，一起来做这个外焦里嫩的脆皮土豆片，地里挖的土豆切成大小均匀的薄片。碗里加入清水，洗去多余的淀粉， 加一勺食用油，一勺生抽、一勺灵魂烧烤料，抓拌均匀，放入炸锅一百八十度烤十五分钟，外脆里嫩的烤土豆片完成，好吃到停不下来。第四道，如果你有一个空气炸锅，一定要试试这个排骨的新吃法，八块一斤的排骨， 加生抽、蚝油、料酒，再打一颗鸡蛋，两勺烧烤料，戴上一次性手套，抓匀腌制两小时。空气炸锅一百八十度，两面各烤十一分钟，外焦里嫩的烤排骨完成，好吃到停不下来。家里有小朋友的一定要试试家里有空气炸锅的。 分享花生米的三种神仙吃法。准备耐高温的锡纸盒，倒入花生米，加食用油、盐搅拌均匀。炸锅一百八十度烤十分钟，油炸花生就做好了， 花生米加开水泡十分钟，方便脱皮。加干辣椒、花椒、食用油、食盐搅拌均匀。一百八十度烤十五分钟，酒鬼花生就做好了，花生米加白芝麻，一勺糖，两个蛋黄翻拌均匀。炸锅。一百八十度烤十五分钟，满口香。花生就做好了，咸香酥脆，赶快收藏做起来！ 第六道，如果你有一个空气炸锅，教你一个山楂的新吃法，酸甜适口，好吃到停不下来。捡来的山楂加水清洗干净，中间掏空去核，加三勺白糖抓匀腌制十分钟，放入空气炸锅。一百四十度烤二十分钟，酸酸甜甜，一口一个，赶快试试吧！

空气炸锅十二道美食做法第一种，烤肉串八块一斤的五花肉，加料酒、生抽，一勺烧烤料抓匀腌制三十分钟以上。腌制好的肉串起来放到烤架上，放空气炸锅一百八十度烤二十分钟，这样做出来的烤肉受热均匀，外焦里嫩，超好吃。第二种，麻辣小海鲜 第三种，锡纸豆腐 第四种，香蕉派 第五种，章鱼小丸子如果你有一个空气炸锅，教你做简单又好吃的章鱼小丸子，蒸熟的土豆用叉子捣成泥，焯水的鱿鱼丁、包菜碎、 蚝油、鸡精、食盐、适量生粉揉成一个面团就一小块，团成圆球，放入空气炸锅表面喷油。空气炸锅一百八十度十二分钟即可，外酥里糯，一口一个。第六种，烤面筋 面筋用热水烫一下，烧烤料浇热油、生抽、蚝油、白糖搅拌均匀，泡好的面筋淋上酱汁搅拌均匀，撒上多余的酱汁。一百八十度十五分钟，中途翻面， q 弹有嚼劲，一口一个停不下来。第七种，风琴土豆 第八种，红薯派， 您所拨打的电话已关机。 第九种，火腿卷 第十种，火腿卷 捡来的小鸡腿，肉厚的地方剪开方便入味也更好烤熟加生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食盐、蒜末抓匀腌制半小时。洋葱垫底， 表面喷油。空气炸锅一百八十度二十二分钟这样烤出来的鸡腿蒜香浓郁，鲜嫩多汁，快来试试吧！第十一种，烤排骨 果你有空气炸锅教你做超好吃的香辣排骨，外焦里嫩，真的太香了！准备一斤捡来的排骨，加料酒、生抽、蚝油、烧烤料、生粉抓匀腌制三十分钟，放入炸锅表面喷油，再丢入一颗大蒜，一百八十度二十五分钟，中途翻面， 这样做的烤排骨外焦里嫩，真的太好吃了！第十二种烤鲈鱼，一看就会的空气炸锅版烤鱼来了，学会了再也不用出去买了。鲈鱼从背部切开，肉厚的地方改花刀，放葱姜料酒、生抽、蚝油，一勺烤鞋底，都好吃的淄博烧烤料 抹匀腌制十五分钟以上。放入炸锅表面喷油，一百八十度烤十八分钟，一条香喷喷的烤鱼就好了，外皮焦香，鱼肉鲜嫩，你也快在家试试吧！

有空气炸锅就能做的六种花样美食！最后一道，巨巨巨好吃！第一道，难怪最近这个香蕉烤蛋难火了，香甜软糯，感香浓郁，好吃到满地打滚！两只土鸡蛋，一勺糖、一百二十毫升纯牛奶 搅和搅和。锡纸盘中放入香蕉，浇入蛋奶液，撒七十七粒白芝麻。空气炸锅一百六十五度烤十八分钟，飘香满屋，好吃到爆！第二道，需要牛奶和鸡蛋 酒，能做出比蛋挞还好吃的牛奶烤布丁，香甜嫩滑，入口即化。两个清华蛋，一勺白糖，一百五十毫升纯牛奶，搅拌均匀，放入细致碗中，共计炸锅一百六十五度，烤二十分钟就好了。第三道，不少次早起就是为了它， 连吃一周都不腻，做法简单到哭！先打三个新鲜鸡蛋，胡萝卜丁、火腿丁、葱花、盐、面粉， 最后倒入牛奶搅拌均匀。炸锅盆油刷均匀蛋液，倒入炸锅一百七十度烤十五分钟。空气炸锅鸡蛋饼出锅了，外酥里嫩，好好吃！ 第四道，如果你有一个空气炸锅超好吃的土豆火腿，一定要安排一下。刚摘的土豆切成不均匀的大小块，加食用油、生抽、烧烤料抓拌均匀，倒入切好的肉肠，一百八十度，再烤八分钟， 土豆火腿完成，香辣美味，小朋友太爱吃了！第五道，这应该是红薯最好吃的做法，外酥里嫩的 飞。一个锡纸盘，一碗红薯片，两个母鸡蛋，一勺白糖，一百毫升牛奶，搅拌搅拌，撒点白芝麻。空气炸锅一百六十度烤二十五分钟，满屋飘香。第六道，如果你有一个空气杂果，菜市场捡来的排骨，加葱姜、料酒、 生抽、蚝油、烧烤料、食用油给他腌制十分钟，放入空气炸锅，加一把蒜，炸锅两百度烤二十五分钟，好吃到起飞。

有空气炸锅就能做的五种神仙美食，最后一种好吃到跺脚！第一种，火遍全网的锡纸烤蛋，您吃过吗？首先，在耐高温的小锡纸碗里分别打入一个鸡蛋，放上虾仁， 调味呢就放点生抽、香油、葱花、小辣椒，放到空气炸锅里一百六十度烤十二分钟，真是外焦里嫩，又咸又香。 第二种，今天分享最近超火的苹果燕麦蛋糕，健康营养的经典美食，好吃没负担！两颗鸡蛋，五十个燕麦，一个苹果切成丁，一百六十毫升牛奶抓拌均匀， 备好，蒸烤皆可。用导热快意成熟的细致丸，倒入燕麦苹果糊，撒上白芝麻，炸过一百六十度二十分钟。 第三种，早餐想要吃的好又不长肉，试试这个烤一烤就能做的香蕉燕麦蛋糕巨好吃！一根香蕉压成泥，放入一百克燕麦片，两颗土鸡蛋，一百二十毫升纯牛奶，搅拌搅拌。 锡纸盒，放入香蕉燕麦泥，撒上爱吃的坚果。空气炸锅一百六十度烤二十五分钟，即可旋转好吃！ 第四种，如果你有空气炸锅，这个蒜蓉烤大虾一定要安排上。炸锅里放昨晚洋葱打底，放粉丝大虾，也按照脑门上的配料调个料汁，铺上料汁，再倒点长江水，一百六十度烤十五分钟，这样的粉丝大虾麻辣鲜香，太过瘾了！ 第五种，如果你有空气炸锅，教你做比烧烤摊还好吃的锡纸豆腐，西施送的嫩豆腐淋入两颗本科蛋液， 一百八十度先烤十五分钟，碗中放蒜末、小米辣烧烤料热油浇香，加生抽、蚝油搅拌均匀，把酱料淋在烤好的豆腐上一百八十度，再来五分钟，香辣好吃的锡纸豆腐就做好了。

有空气炸锅就能做的六种花样美食！最后一道，巨巨巨好吃！第一道，如果你有空气炸锅，教你做一个超好吃的芝士火腿蛋挞素，先把火腿放入蛋挞里，再捏成团形，放上芝士碎， 放入炸锅一百七十度烤十二分钟，挤上番茄酱和沙拉酱，外皮酥脆，里面奶香又拉丝。第二道，如果你有空气炸锅，无需揉面就能做酥到掉渣的鲜肉馅饼， 毛的猪肉馅加葱花、生抽、老抽、食盐、十三香、味精搅拌均匀备用。手抓饼放两勺肉馅给它铺平卷起来，再按压成圆饼，刷上蛋黄液，撒白芝麻。空气炸锅一百七十度二十五分钟，中途翻面，外酥里嫩的千层鲜肉馅饼就做好。 第三道，假如你有空气炸锅教你做超好吃的早餐芝士三明治底部放一片吐司，摆上火腿片，铺一层芝士碎，再盖一片吐司，用勺子压个坑，倒入一个蛋黄，再铺满芝士碎，放入空气炸锅一百六十度烤十二分钟， 芝士三明治就做好了！奶香拉丝大小朋友都喜欢。第四道 下来 第六道，想开包袱跟我飙升， three two one action！

有空气炸锅就能做的六道冬天烤肉，最后一道好吃到跺脚！第一道，烤排骨如果你有一个空气炸锅，一定要试试这个排骨的新吃法。 八块一斤的排骨，加生抽、蚝油、料酒，再打一颗鸡蛋，两勺烧烤料，戴上一次性手套，抓匀腌制两小时。空气炸锅一百八十度，两面各烤十一分钟，外焦里嫩的烤排骨完成，好吃到停不下来，家里有小朋友的一定要试试。第二道，烤鸡腿 如果你有一个空气炸锅，鸡腿改花刀，加葱姜料酒、生抽、老抽、蚝油、灵魂烧烤料抓匀腌制入味，放入炸锅表面喷油。一百八十度二十五分钟，中途翻面，外焦里嫩，香辣入味，太好吃了！第三道，烤肉串 孩子想吃烤肉串，不用去淄博教你在家做，不用煎不用油炸，肥而不腻，太香了！先准备两块五花肉，记得一定要用这种五花三层的，然后切大大的小块，加葱蒜、料酒、生抽、蚝油、孜然粉、辣椒面、白芝麻、盐、鸡精、白糖抓匀腌制三十分钟， 再串上泡过水的竹签，放入空气炸锅一百八十度烤二十分钟，中途翻面，滋滋冒油的烤肉串就做好了，外焦里嫩，太好吃了！第四道，脆皮五花肉假如你有空气炸锅，教你正确的脆皮五花肉做法，五花肉选择这种肥少瘦多的。冷水下锅，加葱姜料酒、 花椒，水开煮二十五分钟，捞出改刀切断，不要切断。加生抽、蚝油，烧烤料涂抹均匀，用锡纸包起来， 扎几个小孔，刷上白醋，铺上粗盐。空气炸锅一百八十度烤三十分钟，敲掉盐巴，去掉锡纸，再刷上一层白醋，一百八十度，再烤二十分钟，你就听这个声音，馋不馋？学会了，你也做起来了。第五道，炸鸡翅， 我告诉你哦，用空气炸锅，不放一滴油，也可以做出这么好吃的脆皮鸡翅。先改花刀，再放葱姜、料酒、生抽、奥尔良腌料，再抓拌均匀，腌制十分钟。炸鸡果粉是酥脆的关键， 先裹一层粉，过一遍清水，再裹一层粉，放空气炸锅，喷油，一百八十度烤二十分钟。简单好做，每一个都嘎嘎好吃。 第六道，烤牛肉。牛肉切成小块，加生抽、烧烤料、石油、蚝油、淀粉抓拌均匀，腌制三十分钟。摆入烤盘，放入烤箱或空气炸锅， 比烧烤摊的还好吃，太香了！第七道，牙签肉。如果你有空气炸锅，牙签牛肉一定要是有里脊切片，加屏幕上的调料， 再用我的右手抓匀，腌十分钟。牙签提前泡好，将牛肉一片片串起来，锅里喷点油，肉串直接放炸锅两百度烤制， 中途翻两次面，撒上烧烤料，再烤两分钟，美味出锅了。第八道，烤羊肉肉，选这种有肥有瘦的，切成小块，放葱姜、料酒、生抽、食用盐、烧烤料 腌制十分钟，炸不铺一层洋葱，烤出来的羊肉更好吃。再摆上腌好的羊肉，一百八十度十五分钟，中途翻面烤，外焦里嫩，滋滋冒油的烤羊肉串就可以吃了。

有空气炸锅就能做的十种花样美食，简直好吃到跺脚！第一种，只 需要搅一搅就能做出外脆里糯，口感香甜。内烤麻薯，做法简单，一看就会，一做就对。三十克牛奶，一个鸡蛋、十五克白砂糖、十克食用油，搅拌均匀，倒入一百二十克糯米粉、十五克黑芝麻，搅拌均匀，用裱花袋挤出形状，炸过一百八十度烤十五分钟，外焦里糯， 好吃到停不下来。第二种，难怪最近这个香蕉烤蛋奶火了，香甜软糯，奶香浓郁，好吃到满地打滚。两只土鸡蛋，一勺糖，一百二十毫升纯牛奶 搅和搅和，锡纸盘中放入香蕉，浇入蛋奶液，撒七十七粒白芝麻。空气炸锅一百六十五度烤十八分钟，飘香满屋，好吃到爆！第三种， 如果你有空气炸锅，这简直是手抓饼的神仙吃法。一张手抓饼放火腿肠卷起来切小段，注意不要切断，向左右两边摊开，摆入炸锅，刷蛋黄液。一百八十度先烤十五分钟，放上芝士碎，淋上沙拉酱、番茄酱，一百七十度，再烤八分钟手抓饼、芝士火腿酥完成。 第四种，塞一张硅油纸，玉米粒有吧？笨鸡蛋有吧，食用油肯定有，再加点白糖和淀粉，搅拌均匀，铺平。炸锅一百六十度二十分钟，撒上白糖和黑芝麻，香甜玉米烙就做好了，喜欢的快去试试吧！第五种， 想不到只要牛奶和鸡蛋，就能做出比蛋挞还好吃的焦糖布丁，香甜嫩滑，入口即化，好吃到根本停不下来。碗中打入两个鸡蛋，一百五十毫升牛奶、十克白糖， 搅拌均匀，倒入蛋液八分满。空气炸锅一百六十度烤十分钟，出锅撒一点白糖，再烤五分钟就好了。 第六种，如果你有一个空气炸锅，一定要试试这个香甜脆软的蜂蜜小面包，做法简单，大人孩子都爱吃，只需要一百二十克纯牛奶 母鸡蛋，二十克白糖、两克盐、二十克食用油、三克酵母粉，搅拌混合后加二百六十克面粉，揉成光滑面团，盖保鲜膜，醒发两倍大，全是蜂窝状，按压排气，切成小等份，再整理成小圆球，开火静置二十分钟， 刷一层牛奶，一百六十度烤十分钟，刷层蜂蜜水，撒点黑芝麻，再烤八分钟，香甜可口，奶香浓郁。第七种， 家里有空气炸锅的，教你做超好吃的香蕉，一口酥，好吃到停不下来。准备一张手抓饼，香蕉去皮，放在手抓饼上卷起来切成小段，发上蛋黄液，撒点黑芝麻。空气炸锅一百七十度十二分钟，这样做的香蕉外酥里嫩，喜欢，你也试试吧！第八种， 家里吃不完的苹果，走吧，和我一起做苹果烤蛋奶吧，好吃到只想跳舞！雅阁刚从被窝里拿出来的蛋，一勺白糖，一百毫升牛奶搅拌均匀。苹果切厚厚的薄片放入盘中，倒入蛋奶液。空气炸锅一百六十度烤二十五分钟，浓郁的蛋奶加苹果的香甜而不腻，真的太好吃了！ 第九种，这应该是红薯最好吃的做法了，外酥里嫩的一定要试试。蒸熟的红薯叉子捣成泥，加一大勺燕麦片，揉成面团十一块，捏成蛋挞皮。炸锅一百六十度，先烤八分钟，碗中打两个顺产的鸡蛋，一百毫升牛奶， 一勺白糖，再来几滴柠檬汁，逆时针搅拌二百秒，倒入蛋挞皮九分满，炸锅一百八十度烤二十分钟，香甜软糯，大人小孩都爱吃。第十种， 家里有空气炸锅的，一定要试试这个小时候最爱吃的红豆沙面包，香甜松软，真的太好吃了。碗中倒入一百二十克纯牛奶、一个鸡蛋、二十克白糖、两克食盐、 三克酵母粉、二百五十克面粉、三十克植物油，揉成湿一点的面团，盖保鲜膜，醒发两倍大，揉搓排气，分成小份，用掌心压扁，放豆沙馅包起来，擀成椭圆形，画出花纹， 两边卷起来，再对整理紧，整理成型，炸锅不开火，再次醒发二十分钟，表面刷蛋黄液，撒白芝麻，推进去一百六十度烤二十五分钟，中间翻面，奶香味十足的豆沙面包就做好了。

用空气炸锅就能做的四道美食。第一道，平菇撒盐，杀出水分，加清水清洗干净，挤干水分，放到保鲜袋里，喷点油，加孜然粉，烧烤料摇晃均匀，烤一百七十度十六分钟，外焦里嫩，非常好吃。第二道，老豆腐切块，放到锡纸碗里，表面喷点油，再撒些烧烤料，一百八十度，烤十五 分钟，外焦里嫩，非常好吃。第三道，把苹果一切两半，挖去中间的籽。空气炸锅，一百七十度，烤二十五分钟，烤出来满无果香。 第四道，鸡腿去皮泡水三十分钟，去掉腥味，加勺生抽、蚝油，一点盐，入个底味，半勺零卡糖和一包辣椒面，增加风味，腌制三十分钟。空气炸锅铺两层纸就可以，少洗个锅，按这两个温度各烤一下，外焦里嫩的烤鸡腿，低卡又好吃。

用空气炸锅做的八种烤肉做法，最后一道好吃到剁脚！第一道，假如你有空气炸锅，教你正确的脆皮五花肉做法，五花肉选择这种肥少瘦多的。冷水下锅，加葱姜、料酒、 花椒水开煮二十五分钟，捞出改刀切断，不要切断。加生抽、蚝油，烧烤料涂抹均匀，用锡纸包起来，扎几个小孔，刷上白醋，铺上粗盐。 空气炸锅一百八十度，烤三十分钟，烧掉盐巴，去掉锡纸，再刷上一层白醋，一百八十度，再烤二十分钟，你就听这个声音，馋不馋？学会了你也做起来。 第二道，孩子想吃烤肉串，让你在家做，不用煎不用油炸，反而不腻，太香了！五花肉切成大大的小块，加料酒，生抽，灵魂烧烤料，这个料啊，怪特别香， 十包才九块九，抓匀腌制十分钟。用牙签串起来，放入空气炸锅一百八十度，烤二十分钟，外焦里嫩，老公死串不够吃！ 第三道，如果你有一个空气炸锅，教你做超好吃的五香排骨，外焦里嫩，真的太香了！一斤洗干净的排骨，加蒜末、料酒、生抽、老抽、 食盐、五香粉、淀粉，抓匀，腌制三十分钟以上。锅底垫一层洋葱瓣，放入腌制好的排骨，空气炸锅一百八十度二十五分钟，这样做的烤排骨，外焦里嫩，真的太好吃了！第四道，如果你有一个空气炸锅， 牛肉像我这样烤一锅都不够吃。先把牛肉切成我嘴巴大小，加生抽、蚝油、葱姜蒜，烧烤料，再淋点雪碧，再加淀粉，食用油烧匀，腌制二十分钟。空气炸过一百九十度，两面各烤八分钟，烤出来外焦里嫩，好吃到原地起飞。第五道， 以后鸡胸肉买不来，你就试试这样做，好吃到连骨头都不剩。老公说，比鸡胸肉改刀切成丁，加葱姜丝、生抽、料酒， 一个鸡蛋清，再来一勺烧烤店都在用的淄博烧烤料，顺着一个方向搅打上劲，再加入一勺淀粉，搅拌均匀，放入炸锅。来一把大蒜，表面喷油一百八十度烤二十分钟， 撒上白芝麻和葱花，太香了，低卡又好吃！第六道，我告诉你哦，用空气炸过，不放一滴油也能做出这么好吃的烤鱼！找一条失恋的鲈鱼，改刀，肚里塞上葱段，两面刷油，放生抽、蚝油、烧烤料腌制十分钟入味。 放入空气炸锅二百度十八分钟，滋滋冒油，好吃到没朋友。第四道，以后你要是想吃烤鸡胗， 不用去淄博，也不用排队，自己在家做，干净又卫生。八块一斤的鸡胗对半切开，放葱姜、料酒、生抽、蚝油烧匀，腌制十分钟。放空气炸锅，表面喷油一百八十度烤二十分钟，撒灵魂烧烤料，味特别香，好吃到停不下来。 第八道，牛肉丸，别再煮着吃了，试试像我这样做的烤牛肉丸，外焦里嫩，一口爆汁。捡来的牛肉丸改个十字花刀，加蚝油、生抽、白糖、食用油、烧烤料抓拌均匀，放入空气炸锅一百二十度八分钟，中途翻面，香辣回弹，一口爆汁，好吃到停不下来！