#尺骨讲解运动解刨学从运动解剖学角度，尺骨是前臂内侧长骨，核心功能是参与前臂旋转、肘关节屈伸，且为前臂肌群提供附着点，是上肢运动的“力学支撑轴”之一。 1. 尺骨的解剖结构（对应运动功能） • 上端：包括鹰嘴（肘后凸起）和冠突，共同构成滑车切迹，与肱骨滑车形成肱尺关节（肘关节的核心部分，仅负责屈伸，如弯肘、伸肘）；鹰嘴是肱三头肌止点，冠突是肱肌止点，肌肉收缩可驱动肘关节运动。 • 体部：内侧缘为“骨间缘”，与桡骨骨间缘形成骨间膜，维持前臂骨稳定，同时为前臂深浅肌群（如尺侧腕屈肌、指深屈肌）提供附着点，保障手腕和手指的运动发力。 • 下端：尺骨头与桡骨尺切迹形成桡尺远侧关节，配合桡尺近侧关节（桡骨头与尺骨桡切迹），共同实现前臂旋前、旋后（如手心朝上/朝下转动）；尺骨头下方的尺骨茎突，是腕关节韧带附着点，增强腕关节稳定性。 2. 尺骨在运动中的核心作用 • 作为肘关节屈伸的“铰链轴”：肱尺关节是肘关节的主要功能关节，尺骨滑车切迹与肱骨滑车的匹配，决定了肘关节只能做矢状面的屈伸运动（正常活动范围约0°-140°）。 • 前臂旋转的“固定基座”：旋前时（手心向下），桡骨围绕尺骨向内侧旋转；旋后时（手心向上），桡骨围绕尺骨向外侧旋转，尺骨通过骨间膜和桡尺关节，为桡骨的旋转提供稳定支撑。 • 肌群发力的“附着载体”：前臂内侧肌群（如尺侧腕屈肌、小指伸肌）均附着于尺骨，这些肌肉的收缩通过尺骨传递力，驱动手腕内收、手指屈伸等动作。 3. 运动中的常见关联损伤 • 鹰嘴滑囊炎：肘后反复撞击（如俯卧撑、摔跤），导致鹰嘴周围滑囊发炎，影响肘关节伸直。 • 尺骨茎突骨折：腕关节过度内收或外伤（如摔倒时手腕撑地），可能导致尺骨茎突断裂，影响腕关节稳定性。 • 骨间膜损伤：前臂过度旋转或外伤，可能撕裂骨间膜，导致前臂旋转无力、疼痛。

尺切迹在哪

170

25

收藏

14

举报

发布时间：2025-12-04 11:32

粉丝214获赞845

相关视频

热门推荐

热门分类