心火如何消除徐文兵

而有些人为什么会长惆怅，有些人不长呢？差别就在这，就说这些人的脾胃功能好，那些人脾胃功能差，我们经常看到那些把自己脾胃功能伤害的人， 反而会出现这种大面积的痤疮的爆发，有人会长在脸上，有些人还出现在后背，他 他们是怎么破坏自己脾胃的功能的话呢？无谓这么几点，暴饮暴食，或者是过度节食，或者是饮食生冷，需要帮助人恢复他的脾胃的功能，也就是皮恢复制约圣火的那个土的功能。 肾这个脾胃功能一弱呢，就像家长管不住自己的孩子一样，家长不管孩子就在那乱跑乱跳，探头探脑啊，脸上背上就会老鼓起这种红包。另外一个方 法呢，除了把脾胃的就是功能恢复以后呢，我们就会用一些帮助人收敛这个肾经，宣散呃这种外来的邪热的方法， 用一些比较温性的中药来治疗这种呃痤疮，我们治疗痤疮切记用一些苦寒伤胃的，很多人一见痤疮就是火，然后就用良药，一吃良药又把他的胃伤了，结果呢， 导致他这种呃痤疮是此起彼伏，越治越多。所以我们建议大家呢，到了夏天，容易出现这种伤脾胃，容易出现这种 痤疮的季节呢，我们越到热的季节越要喝热饮啊，你可以到了冬天去吃冻柿子，冻梨或吃冰棍，到夏天 呢，一定要顾顾护自己的脾胃，要吃吃热的啊，喝热的啊，还有呢，就是有了痤疮以后呢，我们切记 就是去为了顾及自己的面子，去挤压，去抠，去挠，去刺激他，一定要通过内部的调理来达到根本上治疗的这么一个目的。

烧是放在火里面，跟火要接触的。嗯，这烤是放在他的外焰，跟火不接触就离火很近。外焰这个火苗的特点是什么？顶焰和外焰的温度最高。对啊，你放在他的外焰周围，这叫烤，放在上面叫炙，放在火里叫烧。 哦，那我们平常就爱说这个爆炒的东西特别香。爆炒这事好吗？这个就是我们。第一，你爆炒东西一般都是肉，嗯，肉东西我们叫血肉有情之品。嗯，血肉有情之品都是入心火的， 对吧？心火是通神的，而又吃的是血肉有情深，比又在火上这么快，温度又特别高，把它弄出来，就是大家就是对他的那种食欲都很好，但是老这么吃心火就容易忘。嗯，原因是有两 两点，一个是我们吃东西太过营养，嗯，第二太过咸，太过鲜。嗯，老放一些鸡精味精，就是不同的东西，他发现用不同的火，他发出那种频率波长 或者辐射出那种热量，对食物食材的影响特别大。嗯，呃，你比如说我们用柴火做的饭，焖的米饭 就比我们现在用现在的这种电器焖出来的要香。现在烤羊肉串正宗的话，你还是拿那个木炭去烤。古人还发现同样的火，你 巧妙的利用他就能避免他的弱点，发挥他的呃，优点。像这种烈火吧，他能把这个食物搞到外焦，但是里面很，里面那是不熟啊，所以他不好吃。所以古人发现他经过一些其他的戒指传导以后，把这个热改变一下， 他有穿透力。所以我们现在发现炖肉的话，你用那个实质的陶锅或者砂锅，就比铁锅炖的香。

啊，那我要上火了之后，我怎么能把这风抽出去呢？哈哈哈。哎，你用的这词很对啊，中医对了，火呢有几种治疗，一个叫寒者热至，热至热者寒之。嗯，你比如说上火了，我们给你用点，喝点凉茶，或者用点良性的药。嗯， 这就是平衡了。另外呢，我们觉得你这个火穿上来以后呢，就好像那柴火堆一下，我们给他挑一下。嗯，就让他这个火散掉不就完了吗？这叫火郁发之，我有点郁结的火，但是呢还没蹦出来，我伊势力倒推他一下。嗯，这就需要我们去诊断还有的人是什么 上热下寒，他，他不是这个真热啊，他是什么？这的通道上下交流的通道给堵住了，这个火本来应该下去暖 小肚子，结果他这堵着下不去就得长溃疡，但是一摸小肚子冰凉。这种火你还不能用良药。用什么药？我说得用火钩子给他疏通一下。嗯，所以针对不同的驱邪，我们有不同的方法去治。

荷花也好，莲莲花也好，全身都是食材，全身都可以入药是吧？这个我们以前讲过这个。首先莲子啊，说一下莲子，莲子是活骨，但是呢，莲子色白啊，有这个补肺 补肺气的作用，也有收敛的这种含义，是吧？所以久泄不止。什么 病后体弱，我们熬个莲子羹。我以前也说过莲子心跟银杏里面那个心一样，都是苦的啊， 非常苦是吧？可以代替黄莲是吧？做一个清热解毒的药是吧？莲子心你要吃的话，你就把它剥去。你如果属于精神亢奋啊，兴趣太多啊，欲望太强烈，你可以熬点莲子心的茶。

我知道绿茶和红茶是有区别的，为什么呢？身体变得敏感以后就知道什么。这种绿茶，它是为了生长在南方那种炎热潮湿的地方人准备的， 所以他能有这种苦寒之性，能清心火啊。他有一种新香的味道呢，能够让人微微出点汗，而且能立小便，所以给南方那种身处在湿热气候的环境中的人是最合适不过的。 而到了北方呢，你在喝绿茶，你就会闹病。我治过很多得胃病的人，他们喝绿茶喝到满脸发黑，还在喝。 开始喝绿茶你会觉得胃痛啊，你会觉得喝口白酒，或者喝点姜，煮点桂皮汤，你会觉得舒服一点，慢慢喝久了，你的胃就没有知觉了。你还还会喝绿茶，你又不觉得痛了，这是好的现象吗？这其实是麻木不仁了。

上火的人，似乎都应该用寒性的、寒凉的食物和药物或者疗法去治疗，其实呢，不然没那么简单。比如说有人发烧了，他蹬被子扯衣服啊，叫渴，想喝冰水，想卧在雪地里，我们是不是就给他用物理降温，给他敷上冰袋，灌上冷饮呢？ 其实只只有极少部分人可以这样，而且只是暂时可以这样。大多数人这样做的话，非但起不到寒热平衡的作用，反而会让病人同时在感受热邪的同时又受了寒邪， 很可能会加速他的病情，加速死亡。中医治疗这种外感的火邪呢，讲究要定性定位，而且要给邪气出路。所谓定性呢，就是认定火邪的来源和性质。我们知道呢，普通的火 着火了，我们可以用水把它来扑灭，而如果是化学试剂着火了，你就不能用水啊，你越用水的，火着的越旺，得用什么沙土掩埋，或者用泡沫去覆盖，把它空气给隔绝了。同样呢，人 人体有了这种火邪的话呢，你不能用一味的用所谓的饮水来化解他。光喝水很可能会导致尿频，甚至导致水液主流在肠胃里面，但是一点都不解决发烧的问题。中医讲的要用寒性的药物来治疗这种 呃热症。简单的说，你这种情况下喝绿茶就比光喝白开水解渴，而且能解除那种烦躁的心情。所谓定位呢，就是要搞清楚火邪凝聚侵害的是哪个脏或者哪个腐。 广义上呢，火邪会侵害到人的心和心包，但是在不同的发展阶段，火邪侵害的经络和脏腑会有所不同。中医治疗呢，就要集中选择不同的药物， 选用不同的经络和输血来治疗这些火邪。不能呢，打沙王啊，打鸟枪一样打一大片子弹啊，为了不放过一个，宁可错杀三千。我们都知道中药他有归经啊，同样是清热泻火退热的药物，你比如说生石膏，他就擅长清肺里面的火。而黄 莲呢，只清心火沟疼，能清肝火。而银柴胡呢，能清脾胃的火，大小忌呢，能清肾的火。所以一旦自己觉得上火了，就随便吃下火的药，这都是比较盲目的，一定要搞清楚他的归金和定位。 最后呢，说要给火邪的出路，也就是专门针对这种外感的邪热来说的，让他从哪里来就回到哪里去。中医的治疗方法呢，叫做清热泻火 泻呢，是指把这个火邪从人的大小便里面排出气啊，还有一些就是刮痧和放血的疗法，直接把人的火邪从热气呢，从他的心血里面排出。放血的部位呢，我们一般选择在食指的末梢啊， 快速刺破他，挤出一两滴血就可以了。还有一种方法呢，中医称之为火淤发枝。其实老百姓讲脓包熟了以后，你给他挑破了，他就没事了，热毒起来，你给他扎针放血，把他的劲给卸了是一个道理。比如说森林着火的时候呢，我们可以用选择用火水来浇灭， 但是呢，那些森林武警战士都是扛着一个鼓风机吹那些火苗，鼓风机吹的就是把他那个热劲带走，带走以后呢，他的温度低于的火的燃点，他就着不起来了。所以中医往往用一些心凉发散的药啊，把人的淤火给他挑开，解开，散开，这也是治疗外感 火邪热邪的一种方法。还有一种方法呢，老百姓熟知叫做清热解毒，所以清热呢，就是用一些寒凉的药物去平衡抑制体内的热性和毒火，所以解毒呢，其实叫稀释凝聚的这种毒火， 其实火和热的区别在哪呢？火其实就是热的凝聚啊，当你把它这个凝聚起来的热热火给它打散打开以后呢，这个火也就灭了。