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一个人最怕的不是别人不了解他,而是连自己都不了解自己。。今天给大家分享一个比做 mbti 更有意思的 ai 玩法,,手把手教会你如何用 ai 帮你做一次彻底的自我分析,,生成一份专属的人生报告,,真正认清你自己。。 首先我们可以打开豆包,开启语音通话功能,这个时候我们可以直接跟他讲,请扮演一个犀利的心理访谈者,,通过提问帮我们认识自己。。 每次只提问一个问题,如果我回答的太表面了,可以直接戳穿我。。你看,就这么一句话, ai 立马会切换到深度访谈模式。。接下来呢?,你就可以跟朋友聊天一样,跟豆包去聊天, ai 问什么你? 就可以答什么,尽量去回答,。不过一些特别个人隐私的一些问题呢?也可以换种说法,或者不告诉他。。那如果豆包问题问的太复杂,你也可以直接告诉他,让他直白一点,简单一点。。那每聊完一轮,,我们也都可以主动去反问 ai,, 比如说我刚刚的回答,有没有一些自相矛盾的地方,你可以帮我指出来。。 提问,那这样一来, ai 就可以通过我们提供给他的信息,进一步的帮助我们分析自己。。当我们感觉豆包问的问题差不多了的时候,,或者是我们自己的故事或者经历也都跟豆包说的挺完整的时候,这个时候我们可以结束通话。。 然后打开深度思考功能,告诉豆包,,让他帮助我们分析一下自己,生成一份专属的人生报告。。我们可以把豆包的那个记忆功能打开,这样我们就不需要再重复刚刚那些问题了,他可以把我们之前所有的一些聊天信息全部联系起来。。 接下来呢,生成个人报告,这边我们可以告诉豆包,请理性客观的总结一下,你认为我是一个什么样的人,,并生成一份报告,对,专业名词附上解释。。你看,豆包就给我们生成了一份报告,给我们报告之后,我们还可以告诉他。 请你提炼出我的核心价值观、人格特质,以及我最不愿意面对的十个问题。。那这个方法就相当于我们免费请了一个读过无数人生剧本的大师,,帮助我们自己做了一次彻底的人生审视。。 ai 的特点是他绝对理性,不会顾及我们的面子,直击灵魂。你可以按照我这个方法试一下。。有些问题我们平时可能压根都没有想过,,但真的是被问到的那一刻,感觉灵魂被击穿了。。如果平时呢,我们就会有跟豆包聊天的习惯的话,,那豆包的全局记忆会记住之前的聊天内容。。 分析起来也就更快更全面。试完之后你会发现,最难回答的问题,往往就是我们自己最该想清楚的问题。。