男人身体好的标准

全球公认男士身体素质合格的四大标准，看一看你能完成哪一项？一、完成超过三十次的标准俯卧撑。二、完成超过两分钟的平板支撑。 three， 完成超过六十四个原地高抬腿。 第四、完成超过八十次的深蹲。

世界公认身体素质合格的四大标准男生版，一、超过完成三十次的标准俯卧撑。二、超过两分钟的平板支撑。三、超过六十次的高抬腿。四、超过八十次的深蹲，你能完成哪一项呢？

二十岁到四十岁身体素质合格的五大标准男生版，一、超过完成三十次的标准俯卧撑。二、完成十次以上的音体向上。三、超过两分钟的平板支撑。四、超过六十次的高抬腿。五、超过八十次深蹲你能完成哪一项？