kalumi怎么制定食谱

在幼儿园中，孩子的饮食健康对他们的身体和智力发育呢至关重要。秋季是一个孩子健康成长的关键期， 我们会有计划有目的的根据营养互补、平衡膳食的原则来选择食物的品种，将他们巧妙的荤素搭配、色彩搭配到一起 来，满足幼儿机体需要的各种营养素，促进幼儿的生长发育。秋天的天气呢，通常比较干燥，部分幼儿呢，可能会出现上火的症状，比如皮肤干燥、鼻腔出血等。我们会在食谱中加入一些清热解毒的食物， 如冬瓜、绿豆汤、萝卜等。俗话说，萝卜出了地，郎中没生意。正是如此，由于秋季呢，天气逐渐变冷，部分幼儿呢， 可能会出现消化不良的情况，我们会在食谱中加入苹果、山楂、芹菜、火龙果等。另外，建议家长呢，在家也要给幼儿多食用含有丰富的维生素 a 和 e 的食物，提高幼儿身体的免疫力。