#校园实拍请欣赏我们一年级小豆包的跳绳展示👍和他们在一起玩儿简直太开心啦😃

豆包怎么陪孩子跳绳

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发布时间：2025-12-09 08:31

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一年级小豆包跳的花样一级#跳绳 #花样跳绳 #小豆包 #儿童跳绳 #儿童长高 @小老虎🐯 @DOU+小助手
31老虎🐯教练
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90后一年级小豆包家长前来报道
学校每月一次体育活动，这月是跳绳
通过家长报名参与计数的形式
让家长和孩子们都了解一下自己的跳绳情况
不涉及任何成绩记录，仅仅是为了运动
下午回家盯着楼下全屋定制入场
柜子门还是选了爱格u705，这个颜色真的很好搭不出错
#vlog日常
14夕然的生活日记（软装中
29:08
第41集：💡跳绳注意事项
呼吸：鼻吸口呼
姿势：上半身直立，膝盖微屈，前脚掌着地，手腕带动跳绳
装备：穿减震轻便运动鞋保护关节
饮食：跳绳前后 1 小时别吃太饱，控制饮食不暴食
每天坚持 30 分钟，选对时间、做好流程，跳绳减脂效果绝绝子～ #跳绳打卡 #三十分钟跳绳歌单 #想怎么跳就怎么跳 #每日分享
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轻松学会连续跳，只需要学会4招！你家孩子是不是还不会连续跳绳🥹要么要么手停下来要么脚停下来，今天教四个动作，快速解决不能连跳问题✅
1⃣️ 原地垫脚跳，腿部微微弯曲，脚尖发力，双脚并拢
2⃣️摇绳练习，手腕发力，上臂和身体夹紧，上臂和下臂保持90度垂直
3⃣️摇绳踩绳练习，把绳子从后面摇到前面，绳子落地时脚尖抬起，让绳子落到脚底，先开始慢慢来，不断重复这个动作
4⃣️单个跳练习，不断重复该动作
动作熟练后，就可以连续跳绳啦🤩#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳教程 #儿童跳绳入门教学 #陪娃时光
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@一棵粟今日打已挨，没学会你看着办吧😅😅😅#自律打卡 #坚持打卡
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爆火工具🧰豆包亲子陪伴新技能如果你还在为陪娃写作业而焦虑，赶快试一试吧，新时代的父母，当然要学会使用工具增效啦!
#同城教育 #ai工具学习 #亲子学习方法
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“邪修”育娃-豆包监督孩子写作业亲测有效！内附指令教程噢～#豆包 #母女日常 #亲子日常 #写作业拖拉磨蹭
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看家长怎么偷懒，让豆包当作业搭子，辅导作业超省心，妈妈们快学起来，#豆包ai #豆包打电话 #辅导作业 #陪娃写作业 #陪伴孩子的美好时光豆包怎么监督孩子写作业豆包监督写作业这次辅导作业定有高人指点豆包监督孩子写作业口令豆包监督作业功能豆包监督写作业设置豆包ai监督写作业教程豆包辅导作业豆包辅导孩子写作业神器豆包辅导孩子学习豆包辅导数学豆包辅导英语豆包辅导学习豆包作业批改豆包指导小孩学习 ai偷懒学习辅导作业再也不废妈辅导孩子写作业太崩溃
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加个“乖”，也只是为了掩盖压制不了的情绪 #豆包监督孩子写作业
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