肥牛包蛋的做法

你在干嘛呢老公？哈哈，我想吃爆蛋肥牛，咦，我来吧我来吧，肥牛先给他煮熟呀。把洋葱切成丝，放到冷水里面，这样就不会流眼泪了。油热下洋葱 烤一下保暖了。之后把肥牛卷铺上，来一个超好吃的酱汁，盐和黑胡椒，多来一点 生抽来一点老抽，林卡糖一定不能少这么多。哈哈哈，好吃呀。然后加半碗水搅拌一下，把酱汁倒进来，倒一半就好了，盖盖小火敷个五分钟吧。三颗鸡蛋加一丢丢盐，准备一点水淀粉加到鸡蛋里面，就是很多人 这样，鸡蛋吃起来就很嫩，然后把鸡蛋打散。到底啥时候爆呀？这蛋一会就爆了，哈哈哈，开盖慢慢的淋进来，鸡蛋拌凝固的时候把剩余的酱汁也 倒进来，最后撒点葱花白芝麻盛出来。哎呦，一定要盖在饭上。觉得老公先吃，哇，这个蛋真的是肥牛，好好吃啊。真的哇，有点那个芝士肥牛饭的感觉。

我想让你的笑容刻在我的心上。

全家点名要吃的肥牛爆蛋饭，肥牛搭配嫩滑的鸡蛋拌的杂粮米饭，真的巨好吃，而且做法超级简单，大家一定要安排一下。我们用到的主要食材呢就是金针菇还有肥牛， 把金针菇用肥牛给它卷起来，卷成这样就可以了，之后再来调个酱汁，酱汁的配方呢，我放在左边的字幕上了，大家可以截图保存一下。 鸡蛋我这里是打了两个，大家可以根据自己做的量再增加一些，然后切一些洋葱丝，之后呢就起锅热油，先把洋葱丝放进来炒香炒软， 然后再把卷好的肥牛金针菇卷放进来，淋上酱汁，给它盖上盖子，煮个两三分钟，把那个肥牛煮变色就可以了，这时候呢再淋入我们的蛋液，给它中小火慢慢的煮定型，快定型的时候撒上一些葱花芝麻提香就可以吃了，做法超级 简单，真的是十分钟就可以搞定，然后就只需要准备一碗米饭，把它盖在上面就可以了，让他的酱汁还有那些鸡蛋啊这些给他拌在米饭里面进去吃， 超级好吃，减脂的姐妹呢，可以换成那种纯瘦的牛肉片给它裹起来做，也是一样好吃的，而且搭配杂粮米饭呢，好吃饱腹又不怕胖，大家可以尝试一下，那我们下次再见啦。